<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Ktulhu</id>
	<title>SportWiki энциклопедия - Вклад участника [ru]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Ktulhu"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/%D0%A1%D0%BB%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%8F:%D0%92%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4/Ktulhu"/>
	<updated>2026-04-09T17:12:34Z</updated>
	<subtitle>Вклад участника</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%822&amp;diff=38702</id>
		<title>Тест2</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%822&amp;diff=38702"/>
		<updated>2014-04-25T08:01:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI}}&lt;br /&gt;
&amp;lt;div class=&amp;quot;grid-left-column&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Энциклопедия бодибилдинга и фитнеса&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*''Более 18 000 источников из научных журналов и литературы''&lt;br /&gt;
*''Рецензирование статей экспертной комиссией''&lt;br /&gt;
*''Фильтрация рекламных статей и ссылок''&lt;br /&gt;
*''Следование принципам доказательной медицины и объективность''&lt;br /&gt;
*''Коллективная актуализация данных''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Направления развития:''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Питание спортсменов|спортивная диетология]]&lt;br /&gt;
*[[:Категория:Фармакология|фармакология]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие программы тренировок на массу|тренировочные программы]]&lt;br /&gt;
*научные новости и открытия в области здоровья&lt;br /&gt;
*разоблачение шарлатанства&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Интерактив&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Домашняя страница|Главное меню]]&lt;br /&gt;
* [http://vk.com/sportswiki_vk Сообщество VKontakte]&lt;br /&gt;
* [http://sportswiki.reformal.ru/ Предложения и обсуждения]&lt;br /&gt;
* [[Обращение|Обращение администрации]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Присоединяйтесь к редактированию&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Бодибилдинг энциклопедия SportsWiki позволяет каждому размещать свои статьи и редактировать уже существующие. Для этого необходимо кликнуть &amp;quot;править&amp;quot; на целевой странице, затем внести и сохранить изменения. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ориентируясь в своем развитии на Википедию, мы планомерно расширяем, перерабатываем и систематизируем новые знания о физическом развитии, ведется работа над повышением качества и надежности информации. Исправляя ошибку, вы вносите свой личный вклад в бодибилдинг и фитнес, а также помогаете тысячам начинающих атлетов. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Подробную информацию о редактировании и создании статей читайте в [[:Справка:Справка|справке]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
P.S. Если вы хотите выразить благодарность - полезная правка&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Поиск информации&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;Используйте [[Служебная:Поиск|встроенный поиск]]&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:Search2.gif|Креатин|250px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;Используйте поисковые системы&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:Creatine-sw.gif|Добавьте к поисковой фразе &amp;quot;спортвики&amp;quot;|250px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;[[Задать вопрос|Задайте вопрос]]&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div class=&amp;quot;grid-right-column&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-right-table&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Новые статьи&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{{#dpl:&lt;br /&gt;
|columns=1&lt;br /&gt;
|namespace=&lt;br /&gt;
|order=descending&lt;br /&gt;
|ordermethod=firstedit&lt;br /&gt;
|addeditdate=yes&lt;br /&gt;
|count=15&lt;br /&gt;
}}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-right-table&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Избранные статьи&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; |&lt;br /&gt;
*[[Бодибилдинг]]&lt;br /&gt;
*[[Биологически активные добавки]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание]]&lt;br /&gt;
**[[Протеин]]&lt;br /&gt;
**[[Гейнер (Gainer)|Гейнеры]]&lt;br /&gt;
**[[Аминокислоты]]&lt;br /&gt;
**[[Креатин]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Ожирение]]&lt;br /&gt;
**[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
**[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
**[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Диета для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
*[[Диета для похудения]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]]&lt;br /&gt;
*[[Плавание]]&lt;br /&gt;
*[[Скалолазание]]&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%822&amp;diff=38701</id>
		<title>Тест2</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%822&amp;diff=38701"/>
		<updated>2014-04-25T07:14:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI}}&lt;br /&gt;
&amp;lt;div class=&amp;quot;grid-left-column&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Энциклопедия бодибилдинга и фитнеса&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*''Более 18 000 источников из научных журналов и литературы''&lt;br /&gt;
*''Рецензирование статей экспертной комиссией''&lt;br /&gt;
*''Фильтрация рекламных статей и ссылок''&lt;br /&gt;
*''Следование принципам доказательной медицины и объективность''&lt;br /&gt;
*''Коллективная актуализация данных''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Направления развития:''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Питание спортсменов|спортивная диетология]]&lt;br /&gt;
*[[:Категория:Фармакология|фармакология]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие программы тренировок на массу|тренировочные программы]]&lt;br /&gt;
*научные новости и открытия в области здоровья&lt;br /&gt;
*разоблачение шарлатанства&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Интерактив&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Домашняя страница|Главное меню]]&lt;br /&gt;
* [http://vk.com/sportswiki_vk Сообщество VKontakte]&lt;br /&gt;
* [http://sportswiki.reformal.ru/ Предложения и обсуждения]&lt;br /&gt;
* [[Обращение|Обращение администрации]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Присоединяйтесь к редактированию&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Бодибилдинг энциклопедия SportsWiki позволяет каждому размещать свои статьи и редактировать уже существующие. Вы можете внести свой вклад в бодибилдинг и фитнес, который будет оценен по достоинству. Подробную информацию о редактировании и создании статей читайте в [[:Справка:Справка|справке]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Поиск информации&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;Используйте [[Служебная:Поиск|встроенный поиск]]&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:Search2.gif|Креатин|250px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;Используйте поисковые системы&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:Creatine-sw.gif|Добавьте к поисковой фразе &amp;quot;спортвики&amp;quot;|250px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;[[Задать вопрос|Задайте вопрос]]&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div class=&amp;quot;grid-right-column&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-right-table&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Новые статьи&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{{#dpl:&lt;br /&gt;
|columns=1&lt;br /&gt;
|namespace=&lt;br /&gt;
|order=descending&lt;br /&gt;
|ordermethod=firstedit&lt;br /&gt;
|addeditdate=yes&lt;br /&gt;
|count=15&lt;br /&gt;
}}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-right-table&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Избранные статьи&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; |&lt;br /&gt;
*[[Бодибилдинг]]&lt;br /&gt;
*[[Биологически активные добавки]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание]]&lt;br /&gt;
**[[Протеин]]&lt;br /&gt;
**[[Гейнер (Gainer)|Гейнеры]]&lt;br /&gt;
**[[Аминокислоты]]&lt;br /&gt;
**[[Креатин]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Ожирение]]&lt;br /&gt;
**[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
**[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
**[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Диета для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
*[[Диета для похудения]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]]&lt;br /&gt;
*[[Плавание]]&lt;br /&gt;
*[[Скалолазание]]&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%822&amp;diff=38700</id>
		<title>Тест2</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%822&amp;diff=38700"/>
		<updated>2014-04-25T07:09:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI}}&lt;br /&gt;
&amp;lt;div class=&amp;quot;grid-left-column&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: right;&amp;quot;&amp;gt;[[Image:home_wiki.png|alt=&amp;quot;Энциклопедия бодибилдинга SportsWiki&amp;quot;|link=]]&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Энциклопедия бодибилдинга и фитнеса&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*''Более 18 000 источников из научных журналов и литературы''&lt;br /&gt;
*''Рецензирование статей экспертной комиссией''&lt;br /&gt;
*''Фильтрация рекламных статей и ссылок''&lt;br /&gt;
*''Следование принципам доказательной медицины и объективность''&lt;br /&gt;
*''Коллективная актуализация данных''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Направления развития:''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Питание спортсменов|спортивная диетология]]&lt;br /&gt;
*[[:Категория:Фармакология|фармакология]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие программы тренировок на массу|тренировочные программы]]&lt;br /&gt;
*научные новости и открытия в области здоровья&lt;br /&gt;
*разоблачение шарлатанства&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: right;&amp;quot;&amp;gt;[[Image:home_social.png|alt=&amp;quot;Обратная связь&amp;quot;|link=]]&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Интерактив&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Домашняя страница|Главное меню]]&lt;br /&gt;
* [http://vk.com/sportswiki_vk Сообщество VKontakte]&lt;br /&gt;
* [http://sportswiki.reformal.ru/ Предложения и обсуждения]&lt;br /&gt;
* [[Обращение|Обращение администрации]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: right;&amp;quot;&amp;gt;[[Image:home_edit.png|alt=&amp;quot;Как редактировать статьи&amp;quot;|link=]]&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Присоединяйтесь к редактированию&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Бодибилдинг энциклопедия SportsWiki позволяет каждому размещать свои статьи и редактировать уже существующие. Вы можете внести свой вклад в бодибилдинг и фитнес, который будет оценен по достоинству. Подробную информацию о редактировании и создании статей читайте в [[:Справка:Справка|справке]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-spacing&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block&amp;quot;&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: right;&amp;quot;&amp;gt;[[Image:home_search.png|alt=&amp;quot;Поиск информации&amp;quot;|link=]]&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Поиск информации&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; | &amp;lt;div id=&amp;quot;mp-tfa&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;Используйте [[Служебная:Поиск|встроенный поиск]]&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:Search2.gif|Креатин|250px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;Используйте поисковые системы&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:Creatine-sw.gif|Добавьте к поисковой фразе &amp;quot;спортвики&amp;quot;|250px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;[[Задать вопрос|Задайте вопрос]]&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div class=&amp;quot;grid-right-column&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-right-table&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: right;&amp;quot;&amp;gt;[[Image:home_news.png|alt=&amp;quot;Новые статьи&amp;quot;|link=]]&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Новые статьи&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{{#dpl:&lt;br /&gt;
|columns=1&lt;br /&gt;
|namespace=&lt;br /&gt;
|order=descending&lt;br /&gt;
|ordermethod=firstedit&lt;br /&gt;
|addeditdate=yes&lt;br /&gt;
|count=15&lt;br /&gt;
}}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-right-table&amp;quot;&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-bg&amp;quot; |&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;mainpage-block-top&amp;quot;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! class=&amp;quot;mainpage-block-header&amp;quot; | &amp;lt;div style=&amp;quot;float: right;&amp;quot;&amp;gt;[[Image:Hotnews.png|alt=&amp;quot;Избранные публикации&amp;quot;|link=]]&amp;lt;/div&amp;gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;float: left;&amp;quot;&amp;gt;Избранные статьи&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| class=&amp;quot;mainpage-content&amp;quot; |&lt;br /&gt;
*[[Бодибилдинг]]&lt;br /&gt;
*[[Биологически активные добавки]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание]]&lt;br /&gt;
**[[Протеин]]&lt;br /&gt;
**[[Гейнер (Gainer)|Гейнеры]]&lt;br /&gt;
**[[Аминокислоты]]&lt;br /&gt;
**[[Креатин]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Ожирение]]&lt;br /&gt;
**[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
**[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
**[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Диета для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
*[[Диета для похудения]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]]&lt;br /&gt;
*[[Плавание]]&lt;br /&gt;
*[[Скалолазание]]&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B1%D1%83%D1%82&amp;diff=36771</id>
		<title>Фенибут</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B1%D1%83%D1%82&amp;diff=36771"/>
		<updated>2014-04-02T06:03:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Фенибут */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{Методы_фарм_корр}}&lt;br /&gt;
== Фенибут ==&lt;br /&gt;
[[Image:Phenibut.jpg|250px|thumb|right|Упаковка фенибута в таблетках]]&lt;br /&gt;
[[Image:Phenibut2.jpg|250px|thumb|right|Инструкция к препарату фенибут]]&lt;br /&gt;
'''Фенибут''' — фенильное производное [[GABA|ГАМК]], а также производное [[PEA_(фенилэтиламин)|фенилэтиламина]]. Фенибут обладает элементами [[Старые и новые ноотропы|ноотропной]] активности, оказывает транквилизирующее действие, уменьшает напряженность, тревогу, улучшает сон; удлиняет и усиливает действие [[Мелатонин|снотворных средств]]. Применяют фенибут для коррекции астенических и тревожно-невротических состояниях, беспокойстве, тревоге, страхе, бессоннице и для профилактики укачивания. Также фенибут нашел свое применение в спорте.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Препарат был разработан в СССР в 60-е годы, чему были посвящены сотни исследований. Фенибут входил в стандартную аптечку космонавтов. Имеет характерный кисло-соленый вкус.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Дозирование.''' Рекомендуемая суточная доза составляет 250-1500 мг в сутки, в 2-3 приема. Подробные указания по применению описаны в инструкции.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Побочные эффекты ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Согласно отзывам людей, имеющих опыт приема, чаще всего на практике развиваются такие побочные эффекты как нервозность, дрожь, волнение, внутреннее напряжение, раздражительность, усталость, снижение аппетита, учащение сердцебиения, тошнота, бессонница. При передозировке развивается сонливость и угнетение сознания.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Побочные реакции на фенибут носят обратимый характер и проявляются реже чем в 10% случаев. Прием разрешен даже детям старше 8 лет. Таким образом, в целом данное средство можно классифицировать как безопасное.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Применение фенибута в спорте ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут уже многие годы используется спортсменами для достижения следующих целей:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Улучшение [[Нервная передача в нервно-мышечных синапсах и вегетативных ганглиях|нервно-мышечного сопряжения]]&lt;br /&gt;
*Психоактивирующее действие (хотя в некоторых случаях применения развивается седация) и улучшение мыслительной функции&lt;br /&gt;
*[[Повышение физической выносливости (препараты, средства)|Повышение физической выносливости]]&lt;br /&gt;
*Улучшение кровотока в мозге и мышцах, в том числе за счет снижения вязкости крови&lt;br /&gt;
*[[Адаптогены|Адаптогенное]] и антиастеническое действие&lt;br /&gt;
*Восстановление режима сна&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение Фенибута для улучшения интеллектуально-мнестической функции ==&lt;br /&gt;
'''Фенибут''' (Phenibutum). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Химическое название''': гамма-амино-бета-фенил-масляной кислоты гидрохлорид.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Структурная формула''':&lt;br /&gt;
Белый кристаллический порошок. Очень легко растворим в воде, растворим в спирте, pH водного раствора (2,5%) 2,3—2,7.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По химической структуре фенибут можно рассматривать как фенильное производное ГАМК, а также как производное фенилэтиламина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут синтезирован в 1963 году в лаборатории профессора В. В. Перекалина на кафедре органической химии Ленинградского педагогического института им. А. И. Герцена.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут является первым отечественным транквилизатором с оригинальным спектром психотропного действия. Однако более чем двадцатилетнее изучение фармакологии фенибута не позволяет в настоящее время отнести его с полной уверенностью к классу транквилизаторов, поскольку его свойства в значительной мере отличаются от свойств бензодиазепиновых и иных транквилизаторов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Экспериментальные исследования показали, что транквилизирующая активность фенибута отсутствует или слабо выражена в тесте конфликтной ситуации (Р. А. Хаунина, И. П. Лапин, 1976; И. С. Морозов и соавт., 1979; Р. А. Хаунина, М. М. Зобачева, 1981; Л. X. Алл и к мете и соавт., 1981). Допускается, что транквилизирующий эффект в этих опытах может быть ослаблен некоторым миорелаксант-седативным эффектом, присущим фенибуту (А.М. Жар-ковский и соавт., 1981). Однако высказывается и другое, взаимоисключающее предположение о происхождении слабого транквилизирующего действия фенибута в конфликтной ситуации — наличие анальгетического эффекта, который способен симулировать эффективность фенибута в этих опытах (А. М. Жарковский и соавт., 1984).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В психотропной характеристике фенибута выявлен ряд эффектов, обусловливающих его седативное действие: угнетение ориентировочной и двигательной активности, координации движений, снижение мышечного тонуса, гипотермический эффект, потенцирование наркотического действия гексенала, хлоралгидрата, эфира, угнетение эмоциональных реакций, вызванных электроболевым раздражением (И. П. Лапин, Р. А. Хаунина, 1964; Р. А. Хаунина, 1968, 1971, 1978; Л. Б. Нурманд и соавт., 1980). В отличие от транквилизаторов бензодиазепинового ряда фенибут не оказывает противосудорожного действия в опытах с использованием моделей судорог, вызываемых коразолом, стрихнином и электрическим током (Р. А. Хаунина, 1968, 1976). Фенибут лишь несколько ослабляет аудиогенные судороги и судорожное действие тиосемикарбазида, а также незначительно усиливает действие противосудорожных средств (фенобарбитала, дифенина, триметина). Предполагается; что противосудорожное действие фенибута опосредуется его выраженным антигипоксическим влиянием (Р. А. Хаунина и соавт., 1968). Вместе с тем, как недавно было установлено, фенибут оказывает противосудорожное действие более выраженное, чем диазепам на модели кинурениновых судорог, соответствующих «grand mal» форме эпилепсии (И. П. Лапин и соавт., 1983).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Нейрохимической основой транквилизирующего действия фенибута, как полагают, является, по-видимому, его влияние на ГАМК-ергическую систему: связывание фенибута с ГАМКб (каль-цийзависимым и бикукуллиннечувствительными) рецепторами, усиление высвобождения ГАМК, подавление активности ГАМК-трансаминазы, осуществляющей метаболическую деградацию ГАМК (К. С. Раевский, 1981; Л. К. Ряго и соавт., 1982; Г. И. Ковалев и соавт., 1982). О ГАМК-ергическом компоненте механизма действия фенибута свидетельствуют также данные опытов с введением препарата в s. nigra и вызываемых им контрлатеральных поворотов (Л. X. Алликметс и соавт., 1981). Фенибут, кроме того, вызывает накопление дофамина и его метаболитов в мозге животных и активирует серотонинергическую систему (Р. А. Хаунина, 1970; Л. X. Алликметс и соавт., 1979; Л. Б. Нурманд и соавт., 1980).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Депримирующие эффекты фенибута в эксперименте проявляются в диапазоне доз свыше 30 мг/кг, в меньших дозах обнаруживается активирующее, растормаживающее поведение животных влияние фенибута (Н. А. Паткина, Э. Э. Звартау, 1979). Данные о ноотропном действии фенибута в экспериментах на животных противоречивы. Установлено, что фенибут оказывает выраженное антигипоксическое действие в условиях гиперкапнической гипоксии и предотвращает амнезию, вызываемую электрошоком (Р. У. Островская и соавт., 1984). В опытах с использованием выработки условных реакций пассивного и активного избегания, а также моделей обучения в сложном лабиринте с пищевым подкреплением и водном лабиринте (Ю. Г. Ковалев, 1979; Е. Л. Ковалева, 1984) не получено результатов, свидетельствующих об улучшении процессов памяти и обучения у экспериментальных животных. Тем не менее есть ряд особенностей действия фенибута, которые сближают его с нейрометаболическими стимуляторами типа пирацетама. Фенибут нормализует метаболизм мозга, восстанавливая процессы окислительного фосфорилирования и тканевого дыхания (В. И. Кресюн, 1983); снижает соотношение «лактат/пируват», предупреждает развитие экспериментального отека мозга (В. Е. Новиков и соавт., 1984).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изучение влияния фенибута на память здорового человека показало, что в дозе 0,8 г препарат оказывает легкое стимулирующее действие, улучшая оперативную память (Т. Г. Аган, 1980; Л. С. Мехилане и соавт., 1981). У больных хроническим алкоголизмом фенибут оказывал различное действие на функцию памяти в зависимости от ее исходного состояния: у больных с ненарушенной функцией запоминания фенибут вызывал снижение индекса памяти, а у больных с пониженной функцией — повышение индекса памяти (X. Л. Вяре и соавт., 1983). При этом отмечается, что под влиянием курса лечения фенибутом в течение 10 дней по 0,75 г в день развивалось уменьшение раздражительности, ослабление симптомов абстинентного синдрома и улучшение сна у больных алкоголизмом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Клинический анализ действия фенибута показал, что применение препарата в качестве транквилизатора наиболее эффективно при лечении больных с астеническим синдромом. Фенибут имеет преимущества перед бензодиазепиновыми транквилизаторами, которые состоят в том, что он не вызывает нарушений внимания, координации и точности движений и других нарушений, сопутствующих лечению транквилизаторами (Л. С. Мехилане и соавт., 1983).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Малая токсичность, мягкость действия, отсутствие побочных эффектов обосновывают использование фенибута в детской и гериатрической психоневрологии. Препарат назначается для успокоения чрезмерно возбудимых детей и детей -невротиков, а также пожилым людям при тревожной суетливости и ночном беспокойстве, расстройствах сна. Фенибут снимает страх, тревогу, напряжение, оказывает успокаивающее действие. И хотя транквилизирующее действие фенибута выражено слабо и, возможно, не является его основным действием (JI. С. Мехилане и соавт.,1983), наличие активирующего компонента в спектре его психотропного действия позволило рекомендовать его в качестве «дневного» транквилизатора для оптимизации операторской деятельности и повышения работоспособности летчиков и космонавтов (И. П. Неумывакин и соавт., 1978; Н. Е. Панферова и соавт., 1981; Ю. Г. Бобков и соавт., 1984; Г. Д. Глод, П. В. Васильев, 1986). Фенибут не оказывает специфического действия на адрено- и холинергические системы (Р. А. Хаунина, 1964; Р. А. Хаунина, М. М. Зобачева, 1981). Фенибут оказывает нормализующее влияние на функции сердечно-сосудистой системы, не снижая в то же время умственной и физической работоспособности и ортостатической устойчивости операторов (Н. Е. Панферова и соавт., 1981; Г. В. Ковалев, И. Н. Тюренков, 1981).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Показаниями к применению фенибута являются неврозы и психопатии. Фенибут также назначают в качестве успокаивающего средства перед хирургическими вмешательствами или иными сложными болезненными диагностическими процедурами. Изучение клинических эффектов фенибута на базе ряда ведущих клиник СССР (Психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева, Психиатрическая клиника им. С. С. Корсакова, Московский институт психиатрии и некоторые другие) позволило рекомендовать фенибут при логоневрозах; тиках функционального и органического происхождения у детей; спастичности мышц после церебральных инсультов и травм; нарушениях сна (при неврозах, сосудистых и старческих психозах, а также у практически здоровых людей); гипоманиакаль-ных состояниях при циклотомии; для смягчения электросудорожных припадков и сокращения их длительности; при эмоциональном напряжении у операторов, работающих в трудных условиях (Т. Я. Хвиливицкий, 1981). В качестве гипотензивного средства фенибут рекомендуется для терапии гипертензий при вегето-сосу-дистой дистонии у детей и подростков (Е. И. Волчанский, 1981).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут выпускают в порошках и таблетках по 0,1 и 0,25 г (упаковка по 50 таблеток). Назначают препарат внутрь (до еды) 3 раза в день по 0,25 г, курс лечения — 4—6 недель; внутримышечно по 3—10 мл 2,5%-го раствора в 3—5 мл 0,25%-го раствора новокаина 2—3 раза в сутки; внутривенно по 3—10 мл 2,5% раствора с 3—5 мл изотонического раствора натрия хлорида 2—3 раза в сутки; курс лечения — 8—12 дней.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Максимальная разовая доза внутрь взрослым — 0,75 г; лицам старше 60 лет — 0,3 г; детям до 8 лет — 0,15 г; от 8 до 14 лет — 0,4 г.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Установлено, что фенибут обнаруживается практически во всех органах и тканях через 15 мин после введения, выводится полностью через сутки с мочой (М. Н. Маслова, Р. А. Хаунина, 1981). В мозг фенибут проникает в незначительных, однако достаточных для изменения функционирования центральной нервной системы количествах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лечение фенибутом можно сочетать с назначением других психотропных препаратов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При первых приемах фенибута или при передозировке может наблюдаться сонливость. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Противопоказания не установлены.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение фенибута в психиатрии и наркологии ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С момента появления первых публикаций о применении фенибута в психиатрической практике прошло почти четверть века. Однако до настоящего времени не существует единого мнения о принадлежности фенибута к одной из известных групп психотропных лекарственных средств (А. М. Жарковский и соавт., 1984), так же как и окончательного, однозначно понимаемого представления об особенностях спектра его психотропного действия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В существующих публикациях фенибут относят либо к транквилизаторам, либо к ноотропным лекарственным средствам. Ряд клиницистов и психофармакологов выделяет фенибут в качестве транквилизатора с психоэнергизирующим компонентом в отличие от бензодиазепиновых и иных транквилизаторов с седативным компонентом. Кроме того, в ряде литературных источников существует эклектическое заключение о наличии в спектре психотропной активности фенибута транквилизирующих и ноотропных свойств, и в соответствии с этой точкой зрения препарат рассматривают как транквилизатор со своеобразным ноотропным действием или как ноотропное средство с транквилизирующими свойствами.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Большинство клинических данных, а также результаты экспериментального изучения (Л. К. Ряго, 1983; 3. С. Никитина и соавт., 1983; В. И. Кресюн, 1983; А. М. Жарковский и соавт., 1984; Р. У. Островская и соавт., 1984; и др.) позволяют оценить фенибут как препарат с выраженным ноотропным (нейрометаболическим) действием.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наиболее детально изучена эффективность фенибута при расстройствах невротического круга.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Л. С. Мехилане и соавт. (1984) проводили изучение терапевтической активности фенибута в сравнении с диазепамом, пирацетамом и плацебо у 125 больных неврозами и 96 пациентов с соматогенными неврозоподобными состояниями. Изучение эффективности фенибута проводилось у 100 больных в условиях двойного «слепого» опыта и у 121 больного при «прямом» исследовании.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При общей оценке действия препаратов у всего контингента исследуемых больных было установлено, что достоверное улучшение в их состоянии наступало на 3-й день лечения при применении фенибута и диазепама и только после 14 дней — при лечении пирацетамом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Особый интерес представляют данные о влиянии фенибута на динамику отдельных психопатологических расстройств в сравнении с пирацетамом и диазепамом. Эстонские психиатры выяснили это с успехом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут по действию на симптоматику тревожного ряда значительно уступал диазепаму. Траквилизирующий эффект диазепама проявлялся практически во всех случаях тревоги и страха независимо от их нозологической принадлежности и сопровождался седативным компонентом (появление вялости, утомляемости, сонливости и т. д.), особенно у больных с соматическими неврозоподобными состояниями.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При применении фенибута транквилизирующее действие отмечалось у больных с неврозоподобным состоянием, в клинической картине которых наряду с внутренней напряженностью наблюдали эмоциональную лабильность, слабодушие, слезливость и другие проявления психической и физической астении. На основании этих данных авторы приходят к заключению, что ведущим в спектре действия фенибута является не транквилизирующий, а активирующий компонент. Учитывая улучшение концентрации внимания, интеллектуально-мнестических способностей, исчезновение вялости и усталости, нормализацию сна у больных, получавших фенибут, Л. С. Мехилане с соавт. делают обоснованный вывод, что первичным в психотропном действии этого препарата является его ноотропный эффект.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Подобным сочетанием ноотропного и транквилизирующего действия авторы объясняют особенность психотропной активности фенибута, отличной от пирацетама, с чем связывают возможность его использования как средства выбора в условиях, требующих оптимального эмоционального и интеллектуально-мнестического состояния и высокого уровня работоспособности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В. Э. Васар (1987) изучал спектр психотропной активности и действие на кортикальные функции фенибута в сравнении с аминалоном, пирацетамом и диазепамом у больных неврозами и соматогенными неврозоподобными состояниями.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В общей сложности препараты получали 196 больных на протяжении от 2 недель до 2 месяцев. Эффект препаратов оценивали при помощи унифицированных шкал. Для оценки их действия на кортикальные функции использовали ряд психологических тестов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По данным автора, наиболее значительная динамика психического статуса больных была отмечена в первые две недели терапии применяемыми препаратами. Фенибут, как считает В. Э. Васар, по профилю клинического действия имеет большое сходство с ноотроп-ными средствами и сочетает в спектре психотропной активности умеренно транквилизирующие и выраженные психоэнергизирующие свойства.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Анализируя собственные результаты и сопоставляя их с литературными данными, В. Э. Васар делает заключение о наличии у фенибута также неустойчивого седативного действия, которое проявляется в дозах, превышающих в 10—20 раз дозы диазепама.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В суточных дозах 1,0—1,5 г седативное действие препарата мало выражено, определяется не у всех больных и быстро исчезает.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Гипнотическое действие фенибута по сравнению с диазепамом выражено незначительно, неустойчиво и зависит от синдромальной структуры состояния. Заметное улучшение сна под воздействием фенибута отмечено у больных с астеническим синдромом. При ипохондрическом синдроме нарушения сна нередко усиливаются.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В публикации указано, что транквилизирующее действие фенибута, оцениваемое по редукции тревоги, страха, повышенной эмоциональной возбудимости и фобических нарушений, наблюдали только у больных с астеническим синдромом. У больных с ипохондрическим и депрессивным синдромами транквилизирующее действие фенибута либо отсутствует, либо слабо выражено и быстро исчезает.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У фенибута в отличие от диазепама выявлены выраженные психоэнергизирующие свойства, проявляющиеся в ослаблении собственно астенических симптомов, повышении общей активности и инициативности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Кроме клинического сходства фенибута с ноотропными препаратами было установлено, что этот препарат, так же как и пирацетам, влияет на кортикальные функции у больных неврозами — усиливает в ходе лечения возбудительный процесс и улучшает его стабильность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По данным автора, по действию на астеническую симптоматику, улучшению настроения и ослаблению навязчивых (фобических) и ипохондрических расстройств у больных неврозом с фобически-астеническим, депрессивно-астеническим, ипохондрически-астеническим синдромами изученные им ноотропные препараты можно расположить по мере убывания их эффективности в следующем порядке: фенибут, пирацетам, аминалон.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Следует подчеркнуть, что приведенная В. Э. Васа ром (1987) градация выраженности психоэнергизирующих свойств ноотропных препаратов коррелирует, судя по антигипоксическому эффекту, с их нейрометаболической активностью в эксперименте (Р. У. Островская, 1983; JI. К. Ряго, 1983; Р. У. Островская и соавт., 1984).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У больных с соматогенными неврозоподобными состояниями исследуемые препараты располагались по выраженности терапевтического действия следующим образом (в порядке убывания): фенибут, диазепам, пирацетам, аминалон, а по скорости проявления терапевтического эффекта — диазепам, фенибут, пирацетам, аминалон.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как и у пациентов с неврозами, фенибут, а также пирацетам и аминалон оказались наиболее эффективными при наличии астенической симптоматики.