<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Hozikov</id>
	<title>SportWiki энциклопедия - Вклад участника [ru]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Hozikov"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/%D0%A1%D0%BB%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%8F:%D0%92%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4/Hozikov"/>
	<updated>2026-05-22T18:59:09Z</updated>
	<subtitle>Вклад участника</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=King_Mass_XL_(Ronnie_Coleman)&amp;diff=90798</id>
		<title>King Mass XL (Ronnie Coleman)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=King_Mass_XL_(Ronnie_Coleman)&amp;diff=90798"/>
		<updated>2016-12-29T22:39:06Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Hozikov: /* King Mass XL (Ronnie Coleman) */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== King Mass XL (Ronnie Coleman) ==&lt;br /&gt;
[[Image:King_mass_xl.jpg|200px|thumb|right|King Mass XL (Ronnie Coleman)]]&lt;br /&gt;
'''King Mass XL''' от [[Ronnie Coleman]] - [[гейнер]] от 8-кратного Мистера Олимпия [[Ронни Коулмен 8-кратный Мистер Олимпия|Ронни Коулмана]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''Особенности King Size XL от Ronnie Coleman Signature Series'':&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Более 1000 калорий на порцию;&lt;br /&gt;
*60 г белка на порцию;&lt;br /&gt;
*180 г [[Углеводы в питании человека|углеводов]] на порцию (из них только 25 г сахара);&lt;br /&gt;
*Добавлен [[креатин]] и [[глютамин]];&lt;br /&gt;
*Насыщенный вкус настоящего молочного коктейля.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Цена''' в российских интернет-магазинах на декабрь 2016: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*2750 г - 1950 - 2100 руб.&lt;br /&gt;
*6750 г - 3650 - 5670 руб.&lt;br /&gt;
=== Состав ===&lt;br /&gt;
*Порция - 125 г&lt;br /&gt;
*Энергетическая ценность 	500 ккал&lt;br /&gt;
*Калории от жиров 	23 ккал&lt;br /&gt;
*[[Протеин]] 30 г&lt;br /&gt;
*[[Углеводы]] 	90 г&lt;br /&gt;
*[[Пищевые волокна]] 	1 г&lt;br /&gt;
*Сахар 	12 г&lt;br /&gt;
*Жиры 	2 г&lt;br /&gt;
**Насыщенные жиры 	1 г&lt;br /&gt;
**Транс жир 	0 г&lt;br /&gt;
**Мононенасыщенные жиры 	3%&lt;br /&gt;
**[[Холестерин]] 	2 мг&lt;br /&gt;
*[[Натрий]] 	80 мг&lt;br /&gt;
*[[Калий]] 	210 мг&lt;br /&gt;
*Coleman энергетическая матрица длительного снабжения энергией:&lt;br /&gt;
**[[мальтодекстрин]], [[фруктоза]], восковая кукуруза&lt;br /&gt;
*Coleman полная протеиновая матрица:&lt;br /&gt;
**[[концентрат сывороточного протеина]], [[изолят сывороточного протеина]], изолят молочного белка, [[казеин|мицеллярный казеин]]&lt;br /&gt;
*Coleman расширенная и усиленная аминокислотная матрица:&lt;br /&gt;
**L-глицин, креатин, L-глютамин, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин,&lt;br /&gt;
*Coleman липидный комплекс:&lt;br /&gt;
**подсолнечника и / или соевые масла, [[CLA]] (конъюгированная линолевая кислота), [[Среднецепочечные триглицериды (Medium Chain Triglycerides)|триглицериды со средней цепью]] (из кокосового масла), [[льняное масло]] (как вещество), природные и искусственные ароматизаторы,&lt;br /&gt;
*Сопровождающая матрица усвоения белка:&lt;br /&gt;
