http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Anykeyshik 2026-04-12T10:37:01Z Вклад участника MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%97%D0%B0%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D1%8D%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D0%B8_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%85&diff=109647 2020-01-24T15:22:45Z

<p>Anykeyshik: /* Формула расхода калорий при подтягивании */Исправленно уравнение</p> <hr /> <div>==Формула расхода калорий при подтягивании==<br /> <br /> '''РК= ((ΔР*М)/К + (ΔР*М)/К*0,4)*g'''<br /> <br /> Расшифруем переменные формулы:<br /> <br /> '''РК''' - расход калорий при подтягивании;<br /> <br /> '''ΔР''' - разница расстояния (разница между расстояние от ног до пола в исходном положении и при подтягивании);<br /> <br /> '''М''' - масса подтягивающегося;<br /> <br /> '''К''' - константа (она необходима для перевода Дж в кал, и равняется 4,8);<br /> <br /> '''g''' - всем известное еще со школы &quot;ускорение свободного падения&quot;, равное 9,8.<br /> <br /> Вот именно по этой формуле и можно рассчитать количество калорий, &quot;сжигающихся&quot; при подтягивании.<br /> <br /> Давайте проведем примерный расчет:<br /> <br /> Дано:<br /> <br /> ΔР - пусть приблизительно 0,7 метра;<br /> <br /> М - 97 кг.<br /> <br /> Решение:<br /> <br /> РК=((0,7*97)/4,8+(0,7*97)*0,4)*9,8=(14,14+27,16)*9,8=404,74 кал.<br /> <br /> То есть, за одно подтягивание человек весом 97 килограмм тратит 404,74 калории. Немного, правда ли! Ведь даже, если он сделает 10 подтягиваний (это не очень просто для человека, с не занимающегося спортом), то израсходуется 4047,4 ккал.</div>

Anykeyshik