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На основании исследований, уточнивших спектр психотропной активности и кортикальные эффекты фенибута, автор считает, что этот препарат принадлежит к ноотропным средствам.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Предположение Л. С. Мехилане и соавт. (1984) о возможности использовать фенибут в условиях повышенного психофармакологического напряжения было полностью подтверждено К. Б. Магнитской (1985) при изучении эффективности фенибута в условиях автономного плавания на яхтах, представляющего один из вариантов деятельности в экстремальных условиях. Психо-физиологическое состояние команды при плавании в открытом море может иметь решающее значение для выживания, в чем существенную помощь могут оказать препараты, повышающие психо-физические возможности человека.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Исследование антистрессорного действия фенибута было проведено на 27 участниках длительного морского похода, у которых ранее была обнаружена склонность к морской болезни. Доза фенибута равнялась 0,25 г. При отсутствии эффекта разрешался повторный прием препарата. Действие изучаемого средства оценивали по субъективному отчету и при помощи ряда психологических тестов (оценка уровня реактивной и личностной тревожности по Спилбергеру, степени конфликтности по методике Розенцвейга, прожективный цветовой тест Люшера).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Противоукачивающее действие фенибута 21 человек (77,7% случаев) оценили как значительное, 4 (14,8% случаев)—как умеренное и 2 (7,5% случаев)— как малозначительное.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В действии фенибута 25 человек отметили 2 периода: первый — активирующий с противоукачивающим эффектом, второй—транквилизирующий.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Активирующий период начинался через 15—20 мин после приема фенибута и продолжался на протяжении 2—4 часов. При этом улучшалась двигательная активность, облегчались работа, требующая физической мобилизации, и процесс принятия решений, исчезала вегетативная симптоматика, свойственная морской болезни. Наиболее эффективным было использование фенибута у эмоционально лабильных личностей с удовлетворительными адаптивными возможностями и у эмоционально уравновешенных лиц. Менее благоприятные результаты были получены у лиц эмоционально лабильных с неудовлетворительными адаптивными возможностями. Независимо от личностных особенностей спортсменов у них отчетливо проявлялся транквилизирующий период, выражающийся в наступлении чувства успокоения и последующем глубоком сне без сновидений.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По данным С. С. Лосева и соавт. (1983), проводивших двойное «слепое» изучение фенибута в сравнении с пирацетамом, диазепамом и плацебо на модели экзаменационного стресса у 40 человек, изучаемые препараты по силе стресс-протективного действия можно расположить в следующем порядке: пирацетам, диазепам, фенибут, плацебо.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Благоприятное влияние фенибута на структуру ночного сна выявили Н. А. Власов и соавт. (1979). Препарат в дозе 10 мг перед сном применяли у 8 здоровых лиц и 20 больных с нарушением сна невротического генеза. Электрополиграфические исследования осуществляли на фоне адаптационной ночи и после недельного приема фенибута.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По результатам электрополиграфических исследований было установлено, что под влиянием препарата наблюдается тенденция к увеличению общей продолжительности ночного сна за счет прироста дельта-сна и быстрого сна при снижении поверхностного сна. При этом не было отмечено осложнений и побочных явлений, а также негативного влияния фенибута на дневную работоспособность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Под влиянием разового приема фенибута длительность ночного сна увеличилась на 27,5 мин, а после недельного курса лечения — на 39,8 мин.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Проведено сравнительное изучение влияния на сон человека фенибута, оксибутирата натрия и эта ми нал а натрия с использованием многопрофильной шкалы опроса и специальных анкет. Изучаемые препараты применяли в дозах 1,0; 2,0 и 0,1 мг соответственно.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В результате исследования было установлено, что по эффективности действия на динамику показателей, характеризующих снотворное действие препаратов (выраженное желание спать после их приема, необходимая глубина сна, достаточность сна, быстрое и привычное пробуждение, положительная оценка самочувствия после пробуждения), их можно расположить в следующем порядке (по убыванию эффективности): фенибут, оксибутират натрия, эта ми нал натрия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Эффект фенибута, по мнению исследователей, обусловлен его транквилизирующими свойствами. Полученные результаты, как считают исследователи, позволяют рекомендовать использование фенибута с целью коррекции расстройств сна у больных неврозами, а также у здоровых лиц в особо экстремальных условиях.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Особый интерес представляют публикации о влиянии фенибута на динамику психических расстройств при различных нозологических формах сосудистой патологии мозга.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Н.	А. Андреев и соавт. (1983) оценивали эффективность фенибута у 143 больных гипертонической болезнью (1 стадия), протекающей без выраженной психопатологической симптоматики, с преобладанием неглубоких «непсихотических» нарушений в рамках невротических синдромов — с преимущественно эмоциональной лабильностью (68 человек) и астеническим синдромом (75 человек). Терапевтическую активность фенибута (суточная доза — 750 мг) сравнивали с эффективностью пирацетама и тазепама, принимаемых соответственно в дозах 2400 и 30 мг в комбинации с 25 мг гипотиазида и 60 мг обзидана. Курс лечения — 30 дней.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как видно из таблицы 33, редукция психопатологической симптоматики более устойчива в группе больных с эмоциональной лабильностью, получавших фенибут, и у пациентов с преимущественно астеническими расстройствами, принимавших пирацетам. Соответственно успешное использование этих препаратов при сосудистых заболеваниях мозга, исчерпывающихся невротическим уровнем расстройств, должно основываться на идентификации конкретного психопатологического синдрома.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В публикации приведены данные о достоверном (р&amp;lt;0,05) снижении системного артериального давления у всех больных. Устойчивость снижения артериального давления психопатологической и психооорганической симптоматики наиболее отчетливо выявлена через 3 контрольных месяца в группе больных с эмоциональной лабильностью, получавших фенибут, и у пациенте» с астенической симптоматикой, принимавших пирацетам.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Полученные результаты имеют особое значение, поскольку своевременная диагностика и лечение начальных проявлений церебральной сосудистой патологии чрезвычайно важны для профилактики дальнейшего развития заболевания.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В сложном комплексе восстановительного лечения больных инфарктом миокарда важное место принадлежит психической реабилитации, поскольку психические расстройства, возникающие в процессе заболевания, неблагоприятно влияют на клиническое течение болезни, отрицательно сказываются на результатах реабилитации в целом (В. П. Зайцев, 1976, 1981; Ю. В. Зимин, 1979).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Д. И. Дорошенко (1985) под руководством и при участии одного из нас изучал в сравнительном аспекте влияние фенибута и мебикара на кардио- и гемодинамику и психический статус больных инфарктом миокарда в раннем восстановительном периоде. 98 мужчинам с трансмуральным и крупноочаговым инфарктом миокарда на втором этапе реабилитации назначали на фоне традиционно проводимой терапии фенибут (1,5 г в сутки) и мебикар (2,25 г в сутки). Эффективность терапии оценивали через 10—15 дней.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Нарушения психики у больных не достигали степени психоза и проявлялись в большинстве случаев (82,6%) в виде кардиофобии, повышенного чувства тревоги, ипохондрии и астении. На фоне лечения указанными психотропными препаратами отмечено улучшение психического состояния почти у всех больных, что проявлялось уменьшением соматических жалоб, снижением ипохондрической фиксации на состоянии своего здоровья, улучшением настроения, сна.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Автором показана необходимость дифференцированного назначения фенибута и мебикара в зависимости от типа сердечно-сосудистых расстройств, а также возможность более широкого использования фенибута по сравнению с мебикаром из-за лучшей переносимости этого препарата.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При оценке эффективности терапии фенибутом по сравнению с пирацетамом у больных шизофренией и маниакально-депрессивным психозом — 23 и 7 человек соответственно, с психотическими расстройствами аффективного круга (различные в феноменологическом отношении затяжные депрессивные расстройства, продолжительностью более 1 года) М. К. Цауне и соавт. (1983) установили, что применение фенибута в целом оказывает менее благоприятное воздействие на состояние этих больных. Вместе с тем фенибут, используемый в суточных дозах от 0,5 до 1,25 г, положительно влияет на регуляцию ритма сна и бодрствования у больных депрессией, в частности, при выраженных сдвигах ночного сна к утренним часам, мешающих больным приспособиться к нормальному дневному ритму.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ряд публикаций содержит сведения об успешном применении фенибута в детской психиатрической практике.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Поскольку транквилизаторы бензодиазепинового ряда из-за выраженного седативного миорелаксирующего и возможного гипоксического действия вызывают у детей существенное угнетение поведенческой активности и интеллектуально-мнестических функций, существенная роль отводится поиску препаратов, терапевтический эффект которых сопровождается минимальным числом побочных эффектов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С этой целью Ю. А. Лийвасяги и соавт. (1983) проводили изучение фенибута у 74 детей в возрасте от 2 до 6 лет: страдающих неврозом — 26 больных, невротическими расстройствами при соматических заболеваниях — 25 больных, психогенным патохарактерологическим развитием личности — 17 больных, соматогенным патохарактерологическим развитием личности — 16 больных. Препарат изучали в амбулаторных условиях. Дозу фенибута определяли по формуле Г. Ленарат (1959). Клиническое состояние оценивали регистрируя динамику психопатологических симптомов в специально разработанных унифицированных картах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лучшие результаты лечения фенибутом получены у детей при неврозе и невротических расстройствах, вызванных соматическими заболеваниями. При психогенном и соматогенном патохарактерологическом развитии личности результаты лечения фенибутом были незначительны.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Авторы выделяют в спектре психотропной активности изучаемого средства 4 компонента: транквилизирующий, активирующий, эугипнотический и седативный.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В публикации также приведена последовательность обратной динамики отдельных психопатологических расстройств. В первые дни лечения отмечается исчезновение тревоги, внутреннего напряжения, страха, уменьшение раздражительности, угрюмости, дисфории. Одновременно наблюдается оживление интересов, повышение активности, желания и побуждения к игровой деятельности и учебе, уменьшение психической и соматической астении.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Транквилизирующий и активирующий компоненты в действии фенибута наблюдали у 82% больных.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Особое внимание авторы обращают на то, что активирующий эффект фенибута в отличие от пирацетама наблюдается в первые дни его применения и иногда сопровождается усилением раздражительности, тревоги и беспокойства. Максимум активирующего действия фенибута наступает к концу 2-й недели лечения.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Эугипнотическое действие фенибута наблюдали у 45% больных, а седативный эффект — у 11 из 74 детей, как правило, в дозе выше 1,0 г в сутки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Учитывая сказанное выше, имеет смысл согласиться с заключением этих авторов, считающих, что фенибут, не мешающий детям выполнять их повседневные нормальные обязанности, является средством выбора при лечении невротических расстройств в детской практике.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В настоящее время имеются сообщения о применении фенибута у больных хроническим алкоголизмом, в частности, для купирования алкогольного абстинентного синдрома (И. Г. Ураков и соавт., 1971; А. М. Аадамсоо и соавт., 1983; Р. А. Андрезиня и соавт., 1984; и др.).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И. Г. Ураков и соавт. (1971) изучали действие фенибута у 50 больных, страдающих хроническим алкоголизмом, с давностью заболевания от 3 до 20 лет. Препарат назначали в период острой алкогольной абстиненции с первого дня в дозах от 0,6 до 1,2 г в сутки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Практически у всех больных было отмечено снижение функции печени (повышение билирубина в сыворотке крови до 1,0 мг %, прямая реакция), изменения со стороны сосудов и сердца (от вегетативно-сосудистых сдвигов до мерцательной аритмии и нарушения кровоснабжения миокарда).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В зависимости от получаемой дозы препарата и способов его применения авторы выделяют 3 группы больных.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В 1-й группе больных (24 человека), получавших 0,6 г фенибута в сутки (по 0,2 г 3 раза в день), не было отмечено влияния этого препарата на аффективную сферу, длительность алкогольной абстиненции и расстройства сна. Только при комбинации изучаемого средства с небарбитуровыми снотворными (ноксирон) наблюдалось уменьшение выраженности агрипнических расстройств — более быстрое засыпание и увеличение продолжительности сна.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Во 2-й группе (12 больных), принимавших изучаемый препарат в суточной дозе 1,0 г (0,4 г днем и 0,6 г на ночь), отмечено уменьшение тревожного беспокойства, чувства внутреннего напряжения, неврастеноподобных проявлений, улучшение сна, снижение тремора рук, гипергидроза и других вегетативных нарушений. Действие фенибута было относительно кратковременным — 2—3 часа. Описанное улучшение состояния в полном объеме отмечалось не у всех больных, а для нормализации сна требовалось дополнительное назначение снотворных средств, дозы которых при этом были значительно снижены.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наибольший терапевтический эффект был достигнут у больных 3-й группы (14 человек), применявших фенибут в суточной дозе 1,2 г (по 0,2; 0,4 и 0,6 г). Редукция аффективных расстройств отличалась значительной выраженностью, и сон восстанавливался в течение 3—5 дней без дополнительного назначения снотворных. Длительность алкогольной абстиненции сокращалась на 1—2 дня — быстрее исчезал вегетативный комплекс абстиненции.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Динамические биохимические и электрокардиографические обследования больных показали тенденцию к восстановлению функций печени и сердечной деятельности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Незначительные побочные явления (сухость в горле, кратковременная одышка, головокружение), отмеченные у 4 больных, прошли спонтанно без уменьшения дозы препарата.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Авторы, анализируя полученные результаты, считают, что фенибут является мягким транквилизатором, почти не имеющим противопоказаний к назначению и не обладающим побочными эффектами. Одновременно сделано заключение о необходимости назначать препарат в дозе не менее 1,0 г в сутки для купирования аффективных расстройств и нарушения сна в период острой алкогольной абстиненции.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
К сожалению, в этом исследовании не была проведена оценка влияния фенибута на динамику влечения к алкоголю — один из стержневых симптомов алкогольного абстинентного синдрома.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
К. С. Ратнер (1971) также указывает на эффективность использования фенибута при хроническом алкоголизме, особенно в сочетании с психотерапевтическим воздействием.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По мнению Р. А. Андрезиня и соавт. (1984), основанием для включения фенибута в комплекс медикаментозного лечения алкогольного делирия служит наличие у него транквилизирующего, антигипоксического и ноотропного действия. Опыт авторов в применении фенибута охватывает 35 больных с алкогольным делирием разной тяжести. При лечении фенибутом выход из делириозного состояния был постепенным. У большинства больных отмечалось приподнятое, благодушное настроение.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Авторы считают, что относительно мягкое действие изучаемого препарата на динамику психических и сомато-вегетативных расстройств определяют его преимущества по сравнению с нейролептиками и оксибутиратом натрия. Фенибут не вызывает глубокого наркотического сна, миорелаксации, способствующих возникновению и нарастанию застойных явлений в легких, мочевыводящих путях и возникновению в них воспалительных процессов, осложняющих и утяжеляющих течение алкогольного делирия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Легкое транквилизирующее и антигипоксическое действие препарата на фоне интенсивной терапии (дезинтоксикационной, дегидратационной, симптоматической) обусловливают благоприятный выход даже при лечении тяжелых форм алкогольного делирия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивная фармакология]]&lt;br /&gt;
*[[Пирацетам]]&lt;br /&gt;
*[[Ноопепт]]&lt;br /&gt;
*[[Карфедон]]&lt;br /&gt;
*[[Сальбутиамин]]&lt;br /&gt;
*[[Бемитил]]&lt;br /&gt;
*[[Гипоксен]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B1%D1%83%D1%82&amp;diff=36770</id>
		<title>Фенибут</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B1%D1%83%D1%82&amp;diff=36770"/>
		<updated>2014-04-02T06:01:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Побочные эффекты */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{Методы_фарм_корр}}&lt;br /&gt;
== Фенибут ==&lt;br /&gt;
[[Image:Phenibut.jpg|250px|thumb|right|Упаковка фенибута в таблетках]]&lt;br /&gt;
[[Image:Phenibut2.jpg|250px|thumb|right|Инструкция к препарату фенибут]]&lt;br /&gt;
'''Фенибут''' — фенильное производное [[GABA|ГАМК]], а также производное [[PEA_(фенилэтиламин)|фенилэтиламина]]. Фенибут обладает элементами [[Старые и новые ноотропы|ноотропной]] активности, оказывает транквилизирующее действие, уменьшает напряженность, тревогу, улучшает сон; удлиняет и усиливает действие [[Мелатонин|снотворных средств]]. Применяют фенибут для коррекции астенических и тревожно-невротических состояниях, беспокойстве, тревоге, страхе, бессоннице и для профилактики укачивания. Также фенибут нашел свое применение в спорте.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Препарат был разработан в СССР в 60-е годы, чему были посвящены сотни исследований. Фенибут входил в стандартную аптечку космонавтов. Имеет характерный кисло-соленый вкус.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Дозирование.''' Рекомендуемая суточная доза составляет 250-1500 мг в сутки, в 2-3 приема. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Побочные эффекты ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Согласно отзывам людей, имеющих опыт приема, чаще всего на практике развиваются такие побочные эффекты как нервозность, дрожь, волнение, внутреннее напряжение, раздражительность, усталость, снижение аппетита, учащение сердцебиения, тошнота, бессонница. При передозировке развивается сонливость и угнетение сознания.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Побочные реакции на фенибут носят обратимый характер и проявляются реже чем в 10% случаев. Прием разрешен даже детям старше 8 лет. Таким образом, в целом данное средство можно классифицировать как безопасное.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Применение фенибута в спорте ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут уже многие годы используется спортсменами для достижения следующих целей:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Улучшение [[Нервная передача в нервно-мышечных синапсах и вегетативных ганглиях|нервно-мышечного сопряжения]]&lt;br /&gt;
*Психоактивирующее действие (хотя в некоторых случаях применения развивается седация) и улучшение мыслительной функции&lt;br /&gt;
*[[Повышение физической выносливости (препараты, средства)|Повышение физической выносливости]]&lt;br /&gt;
*Улучшение кровотока в мозге и мышцах, в том числе за счет снижения вязкости крови&lt;br /&gt;
*[[Адаптогены|Адаптогенное]] и антиастеническое действие&lt;br /&gt;
*Восстановление режима сна&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение Фенибута для улучшения интеллектуально-мнестической функции ==&lt;br /&gt;
'''Фенибут''' (Phenibutum). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Химическое название''': гамма-амино-бета-фенил-масляной кислоты гидрохлорид.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Структурная формула''':&lt;br /&gt;
Белый кристаллический порошок. Очень легко растворим в воде, растворим в спирте, pH водного раствора (2,5%) 2,3—2,7.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По химической структуре фенибут можно рассматривать как фенильное производное ГАМК, а также как производное фенилэтиламина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут синтезирован в 1963 году в лаборатории профессора В. В. Перекалина на кафедре органической химии Ленинградского педагогического института им. А. И. Герцена.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут является первым отечественным транквилизатором с оригинальным спектром психотропного действия. Однако более чем двадцатилетнее изучение фармакологии фенибута не позволяет в настоящее время отнести его с полной уверенностью к классу транквилизаторов, поскольку его свойства в значительной мере отличаются от свойств бензодиазепиновых и иных транквилизаторов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Экспериментальные исследования показали, что транквилизирующая активность фенибута отсутствует или слабо выражена в тесте конфликтной ситуации (Р. А. Хаунина, И. П. Лапин, 1976; И. С. Морозов и соавт., 1979; Р. А. Хаунина, М. М. Зобачева, 1981; Л. X. Алл и к мете и соавт., 1981). Допускается, что транквилизирующий эффект в этих опытах может быть ослаблен некоторым миорелаксант-седативным эффектом, присущим фенибуту (А.М. Жар-ковский и соавт., 1981). Однако высказывается и другое, взаимоисключающее предположение о происхождении слабого транквилизирующего действия фенибута в конфликтной ситуации — наличие анальгетического эффекта, который способен симулировать эффективность фенибута в этих опытах (А. М. Жарковский и соавт., 1984).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В психотропной характеристике фенибута выявлен ряд эффектов, обусловливающих его седативное действие: угнетение ориентировочной и двигательной активности, координации движений, снижение мышечного тонуса, гипотермический эффект, потенцирование наркотического действия гексенала, хлоралгидрата, эфира, угнетение эмоциональных реакций, вызванных электроболевым раздражением (И. П. Лапин, Р. А. Хаунина, 1964; Р. А. Хаунина, 1968, 1971, 1978; Л. Б. Нурманд и соавт., 1980). В отличие от транквилизаторов бензодиазепинового ряда фенибут не оказывает противосудорожного действия в опытах с использованием моделей судорог, вызываемых коразолом, стрихнином и электрическим током (Р. А. Хаунина, 1968, 1976). Фенибут лишь несколько ослабляет аудиогенные судороги и судорожное действие тиосемикарбазида, а также незначительно усиливает действие противосудорожных средств (фенобарбитала, дифенина, триметина). Предполагается; что противосудорожное действие фенибута опосредуется его выраженным антигипоксическим влиянием (Р. А. Хаунина и соавт., 1968). Вместе с тем, как недавно было установлено, фенибут оказывает противосудорожное действие более выраженное, чем диазепам на модели кинурениновых судорог, соответствующих «grand mal» форме эпилепсии (И. П. Лапин и соавт., 1983).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Нейрохимической основой транквилизирующего действия фенибута, как полагают, является, по-видимому, его влияние на ГАМК-ергическую систему: связывание фенибута с ГАМКб (каль-цийзависимым и бикукуллиннечувствительными) рецепторами, усиление высвобождения ГАМК, подавление активности ГАМК-трансаминазы, осуществляющей метаболическую деградацию ГАМК (К. С. Раевский, 1981; Л. К. Ряго и соавт., 1982; Г. И. Ковалев и соавт., 1982). О ГАМК-ергическом компоненте механизма действия фенибута свидетельствуют также данные опытов с введением препарата в s. nigra и вызываемых им контрлатеральных поворотов (Л. X. Алликметс и соавт., 1981). Фенибут, кроме того, вызывает накопление дофамина и его метаболитов в мозге животных и активирует серотонинергическую систему (Р. А. Хаунина, 1970; Л. X. Алликметс и соавт., 1979; Л. Б. Нурманд и соавт., 1980).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Депримирующие эффекты фенибута в эксперименте проявляются в диапазоне доз свыше 30 мг/кг, в меньших дозах обнаруживается активирующее, растормаживающее поведение животных влияние фенибута (Н. А. Паткина, Э. Э. Звартау, 1979). Данные о ноотропном действии фенибута в экспериментах на животных противоречивы. Установлено, что фенибут оказывает выраженное антигипоксическое действие в условиях гиперкапнической гипоксии и предотвращает амнезию, вызываемую электрошоком (Р. У. Островская и соавт., 1984). В опытах с использованием выработки условных реакций пассивного и активного избегания, а также моделей обучения в сложном лабиринте с пищевым подкреплением и водном лабиринте (Ю. Г. Ковалев, 1979; Е. Л. Ковалева, 1984) не получено результатов, свидетельствующих об улучшении процессов памяти и обучения у экспериментальных животных. Тем не менее есть ряд особенностей действия фенибута, которые сближают его с нейрометаболическими стимуляторами типа пирацетама. Фенибут нормализует метаболизм мозга, восстанавливая процессы окислительного фосфорилирования и тканевого дыхания (В. И. Кресюн, 1983); снижает соотношение «лактат/пируват», предупреждает развитие экспериментального отека мозга (В. Е. Новиков и соавт., 1984).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изучение влияния фенибута на память здорового человека показало, что в дозе 0,8 г препарат оказывает легкое стимулирующее действие, улучшая оперативную память (Т. Г. Аган, 1980; Л. С. Мехилане и соавт., 1981). У больных хроническим алкоголизмом фенибут оказывал различное действие на функцию памяти в зависимости от ее исходного состояния: у больных с ненарушенной функцией запоминания фенибут вызывал снижение индекса памяти, а у больных с пониженной функцией — повышение индекса памяти (X. Л. Вяре и соавт., 1983). При этом отмечается, что под влиянием курса лечения фенибутом в течение 10 дней по 0,75 г в день развивалось уменьшение раздражительности, ослабление симптомов абстинентного синдрома и улучшение сна у больных алкоголизмом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Клинический анализ действия фенибута показал, что применение препарата в качестве транквилизатора наиболее эффективно при лечении больных с астеническим синдромом. Фенибут имеет преимущества перед бензодиазепиновыми транквилизаторами, которые состоят в том, что он не вызывает нарушений внимания, координации и точности движений и других нарушений, сопутствующих лечению транквилизаторами (Л. С. Мехилане и соавт., 1983).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Малая токсичность, мягкость действия, отсутствие побочных эффектов обосновывают использование фенибута в детской и гериатрической психоневрологии. Препарат назначается для успокоения чрезмерно возбудимых детей и детей -невротиков, а также пожилым людям при тревожной суетливости и ночном беспокойстве, расстройствах сна. Фенибут снимает страх, тревогу, напряжение, оказывает успокаивающее действие. И хотя транквилизирующее действие фенибута выражено слабо и, возможно, не является его основным действием (JI. С. Мехилане и соавт.,1983), наличие активирующего компонента в спектре его психотропного действия позволило рекомендовать его в качестве «дневного» транквилизатора для оптимизации операторской деятельности и повышения работоспособности летчиков и космонавтов (И. П. Неумывакин и соавт., 1978; Н. Е. Панферова и соавт., 1981; Ю. Г. Бобков и соавт., 1984; Г. Д. Глод, П. В. Васильев, 1986). Фенибут не оказывает специфического действия на адрено- и холинергические системы (Р. А. Хаунина, 1964; Р. А. Хаунина, М. М. Зобачева, 1981). Фенибут оказывает нормализующее влияние на функции сердечно-сосудистой системы, не снижая в то же время умственной и физической работоспособности и ортостатической устойчивости операторов (Н. Е. Панферова и соавт., 1981; Г. В. Ковалев, И. Н. Тюренков, 1981).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Показаниями к применению фенибута являются неврозы и психопатии. Фенибут также назначают в качестве успокаивающего средства перед хирургическими вмешательствами или иными сложными болезненными диагностическими процедурами. Изучение клинических эффектов фенибута на базе ряда ведущих клиник СССР (Психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева, Психиатрическая клиника им. С. С. Корсакова, Московский институт психиатрии и некоторые другие) позволило рекомендовать фенибут при логоневрозах; тиках функционального и органического происхождения у детей; спастичности мышц после церебральных инсультов и травм; нарушениях сна (при неврозах, сосудистых и старческих психозах, а также у практически здоровых людей); гипоманиакаль-ных состояниях при циклотомии; для смягчения электросудорожных припадков и сокращения их длительности; при эмоциональном напряжении у операторов, работающих в трудных условиях (Т. Я. Хвиливицкий, 1981). В качестве гипотензивного средства фенибут рекомендуется для терапии гипертензий при вегето-сосу-дистой дистонии у детей и подростков (Е. И. Волчанский, 1981).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут выпускают в порошках и таблетках по 0,1 и 0,25 г (упаковка по 50 таблеток). Назначают препарат внутрь (до еды) 3 раза в день по 0,25 г, курс лечения — 4—6 недель; внутримышечно по 3—10 мл 2,5%-го раствора в 3—5 мл 0,25%-го раствора новокаина 2—3 раза в сутки; внутривенно по 3—10 мл 2,5% раствора с 3—5 мл изотонического раствора натрия хлорида 2—3 раза в сутки; курс лечения — 8—12 дней.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Максимальная разовая доза внутрь взрослым — 0,75 г; лицам старше 60 лет — 0,3 г; детям до 8 лет — 0,15 г; от 8 до 14 лет — 0,4 г.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Установлено, что фенибут обнаруживается практически во всех органах и тканях через 15 мин после введения, выводится полностью через сутки с мочой (М. Н. Маслова, Р. А. Хаунина, 1981). В мозг фенибут проникает в незначительных, однако достаточных для изменения функционирования центральной нервной системы количествах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лечение фенибутом можно сочетать с назначением других психотропных препаратов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При первых приемах фенибута или при передозировке может наблюдаться сонливость. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Противопоказания не установлены.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение фенибута в психиатрии и наркологии ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С момента появления первых публикаций о применении фенибута в психиатрической практике прошло почти четверть века. Однако до настоящего времени не существует единого мнения о принадлежности фенибута к одной из известных групп психотропных лекарственных средств (А. М. Жарковский и соавт., 1984), так же как и окончательного, однозначно понимаемого представления об особенностях спектра его психотропного действия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В существующих публикациях фенибут относят либо к транквилизаторам, либо к ноотропным лекарственным средствам. Ряд клиницистов и психофармакологов выделяет фенибут в качестве транквилизатора с психоэнергизирующим компонентом в отличие от бензодиазепиновых и иных транквилизаторов с седативным компонентом. Кроме того, в ряде литературных источников существует эклектическое заключение о наличии в спектре психотропной активности фенибута транквилизирующих и ноотропных свойств, и в соответствии с этой точкой зрения препарат рассматривают как транквилизатор со своеобразным ноотропным действием или как ноотропное средство с транквилизирующими свойствами.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Большинство клинических данных, а также результаты экспериментального изучения (Л. К. Ряго, 1983; 3. С. Никитина и соавт., 1983; В. И. Кресюн, 1983; А. М. Жарковский и соавт., 1984; Р. У. Островская и соавт., 1984; и др.) позволяют оценить фенибут как препарат с выраженным ноотропным (нейрометаболическим) действием.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наиболее детально изучена эффективность фенибута при расстройствах невротического круга.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Л. С. Мехилане и соавт. (1984) проводили изучение терапевтической активности фенибута в сравнении с диазепамом, пирацетамом и плацебо у 125 больных неврозами и 96 пациентов с соматогенными неврозоподобными состояниями. Изучение эффективности фенибута проводилось у 100 больных в условиях двойного «слепого» опыта и у 121 больного при «прямом» исследовании.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При общей оценке действия препаратов у всего контингента исследуемых больных было установлено, что достоверное улучшение в их состоянии наступало на 3-й день лечения при применении фенибута и диазепама и только после 14 дней — при лечении пирацетамом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Особый интерес представляют данные о влиянии фенибута на динамику отдельных психопатологических расстройств в сравнении с пирацетамом и диазепамом. Эстонские психиатры выяснили это с успехом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фенибут по действию на симптоматику тревожного ряда значительно уступал диазепаму. Траквилизирующий эффект диазепама проявлялся практически во всех случаях тревоги и страха независимо от их нозологической принадлежности и сопровождался седативным компонентом (появление вялости, утомляемости, сонливости и т. д.), особенно у больных с соматическими неврозоподобными состояниями.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При применении фенибута транквилизирующее действие отмечалось у больных с неврозоподобным состоянием, в клинической картине которых наряду с внутренней напряженностью наблюдали эмоциональную лабильность, слабодушие, слезливость и другие проявления психической и физической астении. На основании этих данных авторы приходят к заключению, что ведущим в спектре действия фенибута является не транквилизирующий, а активирующий компонент. Учитывая улучшение концентрации внимания, интеллектуально-мнестических способностей, исчезновение вялости и усталости, нормализацию сна у больных, получавших фенибут, Л. С. Мехилане с соавт. делают обоснованный вывод, что первичным в психотропном действии этого препарата является его ноотропный эффект.