**ксантановая камедь, целлюлозная камедь, каррагинан, карамель, ацесульфам калия, сукралоза.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''Рекомендации по применению'': Рассчитайте своё употребление гейнера King Mass XL так, чтобы вы употребляли 1-1,5 грамма белка на килограмм веса тела из гейнера King Mass XL, сочетая его в течение суток с продуктами с высоким содержанием белка и других источников калорийной пищи.&lt;br /&gt;
=== Отзывы ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали King Mass XL (Ronnie Coleman).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;qpoll id=almaz2&amp;gt;&lt;br /&gt;
{'''King Mass XL (Ronnie Coleman)'''&lt;br /&gt;
|layout=&amp;quot;proposals&amp;quot; type=&amp;quot;()&amp;quot; showresults=&amp;quot;2;color:#278fc4;background:white&amp;quot;}&lt;br /&gt;
| &amp;lt;font color=&amp;quot;green&amp;quot;&amp;gt;Нравится&amp;lt;/font&amp;gt; | &amp;lt;font color=&amp;quot;red&amp;quot;&amp;gt;Не нравится&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;br /&gt;
Вкусы&lt;br /&gt;
Растворимость&lt;br /&gt;
Цена&lt;br /&gt;
Эффективность&lt;br /&gt;
Переносимость&lt;br /&gt;
'''Общая оценка'''&lt;br /&gt;
&amp;lt;/qpoll&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;qpoll id=almaz1&amp;gt;&lt;br /&gt;
{'''Вкус King Mass XL (Ronnie Coleman)'''&lt;br /&gt;
|layout=&amp;quot;proposals&amp;quot; type=&amp;quot;()&amp;quot; showresults=&amp;quot;2;color:#278fc4;background:white&amp;quot;}&lt;br /&gt;
| &amp;lt;font color=&amp;quot;green&amp;quot;&amp;gt;Нравится&amp;lt;/font&amp;gt; | &amp;lt;font color=&amp;quot;red&amp;quot;&amp;gt;Не нравится&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;br /&gt;
Темный шоколад 		&lt;br /&gt;
Ванильное мороженое 		&lt;br /&gt;
Клубничный крем&lt;br /&gt;
&amp;lt;/qpoll&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Приобретение ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://www.sportfood40.ru/section/8/ Заказать на Sportfood40.ru]&lt;br /&gt;
*[http://vitahit.ru/katalog/gejnery/ Заказать на Vitahit.ru]&lt;br /&gt;
*[http://www.fit-health.ru/weight-gain-supplements.html Заказать на Fit-health.ru]&lt;br /&gt;
*[http://nutrafit.ru/catalog/16/0/ Заказать на Nutrafit.ru]&lt;br /&gt;
*[http://www.viofit.ru/shop/gejjnery-belkovo-uglevodnye-smesi/ Заказать на Viofit.ru]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Рейтинг лучших гейнеров]]&lt;br /&gt;
*[[Mutant Mass]]&lt;br /&gt;
*[[Muscle Juice Revolution 2600 (Ultimate Nutrition)]]&lt;br /&gt;
*[[Mega Mass 4000 (Weider)]]&lt;br /&gt;
*[[Mega Mass 2000 (Weider)]]&lt;br /&gt;
*[[Gain Fast 3100 (Universal Nutrition)]]&lt;br /&gt;
*[[Carnivor Mass (MuscleMeds)]]&lt;br /&gt;
*[[Mass Effect Revolution (SAN)]]&lt;br /&gt;
*[[Arnold Iron Mass (Arnold Schwarzenegger Series)]]&lt;br /&gt;
*[[Elite Mass Gainer (Dymatize)]]&lt;br /&gt;
*[[Jumbo (Scitec Nutrition)]]&lt;br /&gt;
*[[Weight Gainer (Power System)]]&lt;br /&gt;
*[[Mass Fusion (Nutrabolics)]]&lt;br /&gt;
*[[Mass Gainer (MuscleTech)]]&lt;br /&gt;
*[[Mass Builder (VP Laboratory)]]&lt;br /&gt;
*[[Mass (RLine)]]&lt;br /&gt;
*[[Titan Creatine (RLine)]]&lt;br /&gt;
*[[Turbo Mass Gainer (Performance)]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Hozikov</name></author>
		
	</entry>
</feed>