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Подобным сочетанием ноотропного и транквилизирующего действия авторы объясняют особенность психотропной активности фенибута, отличной от пирацетама, с чем связывают возможность его использования как средства выбора в условиях, требующих оптимального эмоционального и интеллектуально-мнестического состояния и высокого уровня работоспособности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В. Э. Васар (1987) изучал спектр психотропной активности и действие на кортикальные функции фенибута в сравнении с аминалоном, пирацетамом и диазепамом у больных неврозами и соматогенными неврозоподобными состояниями.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В общей сложности препараты получали 196 больных на протяжении от 2 недель до 2 месяцев. Эффект препаратов оценивали при помощи унифицированных шкал. Для оценки их действия на кортикальные функции использовали ряд психологических тестов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По данным автора, наиболее значительная динамика психического статуса больных была отмечена в первые две недели терапии применяемыми препаратами. Фенибут, как считает В. Э. Васар, по профилю клинического действия имеет большое сходство с ноотроп-ными средствами и сочетает в спектре психотропной активности умеренно транквилизирующие и выраженные психоэнергизирующие свойства.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Анализируя собственные результаты и сопоставляя их с литературными данными, В. Э. Васар делает заключение о наличии у фенибута также неустойчивого седативного действия, которое проявляется в дозах, превышающих в 10—20 раз дозы диазепама.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В суточных дозах 1,0—1,5 г седативное действие препарата мало выражено, определяется не у всех больных и быстро исчезает.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Гипнотическое действие фенибута по сравнению с диазепамом выражено незначительно, неустойчиво и зависит от синдромальной структуры состояния. Заметное улучшение сна под воздействием фенибута отмечено у больных с астеническим синдромом. При ипохондрическом синдроме нарушения сна нередко усиливаются.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В публикации указано, что транквилизирующее действие фенибута, оцениваемое по редукции тревоги, страха, повышенной эмоциональной возбудимости и фобических нарушений, наблюдали только у больных с астеническим синдромом. У больных с ипохондрическим и депрессивным синдромами транквилизирующее действие фенибута либо отсутствует, либо слабо выражено и быстро исчезает.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У фенибута в отличие от диазепама выявлены выраженные психоэнергизирующие свойства, проявляющиеся в ослаблении собственно астенических симптомов, повышении общей активности и инициативности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Кроме клинического сходства фенибута с ноотропными препаратами было установлено, что этот препарат, так же как и пирацетам, влияет на кортикальные функции у больных неврозами — усиливает в ходе лечения возбудительный процесс и улучшает его стабильность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По данным автора, по действию на астеническую симптоматику, улучшению настроения и ослаблению навязчивых (фобических) и ипохондрических расстройств у больных неврозом с фобически-астеническим, депрессивно-астеническим, ипохондрически-астеническим синдромами изученные им ноотропные препараты можно расположить по мере убывания их эффективности в следующем порядке: фенибут, пирацетам, аминалон.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Следует подчеркнуть, что приведенная В. Э. Васа ром (1987) градация выраженности психоэнергизирующих свойств ноотропных препаратов коррелирует, судя по антигипоксическому эффекту, с их нейрометаболической активностью в эксперименте (Р. У. Островская, 1983; JI. К. Ряго, 1983; Р. У. Островская и соавт., 1984).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У больных с соматогенными неврозоподобными состояниями исследуемые препараты располагались по выраженности терапевтического действия следующим образом (в порядке убывания): фенибут, диазепам, пирацетам, аминалон, а по скорости проявления терапевтического эффекта — диазепам, фенибут, пирацетам, аминалон.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как и у пациентов с неврозами, фенибут, а также пирацетам и аминалон оказались наиболее эффективными при наличии астенической симптоматики.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На основании исследований, уточнивших спектр психотропной активности и кортикальные эффекты фенибута, автор считает, что этот препарат принадлежит к ноотропным средствам.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Предположение Л. С. Мехилане и соавт. (1984) о возможности использовать фенибут в условиях повышенного психофармакологического напряжения было полностью подтверждено К. Б. Магнитской (1985) при изучении эффективности фенибута в условиях автономного плавания на яхтах, представляющего один из вариантов деятельности в экстремальных условиях. Психо-физиологическое состояние команды при плавании в открытом море может иметь решающее значение для выживания, в чем существенную помощь могут оказать препараты, повышающие психо-физические возможности человека.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Исследование антистрессорного действия фенибута было проведено на 27 участниках длительного морского похода, у которых ранее была обнаружена склонность к морской болезни. Доза фенибута равнялась 0,25 г. При отсутствии эффекта разрешался повторный прием препарата. Действие изучаемого средства оценивали по субъективному отчету и при помощи ряда психологических тестов (оценка уровня реактивной и личностной тревожности по Спилбергеру, степени конфликтности по методике Розенцвейга, прожективный цветовой тест Люшера).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Противоукачивающее действие фенибута 21 человек (77,7% случаев) оценили как значительное, 4 (14,8% случаев)—как умеренное и 2 (7,5% случаев)— как малозначительное.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В действии фенибута 25 человек отметили 2 периода: первый — активирующий с противоукачивающим эффектом, второй—транквилизирующий.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Активирующий период начинался через 15—20 мин после приема фенибута и продолжался на протяжении 2—4 часов. При этом улучшалась двигательная активность, облегчались работа, требующая физической мобилизации, и процесс принятия решений, исчезала вегетативная симптоматика, свойственная морской болезни. Наиболее эффективным было использование фенибута у эмоционально лабильных личностей с удовлетворительными адаптивными возможностями и у эмоционально уравновешенных лиц. Менее благоприятные результаты были получены у лиц эмоционально лабильных с неудовлетворительными адаптивными возможностями. Независимо от личностных особенностей спортсменов у них отчетливо проявлялся транквилизирующий период, выражающийся в наступлении чувства успокоения и последующем глубоком сне без сновидений.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По данным С. С. Лосева и соавт. (1983), проводивших двойное «слепое» изучение фенибута в сравнении с пирацетамом, диазепамом и плацебо на модели экзаменационного стресса у 40 человек, изучаемые препараты по силе стресс-протективного действия можно расположить в следующем порядке: пирацетам, диазепам, фенибут, плацебо.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Благоприятное влияние фенибута на структуру ночного сна выявили Н. А. Власов и соавт. (1979). Препарат в дозе 10 мг перед сном применяли у 8 здоровых лиц и 20 больных с нарушением сна невротического генеза. Электрополиграфические исследования осуществляли на фоне адаптационной ночи и после недельного приема фенибута.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По результатам электрополиграфических исследований было установлено, что под влиянием препарата наблюдается тенденция к увеличению общей продолжительности ночного сна за счет прироста дельта-сна и быстрого сна при снижении поверхностного сна. При этом не было отмечено осложнений и побочных явлений, а также негативного влияния фенибута на дневную работоспособность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Под влиянием разового приема фенибута длительность ночного сна увеличилась на 27,5 мин, а после недельного курса лечения — на 39,8 мин.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Проведено сравнительное изучение влияния на сон человека фенибута, оксибутирата натрия и эта ми нал а натрия с использованием многопрофильной шкалы опроса и специальных анкет. Изучаемые препараты применяли в дозах 1,0; 2,0 и 0,1 мг соответственно.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В результате исследования было установлено, что по эффективности действия на динамику показателей, характеризующих снотворное действие препаратов (выраженное желание спать после их приема, необходимая глубина сна, достаточность сна, быстрое и привычное пробуждение, положительная оценка самочувствия после пробуждения), их можно расположить в следующем порядке (по убыванию эффективности): фенибут, оксибутират натрия, эта ми нал натрия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Эффект фенибута, по мнению исследователей, обусловлен его транквилизирующими свойствами. Полученные результаты, как считают исследователи, позволяют рекомендовать использование фенибута с целью коррекции расстройств сна у больных неврозами, а также у здоровых лиц в особо экстремальных условиях.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Особый интерес представляют публикации о влиянии фенибута на динамику психических расстройств при различных нозологических формах сосудистой патологии мозга.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Н.	А. Андреев и соавт. (1983) оценивали эффективность фенибута у 143 больных гипертонической болезнью (1 стадия), протекающей без выраженной психопатологической симптоматики, с преобладанием неглубоких «непсихотических» нарушений в рамках невротических синдромов — с преимущественно эмоциональной лабильностью (68 человек) и астеническим синдромом (75 человек). Терапевтическую активность фенибута (суточная доза — 750 мг) сравнивали с эффективностью пирацетама и тазепама, принимаемых соответственно в дозах 2400 и 30 мг в комбинации с 25 мг гипотиазида и 60 мг обзидана. Курс лечения — 30 дней.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как видно из таблицы 33, редукция психопатологической симптоматики более устойчива в группе больных с эмоциональной лабильностью, получавших фенибут, и у пациентов с преимущественно астеническими расстройствами, принимавших пирацетам. Соответственно успешное использование этих препаратов при сосудистых заболеваниях мозга, исчерпывающихся невротическим уровнем расстройств, должно основываться на идентификации конкретного психопатологического синдрома.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В публикации приведены данные о достоверном (р&amp;lt;0,05) снижении системного артериального давления у всех больных. Устойчивость снижения артериального давления психопатологической и психооорганической симптоматики наиболее отчетливо выявлена через 3 контрольных месяца в группе больных с эмоциональной лабильностью, получавших фенибут, и у пациенте» с астенической симптоматикой, принимавших пирацетам.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Полученные результаты имеют особое значение, поскольку своевременная диагностика и лечение начальных проявлений церебральной сосудистой патологии чрезвычайно важны для профилактики дальнейшего развития заболевания.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В сложном комплексе восстановительного лечения больных инфарктом миокарда важное место принадлежит психической реабилитации, поскольку психические расстройства, возникающие в процессе заболевания, неблагоприятно влияют на клиническое течение болезни, отрицательно сказываются на результатах реабилитации в целом (В. П. Зайцев, 1976, 1981; Ю. В. Зимин, 1979).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Д. И. Дорошенко (1985) под руководством и при участии одного из нас изучал в сравнительном аспекте влияние фенибута и мебикара на кардио- и гемодинамику и психический статус больных инфарктом миокарда в раннем восстановительном периоде. 98 мужчинам с трансмуральным и крупноочаговым инфарктом миокарда на втором этапе реабилитации назначали на фоне традиционно проводимой терапии фенибут (1,5 г в сутки) и мебикар (2,25 г в сутки). Эффективность терапии оценивали через 10—15 дней.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Нарушения психики у больных не достигали степени психоза и проявлялись в большинстве случаев (82,6%) в виде кардиофобии, повышенного чувства тревоги, ипохондрии и астении. На фоне лечения указанными психотропными препаратами отмечено улучшение психического состояния почти у всех больных, что проявлялось уменьшением соматических жалоб, снижением ипохондрической фиксации на состоянии своего здоровья, улучшением настроения, сна.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Автором показана необходимость дифференцированного назначения фенибута и мебикара в зависимости от типа сердечно-сосудистых расстройств, а также возможность более широкого использования фенибута по сравнению с мебикаром из-за лучшей переносимости этого препарата.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При оценке эффективности терапии фенибутом по сравнению с пирацетамом у больных шизофренией и маниакально-депрессивным психозом — 23 и 7 человек соответственно, с психотическими расстройствами аффективного круга (различные в феноменологическом отношении затяжные депрессивные расстройства, продолжительностью более 1 года) М. К. Цауне и соавт. (1983) установили, что применение фенибута в целом оказывает менее благоприятное воздействие на состояние этих больных. Вместе с тем фенибут, используемый в суточных дозах от 0,5 до 1,25 г, положительно влияет на регуляцию ритма сна и бодрствования у больных депрессией, в частности, при выраженных сдвигах ночного сна к утренним часам, мешающих больным приспособиться к нормальному дневному ритму.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ряд публикаций содержит сведения об успешном применении фенибута в детской психиатрической практике.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Поскольку транквилизаторы бензодиазепинового ряда из-за выраженного седативного миорелаксирующего и возможного гипоксического действия вызывают у детей существенное угнетение поведенческой активности и интеллектуально-мнестических функций, существенная роль отводится поиску препаратов, терапевтический эффект которых сопровождается минимальным числом побочных эффектов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С этой целью Ю. А. Лийвасяги и соавт. (1983) проводили изучение фенибута у 74 детей в возрасте от 2 до 6 лет: страдающих неврозом — 26 больных, невротическими расстройствами при соматических заболеваниях — 25 больных, психогенным патохарактерологическим развитием личности — 17 больных, соматогенным патохарактерологическим развитием личности — 16 больных. Препарат изучали в амбулаторных условиях. Дозу фенибута определяли по формуле Г. Ленарат (1959). Клиническое состояние оценивали регистрируя динамику психопатологических симптомов в специально разработанных унифицированных картах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лучшие результаты лечения фенибутом получены у детей при неврозе и невротических расстройствах, вызванных соматическими заболеваниями. При психогенном и соматогенном патохарактерологическом развитии личности результаты лечения фенибутом были незначительны.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Авторы выделяют в спектре психотропной активности изучаемого средства 4 компонента: транквилизирующий, активирующий, эугипнотический и седативный.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В публикации также приведена последовательность обратной динамики отдельных психопатологических расстройств. В первые дни лечения отмечается исчезновение тревоги, внутреннего напряжения, страха, уменьшение раздражительности, угрюмости, дисфории. Одновременно наблюдается оживление интересов, повышение активности, желания и побуждения к игровой деятельности и учебе, уменьшение психической и соматической астении.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Транквилизирующий и активирующий компоненты в действии фенибута наблюдали у 82% больных.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Особое внимание авторы обращают на то, что активирующий эффект фенибута в отличие от пирацетама наблюдается в первые дни его применения и иногда сопровождается усилением раздражительности, тревоги и беспокойства. Максимум активирующего действия фенибута наступает к концу 2-й недели лечения.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Эугипнотическое действие фенибута наблюдали у 45% больных, а седативный эффект — у 11 из 74 детей, как правило, в дозе выше 1,0 г в сутки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Учитывая сказанное выше, имеет смысл согласиться с заключением этих авторов, считающих, что фенибут, не мешающий детям выполнять их повседневные нормальные обязанности, является средством выбора при лечении невротических расстройств в детской практике.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В настоящее время имеются сообщения о применении фенибута у больных хроническим алкоголизмом, в частности, для купирования алкогольного абстинентного синдрома (И. Г. Ураков и соавт., 1971; А. М. Аадамсоо и соавт., 1983; Р. А. Андрезиня и соавт., 1984; и др.).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И. Г. Ураков и соавт. (1971) изучали действие фенибута у 50 больных, страдающих хроническим алкоголизмом, с давностью заболевания от 3 до 20 лет. Препарат назначали в период острой алкогольной абстиненции с первого дня в дозах от 0,6 до 1,2 г в сутки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Практически у всех больных было отмечено снижение функции печени (повышение билирубина в сыворотке крови до 1,0 мг %, прямая реакция), изменения со стороны сосудов и сердца (от вегетативно-сосудистых сдвигов до мерцательной аритмии и нарушения кровоснабжения миокарда).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В зависимости от получаемой дозы препарата и способов его применения авторы выделяют 3 группы больных.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В 1-й группе больных (24 человека), получавших 0,6 г фенибута в сутки (по 0,2 г 3 раза в день), не было отмечено влияния этого препарата на аффективную сферу, длительность алкогольной абстиненции и расстройства сна. Только при комбинации изучаемого средства с небарбитуровыми снотворными (ноксирон) наблюдалось уменьшение выраженности агрипнических расстройств — более быстрое засыпание и увеличение продолжительности сна.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Во 2-й группе (12 больных), принимавших изучаемый препарат в суточной дозе 1,0 г (0,4 г днем и 0,6 г на ночь), отмечено уменьшение тревожного беспокойства, чувства внутреннего напряжения, неврастеноподобных проявлений, улучшение сна, снижение тремора рук, гипергидроза и других вегетативных нарушений. Действие фенибута было относительно кратковременным — 2—3 часа. Описанное улучшение состояния в полном объеме отмечалось не у всех больных, а для нормализации сна требовалось дополнительное назначение снотворных средств, дозы которых при этом были значительно снижены.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наибольший терапевтический эффект был достигнут у больных 3-й группы (14 человек), применявших фенибут в суточной дозе 1,2 г (по 0,2; 0,4 и 0,6 г). Редукция аффективных расстройств отличалась значительной выраженностью, и сон восстанавливался в течение 3—5 дней без дополнительного назначения снотворных. Длительность алкогольной абстиненции сокращалась на 1—2 дня — быстрее исчезал вегетативный комплекс абстиненции.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Динамические биохимические и электрокардиографические обследования больных показали тенденцию к восстановлению функций печени и сердечной деятельности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Незначительные побочные явления (сухость в горле, кратковременная одышка, головокружение), отмеченные у 4 больных, прошли спонтанно без уменьшения дозы препарата.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Авторы, анализируя полученные результаты, считают, что фенибут является мягким транквилизатором, почти не имеющим противопоказаний к назначению и не обладающим побочными эффектами. Одновременно сделано заключение о необходимости назначать препарат в дозе не менее 1,0 г в сутки для купирования аффективных расстройств и нарушения сна в период острой алкогольной абстиненции.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
К сожалению, в этом исследовании не была проведена оценка влияния фенибута на динамику влечения к алкоголю — один из стержневых симптомов алкогольного абстинентного синдрома.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
К. С. Ратнер (1971) также указывает на эффективность использования фенибута при хроническом алкоголизме, особенно в сочетании с психотерапевтическим воздействием.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По мнению Р. А. Андрезиня и соавт. (1984), основанием для включения фенибута в комплекс медикаментозного лечения алкогольного делирия служит наличие у него транквилизирующего, антигипоксического и ноотропного действия. Опыт авторов в применении фенибута охватывает 35 больных с алкогольным делирием разной тяжести. При лечении фенибутом выход из делириозного состояния был постепенным. У большинства больных отмечалось приподнятое, благодушное настроение.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Авторы считают, что относительно мягкое действие изучаемого препарата на динамику психических и сомато-вегетативных расстройств определяют его преимущества по сравнению с нейролептиками и оксибутиратом натрия. Фенибут не вызывает глубокого наркотического сна, миорелаксации, способствующих возникновению и нарастанию застойных явлений в легких, мочевыводящих путях и возникновению в них воспалительных процессов, осложняющих и утяжеляющих течение алкогольного делирия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Легкое транквилизирующее и антигипоксическое действие препарата на фоне интенсивной терапии (дезинтоксикационной, дегидратационной, симптоматической) обусловливают благоприятный выход даже при лечении тяжелых форм алкогольного делирия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивная фармакология]]&lt;br /&gt;
*[[Пирацетам]]&lt;br /&gt;
*[[Ноопепт]]&lt;br /&gt;
*[[Карфедон]]&lt;br /&gt;
*[[Сальбутиамин]]&lt;br /&gt;
*[[Бемитил]]&lt;br /&gt;
*[[Гипоксен]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36715</id>
		<title>Холестерин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36715"/>
		<updated>2014-04-01T06:39:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Эректильная функция */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Image:Spp.gif|right|link=http://sportswiki.ru/Спортивное_питание_победителей]]&lt;br /&gt;
== Холестерин, триглицериды и фосфолипиды ==&lt;br /&gt;
[[Image:Holesterin.jpg|250px|thumb|right|Холестерин и его роль в организме]]&lt;br /&gt;
В организме существуют три основных вида жира: '''триглицериды''', '''холестерин''' и '''фосфолипиды'''. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Триглицериды''' — нейтральные — хранятся в [[Жиры в организме человека|жировой ткани]] и [[Мышцы - анатомия и функции|мышцах]]. Небольшой процент жировых веществ присутствует в крови, циркулируя в виде свободных жирных кислот, которые выделились из триглицеридов в результате химической реакции. Из трех названных видов триглицериды вовлечены в процесс выработки энергии больше других. Научные наблюдения, проведенные среди культуристов, показали, что триглицериды, включая те, что находятся в мышечной ткани, служат важным источником энергии во время интенсивной силовой тренировки. Последняя помогает не только наращивать мышечную массу, но и сжигать подкожный жир.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Холестерин''' — это воскообразная светлая плотная масса, которая бывает двух видов. Первый можно назвать «холестерином в крови», а второй — «холестерином в пище». Являясь важным фактором хорошего здоровья, кровяной холестерин — это составная часть клеточных мембран.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Он участвует в производстве гормонов, [[Холекальциферол|витамина D]] и желчи (вещества, необходимого для усвоения жира). Поскольку наш организм способен вырабатывать холестерин из жира, [[углеводы|углеводов]] или [[протеин|белка]], вам не требуется снабжать его им с пищей.&lt;br /&gt;
[[Image:Ateroskleroz.jpg|200px|thumb|right|Атеросклероз сосудов (холестериновая бляшка)]]&lt;br /&gt;
Когда вы едите продукты, содержащие холестерин, он расщепляется на более мелкие компоненты, которые затем будут использованы для образования различных [[Жиры|жиров]], [[Протеин|белков]] и других необходимых для организма веществ. Холестерин, потребляемый с пищей, не становится тем его видом, который содержится в крови. Хотя сокращать потребление продуктов с высоким содержанием холестерина важно, еще важнее снижать долю [[Насыщенные жиры|насыщенных жиров]] (тех, которые находятся в основном в продуктах животного происхождения): ведь печень производит кровяной холестерин именно из них. Чем большее количество насыщенных жиров вы потребите, тем больше холестерина образует ваша печень.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Когда она производит большие количества холестерина, его излишки циркулируют в крови и откладываются на внутренних стенках артерий, образуя так называемые бляшки. Проблемы начинаются, когда последние разрастаются, сужая просвет артерии и препятствуя притоку крови. Сердечный приступ происходит, когда приток крови к сердечной мышце нарушен в течение долгого времени: тогда часть этой мышцы начинает отмирать.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Повышенное количество холестерина в крови, таким образом, является главным фактором риска развития сердечных заболеваний. Но во многих случаях его можно контролировать с помощью упражнений и здоровой диеты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Липопротеиды ===&lt;br /&gt;
[[Image:Lipoprotein.jpg|200px|thumb|right|Липопротеин (липопротеид)]]&lt;br /&gt;
Холестерин может присутствовать в крови как компонент '''липопротеидов''' низкой (LDL) или высокой плотности (HDL). И те и другие влияют на вероятность развития сердечного недуга по-разному. Липопротеиды низкой плотности содержат большее количество холестерина и может приводить к отложению последнего на стенках сосудов. Его называют плохим холестерином. Поэтому чем меньше его в крови, тем лучше.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
HDL содержит меньшее количество холестерина. Его функция заключается в том, чтобы удалять последний из клеток стенок сосудов и транспортировать назад в печень для последующей переработки или удаления из организма в качестве отходов. HDL считается хорошим холестерином. Поэтому чем больше его в крови, тем лучше.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если общее количество холестерина в крови превышает 200 миллиграммов на децилитр, это может быть опасным знаком. В норме показатель HDL должен быть выше 35, a LDL — менее 130. Высокий уровень триглицеридов в крови может возникать при поступлении избыточного количества алкоголя или вследствие присутствия в вашем рационе насыщенных жиров. Это увеличивает риск развития сердечных заболеваний. Желательно ежегодно проверять уровень холестерина и триглицеридов в крови. Таблица ниже объясняет значение различных показателей уровня холестерина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Третьим видом жировых соединений являются '''[[Фосфолипиды (фосфатидная кислота)|фосфолипиды]]''', которые участвуют главным образом в процессе регулирования свертываемости крови. Вместе с холестерином фосфолипиды образуют часть структуры всех клеточных мембран и являются жизненно необходимыми компонентами мембран клеток мозга и нервной системы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Норма холестерина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;table border=&amp;quot;1&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font11&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Общее количество холестерина&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 200 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Желательный уровень&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;200—239 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 240 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Холестерин LDL&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 100 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Оптимальный&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;100—129 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Чуть ниже оптимального/чуть выше&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;130—159 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;160—189 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 190 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Очень высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Холестерин HDL&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 40 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Низкий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 60 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Триглицериды&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt;150 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Желательный&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;150—199 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;200—499 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 500 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Очень высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;/table&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Эректильная функция ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В настоящее время для нормализации уровня холестерина чаще всего применяют высокоэффективные препараты из класса статинов (ловастатин, аторвастатин, симвастатин и др.). Новое исследование Rutgers в 2014 году&amp;lt;ref&amp;gt;http://news.rutgers.edu/news-release/lowering-your-cholesterol-may-improve-your-sex-life/20140331#.Uzpa2YWuaM8&amp;lt;/ref&amp;gt; показало, что статины, помимо снижения риска развития основных осложнений атеросклероза - инфаркта миокарда и инсульта, также улучшают [[Эректильная дисфункция (препараты для лечения импотенции)|эректильную функцию]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса]]&lt;br /&gt;
*[[Медицинские анализы в бодибилдинге]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Здоровье]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36714</id>
		<title>Холестерин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36714"/>
		<updated>2014-04-01T06:37:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Читайте также */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Image:Spp.gif|right|link=http://sportswiki.ru/Спортивное_питание_победителей]]&lt;br /&gt;
== Холестерин, триглицериды и фосфолипиды ==&lt;br /&gt;
[[Image:Holesterin.jpg|250px|thumb|right|Холестерин и его роль в организме]]&lt;br /&gt;
В организме существуют три основных вида жира: '''триглицериды''', '''холестерин''' и '''фосфолипиды'''. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Триглицериды''' — нейтральные — хранятся в [[Жиры в организме человека|жировой ткани]] и [[Мышцы - анатомия и функции|мышцах]]. Небольшой процент жировых веществ присутствует в крови, циркулируя в виде свободных жирных кислот, которые выделились из триглицеридов в результате химической реакции. Из трех названных видов триглицериды вовлечены в процесс выработки энергии больше других. Научные наблюдения, проведенные среди культуристов, показали, что триглицериды, включая те, что находятся в мышечной ткани, служат важным источником энергии во время интенсивной силовой тренировки. Последняя помогает не только наращивать мышечную массу, но и сжигать подкожный жир.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Холестерин''' — это воскообразная светлая плотная масса, которая бывает двух видов. Первый можно назвать «холестерином в крови», а второй — «холестерином в пище». Являясь важным фактором хорошего здоровья, кровяной холестерин — это составная часть клеточных мембран.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Он участвует в производстве гормонов, [[Холекальциферол|витамина D]] и желчи (вещества, необходимого для усвоения жира). Поскольку наш организм способен вырабатывать холестерин из жира, [[углеводы|углеводов]] или [[протеин|белка]], вам не требуется снабжать его им с пищей.&lt;br /&gt;
[[Image:Ateroskleroz.jpg|200px|thumb|right|Атеросклероз сосудов (холестериновая бляшка)]]&lt;br /&gt;
Когда вы едите продукты, содержащие холестерин, он расщепляется на более мелкие компоненты, которые затем будут использованы для образования различных [[Жиры|жиров]], [[Протеин|белков]] и других необходимых для организма веществ. Холестерин, потребляемый с пищей, не становится тем его видом, который содержится в крови. Хотя сокращать потребление продуктов с высоким содержанием холестерина важно, еще важнее снижать долю [[Насыщенные жиры|насыщенных жиров]] (тех, которые находятся в основном в продуктах животного происхождения): ведь печень производит кровяной холестерин именно из них. Чем большее количество насыщенных жиров вы потребите, тем больше холестерина образует ваша печень.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Когда она производит большие количества холестерина, его излишки циркулируют в крови и откладываются на внутренних стенках артерий, образуя так называемые бляшки. Проблемы начинаются, когда последние разрастаются, сужая просвет артерии и препятствуя притоку крови. Сердечный приступ происходит, когда приток крови к сердечной мышце нарушен в течение долгого времени: тогда часть этой мышцы начинает отмирать.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Повышенное количество холестерина в крови, таким образом, является главным фактором риска развития сердечных заболеваний. Но во многих случаях его можно контролировать с помощью упражнений и здоровой диеты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Липопротеиды ===&lt;br /&gt;
[[Image:Lipoprotein.jpg|200px|thumb|right|Липопротеин (липопротеид)]]&lt;br /&gt;
Холестерин может присутствовать в крови как компонент '''липопротеидов''' низкой (LDL) или высокой плотности (HDL). И те и другие влияют на вероятность развития сердечного недуга по-разному. Липопротеиды низкой плотности содержат большее количество холестерина и может приводить к отложению последнего на стенках сосудов. Его называют плохим холестерином. Поэтому чем меньше его в крови, тем лучше.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
HDL содержит меньшее количество холестерина. Его функция заключается в том, чтобы удалять последний из клеток стенок сосудов и транспортировать назад в печень для последующей переработки или удаления из организма в качестве отходов. HDL считается хорошим холестерином. Поэтому чем больше его в крови, тем лучше.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если общее количество холестерина в крови превышает 200 миллиграммов на децилитр, это может быть опасным знаком. В норме показатель HDL должен быть выше 35, a LDL — менее 130. Высокий уровень триглицеридов в крови может возникать при поступлении избыточного количества алкоголя или вследствие присутствия в вашем рационе насыщенных жиров. Это увеличивает риск развития сердечных заболеваний. Желательно ежегодно проверять уровень холестерина и триглицеридов в крови. Таблица ниже объясняет значение различных показателей уровня холестерина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Третьим видом жировых соединений являются '''[[Фосфолипиды (фосфатидная кислота)|фосфолипиды]]''', которые участвуют главным образом в процессе регулирования свертываемости крови. Вместе с холестерином фосфолипиды образуют часть структуры всех клеточных мембран и являются жизненно необходимыми компонентами мембран клеток мозга и нервной системы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Норма холестерина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;table border=&amp;quot;1&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font11&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Общее количество холестерина&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 200 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Желательный уровень&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;200—239 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 240 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Холестерин LDL&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 100 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Оптимальный&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;100—129 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Чуть ниже оптимального/чуть выше&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;130—159 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;160—189 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 190 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Очень высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Холестерин HDL&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 40 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Низкий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 60 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Триглицериды&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt;150 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Желательный&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;150—199 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;200—499 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 500 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Очень высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;/table&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Эректильная функция ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В настоящее время для нормализации уровня холестерина чаще всего применяют высокоэффективные препараты из класса статинов (ловастатин, аторвастатин, симвастатин и др.). Новое исследование Rutgers в 2014 году&amp;lt;ref&amp;gt;http://news.rutgers.edu/news-release/lowering-your-cholesterol-may-improve-your-sex-life/20140331#.Uzpa2YWuaM8&amp;lt;/ref&amp;gt; показало, что статины, помимо снижения риска развития таких осложнений атеросклероза как инфаркт миокарда и инсульта, также улучшают [[Эректильная дисфункция (препараты для лечения импотенции)|эректильную функцию]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса]]&lt;br /&gt;
*[[Медицинские анализы в бодибилдинге]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Здоровье]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36713</id>
		<title>Холестерин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36713"/>
		<updated>2014-04-01T06:37:04Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Норма холестерина */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Image:Spp.gif|right|link=http://sportswiki.ru/Спортивное_питание_победителей]]&lt;br /&gt;
== Холестерин, триглицериды и фосфолипиды ==&lt;br /&gt;
[[Image:Holesterin.jpg|250px|thumb|right|Холестерин и его роль в организме]]&lt;br /&gt;
В организме существуют три основных вида жира: '''триглицериды''', '''холестерин''' и '''фосфолипиды'''. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Триглицериды''' — нейтральные — хранятся в [[Жиры в организме человека|жировой ткани]] и [[Мышцы - анатомия и функции|мышцах]]. Небольшой процент жировых веществ присутствует в крови, циркулируя в виде свободных жирных кислот, которые выделились из триглицеридов в результате химической реакции. Из трех названных видов триглицериды вовлечены в процесс выработки энергии больше других. Научные наблюдения, проведенные среди культуристов, показали, что триглицериды, включая те, что находятся в мышечной ткани, служат важным источником энергии во время интенсивной силовой тренировки. Последняя помогает не только наращивать мышечную массу, но и сжигать подкожный жир.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Холестерин''' — это воскообразная светлая плотная масса, которая бывает двух видов. Первый можно назвать «холестерином в крови», а второй — «холестерином в пище». Являясь важным фактором хорошего здоровья, кровяной холестерин — это составная часть клеточных мембран.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Он участвует в производстве гормонов, [[Холекальциферол|витамина D]] и желчи (вещества, необходимого для усвоения жира). Поскольку наш организм способен вырабатывать холестерин из жира, [[углеводы|углеводов]] или [[протеин|белка]], вам не требуется снабжать его им с пищей.&lt;br /&gt;
[[Image:Ateroskleroz.jpg|200px|thumb|right|Атеросклероз сосудов (холестериновая бляшка)]]&lt;br /&gt;
Когда вы едите продукты, содержащие холестерин, он расщепляется на более мелкие компоненты, которые затем будут использованы для образования различных [[Жиры|жиров]], [[Протеин|белков]] и других необходимых для организма веществ. Холестерин, потребляемый с пищей, не становится тем его видом, который содержится в крови. Хотя сокращать потребление продуктов с высоким содержанием холестерина важно, еще важнее снижать долю [[Насыщенные жиры|насыщенных жиров]] (тех, которые находятся в основном в продуктах животного происхождения): ведь печень производит кровяной холестерин именно из них. Чем большее количество насыщенных жиров вы потребите, тем больше холестерина образует ваша печень.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Когда она производит большие количества холестерина, его излишки циркулируют в крови и откладываются на внутренних стенках артерий, образуя так называемые бляшки. Проблемы начинаются, когда последние разрастаются, сужая просвет артерии и препятствуя притоку крови. Сердечный приступ происходит, когда приток крови к сердечной мышце нарушен в течение долгого времени: тогда часть этой мышцы начинает отмирать.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Повышенное количество холестерина в крови, таким образом, является главным фактором риска развития сердечных заболеваний. Но во многих случаях его можно контролировать с помощью упражнений и здоровой диеты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Липопротеиды ===&lt;br /&gt;
[[Image:Lipoprotein.jpg|200px|thumb|right|Липопротеин (липопротеид)]]&lt;br /&gt;
Холестерин может присутствовать в крови как компонент '''липопротеидов''' низкой (LDL) или высокой плотности (HDL). И те и другие влияют на вероятность развития сердечного недуга по-разному. Липопротеиды низкой плотности содержат большее количество холестерина и может приводить к отложению последнего на стенках сосудов. Его называют плохим холестерином. Поэтому чем меньше его в крови, тем лучше.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
HDL содержит меньшее количество холестерина. Его функция заключается в том, чтобы удалять последний из клеток стенок сосудов и транспортировать назад в печень для последующей переработки или удаления из организма в качестве отходов. HDL считается хорошим холестерином. Поэтому чем больше его в крови, тем лучше.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если общее количество холестерина в крови превышает 200 миллиграммов на децилитр, это может быть опасным знаком. В норме показатель HDL должен быть выше 35, a LDL — менее 130. Высокий уровень триглицеридов в крови может возникать при поступлении избыточного количества алкоголя или вследствие присутствия в вашем рационе насыщенных жиров. Это увеличивает риск развития сердечных заболеваний. Желательно ежегодно проверять уровень холестерина и триглицеридов в крови. Таблица ниже объясняет значение различных показателей уровня холестерина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Третьим видом жировых соединений являются '''[[Фосфолипиды (фосфатидная кислота)|фосфолипиды]]''', которые участвуют главным образом в процессе регулирования свертываемости крови. Вместе с холестерином фосфолипиды образуют часть структуры всех клеточных мембран и являются жизненно необходимыми компонентами мембран клеток мозга и нервной системы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Норма холестерина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;table border=&amp;quot;1&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font11&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Общее количество холестерина&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 200 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Желательный уровень&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;200—239 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 240 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Холестерин LDL&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 100 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Оптимальный&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;100—129 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Чуть ниже оптимального/чуть выше&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;130—159 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;160—189 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 190 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Очень высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Холестерин HDL&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt; 40 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Низкий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 60 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot; style=&amp;quot;font-weight:bold;&amp;quot;&amp;gt;Триглицериды&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;lt;150 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Желательный&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;150—199 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;На грани высокого&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;200—499 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;&amp;amp;gt; 500 мг/дл&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;span class=&amp;quot;font3&amp;quot;&amp;gt;Очень высокий&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;/table&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Эректильная функция ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В настоящее время для нормализации уровня холестерина чаще всего применяют высокоэффективные препараты из класса статинов (ловастатин, аторвастатин, симвастатин и др.). Новое исследование Rutgers в 2014 году&amp;lt;ref&amp;gt;http://news.rutgers.edu/news-release/lowering-your-cholesterol-may-improve-your-sex-life/20140331#.Uzpa2YWuaM8&amp;lt;/ref&amp;gt; показало, что статины, помимо снижения риска развития таких осложнений атеросклероза как инфаркт миокарда и инсульта, также улучшают [[Эректильная дисфункция (препараты для лечения импотенции)|эректильную функцию]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса]]&lt;br /&gt;
*[[Медицинские анализы в бодибилдинге]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B_%D0%BC%D0%B8%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0&amp;diff=36387</id>
		<title>Блокаторы миостатина</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B_%D0%BC%D0%B8%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0&amp;diff=36387"/>
		<updated>2014-03-28T07:55:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Читайте также */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Блокаторы миостатина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''Читайте основную статью:'' [[миостатин]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Блокаторы миостатина подавляют действие миостатина, специфического белка, ответственного за регуляцию и ограничение роста мышечной ткани. Это приводит к тому, что мышцы будут оставаться &amp;quot;накачанными&amp;quot;, как будто спортсмен ежедневно продолжает ходить в тренажерный зал, хотя на самом деле он давно прекратил занятия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В течение последних десятилетий поиски путей восстановления и увеличения мышечной массы велись не только с помощью низкомолекулярных анаболических и антикатаболических препаратов, а также ДД, но и на уровне поиска генов, ответственных за гомеостаз мышечной ткани. Объектом для обнаружения таких генов были, в частности, породы мясного скота с фенотипом так называемой удвоенной мышечной массы (породы бельгийская голубая и piedmontese) (рис. 3.9).&lt;br /&gt;
[[Image:ris3_9.jpg|300px|thumb|right|Бык породы бельгийская голубая. Наряду со значительным увеличением всех мышечных групп видно практически полное отсутствие подкожной жировой ткани]]&lt;br /&gt;
Переломным в этих поисках стал 1997 г. Первоначальный успех был достигнут с помощью генной инженерии (так называемый метод генного нокаута). В лаборатории профессора Си-Джин Ли в университете им. Джона Хопкинса (Балтимор, США) были выведены мыши, гомозиготные по повреждению гена фактора GDF-8 (Growth and Differentiation Factor 8, или фактор роста и дифференцировки N8) (рис. 3.10). У этих мышей в результате эксперимента произошло значительное (2—3-кратное) увеличение всех скелетных мышц. При этом увеличились как число мышечных волокон (гиперплазия), так и их толщина (гипертрофия). Полученные мыши были вполне жизнеспособны и давали потомство.&lt;br /&gt;
[[Image:ris3_10.jpg|300px|thumb|right|Обычная мышь (а) и мыши, гомозиготные по повреждению гена фактора GDF-8 (б, в)]]&lt;br /&gt;
В результате этих экспериментов было доказано, что белок GDF-8 является отрицательным регулятором роста скелетных мышц. Поэтому он получил название миостатин, а животные с таким дефектом — миостатин-ноль мыши.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
После этого открытия в том же 1997 г. в нескольких лабораториях клонировали и установили последовательность гена миостатина у крупного рогатого скота пород бельгийская голубая и piedmontese. Было обнаружено, что у этих животных имеются мутации в гене миостатина (различные в каждой из пород), которые тем или иным образом приводят к отсутствию функционально активного миостатина. В отличие от мышей с поврежденным геном миостатина у этих пород происходит только гиперплазия мышечной ткани без гипертрофии. Хотя применительно к этому мясному скоту используют термин &amp;quot;фенотип удвоенной мышечной массы&amp;quot;, суммарное увеличение всех мышц составляет не более 40 % по сравнению с другими мясными породами, но и это, безусловно, неоценимо для мясного животноводства.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Способность миостатина ограничивать рост мышечной массы сразу привлекла к нему внимание как к потенциальной мишени для терапевтического вмешательства при дегенеративных заболеваниях, травмах и других патологиях мышечной системы, а также — для применения в спортивной медицине и спорте.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Было установлено, что миостатин по своей структуре относится к белкам типа TGF-beta (Transforming Growth Factor-beta, трансформируюший фактор роста-бета), которые представляют собой секретируемые факторы, необходимые как в ходе эмбриогенеза, так и во взрослом состоянии для тканевого гомеостаза.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Миостатин имеет общие структурные свойства с другими белками семейства TGF-beta:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*гидрофобное ядро в районе N-концевой части молекулы, которое служит как секреторный сигнал;&lt;br /&gt;
*консервативный блок из четырех аминокислот в С-концевой половине молекулы, являющийся сигналом для процессинга (протеолитического расщепления в процессе образования активного белка из предшественника большей длины);&lt;br /&gt;
*девять остатков цистеина в С-концевой части молекулы, необходимых для образования функционально активной вторичной структуры. После процессинга С-концевой домен, который становится функционально активным миостатином, остается нековалентно связанным с N-концевой частью молекулы, которую в данном случае называют пропептидом;&lt;br /&gt;
*миостатин, как и другие белки типа TGF-beta, секретируется в виде неактивного комплекса с пропептидом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Процесс экспрессии миостатина, возможно, регулируется белком Titin-cap, так как установлено, что синтез этого белка уменьшает выход миостатина из клеток. Секретированный в виде комплекса с пропептидом миостатин неактивен, поскольку не может связываться со своим рецептором. Для проявления активности миостатин должен быть отделен от пропептида. Активация миостатина осуществляется в результате расщепления пропептида протеазами типа катепсина D.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Считается, что основная масса синтезированного миостатина проявляет свое действие аутокринным и паракринным образом, т. е. миостатин действует внутри синтезировавшей его клетки и в ближайшем окружении. Но недавно в экспериментах in vivo доказана возможность проявления его активности эндокринным образом, т. е. системное воздействие локально синтезированного миостатина на все мышечные группы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для проявления своего действия миостатин должен связаться с соответствующим ему рецептором. Показано, что миостатин взаимодействует с рецепторами активина ActRIIB. Мыши с измененными рецепторами ActRIIB, неспособными при связывании миостатина передавать сигнал внутрь клетки, также обладают увеличенной мускулатурой, как и миостатин-ноль мыши.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В эмбриогенезе экспрессия гена миостатина начинается в прогениторных клетках миогенной линии и продолжается во взрослых аксиальных и параксиальных мышцах. При этом уровень синтеза миостатина различен в разных скелетных мышцах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Последующие исследования обнаружили экспрессию гена миостатина в ряде других тканей. Показано, что миостатин находится в кардиомиоцитах и волокнах Пуркине в сердце, синтез мРНК миостатина обнаружен в молочных железах и адипоцитах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Можно предполагать, что половые различия в количестве секретируемого миостатина, наряду с другими факторами, влияют на половой диморфизм в развитии скелетной мускулатуры. При одинаковом уровне синтеза мРНК миостатина, т. е. уровне экспрессии гена миостатина, уровень секретированного миостатина выше у женщин, чем у мужчин.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Поскольку начавшаяся в эмбриогенезе экспрессия гена миостатина продолжается в постнатальных мышцах и мышцах взрослого организма, то миостатин, по-видимому, играет существенную роль на всех стадиях миогенеза и в тканевом гомеостазе скелетной мускулатуры во взрослом состоянии при воздействии различных функциональных стимулов, включая обездвиживание.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Активация генов MyoD и Myf5 дает начало миогенной линии клеток, прогениторные клетки (клетки-предшественники) дают начало миобластам. Активация гена миогенина стимулирует миобласты к делению (пролиферации) и  последующей дифференцировке. Миостатин, активируя ген р21 и синтез Smad-белков, ограничивает (или останавливает) пролиферацию миобластов. Миобласты, прекратившие деление, переходят к стадии морфогенеза, т. е. к закладке предшественников мышечных волокон — myotubes. Взаимодействуя друг с другом, они выстраиваются в цепочки и сливаются в вытянутые многоядерные клетки (синцитии). После слияния начинаются дифференцировка мембран, биохимическая и цитоплазматическая дифференцировка, в результате чего возникают окончательно сформированные зрелые мышечные волокна.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зрелые мышечные волокна являются продуктом конечной дифференцировки, т. е., ни они сами, как структура в целом, ни клеточные ядра внутри волокон не могут делиться и рост и регенерация мышц осуществляются благодаря npoлиферации клеток-сателлитов. Клетки-сателлиты имеют размеры, близкие к размерам клеточных ядер мышечных волокон и, как и эти ядра, находятся на периферии мышечных волокон. Только электронная микроскопия позволила установить, что они физически отделены от зрелых мышечных волокон и находятся между сарколеммой и базальной мембраной.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В мышечных волокнах количество цитоплазмы, приходящееся на одно ядро, находится в определенных достаточно узких пределах (миону-клеарный домен). Увеличение размеров волокна (гипертрофия) достигается благодаря слиянию пролиферирующих клеток-сателлитов с волокном, так что размеры мионуклеарного домена остаются в тех же пределах, что и до гипертрофии. Стимулом для деления (пролиферации) клеток-сателлитов у взрослых организмов является прежде всего травма, в том числе на уровне отдельного мышечного волокна. Выходя из состояния покоя, клетки-сателлиты начинают экспрессировать миогенные маркеры, т. е. активируются гены, характерные для миобластов. В процессе регенерации поврежденных скелетных мышц клетки-сателлиты сливаются с существующими мышечными волокнами (гипертрофия) или между собой, создавая новые волокна (гиперплазия).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Определяя долю клеток-сателлитов в мышечной ткани, удобнее сопоставлять миофибриллы и клетки-сателлиты по числу ядер, поскольку мышечные волокна многоядерны. Во взрослом состоянии ядра клеток-сателлитов составляют 2—7 % общего числа ядер в различных мышцах. При рождении ядра клеток-сателлитов составляют около 30 % общего числа ядер в мышцах нижних конечностей. Эти неонатальные клетки-сателлиты пролиферируют и сливаются с растущими мышечными волокнами, привнося в них дополнительные ядра в ходе постнатального роста скелетных мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В ответ на миотравму клетки-сателлиты активируются и пролиферируют. Часть клеток после деления возвращается в состояние покоя (для восстановления пула клеток-сателлитов). Основная часть клеток в результате хемотаксиса мигрирует к поврежденным участкам и в зависимости от степени повреждения или сливается с поврежденным мышечным волокном или клетки-сателлиты сливаются друг с другом, образуя новые волокна. Ядра недавно слившихся клеток-сателлитов находятся в центре волокон. По мере восстановления внутриклеточных структур волокна они мигрируют к периферии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таким образом, клетки-сателлиты обеспечивают поддержание функционального состояния скелетных мышц взрослого организма. Они необходимы для восстановления поврежденных мышечных волокон и являются источником дополнительных ядер при гипертрофии мышц в результате тренировочных занятий. Гипертрофия и(или) гиперплазия скелетных мышц у животных с отсутствием функционально активного миостатина доказывает, что миостатин влияет на пролиферацию клеток-сателлитов, поскольку постнатальный рост мышц и увеличение числа ядер в мышечных волокнах в процессе развития до взрослого состояния происходит за счет пролиферации клеток-сателлитов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При активации клеток-сателлитов (выход из состояния покоя) в них начинают работать гены, характерные для миобластов и, таким образом, клетки-сателлиты становятся миобластами. Степень пролиферации клеток-сателлитов во взрослых мышцах также ограничивается миостатином, как и пролиферация миобластов в эмбриогенезе. Показано, что и белок TGF-beta ингибирует пролиферацию клеток-сателлитов в культуре.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Роль миостатина в гомеостазе зрелых мышечных волокон в полной мере пока не выяснена, но имеется ряд работ по исследованию уровня синтеза как мРНК миостатина, так и самого миостатина в мышцах во взрослом состоянии на животных моделях и у человека при различных физиологических состояниях.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Так, системная сверхэкспрессия миостатина у мышей в течение двух недель приводит к потере свыше 30 % общей массы тела и 50 % мышечной массы, т. е. картина практически идентичная синдрому кахексии у человека. Установлено, что миостатин может действовать эндокринным образом. Введение ингибиторов миостатина пропептида или фоллистатина значительно замедляет потерю мышечной массы при повышенном уровне миостатина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Также важно отметить, что наряду с потерей мышечной массы происходит практически полная потеря подкожного жира, что также согласуется с данными о влиянии миостатина на дифференцировку адипоцитов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У людей разных возрастных категорий уровень миостатина в сыворотке крови наиболее высок у мужчин и женщин старше 72 лет и коррелирует со степенью саркопении. У мужчин и женщин среднего возраста уровень миостатина в сыворотке в свою очередь выше по сравнению с молодыми людьми. Индексы чистой массы тела и мышечной массы тела обратно пропорционально коррелируют с сывороточным миостатином во всех возрастных категориях. Эти данные позволяют рассматривать миостатин не просто как биомаркер возрастной саркопении, но как супрессор мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Внутримышечная и сывороточная концентрации миостатина увеличены у больных СПИДом в стадии, когда наблюдается потеря мышечной массы. При этом концентрация миостатина обратно пропорционально коррелирует с индексом чистой массы тела. Эти результаты показывают, что миостатин вносит вклад в потерю мышечной массы при СПИДе, а также о том, что блокаторы миостатина могут быть полезны в медицине.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В прямых экспериментах на крысах выявлено, что потеря мышечной массы, происходящая при космическом полете, связана с увеличением уровня миостатина в скелетных мышцах (2—5-кратное в различных мышцах к 17-му дню полета). Эти результаты показывают, что миостатин один из основных элементов в многофакторной патофизиологии происходящей в условиях космического полета мышечной атрофии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В наземных исследованиях с участием людей установлено, что к 25-му дню неподвижного режима (в качестве модели космического полета) уровень миостатина повышается на 12 %.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Иммобилизация мышц у мышей приводит к увеличению концентрации мРНК миостатина (экспрессии гена миостатина) в обездвиженных мускулах уже через 24 ч эксперимента, хотя потеря мышечной массы начинается лишь после третьего дня. Наиболее неожиданный результат, полученный в этих экспериментах, состоял в том, что синтез миостатина значительно различался в мышцах, содержащих различные изоформы (варианты) тяжелой цепи миозина. При иммобилизации синтез миостатина значительно возрастал в быстросокращающихся мышечных волокнах, которые атрофировались к седьмому дню на 17 %, в то время как m. soleus, в которой синтез миостатина не обнаруживался, атрофировалась к тому же дню на 42 %. М. soleus состоит только из волокон типов I и Па, тогда как m. gastrocnemius и т. plantaris представляют собой типы IId/х и IIЬ, хотя и содержат типы I и На. Единственно приемлемое объяснение этого феномена — воздействие миостатина, синтезированного m. gastrocnemius и га. plantaris, на m. soleus, т. е. эндокринное воздействие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Другое объяснение состоит в том, что синтез миостатина коррелирует с типом волокон, т. е. синтез миостатина при иммобилизации мышц у мышей коррелирует с изоформой тяжелой цепи миозина IIb.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На модели мышечной дистрофии Дюшена (мыши линии mdx) показано, что блокаторы миостатина (путем внутрибрюшинных инъекций антител к миостатину) в течение трех месяцев приводит к увеличению мышечной массы, размеров и силы мышц. Гибриды мышей линии mdx с миостатин-ноль мышами имеют значительно лучшее состояние мускулатуры, чем исходные мыши линии mdx. Нормализация состояния мышц у мышей линии mdx путем блокады миостатина или скрещивания с миостатин-ноль мышами открывает новые возможности для лечения патологий, сопровождающихся потерей мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Более сорока лет назад было высказано предположение о существовании тканеспецифических ингибиторов — кейлонов (chalones), которые, синтезируясь данной тканью, ингибируют ее рост и, таким образом, поддерживают адекватную массу этой ткани. Это предположение впоследствии подтвердилось в случае скелетной мускулатуры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Очевидно, что применение блокаторов миостатина повлечет за собой революционные изменения в медицине и спорте и, возможно, будет широко использоваться в терапевтических целях. С 2008 г. применение ингибиторов миостатина в спорте запрещено.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Шаблон:Сейфула}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Инсулиноподобный фактор роста]]&lt;br /&gt;
*[[Механический фактор роста]]&lt;br /&gt;
*[[Блокаторы кортизола]]&lt;br /&gt;
*[[Миолиберин]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36386</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36386"/>
		<updated>2014-03-28T07:38:06Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
[[Image:Myoliberin.jpg|250px|thumb|right|Упаковка миолиберина]]&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.iqsportclub.ru/marketing-plan&amp;lt;/ref&amp;gt; и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка миолиберин разработана директором группы компаний ННПЦТО Петром Солдатенковым - академиком международной академии холода.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.nnpcto.ru/news/petr-soldatenkov-izbran-akademikom-mah&amp;lt;/ref&amp;gt; Петр Анатольевич Солдатенков также имеет степень доктора экономических наук&amp;lt;ref&amp;gt;http://nnpcto-magazin.ru/cat/novosty-nnpcto_p150.html&amp;lt;/ref&amp;gt;, является членом-корреспондентом Международной академии меценатства, обладатель престижного ордена &amp;quot;Президенская звезда&amp;quot; и многих других регалий.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.nto62.ru/index.php/news/123-grnnpcto&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению независимых специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, [[Гормон роста или пептиды (сравнение)|пептидов]], растительных экстрактов и [[креатин]]а. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе, это всего лишь тезисы доклада на научно-практической конференции для студентов и молодых ученых, проходившей в НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта 13–14 декабря 2014 г.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.iqsportclub.ru/articles&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36385</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36385"/>
		<updated>2014-03-28T07:36:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Миолиберин */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
[[Image:Myoliberin.jpg|250px|thumb|right|Упаковка миолиберина]]&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.iqsportclub.ru/marketing-plan&amp;lt;/ref&amp;gt; и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка миолиберин разработана директором группы компаний ННПЦТО Петром Солдатенковым - академиком международной академии холода.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.nnpcto.ru/news/petr-soldatenkov-izbran-akademikom-mah&amp;lt;/ref&amp;gt; Петр Анатольевич Солдатенков также имеет степень доктора экономических наук&amp;lt;ref&amp;gt;http://nnpcto-magazin.ru/cat/novosty-nnpcto_p150.html&amp;lt;/ref&amp;gt;, является членом-корреспондентом Международной академии меценатства, обладатель престижного ордена &amp;quot;Президенская звезда&amp;quot; и многих других регалий.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.nto62.ru/index.php/news/123-grnnpcto&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению независимых специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, пептидов, растительных экстрактов и креатина. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе, это всего лишь тезисы доклада на научно-практической конференции для студентов и молодых ученых, проходившей в НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта 13–14 декабря 2014 г.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.iqsportclub.ru/articles&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36384</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36384"/>
		<updated>2014-03-28T07:23:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Миолиберин */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
[[Image:Myoliberin.jpg|250px|thumb|right|Упаковка миолиберина]]&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.iqsportclub.ru/marketing-plan&amp;lt;/ref&amp;gt; и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, пептидов, растительных экстрактов и креатина. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе, это всего лишь тезисы доклада на научно-практической конференции для студентов и молодых ученых, проходившей в НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта 13–14 декабря 2014 г.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.iqsportclub.ru/articles&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36383</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36383"/>
		<updated>2014-03-28T07:22:24Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Отзывы эксперта */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
[[Image:Myoliberin.jpg|250px|thumb|right|Упаковка миолиберина]]&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, пептидов, растительных экстрактов и креатина. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе, это всего лишь тезисы доклада на научно-практической конференции для студентов и молодых ученых, проходившей в НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта 13–14 декабря 2014 г.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.iqsportclub.ru/articles&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36382</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36382"/>
		<updated>2014-03-28T07:19:48Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Читайте также */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
[[Image:Myoliberin.jpg|250px|thumb|right|Упаковка миолиберина]]&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, пептидов, растительных экстрактов и креатина. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе, это всего лишь тезисы доклада на научно-практической конференции для студентов и молодых ученых, проходившей в НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта 13–14 декабря 2014 г.&amp;lt;ref&amp;gt;http://archive-kz.com/page/3388049/2013-12-21/http://iqsport.kz/publ/produkcija_iq_sport/klinicheskie_ispytanija_sportivnoj_dobavki_mioliberin_pervyj_otechestvennyj_blokator_myshechnogo_miostatina/2-1-0-4&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36381</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36381"/>
		<updated>2014-03-28T07:19:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Отзывы эксперта */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
[[Image:Myoliberin.jpg|250px|thumb|right|Упаковка миолиберина]]&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, пептидов, растительных экстрактов и креатина. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе, это всего лишь тезисы доклада на научно-практической конференции для студентов и молодых ученых, проходившей в НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта 13–14 декабря 2014 г.&amp;lt;ref&amp;gt;http://archive-kz.com/page/3388049/2013-12-21/http://iqsport.kz/publ/produkcija_iq_sport/klinicheskie_ispytanija_sportivnoj_dobavki_mioliberin_pervyj_otechestvennyj_blokator_myshechnogo_miostatina/2-1-0-4&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Myoliberin.jpg&amp;diff=36380</id>
		<title>Файл:Myoliberin.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Myoliberin.jpg&amp;diff=36380"/>
		<updated>2014-03-28T07:01:28Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: Ktulhu загружена новая версия «Файл:Myoliberin.jpg»&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36379</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36379"/>
		<updated>2014-03-28T06:58:26Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Миолиберин */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
[[Image:Myoliberin.jpg|250px|thumb|right|Упаковка миолиберина]]&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, пептидов, растительных экстрактов и креатина. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе.&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Myoliberin.jpg&amp;diff=36378</id>
		<title>Файл:Myoliberin.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Myoliberin.jpg&amp;diff=36378"/>
		<updated>2014-03-28T06:57:48Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B3%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8%D0%B4%D1%8B&amp;diff=36377</id>
		<title>Пролонгированные пептиды</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B3%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8%D0%B4%D1%8B&amp;diff=36377"/>
		<updated>2014-03-28T06:53:01Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Читайте также */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Пролонгированные пептиды ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Пролонгированные пептиды''' - очевидно, мошенническая акция по искусственной популяризации несуществующих [[Гормон роста или пептиды (сравнение)|пептидных препаратов]] продленного действия, якобы американского происхождения. Полное отсутствие научных данных и упоминаний в каких-либо СМИ, журналах и других надежных источниках информации (в том числе западных) о пролонгированных пептидах свидетельствует о том, что это лохотрон. Информация распространена только на русскоязычных ресурсах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По заявлениям диллеров продолжительность действия составляет 4 недели и более.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Предлагаемый механизм действия:'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
:''За счет формулы высвобождения и биологической основы, а не химической как пептиды предыдущего поколения, действующее вещество самовоспроизводит себя и ежечасно, т.е. 24 часа в сутки, высвобождается в кровь в определенной дозировке на протяжении длительного времени, от 21 до 60 дней. Если брать к примеру pMG720, то общий эквивалент действующего вещества за 30 дней составит до 288000 микрограмм стабильно работающих на Вас, а это в свою очередь 144 флакона по 2000 микрограмм обычного механического фактора.''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} На данный момент не существует фармакологических технологий, позволяющих добиться увеличения времени действия пептидов на такой срок. Не путать с пегелированными пептидами (в названиях имеют приставку PEG, или ПЭГ). Одним из путей повышения эффективности лекарственных препаратов белковой структуры является химическая модификация их молекулы, состоящая не в собственно изменении их структуры, а в физико - химической трансформации, достигаемой соединением нативной молекулы с полиэтиленгликолем (ПЭГ). Данный процесс соединения нативной молекулы лекарственного препарата с ПЭГ получил название &amp;quot;пегилирование&amp;quot;. Подобная химическая модификация фармакологических препаратов пептидной структуры адресно направлена на улучшение их переносимости, снижение иммуногенности, повышение периода их полужизни, и как следствие всего перечисленного, на значительное повышение качества жизни в процессе проведения лечения. Тем не менее, пегилирование позволяет увеличить продолжительность действия от нескольких минут до суток, но не более.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Перечень''' предлагаемых пролонгированных пептидов включает:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Эритропоэтин в спорте|Эритропоэтин]] лонг (pEPO720) Erythropoietin&lt;br /&gt;
*[[Механический фактор роста]] лонг версии (pMGF720) Mechano Growth Factor&lt;br /&gt;
*[[Инсулиноподобный фактор роста]] (pIGF720), Insulin-like Growth Factor&lt;br /&gt;
*Пролонгированный [[гормон роста]] pHGH720&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для всех продуктов указываются дозировки по 200 или 400 мкг&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Миостатин]]&lt;br /&gt;
*[[Микрогидрин]]&lt;br /&gt;
*[[Миолиберин]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36376</id>
		<title>Миолиберин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD&amp;diff=36376"/>
		<updated>2014-03-28T06:50:16Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Миолиберин ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Миолиберин''' - [[Биологически активные добавки|биологически-активная добавка]] от IQ-Спорт для набора мышечной массы и сушки, которая блокирует [[миостатин]]. Компания IQ-Спорт функционирует по принципу сетевого маркетинга и некоторые из ее продуктов даже &amp;quot;улучшают синхронизацию с магнитным полем земли&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} По мнению специалистов Миолиберин полностью бесполезен и потенциально вреден для здоровья. Выпускается в упаковках по 10 конфет. Цена составляет 725 руб..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание производителя ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Таблетированные конфеты «Миолиберин» содержат уникальный «миолибериновый комплекс», предназначенный для освобождения скелетной мускулатуры от блокирующего влияния мышечного белка миостатина. Снижение активности миостатина облегчает набор сухой мышечной массы и увеличивает результативность тренировок. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из антител, пептидов, растительных экстрактов и креатина. Комбинированное действие всех компонентов комплекса позволяет вырваться за пределы генетических лимитов роста мышечной массы, заданных активностью миостатина. Бурный рост мышечной массы, связанный с использованием «миолиберинового комплекса», требует дополнительного укрепления суставов, что достигается за счет глюкозамина, также входящего в состав таблетированных конфет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Миолиберин» содержит уникальный «миолибериновый комплекс» никогда ранее не использовавшейся в спортивной практике. Латинское слово libero переводится на русский язык как «отпускать на свободу», и действительно, «миолибериновый комплекс» освобождает растущие мышцы спортсмена от гнетущего действия мышечного белка миостатина, активно мешающего набору мышечной массы. «Миолибериновый комплекс» таблетированных конфет состоит из растительных экстрактов, биотехнологических антител, модифицированных пептидов и креатина. Экстракт экзотического морского растения цистозейры содержит специфические сульфатированные полисахариды, которые «окружают» и «укутывают» миостатиновый белок, мешая полноценному проявлению его вредоносной для спорта активности. Действие природного ингибитора миостатина усиливают антимиостатиновые антитела, полученные биотехнологическим путем. Антитела специфично связывают мышечный белок миостатин и привлекают иммунные факторы, необходимые для разрушения «антиспортивного протеина». Стимуляция иммунитета достигается за счет синергичного действия экстрактов эхинацеи и красной щетки. Биологически активные вещества эхинацеи и красной щетки увеличивают связывание антител с миостатином и гарантируют высокую эффективность «миолиберинового комплекса». Эффект антимиостатиновых антител усиливают модифицированные пептиды, которые нарушают созревание нового миостатина внутри мышечных клеток. Немаловажную роль в уменьшении миостатиновой активности играет и креатин, снижающий содержание молочной кислоты во время изматывающих тренировок. Буферные свойства креатина позволяют приостановить отрицательное действие молочной кислоты в отношении увеличения мышечной массы. Кроме того, креатиновая добавка обеспечивает сбалансированность действия всех компонентов уникального «миолиберинового комплекса», а значит, гарантирует планомерный набор мышечной массы без взлетов и падений, типичных для курсов анаболических стероидов.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Добавка также содержит небольшое количество [[Глюкозамин сульфат|глюкозамина]] для укрепления связок и суставов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы эксперта ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На данный момент не создано антител, способных подавлять активность миостатина, хотя  антитела могут быть использованы для переноса фрагментов рецептора и работа в этом направлении продолжаются и уже имеется ряд довольно перспективных [[Ингибиторы миостатина|ингибиторов миостатина]]. Производитель миолиберина не указывает ни происхождение антител, ни их концентрацию. В любом случае [[Биодоступность и скорость всасывания|биодоступность]] любых пептидных агентов при употреблении внутрь всегда крайне низкая. Так поступают многие производители БАДов и гомеопатических средств, однако во всех развитых странах ведется активная борьба против подобного рода шарлатанства и мошенничества. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Совместимость компонентов миолиберина не была проверена ни в одном исследовании. На сайте производителя доступна статья с клиническими испытаниями&amp;lt;ref&amp;gt;Клинические испытания спортивной добавки Миолиберин - первый отечественный блокатор мышечного миостатина / П. А. Солдатенков, компания IQ-Спорт, группа компаний ННПЦТО, Санкт-Петербург, РФ&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако дизайн работы не соответствует современным клиническим стандартам: малая выборка, отсутствие плацебо контроля и слепого метода. Данная статья недоступна ни в одной рецензируемой базе.&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
*[[Препараты для похудения]]&lt;br /&gt;
*[[Диетресса]]&lt;br /&gt;
*[[Эвалар]]&lt;br /&gt;
*[[Элькар]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BD&amp;diff=35700</id>
		<title>Окситоцин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BD&amp;diff=35700"/>
		<updated>2014-03-15T07:39:56Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Окситоцин */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Гормон окситоцин - применение, дозы }}&lt;br /&gt;
{{Клинфарм4}}&lt;br /&gt;
== Окситоцин ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Окситоцин''' — пептидный [[Гормоны гипофиза и гипоталамуса|гормон нейрогипофиза]], который по структуре напоминает антидиуретический гормон (АДГ). Оба гормона — нонапептиды, различающиеся всего двумя аминокислотными остатками (окситоцин содержит Иле3 и Лей8).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Психотропное действие ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин оказывает выраженное влияние на психоэмоциональное состояние мужчин и женщин, поэтому часто его называют гормоном любви. Он вызывает более благожелательное расположение к другим людям, позволяет верить словам конкретного человека, однако только в определенных случаях: это относится только к внутригрупповым отношениям — отношение человека к людям из других групп не изменяется ни в лучшую, ни в худшую сторону (так называемый «парохиальный альтруизм»). Гормон участвует сразу же после родов в формировании отношения мать-ребенок.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Лечение анорексии ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин помогает в лечении анорексии, как утверждает автор исследования - профессор Janet Treasure. Статья опубликована в научном журнале Psychoneuroendocrinology.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сообщается, что ученые применили окситоцин для лечении анорексии у нескольких девушек. После двух недель применения гормона у них пропало отвращение к еде, а спустя месяц их фактически полностью излечили от анорексии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Секреция окситоцина ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин образуется в нейронах паравентрикулярных ядер и в меньшем количестве — в нейронах супраоптического ядра. Он синтезируется в виде большой молекулы-предшественника, которая быстро расщепляется с образованием окситоцина и нейрофизина I. В секреторных гранулах оба фрагмента образуют комплекс, который секретируется из нервных окончаний, расположенных преимущественно в нейрогипофизе. Помимо нейрогипофиза окситоцинергические нейроны проецируются в другие области гипоталамуса, ствол и спинной мозг. Они участвуют в регуляции деятельности вегетативной нервной системы. Окситоцин синтезируется не только в ЦНС, но и в лютеиновых клетках яичника, в матке и плодных оболочках.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Секреция окситоцина усиливается в ответ на раздражение шейки матки, влагалища и сосков. Зарегистрировать повышение уровня окситоцина во время родов довольно трудно, поскольку он выделяется импульсно и быстро разрушается цистинил-аминопептидазой крови. Тем не менее наиболее заметное увеличение секреции окситоцина отмечается во время второго периода родов в ответ на растяжение шейки матки и влагалища. Эстрадиол стимулирует секрецию окситоцина, а пептидный гормон яичников релаксин ее подавляет. Факторы, влияющие на секрецию АДГ, влияют и на секрецию окситоцина, но в меньшей степени. Так, употребление алкоголя подавляет секрецию окситоцина, а боль, обезвоживание, кровотечение и гиповолемия, наоборот, стимулируют. Периферическое действие окситоцина вряд ли имеет какое-либо приспособительное значение при этих состояниях, однако, возможно, он участвуете центральных механизмах регуляции АД. Тем не менее терапевтические дозы окситоцина могут подавлять выведение воды почками, что при неосторожном его применении иногда приводит к водной интоксикации.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Физиологические эффекты окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Матка ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин стимулирует частоту и силу сокращений матки. Однако это действие сильно зависит от эстрогенов, поэтому незрелая матка слабо реагирует на окситоцин. В лабораторных условиях прогестерон подавляет действие окситоцина, и, возможно, снижение уровня прогестерона к концу беременности играет значительную роль в инициации родов. Для первых двух триместров беременности характерна очень низкая сократительная активность матки. В III триместре сократительная активность постепенно возрастает, завершаясь резким подъемом — родами. Чувствительность матки к окситоцину коррелирует с ее спонтанной сократительной активностью. Введением окситоцина можно достичь начала или усиления регулярных схваток на любом сроке, но в начале беременности для этого требуются намного большие дозы. Во второй половине беременности, в основном в последние 9 нед, чувствительность матки к окситоцину возрастает в 8 раз; при этом плотность окситоцино-вых рецепторов на клетках миометрия к началу родов становится в 30 раз выше, чем на ранних сроках беременности. Трудности с определением уровня окситоцина в крови, а также тот факт, что нарушение секреции этого гормона не влияет на течение беременности и родов, позволил поставить под сомнение физиологическую роль окситоцина в регуляции родов. Однако в защиту этой роли говорит то, что блокатор окситоциновых рецепторов атосибан оказался эффективен для профилактики преждевременных родов (см. ниже).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Молочные железы ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин играет важную роль в выделении молока. Секретируясь в ответ на механическое раздражение сосков, в том числе при сосании, он вызывает сокращение миоэпителиальных клеток, окружающих альвеолы молочной железы. В результате молоко по млечным протокам поступает в млечные синусы, откуда его высасывает ребенок.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Механизм действия окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин связывается с рецептором, сопряженным с G-белком; этот рецептор близок по строению к V1а- и V2-рецепторам АДГ. В миометрии эти рецепторы сопряжены с белками Gq и G11, которые активируют фосфолипазу С, расщепляющую ФИФ2 с образованием ИФ3. Последний высвобождает кальций из внутриклеточных депо, что ведет к изменению проницаемости мембраны, ее деполяризации и открыванию потенциалзависимых кальциевых каналов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Во время беременности плотность рецепторов на миометрии может меняться, однако на поздних сроках число рецепторов значительно увеличивается, что сопровождается заметным повышением чувствительности миометрия к окситоцину. Впрочем, возможно, увеличение плотности рецепторов важно не столько для начала родов, сколько для сокращения матки после родов. Помимо этого окситоцин увеличивает продукцию простагландинов, что также способствует сокращению матки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Родовозбуждение ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средства, стимулирующие сократительную активность матки, чаще всего используют для родовозбуждения и стимуляции родовой деятельности (Dudley, 1997). Родовозбуждение проводят тогда, когда риск продолжающейся беременности для матери или плода превышает риск, связанный с родовозбуждением и самими родами. Такая ситуация возникает, например, при преждевременном излитии околоплодных вод, аллоиммунизации, внутриутробной задержке развития, плацентарной недостаточности (например, при сахарном диабете, преэклампсии и эклампсии). Перед началом родовозбуждения необходимо убедиться в зрелости легких плода (отношение лецитина к сфингомиелину в околоплодных водах больше 2) и отсутствии таких противопоказаний, как аномалии положения и предлежания плода, гипоксия плода, патология плаценты и рубец на матке.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин — лучшее средство для родовозбуждения. Его обычно вводят в/в в виде разбавленного раствора (обычно 10 мед/мл), желательно с помощью инфузионно-го насоса. Хотя вопрос об оптимальной схеме введения окситоцина остается спорным, обычно начинают со скорости инфузии 1 мед/мин, увеличивая скорость не более чем на 1 мед/мин каждые 30—40 мин. Некоторые авторы рекомендуют более активный подход: начинать со скорости инфузии 6 мед/мин и увеличивать на 2 мед/мин (не более) каждые 20 мин. В некоторых клинических испытаниях такой подход позволял снизить число кесаревых сечений. Если роды не начинаются при скорости инфузии 30—40 мед/мин, вряд ли они начнутся и при более высоких скоростях. Для поддержания схваток уже после начала родов дозу можно несколько снизить.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При родовозбуждении необходимо следить за ЧСС матери и плода, АД матери и сократительной активностью матки; врач должен быть готов оказать помощь. При появлении признаков гиперстимуляции (слишком частые схватки или длительное напряжение матки) инфузию окситоцина следует немедленно прекратить. Т1/2 окситоцина при в/в введении составляет всего около 3 мин, поэтому симптомы гиперстимуляции должны исчезнуть через несколько минут после прекращения инфузии. Из-за сходства с АДГ окситоцин в высоких дозах оказывает антидиуретическое действие. При скорости инфузии 20 мед/мин и более снижается выведение воды почками. В этих условиях введение большого объема жидкостей, особенно гипотонических (например, 5% глюкозы), может вызвать водную интоксикацию, приводящую к судорогам, коме и даже смерти. За счет сосудорасширяющего действия окситоцин может вызвать артериальную гипотонию и рефлекторную тахикардию. Глубокая анестезия, препятствуя рефлекторной тахикардии, может усиливать артериальную гипотонию.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Стимуляция родовой деятельности ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В большинстве случаев при нормальном течении родов использовать окситоцин не следует, поскольку это ведет к гиперстимуляции матки, небезопасной для матери и плода. При слабой родовой деятельности, чаще всего возникающей у первородящих, опытный акушер может успешно применить окситоцин. При этом скорость инфузии обычно не превышает 10 мед/мин; скорость инфузии больше 20 мед/мин редко бывает эффективной, если не действенны более низкие скорости. Осложнениями гиперстимуляции матки могут быть травматические повреждения у матери и плода из-за форсированного изгнания плода при неполном раскрытии шейки, разрыв матки, а также гипоксия плода вследствие нарушения плацентарного кровотока. Наиболее эффективен окситоцин в первом периоде родов при затяжной фазе медленного раскрытия шейки матки, а также при остановке раскрытия шейки матки и остановке продвижения плода. Рефлекторный выброс окситоцина во втором периоде родов может снижаться При эпидуральной анестезии; в этой ситуации течение родов можно ускорить осторожным введением окситоцина. Третий период родов и ранний послеродовой период. После рождения ребенка, а также после искусственного аборта матка должна сократиться, что сильно снижает риск массивного кровотечения. Для поддержания сокращений и тонуса матки сразу после родов часто назначают окситоцин. Обычно 20 мед окситоцина растворяют в 1 л инфузионного раствора и вводят в/в со скоростью 10 мл/мин в течение нескольких минут до сокращения матки. После этого скорость введения снижают до 1—2 мл/мин и вводят препарат до перевода родильницы в послеродовое отделение. При неэффективности окситоцина и в отсутствие артериальной гипертонии можно использоватъ алкалоиды спорыньи — эргометрин или метилэргометрин (гл. 11). Стрессовый тест с введением окситоцина. Этот тест используют для оценки состояния плода при высоком риске осложнений у матери и плода (например, при сахарном диабете или артериальной гипертонии). Окситоцин вводят в/в со скоростью 0,5 мед/мин, затем скорость введения постепенно увеличивают до появления 3 схваток за 10 мин. Одновременно определяют, сопровождаются ли схватки изменением ЧСС плода, поскольку известно, что ЧСС изменяется при гипоксии. С помощью этого теста можно оценить резервные возможности плаценты, необходимые для продолжения беременности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Блокаторы окситоциновых рецепторов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пептидные аналоги окситоцина, конкурирующие с ним за рецепторы, теоретически можно использовать для профилактики преждевременных родов (Goodwin and Zograbyan, 1998). Наиболее изученный препарат этой группы — атосибан. В клинических испытаниях он значительно снижал частоту схваток при преждевременных родах, однако атосибан, возможно, небезопасен для новорожденных, а потому его применение не одобрено ФДА.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Перспективы применения окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
За последние годы мы стали значительно лучше понимать, как регулируется секреция гормонов аденогипофиза. Открытие и подробное изучение новых регуляторов секреции гормонов аденогипофиза неизбежно приведет к разработке и новых средств для лечения нарушений этой секреции. Так, описание особого рецептора стимуляторов секреции СТГ и идентификация вероятного эндогенного лиганда этого рецептора (Kojima et al., 1999) открывают новые возможности влияния на секрецию СТГ. Обнаружение пяти типов соматостатиновых рецепторов и получение избирательных стимуляторов отдельных типов этих рецепторов, вероятно, позволит создать более эффективные препараты, обладающие меньшими побочными эффектами. Открытие способности соматостатиновых и дофаминовых рецепторов к образованию функционально более активных гетеродимеров (Roche-ville et al., 2000) может дать новые способы воздействия на секрецию СТГ или пролактина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Успехи в области пептидного синтеза и генной инженерии позволили получить различные аналоги гормонов, которые теперь применяют в клинике при дефиците или избытке гормонов гипоталамуса и гипофиза. Хотя преимущества рекомбинантных гонадотропных гормонов перед натуральными пока не продемонстрированы, кажется очевидным, что рекомбинантные гормоны поручат все более широкое применение. Понимание структурно-функциональных особенностей гормонов гипофиза позволит создать новые эффективные препараты. Так, выявление подробностей взаимодействия СТГ с его рецептором позволило методом направленного мутагенеза создать пегвисомант — синтетический аналог СТГ, обладающий свойствами чистого антагониста СТГ. Можно надеяться, что подобными методами удастся получить модифицированные формы и других гормонов.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BD&amp;diff=35699</id>
		<title>Окситоцин</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BD&amp;diff=35699"/>
		<updated>2014-03-15T07:30:51Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Окситоцин */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Гормон окситоцин - применение, дозы }}&lt;br /&gt;
{{Клинфарм4}}&lt;br /&gt;
== Окситоцин ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Окситоцин''' — пептидный гормон нейрогипофиза, который по структуре напоминает антидиуретический гормон (АДГ). Оба гормона — нонапептиды, различающиеся всего двумя аминокислотными остатками (окситоцин содержит Иле3 и Лей8).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Психотропное действие ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин оказывает выраженное влияние на психоэмоциональное состояние мужчин и женщин, поэтому часто его называют гормоном любви. Он вызывает более благожелательное расположение к другим людям, позволяет верить словам конкретного человека, однако только в определенных случаях: это относится только к внутригрупповым отношениям — отношение человека к людям из других групп не изменяется ни в лучшую, ни в худшую сторону (так называемый «парохиальный альтруизм»). Гормон участвует сразу же после родов в формировании отношения мать-ребенок.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Лечение анорексии ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин помогает в лечении анорексии, как утверждает автор исследования - профессор Janet Treasure. Статья опубликована в научном журнале Psychoneuroendocrinology.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сообщается, что ученые применили окситоцин для лечении анорексии у нескольких девушек. После двух недель применения гормона у них пропало отвращение к еде, а спустя месяц их фактически полностью излечили от анорексии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Секреция окситоцина ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин образуется в нейронах паравентрикулярных ядер и в меньшем количестве — в нейронах супраоптического ядра. Он синтезируется в виде большой молекулы-предшественника, которая быстро расщепляется с образованием окситоцина и нейрофизина I. В секреторных гранулах оба фрагмента образуют комплекс, который секретируется из нервных окончаний, расположенных преимущественно в нейрогипофизе. Помимо нейрогипофиза окситоцинергические нейроны проецируются в другие области гипоталамуса, ствол и спинной мозг. Они участвуют в регуляции деятельности вегетативной нервной системы. Окситоцин синтезируется не только в ЦНС, но и в лютеиновых клетках яичника, в матке и плодных оболочках.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Секреция окситоцина усиливается в ответ на раздражение шейки матки, влагалища и сосков. Зарегистрировать повышение уровня окситоцина во время родов довольно трудно, поскольку он выделяется импульсно и быстро разрушается цистинил-аминопептидазой крови. Тем не менее наиболее заметное увеличение секреции окситоцина отмечается во время второго периода родов в ответ на растяжение шейки матки и влагалища. Эстрадиол стимулирует секрецию окситоцина, а пептидный гормон яичников релаксин ее подавляет. Факторы, влияющие на секрецию АДГ, влияют и на секрецию окситоцина, но в меньшей степени. Так, употребление алкоголя подавляет секрецию окситоцина, а боль, обезвоживание, кровотечение и гиповолемия, наоборот, стимулируют. Периферическое действие окситоцина вряд ли имеет какое-либо приспособительное значение при этих состояниях, однако, возможно, он участвуете центральных механизмах регуляции АД. Тем не менее терапевтические дозы окситоцина могут подавлять выведение воды почками, что при неосторожном его применении иногда приводит к водной интоксикации.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Физиологические эффекты окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Матка ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин стимулирует частоту и силу сокращений матки. Однако это действие сильно зависит от эстрогенов, поэтому незрелая матка слабо реагирует на окситоцин. В лабораторных условиях прогестерон подавляет действие окситоцина, и, возможно, снижение уровня прогестерона к концу беременности играет значительную роль в инициации родов. Для первых двух триместров беременности характерна очень низкая сократительная активность матки. В III триместре сократительная активность постепенно возрастает, завершаясь резким подъемом — родами. Чувствительность матки к окситоцину коррелирует с ее спонтанной сократительной активностью. Введением окситоцина можно достичь начала или усиления регулярных схваток на любом сроке, но в начале беременности для этого требуются намного большие дозы. Во второй половине беременности, в основном в последние 9 нед, чувствительность матки к окситоцину возрастает в 8 раз; при этом плотность окситоцино-вых рецепторов на клетках миометрия к началу родов становится в 30 раз выше, чем на ранних сроках беременности. Трудности с определением уровня окситоцина в крови, а также тот факт, что нарушение секреции этого гормона не влияет на течение беременности и родов, позволил поставить под сомнение физиологическую роль окситоцина в регуляции родов. Однако в защиту этой роли говорит то, что блокатор окситоциновых рецепторов атосибан оказался эффективен для профилактики преждевременных родов (см. ниже).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Молочные железы ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин играет важную роль в выделении молока. Секретируясь в ответ на механическое раздражение сосков, в том числе при сосании, он вызывает сокращение миоэпителиальных клеток, окружающих альвеолы молочной железы. В результате молоко по млечным протокам поступает в млечные синусы, откуда его высасывает ребенок.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Механизм действия окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин связывается с рецептором, сопряженным с G-белком; этот рецептор близок по строению к V1а- и V2-рецепторам АДГ. В миометрии эти рецепторы сопряжены с белками Gq и G11, которые активируют фосфолипазу С, расщепляющую ФИФ2 с образованием ИФ3. Последний высвобождает кальций из внутриклеточных депо, что ведет к изменению проницаемости мембраны, ее деполяризации и открыванию потенциалзависимых кальциевых каналов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Во время беременности плотность рецепторов на миометрии может меняться, однако на поздних сроках число рецепторов значительно увеличивается, что сопровождается заметным повышением чувствительности миометрия к окситоцину. Впрочем, возможно, увеличение плотности рецепторов важно не столько для начала родов, сколько для сокращения матки после родов. Помимо этого окситоцин увеличивает продукцию простагландинов, что также способствует сокращению матки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Родовозбуждение ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средства, стимулирующие сократительную активность матки, чаще всего используют для родовозбуждения и стимуляции родовой деятельности (Dudley, 1997). Родовозбуждение проводят тогда, когда риск продолжающейся беременности для матери или плода превышает риск, связанный с родовозбуждением и самими родами. Такая ситуация возникает, например, при преждевременном излитии околоплодных вод, аллоиммунизации, внутриутробной задержке развития, плацентарной недостаточности (например, при сахарном диабете, преэклампсии и эклампсии). Перед началом родовозбуждения необходимо убедиться в зрелости легких плода (отношение лецитина к сфингомиелину в околоплодных водах больше 2) и отсутствии таких противопоказаний, как аномалии положения и предлежания плода, гипоксия плода, патология плаценты и рубец на матке.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Окситоцин — лучшее средство для родовозбуждения. Его обычно вводят в/в в виде разбавленного раствора (обычно 10 мед/мл), желательно с помощью инфузионно-го насоса. Хотя вопрос об оптимальной схеме введения окситоцина остается спорным, обычно начинают со скорости инфузии 1 мед/мин, увеличивая скорость не более чем на 1 мед/мин каждые 30—40 мин. Некоторые авторы рекомендуют более активный подход: начинать со скорости инфузии 6 мед/мин и увеличивать на 2 мед/мин (не более) каждые 20 мин. В некоторых клинических испытаниях такой подход позволял снизить число кесаревых сечений. Если роды не начинаются при скорости инфузии 30—40 мед/мин, вряд ли они начнутся и при более высоких скоростях. Для поддержания схваток уже после начала родов дозу можно несколько снизить.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При родовозбуждении необходимо следить за ЧСС матери и плода, АД матери и сократительной активностью матки; врач должен быть готов оказать помощь. При появлении признаков гиперстимуляции (слишком частые схватки или длительное напряжение матки) инфузию окситоцина следует немедленно прекратить. Т1/2 окситоцина при в/в введении составляет всего около 3 мин, поэтому симптомы гиперстимуляции должны исчезнуть через несколько минут после прекращения инфузии. Из-за сходства с АДГ окситоцин в высоких дозах оказывает антидиуретическое действие. При скорости инфузии 20 мед/мин и более снижается выведение воды почками. В этих условиях введение большого объема жидкостей, особенно гипотонических (например, 5% глюкозы), может вызвать водную интоксикацию, приводящую к судорогам, коме и даже смерти. За счет сосудорасширяющего действия окситоцин может вызвать артериальную гипотонию и рефлекторную тахикардию. Глубокая анестезия, препятствуя рефлекторной тахикардии, может усиливать артериальную гипотонию.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Стимуляция родовой деятельности ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В большинстве случаев при нормальном течении родов использовать окситоцин не следует, поскольку это ведет к гиперстимуляции матки, небезопасной для матери и плода. При слабой родовой деятельности, чаще всего возникающей у первородящих, опытный акушер может успешно применить окситоцин. При этом скорость инфузии обычно не превышает 10 мед/мин; скорость инфузии больше 20 мед/мин редко бывает эффективной, если не действенны более низкие скорости. Осложнениями гиперстимуляции матки могут быть травматические повреждения у матери и плода из-за форсированного изгнания плода при неполном раскрытии шейки, разрыв матки, а также гипоксия плода вследствие нарушения плацентарного кровотока. Наиболее эффективен окситоцин в первом периоде родов при затяжной фазе медленного раскрытия шейки матки, а также при остановке раскрытия шейки матки и остановке продвижения плода. Рефлекторный выброс окситоцина во втором периоде родов может снижаться При эпидуральной анестезии; в этой ситуации течение родов можно ускорить осторожным введением окситоцина. Третий период родов и ранний послеродовой период. После рождения ребенка, а также после искусственного аборта матка должна сократиться, что сильно снижает риск массивного кровотечения. Для поддержания сокращений и тонуса матки сразу после родов часто назначают окситоцин. Обычно 20 мед окситоцина растворяют в 1 л инфузионного раствора и вводят в/в со скоростью 10 мл/мин в течение нескольких минут до сокращения матки. После этого скорость введения снижают до 1—2 мл/мин и вводят препарат до перевода родильницы в послеродовое отделение. При неэффективности окситоцина и в отсутствие артериальной гипертонии можно использоватъ алкалоиды спорыньи — эргометрин или метилэргометрин (гл. 11). Стрессовый тест с введением окситоцина. Этот тест используют для оценки состояния плода при высоком риске осложнений у матери и плода (например, при сахарном диабете или артериальной гипертонии). Окситоцин вводят в/в со скоростью 0,5 мед/мин, затем скорость введения постепенно увеличивают до появления 3 схваток за 10 мин. Одновременно определяют, сопровождаются ли схватки изменением ЧСС плода, поскольку известно, что ЧСС изменяется при гипоксии. С помощью этого теста можно оценить резервные возможности плаценты, необходимые для продолжения беременности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Блокаторы окситоциновых рецепторов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пептидные аналоги окситоцина, конкурирующие с ним за рецепторы, теоретически можно использовать для профилактики преждевременных родов (Goodwin and Zograbyan, 1998). Наиболее изученный препарат этой группы — атосибан. В клинических испытаниях он значительно снижал частоту схваток при преждевременных родах, однако атосибан, возможно, небезопасен для новорожденных, а потому его применение не одобрено ФДА.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Перспективы применения окситоцина ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
За последние годы мы стали значительно лучше понимать, как регулируется секреция гормонов аденогипофиза. Открытие и подробное изучение новых регуляторов секреции гормонов аденогипофиза неизбежно приведет к разработке и новых средств для лечения нарушений этой секреции. Так, описание особого рецептора стимуляторов секреции СТГ и идентификация вероятного эндогенного лиганда этого рецептора (Kojima et al., 1999) открывают новые возможности влияния на секрецию СТГ. Обнаружение пяти типов соматостатиновых рецепторов и получение избирательных стимуляторов отдельных типов этих рецепторов, вероятно, позволит создать более эффективные препараты, обладающие меньшими побочными эффектами. Открытие способности соматостатиновых и дофаминовых рецепторов к образованию функционально более активных гетеродимеров (Roche-ville et al., 2000) может дать новые способы воздействия на секрецию СТГ или пролактина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Успехи в области пептидного синтеза и генной инженерии позволили получить различные аналоги гормонов, которые теперь применяют в клинике при дефиците или избытке гормонов гипоталамуса и гипофиза. Хотя преимущества рекомбинантных гонадотропных гормонов перед натуральными пока не продемонстрированы, кажется очевидным, что рекомбинантные гормоны поручат все более широкое применение. Понимание структурно-функциональных особенностей гормонов гипофиза позволит создать новые эффективные препараты. Так, выявление подробностей взаимодействия СТГ с его рецептором позволило методом направленного мутагенеза создать пегвисомант — синтетический аналог СТГ, обладающий свойствами чистого антагониста СТГ. Можно надеяться, что подобными методами удастся получить модифицированные формы и других гормонов.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35654</id>
		<title>Палатиноза (Изомальтулоза)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35654"/>
		<updated>2014-03-14T07:46:18Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Изомальтоза (Палатиноза) */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{Expert}}&lt;br /&gt;
== Изомальтоза (Палатиноза) ==&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose.jpg|250px|thumb|right|Изменение уровня глюкозы крови после приема равных количеств глюкозы, пищевого сахара и изомальтозы]]&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose2.jpeg|250px|thumb|right|Влияние палатинозы и сахара на pH полости рта]]&lt;br /&gt;
'''Изомальтоза''' - [[Быстрые углеводы|дисахарид]], известный под торговой маркой Палатиноза (англ. Palatinose). Коммерчески производится путем [[Ферментные средства и ингибиторы ферментов|энзиматической]] обработки сахарозы путем бактериальной ферментации. Это натуральный компонент меда и тростникового сахара, имеет естественно-сладкий вкус. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтозу используют как [[Сахарозаменители: вред и польза|сахарозаменитель]] в Японии с 1985 года&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12387299&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако впервые запатентовали ее только в 2005 году предприимчивые немцы из компании Südzucker.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.yarmarka.net/news/print.asp?id=40383&amp;amp;type=news&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;Bruce W. Kneller US8283327 B2&amp;lt;/ref&amp;gt; Кроме того, еще в 1991 году Wrigley W M Jun Co получила патент на жевательную резинку с этим углеводом&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.google.com/patents/WO1991015941A1?cl=en&amp;amp;dq=Palatinose&amp;amp;hl=ru&amp;amp;sa=X&amp;amp;ei=p9UhU4GyL4L9ywPyuIHoDA&amp;amp;ved=0CFwQ6AEwBA#forward-citations WO1991015941 A1]&amp;lt;/ref&amp;gt;. В России палатинозу представляет компания &amp;quot;Палатинит&amp;quot;, входящая в группу Südzucker.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Не обладает канцерогенным действием.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, B.A.R.; Jonker, D.; Kozianowski, G. (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose®): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and Chemical Toxicology 40 (10): 1375–81.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза отличается от мальтозы лишь тем, что вместо ''а''(1 -&amp;gt; 4)- имеет ''а''(1 -&amp;gt; 6)-гликозидную связь. Она входит в состав [[амилопектин]]а растительного и животного крахмала, в качестве продукта возникает при ферментативном гидролизе [[крахмал]]а.&amp;lt;ref&amp;gt;http://uglevody.info/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Применение в питании ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза медленно разрушается в кишечнике ферментами до [[Глюкоза|глюкозы]] и [[Фруктоза: вред и польза|фруктозы]], которые по отдельности поступают в кровь. Калорийность - 400 ккал в 100 граммах. Рекомендуется при похудении для замены сладостей.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Польза'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Палатиноза представляет собой функциональный углевод, производимый из сахарной свеклы. Обладая такой же энергетической ценностью, что и сахароза, Палатиноза, тем не менее, практически не вызывает кариеса зубов&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.google.sc/patents/WO1992022217A1?cl=en&amp;lt;/ref&amp;gt; и расщепляется гораздо медленнее. В связи с этим, гликемическая и инсулинемическая реакция на Палатинозу выражена меньше, а эффект от поступления энергии в форме глюкозы длится дольше.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, BA; Jonker, D; Kozianowski, G (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and chemical toxicology 40 (10): 1375–81&amp;lt;/ref&amp;gt; Таким образом, Палатиноза относится к медленно высвобождающимся углеводам, которые обеспечивают организм «энергией лучшего качества» в составе пищевых продуктов и напитков.&amp;lt;ref&amp;gt;Micha, Renata; Rogers, Peter J.; Nelson, Michael (2011). &amp;quot;Glycaemic index and glycaemic load of breakfast predict cognitive function and mood in school children: A randomised controlled trial&amp;quot;. British Journal of Nutrition 106 (10): 1552–61.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Возможности применения Палатинозы чрезвычайно широки и простираются на сферу функциональных, спортивных и полезных для здоровья напитков, а также молочных коктейлей и напитков для завтрака. Технические испытания показали, что данный ингредиент можно использовать при изготовлении зерновых и питательных батончиков.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Читайте также ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Клетчатка при похудении]]&lt;br /&gt;
*[[Амилопектин]]&lt;br /&gt;
*[[Диета для похудения|медленно высвобождающимся углеводам]]&lt;br /&gt;
*[[Белково-углеводное окно]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Питание_и_диеты]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35653</id>
		<title>Палатиноза (Изомальтулоза)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35653"/>
		<updated>2014-03-14T07:43:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Изомальтоза (Палатиноза) */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{Expert}}&lt;br /&gt;
== Изомальтоза (Палатиноза) ==&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose.jpg|250px|thumb|right|Изменение уровня глюкозы крови после приема равных количеств глюкозы, пищевого сахара и изомальтозы]]&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose2.jpeg|250px|thumb|right|Влияние палатинозы и сахара на pH полости рта]]&lt;br /&gt;
'''Изомальтоза''' - [[Быстрые углеводы|дисахарид]], известный под торговой маркой Палатиноза (англ. Palatinose). Коммерчески производится путем [[Ферментные средства и ингибиторы ферментов|энзиматической]] обработки сахарозы путем бактериальной ферментации. Это натуральный компонент меда и тростникового сахара, имеет естественно-сладкий вкус. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ее используют как [[Сахарозаменители: вред и польза|сахарозаменитель]] в Японии с 1985 года&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12387299&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако впервые запатентовали только в 2005 году предприимчивые немцы из компании Südzucker.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.yarmarka.net/news/print.asp?id=40383&amp;amp;type=news&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;Bruce W. Kneller US8283327 B2&amp;lt;/ref&amp;gt; Кроме того, еще в 1991 году Wrigley W M Jun Co получила патент на жевательную резинку с этим углеводом&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.google.com/patents/WO1991015941A1?cl=en&amp;amp;dq=Palatinose&amp;amp;hl=ru&amp;amp;sa=X&amp;amp;ei=p9UhU4GyL4L9ywPyuIHoDA&amp;amp;ved=0CFwQ6AEwBA#forward-citations WO1991015941 A1]&amp;lt;/ref&amp;gt;. В России палатинозу представляет компания &amp;quot;Палатинит&amp;quot;, входящая в группу Südzucker.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Не обладает канцерогенным действием.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, B.A.R.; Jonker, D.; Kozianowski, G. (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose®): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and Chemical Toxicology 40 (10): 1375–81.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза отличается от мальтозы лишь тем, что вместо ''а''(1 -&amp;gt; 4)- имеет ''а''(1 -&amp;gt; 6)-гликозидную связь. Она входит в состав [[амилопектин]]а растительного и животного крахмала, в качестве продукта возникает при ферментативном гидролизе [[крахмал]]а.&amp;lt;ref&amp;gt;http://uglevody.info/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Применение в питании ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза медленно разрушается в кишечнике ферментами до [[Глюкоза|глюкозы]] и [[Фруктоза: вред и польза|фруктозы]], которые по отдельности поступают в кровь. Калорийность - 400 ккал в 100 граммах. Рекомендуется при похудении для замены сладостей.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Польза'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Палатиноза представляет собой функциональный углевод, производимый из сахарной свеклы. Обладая такой же энергетической ценностью, что и сахароза, Палатиноза, тем не менее, практически не вызывает кариеса зубов&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.google.sc/patents/WO1992022217A1?cl=en&amp;lt;/ref&amp;gt; и расщепляется гораздо медленнее. В связи с этим, гликемическая и инсулинемическая реакция на Палатинозу выражена меньше, а эффект от поступления энергии в форме глюкозы длится дольше.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, BA; Jonker, D; Kozianowski, G (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and chemical toxicology 40 (10): 1375–81&amp;lt;/ref&amp;gt; Таким образом, Палатиноза относится к медленно высвобождающимся углеводам, которые обеспечивают организм «энергией лучшего качества» в составе пищевых продуктов и напитков.&amp;lt;ref&amp;gt;Micha, Renata; Rogers, Peter J.; Nelson, Michael (2011). &amp;quot;Glycaemic index and glycaemic load of breakfast predict cognitive function and mood in school children: A randomised controlled trial&amp;quot;. British Journal of Nutrition 106 (10): 1552–61.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Возможности применения Палатинозы чрезвычайно широки и простираются на сферу функциональных, спортивных и полезных для здоровья напитков, а также молочных коктейлей и напитков для завтрака. Технические испытания показали, что данный ингредиент можно использовать при изготовлении зерновых и питательных батончиков.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Читайте также ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Клетчатка при похудении]]&lt;br /&gt;
*[[Амилопектин]]&lt;br /&gt;
*[[Диета для похудения|медленно высвобождающимся углеводам]]&lt;br /&gt;
*[[Белково-углеводное окно]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Питание_и_диеты]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35652</id>
		<title>Палатиноза (Изомальтулоза)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35652"/>
		<updated>2014-03-14T07:40:28Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Изомальтоза (Палатиноза) */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{Expert}}&lt;br /&gt;
== Изомальтоза (Палатиноза) ==&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose.jpg|250px|thumb|right|Изменение уровня глюкозы крови после приема равных количеств глюкозы, пищевого сахара и изомальтозы]]&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose2.jpeg|250px|thumb|right|Влияние палатинозы и сахара на pH полости рта]]&lt;br /&gt;
'''Изомальтоза''' - [[Быстрые углеводы|дисахарид]], известный под торговой маркой Палатиноза (англ. Palatinose). Коммерчески производится путем [[Ферментные средства и ингибиторы ферментов|энзиматической]] обработки сахарозы путем бактериальной ферментации. Это натуральный компонент меда и тростникового сахара, имеет естественно-сладкий вкус. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ее используют как [[Сахарозаменители: вред и польза|сахарозаменитель]] в Японии с 1985 года&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12387299&amp;lt;/ref&amp;gt;, однако впервые запатентовали только в 2005 году предприимчивые немцы из компании Südzucker.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.yarmarka.net/news/print.asp?id=40383&amp;amp;type=news&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;Bruce W. Kneller US8283327 B2&amp;lt;/ref&amp;gt; Кроме того, еще в 1991 году Wrigley W M Jun Co запатентовала жевательную резинку с этим углеводом&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.google.com/patents/WO1991015941A1?cl=en&amp;amp;dq=Palatinose&amp;amp;hl=ru&amp;amp;sa=X&amp;amp;ei=p9UhU4GyL4L9ywPyuIHoDA&amp;amp;ved=0CFwQ6AEwBA#forward-citations WO1991015941 A1]&amp;lt;/ref&amp;gt;. В России палатинозу представляет компания &amp;quot;Палатинит&amp;quot;, входящая в группу Südzucker.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Не обладает канцерогенным действием.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, B.A.R.; Jonker, D.; Kozianowski, G. (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose®): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and Chemical Toxicology 40 (10): 1375–81.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза отличается от мальтозы лишь тем, что вместо ''а''(1 -&amp;gt; 4)- имеет ''а''(1 -&amp;gt; 6)-гликозидную связь. Она входит в состав [[амилопектин]]а растительного и животного крахмала, в качестве продукта возникает при ферментативном гидролизе [[крахмал]]а.&amp;lt;ref&amp;gt;http://uglevody.info/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Применение в питании ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза медленно разрушается в кишечнике ферментами до [[Глюкоза|глюкозы]] и [[Фруктоза: вред и польза|фруктозы]], которые по отдельности поступают в кровь. Калорийность - 400 ккал в 100 граммах. Рекомендуется при похудении для замены сладостей.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Польза'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Палатиноза представляет собой функциональный углевод, производимый из сахарной свеклы. Обладая такой же энергетической ценностью, что и сахароза, Палатиноза, тем не менее, практически не вызывает кариеса зубов&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.google.sc/patents/WO1992022217A1?cl=en&amp;lt;/ref&amp;gt; и расщепляется гораздо медленнее. В связи с этим, гликемическая и инсулинемическая реакция на Палатинозу выражена меньше, а эффект от поступления энергии в форме глюкозы длится дольше.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, BA; Jonker, D; Kozianowski, G (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and chemical toxicology 40 (10): 1375–81&amp;lt;/ref&amp;gt; Таким образом, Палатиноза относится к медленно высвобождающимся углеводам, которые обеспечивают организм «энергией лучшего качества» в составе пищевых продуктов и напитков.&amp;lt;ref&amp;gt;Micha, Renata; Rogers, Peter J.; Nelson, Michael (2011). &amp;quot;Glycaemic index and glycaemic load of breakfast predict cognitive function and mood in school children: A randomised controlled trial&amp;quot;. British Journal of Nutrition 106 (10): 1552–61.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Возможности применения Палатинозы чрезвычайно широки и простираются на сферу функциональных, спортивных и полезных для здоровья напитков, а также молочных коктейлей и напитков для завтрака. Технические испытания показали, что данный ингредиент можно использовать при изготовлении зерновых и питательных батончиков.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Читайте также ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Клетчатка при похудении]]&lt;br /&gt;
*[[Амилопектин]]&lt;br /&gt;
*[[Диета для похудения|медленно высвобождающимся углеводам]]&lt;br /&gt;
*[[Белково-углеводное окно]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Питание_и_диеты]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35651</id>
		<title>Палатиноза (Изомальтулоза)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0_(%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D0%B0)&amp;diff=35651"/>
		<updated>2014-03-14T07:18:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Изомальтоза (Палатиноза) */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{Expert}}&lt;br /&gt;
== Изомальтоза (Палатиноза) ==&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose.jpg|250px|thumb|right|Изменение уровня глюкозы крови после приема равных количеств глюкозы, пищевого сахара и изомальтозы]]&lt;br /&gt;
[[Image:Palatinose2.jpeg|250px|thumb|right|Влияние палатинозы и сахара на pH полости рта]]&lt;br /&gt;
'''Изомальтоза''' - [[Быстрые углеводы|дисахарид]], известный под торговой маркой Палатиноза (англ. Palatinose). Коммерчески производится путем [[Ферментные средства и ингибиторы ферментов|энзиматической]] обработки сахарозы путем бактериальной ферментации. Это натуральный компонент меда и тростникового сахара, имеет естественно-сладкий вкус. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ее используют как [[Сахарозаменители: вред и польза|сахарозаменитель]] в Японии с 1985 года&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12387299&amp;lt;/ref&amp;gt;, хотя впервые запатентовали ее только в 2005 году предприимчивые немцы из компании Südzucker.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.yarmarka.net/news/print.asp?id=40383&amp;amp;type=news&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;Bruce W. Kneller US8283327 B2&amp;lt;/ref&amp;gt; Кроме того, еще в 1991 году Wrigley W M Jun Co запатентовала жевательную резинку с этим углеводом&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.google.com/patents/WO1991015941A1?cl=en&amp;amp;dq=Palatinose&amp;amp;hl=ru&amp;amp;sa=X&amp;amp;ei=p9UhU4GyL4L9ywPyuIHoDA&amp;amp;ved=0CFwQ6AEwBA#forward-citations WO1991015941 A1]&amp;lt;/ref&amp;gt;. В России палатинозу представляет компания &amp;quot;Палатинит&amp;quot;, входящая в группу Südzucker.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Не обладает канцерогенным действием.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, B.A.R.; Jonker, D.; Kozianowski, G. (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose®): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and Chemical Toxicology 40 (10): 1375–81.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза отличается от мальтозы лишь тем, что вместо ''а''(1 -&amp;gt; 4)- имеет ''а''(1 -&amp;gt; 6)-гликозидную связь. Она входит в состав [[амилопектин]]а растительного и животного крахмала, в качестве продукта возникает при ферментативном гидролизе [[крахмал]]а.&amp;lt;ref&amp;gt;http://uglevody.info/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Применение в питании ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изомальтоза медленно разрушается в кишечнике ферментами до [[Глюкоза|глюкозы]] и [[Фруктоза: вред и польза|фруктозы]], которые по отдельности поступают в кровь. Калорийность - 400 ккал в 100 граммах. Рекомендуется при похудении для замены сладостей.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Польза'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Палатиноза представляет собой функциональный углевод, производимый из сахарной свеклы. Обладая такой же энергетической ценностью, что и сахароза, Палатиноза, тем не менее, практически не вызывает кариеса зубов&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.google.sc/patents/WO1992022217A1?cl=en&amp;lt;/ref&amp;gt; и расщепляется гораздо медленнее. В связи с этим, гликемическая и инсулинемическая реакция на Палатинозу выражена меньше, а эффект от поступления энергии в форме глюкозы длится дольше.&amp;lt;ref&amp;gt;Lina, BA; Jonker, D; Kozianowski, G (2002). &amp;quot;Isomaltulose (Palatinose): A review of biological and toxicological studies&amp;quot;. Food and chemical toxicology 40 (10): 1375–81&amp;lt;/ref&amp;gt; Таким образом, Палатиноза относится к медленно высвобождающимся углеводам, которые обеспечивают организм «энергией лучшего качества» в составе пищевых продуктов и напитков.&amp;lt;ref&amp;gt;Micha, Renata; Rogers, Peter J.; Nelson, Michael (2011). &amp;quot;Glycaemic index and glycaemic load of breakfast predict cognitive function and mood in school children: A randomised controlled trial&amp;quot;. British Journal of Nutrition 106 (10): 1552–61.&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Возможности применения Палатинозы чрезвычайно широки и простираются на сферу функциональных, спортивных и полезных для здоровья напитков, а также молочных коктейлей и напитков для завтрака. Технические испытания показали, что данный ингредиент можно использовать при изготовлении зерновых и питательных батончиков.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Читайте также ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Клетчатка при похудении]]&lt;br /&gt;
*[[Амилопектин]]&lt;br /&gt;
*[[Диета для похудения|медленно высвобождающимся углеводам]]&lt;br /&gt;
*[[Белково-углеводное окно]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Питание_и_диеты]][[Категория:Сжигание_жира]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A3%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%8B&amp;diff=35650</id>
		<title>Углеводы</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A3%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%8B&amp;diff=35650"/>
		<updated>2014-03-14T07:06:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Виды углеводов */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Углеводы в бодибилдинге}}&lt;br /&gt;
{{Expert}}&lt;br /&gt;
== Углеводы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Углево́ды''' (сахариды) — общее название обширного класса природных органических соединений. Название происходит от слов «уголь» и «вода». Причиной этого является то, что первые из известных науке углеводов описывались брутто-формулой Cx(H2O)y, формально являясь соединениями углерода и [[Вода|воды]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С точки зрения химии углеводы являются органическими веществами, содержащими неразветвленную цепь из нескольких атомов углерода, карбонильную группу, а также несколько гидроксильных групп.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С точки зрения бодибилдинга углеводы являются поставщиком наиболее доступной энергии. Будучи главным оперативным источником энергетических импульсов, присутствующие в организме углеводы составляют лишь 2 процента от его общих энергетических запасов, притом что 80 процентов запаса энергии содержится в жировых отложениях, а оставшиеся 18 процентов - в белках (скелетных мышцах).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Поскольку каждый грамм углеводов накапливается в теле вместе с 4 граммами воды, тогда как отложение жира воды не требует, организм легче накапливает жиры и именно на них полагается как на основной резервный источник энергии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Биологическое значение углеводов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1. Углеводы выполняют структурную функцию, то есть участвуют в построении различных клеточных структур (например, клеточных стенок растений).&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
2. Углеводы выполняют защитную роль у растений (клеточные стенки, состоящие из клеточных стенок мертвых клеток защитные образования — шипы, колючки и др.).&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3. Углеводы выполняют пластическую функцию — хранятся в виде запаса питательных веществ, а также входят в состав сложных молекул (например, пентозы ([[рибоза]] и дезоксирибоза) участвуют в построении АТФ, ДНК и РНК.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4. Углеводы являются основным энергетическим материалом. При окислении 1 грамма углеводов выделяются 4,1 ккал энергии и 0,4 г воды.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
5. Углеводы участвуют в обеспечении осмотического давления и осморегуляции. Так, в крови содержится 100—110 мг/% глюкозы. От концентрации глюкозы зависит осмотическое давление крови.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
6. Углеводы выполняют рецепторную функцию — многие олигосахариды входят в состав воспринимающей части клеточных рецепторов или молекул-лигандов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Виды углеводов ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Углеводы делятся на:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Быстрые углеводы|Простые углеводы]] или сахара: моно- и дисахариды&lt;br /&gt;
*Сложные углеводы: олиго- и полисахариды &lt;br /&gt;
*Неусваиваемые, или волокнистые, углеводы определяются как [[Клетчатка|пищевая клетчатка]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Сахара'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Различают два вида сахаров: моносахариды и дисахариды. Моносахариды содержат одну сахарную группу, как, например, [[глюкоза]], [[Фруктоза: вред и польза|фруктоза]] или галактоза. Дисахариды образованы остатками двух моносахаридов и представлены, в частности, сахарозой (обычный столовый сахар) и лактозой. Отдельно, следует упомянуть дисахарид [[Палатиноза (Изомальтоза)|изомальтозу]], которая является медленным углеводом и может служить безвредным заменителем сахара. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Сложные углеводы'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Полисахариды представляют собой углеводы, содержащие три и более молекул простых углеводов. К полисахаридам относятся, в частности, [[Мальтодекстрин|декстрины]], [[крахмал]]ы ([[амилопектин]], амилоза, [[инулин]]), [[гликоген]]ы и [[Клетчатка|целлюлозы]]. Источниками полисахаридов являются крупы, бобовые, картофель и другие овощи.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''Читайте подробнее:'' [[Виды углеводов|Виды углеводов - пищевые источники]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Обмен (метаболизм) углеводов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Метаболизм углеводов представлен тремя типами процессов:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* гликогенезом, то есть синтезом гликогена из глюкозы;&lt;br /&gt;
* глюконеогенез, процесс образования в печени и корковом веществе почек(около 10%)- глюкозы, из аминокислот, молочной кислоты, глицерина&lt;br /&gt;
* гликолизом, то есть расщеплением глюкозы и других сахаров с выделением необходимой для организма энергии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Метаболизм углеводов в существенной степени определяется содержанием глюкозы в крови, то есть наличием углеводов в кровотоке. Это в свою очередь зависит от времени и питательного состава вашего последнего приема пищи. В принципе содержание в крови глюкозы, или сахара, минимально в ранние утренние часы после обычного семи-девятичасового сна, в течение которого вы никак не поддерживали уровень имеющейся в крови глюкозы новыми порциями &amp;quot;горючего&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Собственная подпитка организма энергией в состоянии постабсорбции (голодания) на 75 процентов осуществляется за счет гликолиза и на 25 процентов - за счет гликонеогенеза. После пробуждения ваше тело находится в наилучшем состоянии для использования в качестве источника энергии запасенного жира.    Так что старый совет совершать конные прогулки с утра пораньше и натощак имеет непреходящую ценность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Утренние часы - время наиболее активной естественной выработки организмом '''катаболических гормонов'''. Наивысшая ночная концентрация соматропного гормона падает к утру, и уже к 8-9 часам катаболический гормон [[кортизол]] достигает своей наивысшей суточной концентрации.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Углеводы и инсулин ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Инсулин]] - гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Выбросы инсулина вызываются повышением содержания в крови глюкозы и аминокислот. Инсулин поддерживает метаболизм глюкозы, а также промежуточный метаболизм [[Жиры|жиров]] и [[протеин]]а. Инсулин способствует снижению содержания глюкозы в крови, а также транспортировке и попаданию глюкозы и аминокислот в клетки мышц и другие ткани организма.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Углеводы в бодибилдинге ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У здорового взрослого человека ускоренное формирование запасов поступивших в организм углеводов в форме внутримышечного гликогена наблюдается при приеме углеводов во временном интервале от четырех до шести часов после утреннего пробуждения. В более поздние часы способность организма накапливать углеводы последовательно снижается. Рекомендуем потреблять больше углеводов именно в первой половине дня с увеличением потребления белка в последующие дневные часы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}}  В суточном рационе человека преобладают углеводы. В бодибилдинге и фитнесе, углеводы должны составлять 50% от всех питательных веществ. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С тем чтобы правильно построить прием углеводов в бодибилдинге, используется такое понятие как [[гликемический индекс]]. Чем выше показатель гликемического индекса того или иного продукта, тем большим выбросом инсулина и, соответственно, более быстрым снижением изначально повышенного содержания глюкозы в крови сопровождается прием этого продукта. Такой массированный выброс инсулина с последующим скачком и падением содержания сахара в крови известен как &amp;quot;спайк сахара в крови&amp;quot;. Кроме того, продукты с высоким глигемическим индексом, в виду их быстрого усвоения, легко переводятся организмом в жир. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}}  Люди склонные к полноте, а также во время циклов похудения и работы на рельеф должны стараться потреблять пищу с наименьшими показателями гликемического индекса, так как простые углеводы (с высоким гликемическим индексом) способны запускать образование жира. Исключение в этом отношении представляет лишь двух-трехчасовой период времени с момента окончания тренировки, при наборе мышечной массы. В этом временном интервале способность тела накапливать углеводы в виде гликогена повышается, как повышается и впитывание аминокислот мышцами. Ваша цель в эти два-три часа должна состоять в закачке в мышцы как углеводов, так и протеина, поскольку именно в это время ваши мышцы наиболее восприимчивы к действию инсулина.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Подробные '''рекомендации по потреблению углеводов''' рассмотрены в статьях: [[диета для набора мышечной массы]], [[диета для похудения]], [[диета при сушке и работе на рельеф]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Углеводы в спорте ==&lt;br /&gt;
[[Image:Spp.gif|link=http://sportswiki.ru/Спортивное_питание_победителей]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Начиная с овсяных хлопьев на завтрак и заканчивая запеченным картофелем на ужин, ваш организм получает углеводы — свое главное питательное топливо. В процессе переваривания пищи последние превращаются в глюкозу. Она циркулирует в крови (другое ее название — кровяной сахар) и используется мозгом и нервной системой для выработки энергии. Если мозговые клетки лишены глюкозы, то умственная деятельность ослабевает. А поскольку мозг контролирует работу мышц, вы можете почувствовать слабость и вялость.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Глюкоза, полученная в результате распада углеводов, превращается в гликоген — для хранения в печени (треть его запаса) и мышцах (две трети его запаса). Начав использовать гликоген, мышцы — через целый ряд энергообразующих этапов — снова преобразуют его в глюкозу.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Неудивительно, что паста, блюда из зерновых продуктов (мюсли, хлопья), крупы, фрукты, овощи, спортивные напитки, питательные батончики и другие источники углеводов являются излюбленными продуктами атлетов, занимающихся теми видами спорта, где требуется выносливость. Для улучшения своих результатов во время соревнований они буквально пичкают себя углеводами. Кстати, последние необходимы и для спортсменов-силовиков — в правильных количествах, в сочетании с белком и жирами. Гликоген вместе с углеводами является главным источником топлива для работающих мышц. Когда запасы углеводов подходят к концу, ваши мышцы начинают уставать и тяжелеть. Углеводы, особенно в сочетании с белком и жирами, являются жизненно необходимыми питательными веществами, стимулирующими ваш мозг и мышцы к выполнению напряженной силовой тренировки и обеспечивающими наращивание мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''Читайте также:'' [[Суточная норма углеводов в диете спортсмена]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Углеводы при наборе мышечной массы и сжигании жира ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Среди всех питательных веществ углеводы участвуют в процессе выработки энергии наиболее активно. Но помимо этого они обеспечивают наращивание мышечной массы и сжигание жира. Чтобы нарастить всего 0,5 кг мышечной массы, затрачивается примерно 2500 калорий. Это огромное количество энергии! Наилучшим ее источником и являются углеводы. Они наиболее быстро поставляют клеткам тела самую чистую энергию, и, конечно, организм предпочитает их жирам и белку. Углеводы, таким образом, позволяют сохранить запасы белка для выполнения его главной функции — наращивания и восстановления тканей тела, включая мышечную.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Углеводы также являются необходимым компонентом для эффективного сжигания жира. В процессе ряда сложных химических реакций, происходящих внутри клеток, организм преобразовывает жир в энергию. Представьте себе жиры дровами в камине, ожидающими того момента, когда их подожгут. Углеводы в бодибилдинге — это спичка, поджигающая жиры на клеточном уровне. И если на ключевых этапах энергообразующего процесса будет недостаточно углеводов, жиры будут просто тлеть. Иными словами, они не смогут сгорать чисто и полностью.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Сколько нужно употреблять углеводов? ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Несомненно, существует масса причин для того, чтобы нагрузить себя большим количеством углеводов, в особенности если речь идет о цельных, необработанных продуктах. Однако в первую очередь вы должны понимать, что у способности организма накапливать их существует некий предел. Представьте себе бензобак: он может вместить в себя лишь определенное количество литров бензина. Если вы попробуете влить в него больше, лишний неизбежно прольется. Как только запасы углеводов преобразовались в необходимое количество гликогена, печень начинает перерабатывать их излишки в жир, который затем хранится под кожей и в других частях тела.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Объем мышечного гликогена, который вы можете хранить, зависит от степени вашей мышечной массы. Подобно тому, как одни бензобаки бывают больше других, отличаются и мышцы у разных людей. Чем вы мускулистее, тем большее количество гликогена может хранить ваш организм.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Чтобы убедиться в том, что вы получаете правильное количество углеводов — не больше положенного, — подсчитайте свое суточное их потребление по следующей формуле. Для наращивания мышечной массы в сутки вам следует принимать 7 г углеводов на килограмм собственного веса. Умножьте свой вес в килограммах на 7. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Подняв уровень потребления углеводов до необходимого, вы должны добавить дополнительную силовую нагрузку. Обильное количество углеводов при занятиях бодибилдингом обеспечит вас большей энергией, позволяющей заниматься интенсивнее и дольше и достигать лучших результатов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Углеводы для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
*[[Углеводы после тренировки]]&lt;br /&gt;
*[[Углеводы перед тренировкой]]&lt;br /&gt;
*[[Протеин]]&lt;br /&gt;
*[[Жиры]]&lt;br /&gt;
*[[Витамины и минералы]]&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Питание_и_диеты]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]][[Категория:Увеличение_силы]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35540</id>
		<title>Андропен 275</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35540"/>
		<updated>2014-03-13T09:51:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: Ktulhu переименовал страницу Андропен в Андропен 275&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андропен (Andropen 275)}}&lt;br /&gt;
== Андропен 275 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Андропен''' (англ. Andropen 275) - [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный стероидный препарат]], содержащий 5 [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]], растворенных в масле. Выпускается фирмой British Dragon Pharmaceuticals (Таиланд) во флаконах по 10 или 20 мл для внутримышечного введения. Андропен является аналогом [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а, тактика построения курса также совпадает. Основными потребителями являются западные атлеты бодибилдеры и пауэрлифтеры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Состав (275 мг/мл):'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20 мг [[тестостерон]]а ацетата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона пропионата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона фенилпропионата&lt;br /&gt;
*75 мг тестостерона ципионата&lt;br /&gt;
*90 мг тестостерона деканоата&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35539</id>
		<title>Андропен 275</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35539"/>
		<updated>2014-03-13T09:48:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андропен (Andropen 275)}}&lt;br /&gt;
== Андропен 275 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Андропен''' (англ. Andropen 275) - [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный стероидный препарат]], содержащий 5 [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]], растворенных в масле. Выпускается фирмой British Dragon Pharmaceuticals (Таиланд) во флаконах по 10 или 20 мл для внутримышечного введения. Андропен является аналогом [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а, тактика построения курса также совпадает. Основными потребителями являются западные атлеты бодибилдеры и пауэрлифтеры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Состав (275 мг/мл):'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20 мг [[тестостерон]]а ацетата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона пропионата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона фенилпропионата&lt;br /&gt;
*75 мг тестостерона ципионата&lt;br /&gt;
*90 мг тестостерона деканоата&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35538</id>
		<title>Андропен 275</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35538"/>
		<updated>2014-03-13T09:48:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Андропен 275 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андропен (Andropen 275)}}&lt;br /&gt;
== Андропен 275 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Андропен''' (англ. Andropen 275) - [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный стероидный препарат]], содержащий 5 [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]], растворенных в масле. Выпускается фирмой British Dragon Pharmaceuticals (Таиланд) во флаконах по 20 мл для внутримышечного введения. Андропен является аналогом [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а, тактика построения курса также совпадает. Основными потребителями являются западные атлеты бодибилдеры и пауэрлифтеры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Состав (275 мг/мл):'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20 мг [[тестостерон]]а ацетата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона пропионата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона фенилпропионата&lt;br /&gt;
*75 мг тестостерона ципионата&lt;br /&gt;
*90 мг тестостерона деканоата&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35537</id>
		<title>Андропен 275</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD_275&amp;diff=35537"/>
		<updated>2014-03-13T09:44:39Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: Новая страница: «{{DISPLAYTITLE:Андропен (Andropen 275)}} == Андропен 275 ==  '''Андропен''' (англ. Andropen 275) - Композитные препа…»&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андропен (Andropen 275)}}&lt;br /&gt;
== Андропен 275 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Андропен''' (англ. Andropen 275) - [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный стероидный препарат]], содержащий 5 [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]], растворенных в масле. Выпускается фирмой British Dragon Pharmaceuticals (Таиланд) во флаконах по 20 мл. Андропен является аналогом [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а, тактика построения курса также совпадает. Основными потребителями являются западные атлеты бодибилдеры и пауэрлифтеры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Состав (275 мг/мл):'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20 мг [[тестостерон]]а ацетата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона пропионата&lt;br /&gt;
*45 мг тестостерона фенилпропионата&lt;br /&gt;
*75 мг тестостерона ципионата&lt;br /&gt;
*90 мг тестостерона деканоата&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35535</id>
		<title>Androbol</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35535"/>
		<updated>2014-03-13T09:26:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Применение, курсы */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андробол (Androbol 300)}}&lt;br /&gt;
== Андробол 300 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 представляет собой [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный препарат]], содержащий различные [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиры тестостерона]]. Аналог [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Состав ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Концентрация действующих веществ: 300 mg/ml.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Производитель: LYKA LABS LTD (Индия).&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Действующие вещества: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[тестостерон]] ацетат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон пропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон фенилпоропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон ципионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон деканоат 100мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Описание ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol 300 - это инъекционный анаболический стероидный препарат, действующее вещество – тестостерон деканоата 100 мг, тестостерон пропионата 50мг, тестостерон ципионата 50 мг, тестостерон фенилпропионата 50 мг, тестостерон ацетета 50 мг, концентрация действующего вещества 300 мг/мл. Препарат характеризуется очень высокой анаболической активностью при выраженном [[Андрогенная активность|андрогеном действии]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол активизирует протеиновый синтез, в результате чего происходит интенсивный рост мышечной массы. Препарат способствует насыщению крови кислородом за счет стимуляции кроветворения (повышения количества эритроцитов). Эфиры тестостерона в такой комбинации взаимно дополняют и усиливают свое действие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol сочетает в себе наилучшие эффекты различных производных тестостерона. Препарат начинает действовать очень быстро, в течение первых часов после инъекции, и его действие продолжается до трех недель.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 обеспечивает сбалансированное действие наиболее эффективных производных тестостерона, и равномерное распределение уровня их концентрации в течение срока действия препарата. Атлетам давно известна эффективность каждого из эфиров, если принимать их по отдельности. Собранные в сбалансированный «коктейль» в составе Андробола они оказывают максимальное анаболическое воздействие, это способствует стремительному росту популярности препарата среди бодибилдеров и пауэрлифтеров.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Положительные отзывы об Адроболе подтверждают, что этот препарат уже многим атлетам помог сделать мощный скачек в улучшении спортивных показателей. Препарат способствует увеличению производства эритроцитов, которые транспортируют кислород. Насыщение крови кислородом также повышает силовые показатели и выносливость мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Высокая степень ароматизии действующего вещества в стероиде Андробол ведет к увеличению концентрации [[Эстрогены|эстрогенов]]. Поэтому один из основных побочных эффектов - [[гинекомастия]], для профилактики которой на курсе используют [[ингибиторы ароматазы]]. Кроме того, Androbol 300 подавляет выработку собственного тестостерона, поэтому увеличение дозировки и продолжительности курса сверх рекомендованного уровня ведет не к росту спортивных достижений, а к проблемам со здоровьем. В рекомендованных количествах препарат не токсичен для печени, но при длительном приеме может вызвать дисфункции печени и почек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение, курсы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 необходимо принимать не чаще 1 раза в неделю при длительности курса 6 недель, максимальная продолжительность курса 10 недель. Дозировка может устанавливаться в пределах 300-750 мг. Начинающим атлетам не рекомендуется превышать дозу 500 мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По завершении курса Андробола прирост мышечной массы нередко достигает 10 кг. Если динамика роста ниже, не стоит увеличивать дозировку. В таком случае следует обратить внимание на другие факторы. Скорее всего, дело не в низкой дозе, а в несбалансированном или недостаточном питании, неправильном графике тренировок, несоблюдении спортивного режима и отдыха.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для увеличения прироста мышечной массы можно купить Андробол 300 и в комбинацию добавить [[Метандростенолон|Данабол]] и Стромбафорт. Эффективными будут комбинации с препаратами на основе [[Нандролон|нандролона деканоата]]. Меньший прирост, но более качественную мускулатуру дают комбинации Андробола 300 с [[Винстрол]]ом и [[Параболан]]ом. Для ликвидации побочных эффектов на курсе применяют [[ингибиторы ароматазы]]. После курса проводится [[PCT|ПКТ]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Те, кто принимает Androbol 300, иногда отмечают последствия в виде [[акне]], причем кожные высыпания имеют значительные проявления. Но в таких случаях, как правило, используют высокую дозировку или комбинации с плохо сочетаемыми стероидами.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При прекращении приема Андробола побочные эффекты, как правило исчезают через 2-3 недели. В целом, отзывы об Андроболе свидетельствуют, о его высокой эффективности для набора мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35534</id>
		<title>Androbol</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35534"/>
		<updated>2014-03-13T09:24:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Отзывы */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андробол (Androbol 300)}}&lt;br /&gt;
== Андробол 300 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 представляет собой [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный препарат]], содержащий различные [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиры тестостерона]]. Аналог [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Состав ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Концентрация действующих веществ: 300 mg/ml.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Производитель: LYKA LABS LTD (Индия).&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Действующие вещества: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[тестостерон]] ацетат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон пропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон фенилпоропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон ципионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон деканоат 100мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Описание ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol 300 - это инъекционный анаболический стероидный препарат, действующее вещество – тестостерон деканоата 100 мг, тестостерон пропионата 50мг, тестостерон ципионата 50 мг, тестостерон фенилпропионата 50 мг, тестостерон ацетета 50 мг, концентрация действующего вещества 300 мг/мл. Препарат характеризуется очень высокой анаболической активностью при выраженном [[Андрогенная активность|андрогеном действии]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол активизирует протеиновый синтез, в результате чего происходит интенсивный рост мышечной массы. Препарат способствует насыщению крови кислородом за счет стимуляции кроветворения (повышения количества эритроцитов). Эфиры тестостерона в такой комбинации взаимно дополняют и усиливают свое действие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol сочетает в себе наилучшие эффекты различных производных тестостерона. Препарат начинает действовать очень быстро, в течение первых часов после инъекции, и его действие продолжается до трех недель.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 обеспечивает сбалансированное действие наиболее эффективных производных тестостерона, и равномерное распределение уровня их концентрации в течение срока действия препарата. Атлетам давно известна эффективность каждого из эфиров, если принимать их по отдельности. Собранные в сбалансированный «коктейль» в составе Андробола они оказывают максимальное анаболическое воздействие, это способствует стремительному росту популярности препарата среди бодибилдеров и пауэрлифтеров.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Положительные отзывы об Адроболе подтверждают, что этот препарат уже многим атлетам помог сделать мощный скачек в улучшении спортивных показателей. Препарат способствует увеличению производства эритроцитов, которые транспортируют кислород. Насыщение крови кислородом также повышает силовые показатели и выносливость мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Высокая степень ароматизии действующего вещества в стероиде Андробол ведет к увеличению концентрации [[Эстрогены|эстрогенов]]. Поэтому один из основных побочных эффектов - [[гинекомастия]], для профилактики которой на курсе используют [[ингибиторы ароматазы]]. Кроме того, Androbol 300 подавляет выработку собственного тестостерона, поэтому увеличение дозировки и продолжительности курса сверх рекомендованного уровня ведет не к росту спортивных достижений, а к проблемам со здоровьем. В рекомендованных количествах препарат не токсичен для печени, но при длительном приеме может вызвать дисфункции печени и почек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение, курсы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 необходимо принимать не чаще 1 раза в неделю при длительности курса 6 недель, максимальная продолжительность курса 10 недель. Дозировка может устанавливаться в пределах 300-750 мг. Начинающим атлетам не рекомендуется превышать дозу 500 мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По завершении курса Андробола прирост мышечной массы нередко составляет 10 кг. Если контролируя динамику роста своих показателей, Вы видите, что не выходите на этот показатель, не стоит увеличивать дозировку. В таком случае следует обратить внимание не на то, сколько принимать Андробол, а как принимать препарат. Скорее всего, дело не в низкой дозе, а в несбалансированном или недостаточном питании, неправильном графике тренировок, несоблюдении спортивного режима и отдыха.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для увеличения прироста мышечной массы можно купить Андробол 300 и в комбинацию добавить [[Метандростенолон|Данабол]] и Стромбафорт. Эффективными будут комбинации с препаратами на основе [[Нандролон|нандролона деканоата]]. Меньший прирост, но более качественную мускулатуру дают комбинации Андробола 300 с [[Винстрол]]ом и [[Параболан]]ом. Для ликвидации побочных эффектов на курсе применяют [[ингибиторы ароматазы]]. После курса проводится [[PCT|ПКТ]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Те, кто принимает Androbol 300, иногда отмечают последствия в виде [[акне]], причем кожные высыпания имеют значительные проявления. Но в таких случаях, как правило, используют высокую дозировку или комбинации с плохо сочетаемыми стероидами.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При прекращении приема Андробола побочные эффекты, как правило исчезают через 2-3 недели. В целом, отзывы об Андроболе свидетельствуют, о его высокой эффективности для набора мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35533</id>
		<title>Androbol</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35533"/>
		<updated>2014-03-13T09:22:12Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Описание */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андробол (Androbol 300)}}&lt;br /&gt;
== Андробол 300 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 представляет собой [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный препарат]], содержащий различные [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиры тестостерона]]. Аналог [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Состав ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Концентрация действующих веществ: 300 mg/ml.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Производитель: LYKA LABS LTD (Индия).&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Действующие вещества: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[тестостерон]] ацетат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон пропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон фенилпоропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон ципионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон деканоат 100мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Описание ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol 300 - это инъекционный анаболический стероидный препарат, действующее вещество – тестостерон деканоата 100 мг, тестостерон пропионата 50мг, тестостерон ципионата 50 мг, тестостерон фенилпропионата 50 мг, тестостерон ацетета 50 мг, концентрация действующего вещества 300 мг/мл. Препарат характеризуется очень высокой анаболической активностью при выраженном [[Андрогенная активность|андрогеном действии]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол активизирует протеиновый синтез, в результате чего происходит интенсивный рост мышечной массы. Препарат способствует насыщению крови кислородом за счет стимуляции кроветворения (повышения количества эритроцитов). Эфиры тестостерона в такой комбинации взаимно дополняют и усиливают свое действие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol сочетает в себе наилучшие эффекты различных производных тестостерона. Препарат начинает действовать очень быстро, в течение первых часов после инъекции, и его действие продолжается до трех недель.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 обеспечивает сбалансированное действие наиболее эффективных производных тестостерона, и равномерное распределение уровня их концентрации в течение срока действия препарата. Атлетам давно известна эффективность каждого из эфиров, если принимать их по отдельности. Собранные в сбалансированный «коктейль» в составе Андробола они оказывают максимальное анаболическое воздействие, это способствует стремительному росту популярности препарата среди бодибилдеров и пауэрлифтеров.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Положительные отзывы об Адроболе подтверждают, что этот препарат уже многим атлетам помог сделать мощный скачек в улучшении спортивных показателей. Препарат способствует увеличению производства эритроцитов, которые транспортируют кислород. Насыщение крови кислородом также повышает силовые показатели и выносливость мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Высокая степень ароматизии действующего вещества в стероиде Андробол ведет к увеличению концентрации [[Эстрогены|эстрогенов]]. Поэтому один из основных побочных эффектов - [[гинекомастия]], для профилактики которой на курсе используют [[ингибиторы ароматазы]]. Кроме того, Androbol 300 подавляет выработку собственного тестостерона, поэтому увеличение дозировки и продолжительности курса сверх рекомендованного уровня ведет не к росту спортивных достижений, а к проблемам со здоровьем. В рекомендованных количествах препарат не токсичен для печени, но при длительном приеме может вызвать дисфункции печени и почек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение, курсы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 необходимо принимать не чаще 1 раза в неделю при длительности курса 6 недель, максимальная продолжительность курса 10 недель. Дозировка может устанавливаться в пределах 300-750 мг. Начинающим атлетам не рекомендуется превышать дозу 500 мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По завершении курса Андробола прирост мышечной массы нередко составляет 10 кг. Если контролируя динамику роста своих показателей, Вы видите, что не выходите на этот показатель, не стоит увеличивать дозировку. В таком случае следует обратить внимание не на то, сколько принимать Андробол, а как принимать препарат. Скорее всего, дело не в низкой дозе, а в несбалансированном или недостаточном питании, неправильном графике тренировок, несоблюдении спортивного режима и отдыха.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для увеличения прироста мышечной массы можно купить Андробол 300 и в комбинацию добавить [[Метандростенолон|Данабол]] и Стромбафорт. Эффективными будут комбинации с препаратами на основе [[Нандролон|нандролона деканоата]]. Меньший прирост, но более качественную мускулатуру дают комбинации Андробола 300 с [[Винстрол]]ом и [[Параболан]]ом. Для ликвидации побочных эффектов на курсе применяют [[ингибиторы ароматазы]]. После курса проводится [[PCT|ПКТ]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Те, кто принимает Androbol 300, иногда отмечают последствия в виде [[акне]], причем кожные высыпания имеют значительные проявления. Но в таких отзывах обычно указывается на избыточную дозировку и произвольные комбинации с другими стероидами, которые комбинировать не рекомендуется, или требуется введение дополнительных препаратов, устраняющих побочные эффекты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При прекращении приема Андробола побочные эффекты, как правило исчезают через 2-3 недели. В целом, отзывы об Андроболе свидетельствуют, о его высокой эффективности для набора мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35532</id>
		<title>Androbol</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35532"/>
		<updated>2014-03-13T09:21:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Описание */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андробол (Androbol 300)}}&lt;br /&gt;
== Андробол 300 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 представляет собой [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный препарат]], содержащий различные [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиры тестостерона]]. Аналог [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Состав ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Концентрация действующих веществ: 300 mg/ml.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Производитель: LYKA LABS LTD (Индия).&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Действующие вещества: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[тестостерон]] ацетат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон пропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон фенилпоропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон ципионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон деканоат 100мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Описание ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol 300 - это инъекционный анаболический стероидный препарат, действующее вещество – тестостерон деканоата 100 мг, тестостерон пропионата 50мг, тестостерон ципионата 50 мг, тестостерон фенилпропионата 50 мг, тестостерон ацетета 50 мг, концентрация действующего вещества 300 мг/мл. Препарат характеризуется очень высокой анаболической активностью при выраженном [[Андрогенная активность|андрогеном действии]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол активизирует протеиновый синтез, в результате чего происходит интенсивный рост мышечной массы. Препарат способствует насыщению крови кислородом за счет стимуляции кроветворения (повышения количества эритроцитов). Эфиры тестостерона в такой комбинации взаимно дополняют и усиливают свое действие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol сочетает в себе наилучшие эффекты различных производных тестостерона. Препарат начинает действовать очень быстро, в течение первых часов после инъекции, и его действие продолжается до трех недель.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 обеспечивает сбалансированное действие наиболее эффективных производных тестостерона, и равномерное распределение уровня их концентрации в течение срока действия препарата. Атлетам давно известна эффективность каждого из эфиров, если принимать их по отдельности. Собранные в сбалансированный «коктейль» в составе Андробола они оказывают максимальное анаболическое воздействие, это способствует стремительному росту популярности препарата среди бодибилдеров и пауэрлифтеров.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Положительные отзывы об Адроболе подтверждают, что этот препарат уже многим атлетам помог сделать мощный скачек в улучшении спортивных показателей. Препарат способствует увеличению производства эритроцитов, которые транспортируют кислород. Насыщение крови кислородом также повышает силовые показатели и выносливость мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Высокая степень ароматизии действующего вещества в стероиде Андробол ведет к увеличению концентрации [[Эстрогены|эстрогена]]. Поэтому один из основных побочных эффектов - [[гинекомастия]]. Кроме того, Androbol 300 подавляет выработку собственного тестостерона, поэтому увеличение дозировки и продолжительности курса сверх рекомендованного уровня ведет не к росту спортивных достижений, а к проблемам со здоровьем. В рекомендованных количествах препарат не токсичен для печени, но при длительном приеме может вызвать дисфункции печени и почек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение, курсы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 необходимо принимать не чаще 1 раза в неделю при длительности курса 6 недель, максимальная продолжительность курса 10 недель. Дозировка может устанавливаться в пределах 300-750 мг. Начинающим атлетам не рекомендуется превышать дозу 500 мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По завершении курса Андробола прирост мышечной массы нередко составляет 10 кг. Если контролируя динамику роста своих показателей, Вы видите, что не выходите на этот показатель, не стоит увеличивать дозировку. В таком случае следует обратить внимание не на то, сколько принимать Андробол, а как принимать препарат. Скорее всего, дело не в низкой дозе, а в несбалансированном или недостаточном питании, неправильном графике тренировок, несоблюдении спортивного режима и отдыха.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для увеличения прироста мышечной массы можно купить Андробол 300 и в комбинацию добавить [[Метандростенолон|Данабол]] и Стромбафорт. Эффективными будут комбинации с препаратами на основе [[Нандролон|нандролона деканоата]]. Меньший прирост, но более качественную мускулатуру дают комбинации Андробола 300 с [[Винстрол]]ом и [[Параболан]]ом. Для ликвидации побочных эффектов на курсе применяют [[ингибиторы ароматазы]]. После курса проводится [[PCT|ПКТ]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Те, кто принимает Androbol 300, иногда отмечают последствия в виде [[акне]], причем кожные высыпания имеют значительные проявления. Но в таких отзывах обычно указывается на избыточную дозировку и произвольные комбинации с другими стероидами, которые комбинировать не рекомендуется, или требуется введение дополнительных препаратов, устраняющих побочные эффекты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При прекращении приема Андробола побочные эффекты, как правило исчезают через 2-3 недели. В целом, отзывы об Андроболе свидетельствуют, о его высокой эффективности для набора мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35531</id>
		<title>Androbol</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35531"/>
		<updated>2014-03-13T09:18:14Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Андробол (Androbol 300)}}&lt;br /&gt;
== Андробол 300 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 представляет собой [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный препарат]], содержащий различные [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиры тестостерона]]. Аналог [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Состав ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Концентрация действующих веществ: 300 mg/ml.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Производитель: LYKA LABS LTD (Индия).&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Действующие вещества: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[тестостерон]] ацетат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон пропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон фенилпоропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон ципионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон деканоат 100мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Описание ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol 300 - это инъекционный анаболический стероидный препарат, действующее вещество – тестостерон деканоата 100 мг, тестостерон пропионата 50мг, тестостерон ципионата 50 мг, тестостерон фенилпропионата 50 мг, тестостерон ацетета 50 мг, концентрация действующего вещества 300 мг/мл. Препарат характеризуется очень высокой анаболической активностью при высоком андрогеном действии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол активизирует протеиновый синтез, в результате чего происходит интенсивный рост мышечной массы. Препарат способствует насыщению крови кислородом за счет стимуляции кроветворения (повышения количества эритроцитов). Эфиры тестостерона в такой комбинации взаимно дополняют и усиливают свое действие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol сочетает в себе наилучшие эффекты различных производных тестостерона. Препарат начинает действовать очень быстро, в течение первых часов после инъекции, и его действие продолжается до трех недель.&lt;br /&gt;
Androbol 300 описание, положительное действие, побочные эффекты&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 обеспечивает сбалансированное действие наиболее эффективных производных тестостерона, и равномерное распределение уровня их концентрации в течение срока действия препарата. Атлетам давно известна эффективность каждого из эфиров, если принимать их по отдельности. Собранные в сбалансированный «коктейль» в составе Андробола они оказывают максимальное анаболическое воздействие, это способствует стремительному росту популярности препарата среди бодибилдеров и пауэрлифтеров.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Положительные отзывы об Адроболе подтверждают, что этот препарат уже многим атлетам помог сделать качественный скачек в улучшении спортивных показателей. Препарат способствует увеличению производства эритроцитов, которые транспортируют кислород. Насыщение крови кислородом также повышает силовые показатели и выносливость мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Высокая степень ароматизии действующего вещества в стероиде Андробол ведет к увеличению концентрации эстрогена. Поэтому один из основных побочных эффектов - геникомастия. Кроме того, Androbol 300 подавляет выработку собственного тестостерона, поэтому увеличение дозировки и продолжительности курса сверх рекомендованного уровня ведет не к росту спортивных достижений, а к проблемам со здоровьем. В рекомендованных количествах препарат не токсичен для печени, но при длительном приеме может вызвать дисфункции печени и почек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В упаковке Андробола инструкции к препарату нет, но подробное описание можно сайти на нашем форуме: стероидный профиль, фармакологическое действие, применение, противопоказания, возможные побочные эффекты. Чтобы исключить побочки, которые может дать Андробол, как принимать препарат в спортивных целях, Вам объяснят опытные атлеты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Препарат производится андеграунд-компанией Lyka Labs, которая давно заслужила хорошую репутацию среди спортсменов благодаря высокой эффективности препаратов и их достойному качеству.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение, курсы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 необходимо принимать не чаще 1 раза в неделю при длительности курса 6 недель, максимальная продолжительность курса 10 недель. Дозировка может устанавливаться в пределах 300-750 мг. Начинающим атлетам не рекомендуется превышать дозу 500 мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По завершении курса Андробола прирост мышечной массы нередко составляет 10 кг. Если контролируя динамику роста своих показателей, Вы видите, что не выходите на этот показатель, не стоит увеличивать дозировку. В таком случае следует обратить внимание не на то, сколько принимать Андробол, а как принимать препарат. Скорее всего, дело не в низкой дозе, а в несбалансированном или недостаточном питании, неправильном графике тренировок, несоблюдении спортивного режима и отдыха.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для увеличения прироста мышечной массы можно купить Андробол 300 и в комбинацию добавить [[Метандростенолон|Данабол]] и Стромбафорт. Эффективными будут комбинации с препаратами на основе [[Нандролон|нандролона деканоата]]. Меньший прирост, но более качественную мускулатуру дают комбинации Андробола 300 с [[Винстрол]]ом и [[Параболан]]ом. Для ликвидации побочных эффектов на курсе применяют [[ингибиторы ароматазы]]. После курса проводится [[PCT|ПКТ]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Те, кто принимает Androbol 300, иногда отмечают последствия в виде [[акне]], причем кожные высыпания имеют значительные проявления. Но в таких отзывах обычно указывается на избыточную дозировку и произвольные комбинации с другими стероидами, которые комбинировать не рекомендуется, или требуется введение дополнительных препаратов, устраняющих побочные эффекты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При прекращении приема Андробола побочные эффекты, как правило исчезают через 2-3 недели. В целом, отзывы об Андроболе свидетельствуют, о его высокой эффективности для набора мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35530</id>
		<title>Androbol</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Androbol&amp;diff=35530"/>
		<updated>2014-03-13T09:17:31Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Андробол 300 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 представляет собой [[Композитные препараты (стероидные миксы)|композитный препарат]], содержащий различные [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиры тестостерона]]. Аналог [[сустанон]]а и [[омнадрен]]а.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Состав ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Концентрация действующих веществ: 300 mg/ml.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Производитель: LYKA LABS LTD (Индия).&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
Действующие вещества: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[тестостерон]] ацетат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон пропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон фенилпоропионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон ципионат 50мг&lt;br /&gt;
*тестостерон деканоат 100мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Описание ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol 300 - это инъекционный анаболический стероидный препарат, действующее вещество – тестостерон деканоата 100 мг, тестостерон пропионата 50мг, тестостерон ципионата 50 мг, тестостерон фенилпропионата 50 мг, тестостерон ацетета 50 мг, концентрация действующего вещества 300 мг/мл. Препарат характеризуется очень высокой анаболической активностью при высоком андрогеном действии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол активизирует протеиновый синтез, в результате чего происходит интенсивный рост мышечной массы. Препарат способствует насыщению крови кислородом за счет стимуляции кроветворения (повышения количества эритроцитов). Эфиры тестостерона в такой комбинации взаимно дополняют и усиливают свое действие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Androbol сочетает в себе наилучшие эффекты различных производных тестостерона. Препарат начинает действовать очень быстро, в течение первых часов после инъекции, и его действие продолжается до трех недель.&lt;br /&gt;
Androbol 300 описание, положительное действие, побочные эффекты&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 обеспечивает сбалансированное действие наиболее эффективных производных тестостерона, и равномерное распределение уровня их концентрации в течение срока действия препарата. Атлетам давно известна эффективность каждого из эфиров, если принимать их по отдельности. Собранные в сбалансированный «коктейль» в составе Андробола они оказывают максимальное анаболическое воздействие, это способствует стремительному росту популярности препарата среди бодибилдеров и пауэрлифтеров.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Положительные отзывы об Адроболе подтверждают, что этот препарат уже многим атлетам помог сделать качественный скачек в улучшении спортивных показателей. Препарат способствует увеличению производства эритроцитов, которые транспортируют кислород. Насыщение крови кислородом также повышает силовые показатели и выносливость мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Высокая степень ароматизии действующего вещества в стероиде Андробол ведет к увеличению концентрации эстрогена. Поэтому один из основных побочных эффектов - геникомастия. Кроме того, Androbol 300 подавляет выработку собственного тестостерона, поэтому увеличение дозировки и продолжительности курса сверх рекомендованного уровня ведет не к росту спортивных достижений, а к проблемам со здоровьем. В рекомендованных количествах препарат не токсичен для печени, но при длительном приеме может вызвать дисфункции печени и почек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В упаковке Андробола инструкции к препарату нет, но подробное описание можно сайти на нашем форуме: стероидный профиль, фармакологическое действие, применение, противопоказания, возможные побочные эффекты. Чтобы исключить побочки, которые может дать Андробол, как принимать препарат в спортивных целях, Вам объяснят опытные атлеты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Препарат производится андеграунд-компанией Lyka Labs, которая давно заслужила хорошую репутацию среди спортсменов благодаря высокой эффективности препаратов и их достойному качеству.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Применение, курсы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Андробол 300 необходимо принимать не чаще 1 раза в неделю при длительности курса 6 недель, максимальная продолжительность курса 10 недель. Дозировка может устанавливаться в пределах 300-750 мг. Начинающим атлетам не рекомендуется превышать дозу 500 мг.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По завершении курса Андробола прирост мышечной массы нередко составляет 10 кг. Если контролируя динамику роста своих показателей, Вы видите, что не выходите на этот показатель, не стоит увеличивать дозировку. В таком случае следует обратить внимание не на то, сколько принимать Андробол, а как принимать препарат. Скорее всего, дело не в низкой дозе, а в несбалансированном или недостаточном питании, неправильном графике тренировок, несоблюдении спортивного режима и отдыха.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для увеличения прироста мышечной массы можно купить Андробол 300 и в комбинацию добавить [[Метандростенолон|Данабол]] и Стромбафорт. Эффективными будут комбинации с препаратами на основе [[Нандролон|нандролона деканоата]]. Меньший прирост, но более качественную мускулатуру дают комбинации Андробола 300 с [[Винстрол]]ом и [[Параболан]]ом. Для ликвидации побочных эффектов на курсе применяют [[ингибиторы ароматазы]]. После курса проводится [[PCT|ПКТ]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Те, кто принимает Androbol 300, иногда отмечают последствия в виде [[акне]], причем кожные высыпания имеют значительные проявления. Но в таких отзывах обычно указывается на избыточную дозировку и произвольные комбинации с другими стероидами, которые комбинировать не рекомендуется, или требуется введение дополнительных препаратов, устраняющих побочные эффекты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При прекращении приема Андробола побочные эффекты, как правило исчезают через 2-3 недели. В целом, отзывы об Андроболе свидетельствуют, о его высокой эффективности для набора мышечной массы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%BB&amp;diff=35528</id>
		<title>Андробол</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%BB&amp;diff=35528"/>
		<updated>2014-03-13T09:10:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: Перенаправление на Androbol&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;#перенаправление [[Androbol]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_(%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81%D1%8B)&amp;diff=35527</id>
		<title>Композитные препараты (стероидные миксы)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_(%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81%D1%8B)&amp;diff=35527"/>
		<updated>2014-03-13T09:09:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Список препаратов */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Композитные препараты тестостерона ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Композитные [[Тестостерон|препараты тестостерона]]''' – смесь нескольких [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]], отличающихся друг от друга периодом полувыведения, растворенных в одной масляной основе. Бензиловый спирт добавляется для консервации.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Преимущества композитных препаратов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*объединение преимуществ короткоживущих (быстрое нарастание эффекта) и долгоживущих (длительность эффекта) эфиров. Например пропионата и энантата.&lt;br /&gt;
*усиление действия композитного тестостерона за счет «выравнивания» гормонального фона, - эфиры высвобождаются в кровь с разной скоростью и в разное время достигают своей пиковой концентрации, т.е. препарат не имеет классического периода полужизни – у него наблюдается несколько «пиков», что позволяет пользователю успешно бороться с так называемыми стероидными «ямами» («провалами») на курсе.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Композитные «смеси» производятся как официальными фармкорпорациями (для нужд ветеринарии и «человеческой» медицины), так и многочисленными андеграундными производителями. В арсенале российских «химиков» находятся всего лишь несколько доступных композитных препаратов: [[Сустанон]], [[Омнадрен]]. На &lt;br /&gt;
Западе ассортимент значительно шире. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Список препаратов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Сустанон|Сустанон 250]]&lt;br /&gt;
*[[Сустанон 100​]]&lt;br /&gt;
*[[Омнадрен|Омнадрен 250]]&lt;br /&gt;
*[[Androbol]]&lt;br /&gt;
*[[Андропен]]&lt;br /&gt;
*[[Триоландрен​]]&lt;br /&gt;
*[[Депостерон​]]&lt;br /&gt;
*[[Тест 400]]&lt;br /&gt;
*[[Эквитест​]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%BD&amp;diff=35521</id>
		<title>Омнадрен</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%BD&amp;diff=35521"/>
		<updated>2014-03-13T08:51:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Читайте также */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Омнадрен 250 ==&lt;br /&gt;
[[Image:Omnadren_new.jpg|200px|thumb|right|Омнадрен 250 от Jelfa]]&lt;br /&gt;
[[Image:Omnadren_ukr.jpg|200px|thumb|right|Украинский вариант]]&lt;br /&gt;
[[Image:Omnadren_250.jpg|200px|thumb|right|Польская упаковка]]&lt;br /&gt;
'''Омнадрен 250''' (Omnadren-250, &amp;quot;омка&amp;quot;) - анаболический стероид, по фармакологическим свойствам практически полностью схожий с [[Сустанон]]ом. Пользуется особой популярностью в России, поскольку его можно купить в аптеке без рецепта. Согласно отзывам атлетов Омнадрен отличается довольно низким качеством и высокой частотой развития побочных эффектов ([[акне]], шишки в местах укола).&amp;lt;ref&amp;gt;http://do4a.com/threads/%D0%9E%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%BD-250.305/&amp;lt;/ref&amp;gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Содержит 4 различных по продолжительности действия [[Эфиры тестостерона и его производных|эфира тестостерона]]:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[тестостерона пропионат]] – 30 мг;&lt;br /&gt;
*[[Тестостерона фенилпропионат|тестостерона фенилпропионат]] – 60 мг;&lt;br /&gt;
*тестостерона изокапронат – 60 мг;&lt;br /&gt;
*тестостерона капронат (деканоат с недавних пор) – 100 мг;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''Вспомогательные вещества:'' спирт бензиловый (консервант); масло арахисовое для инъекций (растворитель). Выпускается в ампулах по 1 мл; в картонной пачке 5 ампул.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Описание ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Омнадрен является тестостероном, соединенным с четырьмя различными эфирами, время резорбции которых и объясняет тот факт, что препарат имеет свойство задерживаться в организме на длительный период после введения. Подобными свойствами также обладает препарат Сустанон-250, с которым зачастую сравнивают Омнадрен. Сегодня это сравнение как нельзя более отражает суть, поскольку не так давно изогексаноат и гексаноат, бывшие в составе препарата, заменены на изокапроноат и капроноат. У Сустанона и Омнадрена много общего, например, оба препарата содержат такие вещества, как Тестостерона Изокапроноат, Тестостерона Фенилпропионат и Тестостерона Пропионат, разница же между ними заключается лишь в том, что четвертым действующим компонентом Сустанона является Тестостерона Деканоат, а у Омнадрена – это Тестостерона Изокапроноат. По сути действие препаратов на человеческий организм идентичное, чего нельзя сказать об их стоимости, поскольку Сустанон примерно в два раза дороже.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сферой применения Омнадрена является преимущественно бодибилдинг и пауэрлифтинг, где препарат обеспечивает спортсменам необходимый прирост мышечной массы и силы. Омнадрен за счет накопления в организме воды обеспечивает быстрый и качественный прирост массы тела, что, впрочем, свойственно и другим тестостеронам. Спортсмены, давно принимающие Омнадрен , уже знакомы с [[пампинг]]ом во время тренировок. За счет сильного анаболического и андрогенного действия препарата, достигается не только накопление воды в организме, облегчающей боль в суставах, и прирост силы, но и повышенный аппетит, более высокая регенерация тканей и небезызвестный спортсменам «эффект насоса». &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Противопоказан при печеночной недостаточности, почечной недостаточности, гиперкальциурии, заболеваниях крови и сердечно-сосудистой системы. Довольно часто развиваются отеки, угревая сыпь, воспаление в местах инъекций, гипертрофия простаты, [[гинекомастия]]. В редких случаях возможно появление симптомов гепатита, развитие желтухи, снижение свертываемости крови. Следует контролировать состояние функции печени. Перед назначением требуется консультация врача.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Схема применения и дозы:'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Несмотря на то, что Омнадрен 250 надолго задерживается в организме, спортсмены предпочитают вкалывать его еженедельно. Дозировка препарата может быть различной, Омнадрен один из немногих инъекционных стероидов, дозировка которых может составлять как 250 мг препарата в неделю, так и 1000 мг в день. Отчасти это объясняется его доступностью и невысокой ценой, поскольку позволить эти же дозировки Сустанона, Пропионата или Тестостерона Энантата сможет далеко не каждый. Хотя, как показывает практика, оптимальной дозировкой препарата будет 250-500 мг Омнадрена в неделю, внутримышечно. Для достижения более заметных и быстрых результатов спортсмены порой сочетают прием этого препарата с [[Нандролон|Дека Дураболином]], [[Метандростенолон]]ом или [[Анаполон]]ом. Неплохой результат дает комбинация Омнадрена и Метандростенолона, которая не только эффективна и обеспечивает быстрый прирост мускулатуры и силы при минимуме энергетических затрат, но и к тому же обладает невысокой ценой, что делает её доступной для большинства спортсменов. Одним из немногих недостатков Омнадрена является, пожалуй, тот факт, что после прекращения приема препарата, объем мышечной массы и достигнутый прирост силы идут на спад.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из-за выраженной ароматизации (превращение в [[эстрогены]]) необходимо применение [[Ингибиторы ароматазы|ингибиторов ароматазы]] на протяжении всего курса (для предотвращения отеков и гинекомастии). Спустя 3 недели после последней инъекции проводится [[PCT|послекурсовая терапия]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Композитные препараты (стероидные миксы)]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD&amp;diff=35510</id>
		<title>Сустанон</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD&amp;diff=35510"/>
		<updated>2014-03-13T08:46:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Сустанон 250 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:СУСТАНОН 250 (курс Сустанона)}}&lt;br /&gt;
{{Expert}}&lt;br /&gt;
== Сустанон 250 ==&lt;br /&gt;
[[Image:Sustanon.jpg|250px|thumb|right|Сустанон 250 от Organon]]&lt;br /&gt;
'''Сустанон''' (также известен как '''Сустаретард''',  '''Сустамед''', '''Тетрастерон''', '''Суставер''') - смесь различных эфиров [[тестостерон]]а, впервые разработанная и выпущенная компанией Organon как средство гормональной заместительной терапии при недостаточной секреции эндогенного тестостерона. В настоящее время практически все смеси эфиров тестостернона приравнивают к Сустанону, например, самый популярный аналог - [[Омнадрен|Омнадрен 250]]. Большое количество препаратов изготавливается подпольно.&lt;br /&gt;
[[Image:Vremya-sust.jpg|250px|thumb|right|Время действия различных эфиров тестостерона]]&lt;br /&gt;
[[Image:Sustanon_curve.gif|250px|thumb|right|Изменения концентрации в крови после укола]]&lt;br /&gt;
Сустанон включает 4 [[Эфиры тестостерона и его производных|формы тестостерона]]: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 30mg [[Тестостерона пропионат]]&lt;br /&gt;
* 60mg [[Тестостерона фенилпропионат]]&lt;br /&gt;
* 60mg Testosterone Isocaproate&lt;br /&gt;
* 100mg Testosterone Decanoate&lt;br /&gt;
* Масло (чаще арахисовое) в качестве растворителя&lt;br /&gt;
* Бензиловый спирт - в качестве консерванта&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждая форма тестостерона, которая входит в Сустанон имеет разную скорость всасывания, что позволяет поддерживать постоянно-высокий уровень анаболических гормонов в крови в течение месяца. Нет необходимости выполнения частых инъекций, Сустанон ставится только 1 раз в три недели (в медицинских целях). Некоторые полагают, что Сустанон - это комбинированный курс в одном флаконе, однако это не совсем так, потому что каждый компонент препарата превращается в организме только в тестостерон. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пик популярности Сустанона приходится на 80-е и 90-е годы прошлого столетия, в это время было написано большое число статей о преимуществах препарата. Однако следует помнить, что Сустанон не разрабатывался как препарат для увеличения мышечной массы, а основное его преимущество заключается в удобстве применения. Сустанон имеет большую стоимость по сравнению с отдельными эфирами тестостерона (в эквивалентных количествах), тогда как по анаболическим свойствам не отличается от изолированных форм тестостерона, что делает его применение в бодибилдинге не совсем оправданным.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Похожий по составу и действию препарат '''Омнадрен''' содержит другой эфир тестостерона - капронат вместо деканоата, которые схожи по длительности действия (капронат в Омнадрене имеет немного меньший период полураспада).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сустанон широко распространен на черном рынке и купить его легко. К сожалению, большая часть этих препаратов - более или менее хорошо выполненные подделки. Если вам предложат ампулы без бумажной этикетки, а просто с оттиском, чаще всего выполненным красным, - это точно подделки. Чаще всего речь здесь идет об Омнадрене, где соответствующая надпись стерта и заменена оттиском - &amp;quot;Сустанон&amp;quot;. Оригинальный Сустанон, который почти исключительно производится фирмой &amp;quot;Органон&amp;quot;, всегда имеет бумажную этикетку. Оригинальный &amp;quot;Суста&amp;quot; сейчас найти все труднее, он встречается все реже. На черном рынке чаще всего встречаются только португальский Сустанон 250, голландский Сустанон 250 и особенно русский, а также индийский Сустанон 250. Все три препарата - фирмы &amp;quot;Органон&amp;quot;, на ампулах - бумажная этикетка. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В последнее время на черном рынке все чаще можно встретить русский Сустанон 250, который производится в Калькутте (Индия) фирмой &amp;quot;Органон&amp;quot; и официально предназначен только для экспорта в Россию. И все же через Чехословакию большие количества этого оригинального препарата Сустанон 250 перевозят контрабандным методом в Германию. Кажется, это препарат высокого качества, т.к. использующие его говорят о положительных результатах и хорошей переносимости, так что нечистоплотность при его изготовлении исключена. Русский Сустанон 250 продается в пластмассовой упаковке, на обратной стороне которой голубым шрифтом написаны название препарата, имя изготовителя и содержащиеся химические вещества. Текст написан либо по серебристой фольге, либо на белой бумаге. 5 ампул расположены вместе в ряд, причем каждая ампула вдобавок еще отдельно упакована. Оригинальный Сустанон 250 стоит на черном рынке, судя по опыту, 12 - 18 DM за ампулу и он того стоит.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Эффекты сустанона ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сустанон действует точно также как любая другая форма тестостерона. Это значит, что основными эффектами сустанона являются:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Увеличение мышечной массы (в среднем на 6 кг в месяц)&amp;lt;ref&amp;gt;Anat Histol Embryol. 2003 Apr;32(2):70-9. &amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
*[[Антикатаболическое действие]]&lt;br /&gt;
*Усиление аппетита&lt;br /&gt;
*Усиление кроветворения - повышение количества эритроцитов в крови обеспечивает лучший транспорт кислорода, за счет чего увеличивается выносливость.&amp;lt;ref&amp;gt;Zhonghua Nan Ke Xue. 2003;9(4):248-51&amp;lt;/ref&amp;gt; &lt;br /&gt;
*Повышение [[либидо]] (в период приема Сустанона)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} Время обнаружения препарата - до 3 месяцев. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Сустанон - побочные эффекты ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как и любая другая форма тестостерона, Сустанон конвертируется в [[эстрогены]]. По этой причине Сустанон вызывает такие побочные эффекты как гинекомастия, отеки, отложение жира по женскому типу и угнетение выработки собственного тестостерона. Эти побочные эффекты можно предотвратить, если применять антиэстрогены - [[Нолвадекс или Кломид]]. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В результате снижения продукции эндогенного тестостерона возможно развитие такого серьезного побочного эффекта Сустанона, как [[атрофия яичек]]. Этот побочный эффект можно предотвратить если не делать курс Сустанона длиннее 8 недель и принимать антиэстрогены. При более длительных курсах требуется применение [[гонадотропин]]а. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В организме тестостерон превращается в [[дигидротестостерон]], который вызывает следующие побочные эффекты: [[гипертрофия простаты]], облысение, [[акне]] и другие. Это так называемые [[андроген]]ные побочные эффекты Сустанона. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Также, атлеты часто отмечают повышение температуры и гриппоподобное состояние во время курса Сустанона. Как и большинство стероидов, Сустанон повышает уровень вредного холестерина в крови (профилактируется приемом [[Омега-3]] на протяжении всего курса).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
После инъекции иногда образуются инфильтраты (уплотнения или &amp;quot;шишки&amp;quot; в ягодичной области или другом месте введения). Как правило инфильтраты рассасываются через 2-5 недель.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Сустанон курс ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Курс Сустанона рекомендован только мужчинам достигшим 21 года для набора мышечной массы, без наличия противопоказаний к применению анаболических стероидов. &lt;br /&gt;
*Курс Сустанона длится 6-8 недель. При большей продолжительности требуется введение [[гонадотропин]]а. &lt;br /&gt;
*Инъекции препарата выполняются 1 раз в неделю в дозе 250-500 мг внутримышечно (желательно вводить Сустанон в ягодичные мышцы). &lt;br /&gt;
*Со второй недели курса начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] под контролем анализов на [[эстрогены]] (обычно используют Анастрозол по 0,5 мг через день). Прекратите прием ИА через 1-2 недели после последней инъекции. &lt;br /&gt;
*Через 3 недели после последней инъекции начинается [[PCT|послекурсовая терапия]] тамоксифеном, принимаются [[тестостероновые бустеры]] в течение 3-4 недель, для восстановления выработки собственного тестостерона.&lt;br /&gt;
*Для максимальной эффективности курса принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]]. &lt;br /&gt;
*Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед началом приема Сустанона. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Комбинированные курсы'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сустанон можно сочетать с такими препаратами, как:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Нандролон]] - для набора мышечной массы. &lt;br /&gt;
[[Винстрол]] - для сушки и рельефа. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Комбинирование позволяет снизить частоту побочных эффектов и улучшить результативность курса. Подробнее: [[Комбинированные курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;qpoll id=1poll&amp;gt;&lt;br /&gt;
{'''Критерии оценки:'''&lt;br /&gt;
|layout=&amp;quot;proposals&amp;quot; type=&amp;quot;()&amp;quot; showresults=&amp;quot;2;color:#278fc4;background:white&amp;quot;}&lt;br /&gt;
| &amp;lt;font color=&amp;quot;green&amp;quot;&amp;gt;Нравится&amp;lt;/font&amp;gt; | &amp;lt;font color=&amp;quot;red&amp;quot;&amp;gt;Не нравится&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;br /&gt;
Качество набранной массы&lt;br /&gt;
Жиросжигающий эффект&lt;br /&gt;
Прирост силы&lt;br /&gt;
[[Феномен отката]]&lt;br /&gt;
Переносимость инъекций&lt;br /&gt;
Доступность&lt;br /&gt;
Цена&lt;br /&gt;
Безопасность&lt;br /&gt;
'''Общая оценка'''&lt;br /&gt;
&amp;lt;/qpoll&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;qpoll id=1poll_row&amp;gt;&lt;br /&gt;
{'''Выберите лучший производитель (торговую марку)'''&lt;br /&gt;
|layout=&amp;quot;proposals transpose&amp;quot; type=&amp;quot;()&amp;quot; showresults=&amp;quot;2;color:#278fc4;background:white&amp;quot;}&lt;br /&gt;
| Сустанона-250 от Organon (Нидерланды) | Сустамед от Балкан Pharmaceuticals (Молдавия) | Сустабол от British Dragon (Таиланд) | Омнадрен 250 от Jelfa (Польша) | Сустанон 250 от Medi Tech (Германия)&lt;br /&gt;
'''Мнения'''&lt;br /&gt;
&amp;lt;/qpoll&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Приобретение ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''[[Заказать]]''' на rusfarma.net&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Рейтинг лучших стероидов]]&lt;br /&gt;
* [[Лучшие курсы стероидов]] - практическое руководство по применению&lt;br /&gt;
* [[Особенности тренировки со стероидами]]&lt;br /&gt;
* [[Диета для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
* [[Комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Примечания ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD&amp;diff=35507</id>
		<title>Сустанон</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD&amp;diff=35507"/>
		<updated>2014-03-13T08:45:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:СУСТАНОН 250 (курс Сустанона)}}&lt;br /&gt;
{{Expert}}&lt;br /&gt;
== Сустанон 250 ==&lt;br /&gt;
[[Image:Sustanon.jpg|250px|thumb|right|Сустанон 250 от Organon]]&lt;br /&gt;
'''Сустанон''' (также известен как '''Сустаретард''',  '''Сустамед''', '''Тетрастерон''') - смесь различных эфиров [[тестостерон]]а, впервые разработанная и выпущенная компанией Organon как средство гормональной заместительной терапии при недостаточной секреции эндогенного тестостерона. В настоящее время практически все смеси эфиров тестостернона приравнивают к Сустанону, например, самый популярный аналог - [[Омнадрен|Омнадрен 250]]. Большое количество препаратов изготавливается подпольно.&lt;br /&gt;
[[Image:Vremya-sust.jpg|250px|thumb|right|Время действия различных эфиров тестостерона]]&lt;br /&gt;
[[Image:Sustanon_curve.gif|250px|thumb|right|Изменения концентрации в крови после укола]]&lt;br /&gt;
Сустанон включает 4 [[Эфиры тестостерона и его производных|формы тестостерона]]: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 30mg [[Тестостерона пропионат]]&lt;br /&gt;
* 60mg [[Тестостерона фенилпропионат]]&lt;br /&gt;
* 60mg Testosterone Isocaproate&lt;br /&gt;
* 100mg Testosterone Decanoate&lt;br /&gt;
* Масло (чаще арахисовое) в качестве растворителя&lt;br /&gt;
* Бензиловый спирт - в качестве консерванта&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждая форма тестостерона, которая входит в Сустанон имеет разную скорость всасывания, что позволяет поддерживать постоянно-высокий уровень анаболических гормонов в крови в течение месяца. Нет необходимости выполнения частых инъекций, Сустанон ставится только 1 раз в три недели (в медицинских целях). Некоторые полагают, что Сустанон - это комбинированный курс в одном флаконе, однако это не совсем так, потому что каждый компонент препарата превращается в организме только в тестостерон. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пик популярности Сустанона приходится на 80-е и 90-е годы прошлого столетия, в это время было написано большое число статей о преимуществах препарата. Однако следует помнить, что Сустанон не разрабатывался как препарат для увеличения мышечной массы, а основное его преимущество заключается в удобстве применения. Сустанон имеет большую стоимость по сравнению с отдельными эфирами тестостерона (в эквивалентных количествах), тогда как по анаболическим свойствам не отличается от изолированных форм тестостерона, что делает его применение в бодибилдинге не совсем оправданным.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Похожий по составу и действию препарат '''Омнадрен''' содержит другой эфир тестостерона - капронат вместо деканоата, которые схожи по длительности действия (капронат в Омнадрене имеет немного меньший период полураспада).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сустанон широко распространен на черном рынке и купить его легко. К сожалению, большая часть этих препаратов - более или менее хорошо выполненные подделки. Если вам предложат ампулы без бумажной этикетки, а просто с оттиском, чаще всего выполненным красным, - это точно подделки. Чаще всего речь здесь идет об Омнадрене, где соответствующая надпись стерта и заменена оттиском - &amp;quot;Сустанон&amp;quot;. Оригинальный Сустанон, который почти исключительно производится фирмой &amp;quot;Органон&amp;quot;, всегда имеет бумажную этикетку. Оригинальный &amp;quot;Суста&amp;quot; сейчас найти все труднее, он встречается все реже. На черном рынке чаще всего встречаются только португальский Сустанон 250, голландский Сустанон 250 и особенно русский, а также индийский Сустанон 250. Все три препарата - фирмы &amp;quot;Органон&amp;quot;, на ампулах - бумажная этикетка. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В последнее время на черном рынке все чаще можно встретить русский Сустанон 250, который производится в Калькутте (Индия) фирмой &amp;quot;Органон&amp;quot; и официально предназначен только для экспорта в Россию. И все же через Чехословакию большие количества этого оригинального препарата Сустанон 250 перевозят контрабандным методом в Германию. Кажется, это препарат высокого качества, т.к. использующие его говорят о положительных результатах и хорошей переносимости, так что нечистоплотность при его изготовлении исключена. Русский Сустанон 250 продается в пластмассовой упаковке, на обратной стороне которой голубым шрифтом написаны название препарата, имя изготовителя и содержащиеся химические вещества. Текст написан либо по серебристой фольге, либо на белой бумаге. 5 ампул расположены вместе в ряд, причем каждая ампула вдобавок еще отдельно упакована. Оригинальный Сустанон 250 стоит на черном рынке, судя по опыту, 12 - 18 DM за ампулу и он того стоит.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Эффекты сустанона ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сустанон действует точно также как любая другая форма тестостерона. Это значит, что основными эффектами сустанона являются:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Увеличение мышечной массы (в среднем на 6 кг в месяц)&amp;lt;ref&amp;gt;Anat Histol Embryol. 2003 Apr;32(2):70-9. &amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
*[[Антикатаболическое действие]]&lt;br /&gt;
*Усиление аппетита&lt;br /&gt;
*Усиление кроветворения - повышение количества эритроцитов в крови обеспечивает лучший транспорт кислорода, за счет чего увеличивается выносливость.&amp;lt;ref&amp;gt;Zhonghua Nan Ke Xue. 2003;9(4):248-51&amp;lt;/ref&amp;gt; &lt;br /&gt;
*Повышение [[либидо]] (в период приема Сустанона)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} Время обнаружения препарата - до 3 месяцев. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Сустанон - побочные эффекты ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как и любая другая форма тестостерона, Сустанон конвертируется в [[эстрогены]]. По этой причине Сустанон вызывает такие побочные эффекты как гинекомастия, отеки, отложение жира по женскому типу и угнетение выработки собственного тестостерона. Эти побочные эффекты можно предотвратить, если применять антиэстрогены - [[Нолвадекс или Кломид]]. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В результате снижения продукции эндогенного тестостерона возможно развитие такого серьезного побочного эффекта Сустанона, как [[атрофия яичек]]. Этот побочный эффект можно предотвратить если не делать курс Сустанона длиннее 8 недель и принимать антиэстрогены. При более длительных курсах требуется применение [[гонадотропин]]а. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В организме тестостерон превращается в [[дигидротестостерон]], который вызывает следующие побочные эффекты: [[гипертрофия простаты]], облысение, [[акне]] и другие. Это так называемые [[андроген]]ные побочные эффекты Сустанона. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Также, атлеты часто отмечают повышение температуры и гриппоподобное состояние во время курса Сустанона. Как и большинство стероидов, Сустанон повышает уровень вредного холестерина в крови (профилактируется приемом [[Омега-3]] на протяжении всего курса).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
После инъекции иногда образуются инфильтраты (уплотнения или &amp;quot;шишки&amp;quot; в ягодичной области или другом месте введения). Как правило инфильтраты рассасываются через 2-5 недель.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Сустанон курс ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Курс Сустанона рекомендован только мужчинам достигшим 21 года для набора мышечной массы, без наличия противопоказаний к применению анаболических стероидов. &lt;br /&gt;
*Курс Сустанона длится 6-8 недель. При большей продолжительности требуется введение [[гонадотропин]]а. &lt;br /&gt;
*Инъекции препарата выполняются 1 раз в неделю в дозе 250-500 мг внутримышечно (желательно вводить Сустанон в ягодичные мышцы). &lt;br /&gt;
*Со второй недели курса начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] под контролем анализов на [[эстрогены]] (обычно используют Анастрозол по 0,5 мг через день). Прекратите прием ИА через 1-2 недели после последней инъекции. &lt;br /&gt;
*Через 3 недели после последней инъекции начинается [[PCT|послекурсовая терапия]] тамоксифеном, принимаются [[тестостероновые бустеры]] в течение 3-4 недель, для восстановления выработки собственного тестостерона.&lt;br /&gt;
*Для максимальной эффективности курса принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]]. &lt;br /&gt;
*Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед началом приема Сустанона. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Комбинированные курсы'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сустанон можно сочетать с такими препаратами, как:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Нандролон]] - для набора мышечной массы. &lt;br /&gt;
[[Винстрол]] - для сушки и рельефа. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Комбинирование позволяет снизить частоту побочных эффектов и улучшить результативность курса. Подробнее: [[Комбинированные курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Отзывы ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;qpoll id=1poll&amp;gt;&lt;br /&gt;
{'''Критерии оценки:'''&lt;br /&gt;
|layout=&amp;quot;proposals&amp;quot; type=&amp;quot;()&amp;quot; showresults=&amp;quot;2;color:#278fc4;background:white&amp;quot;}&lt;br /&gt;
| &amp;lt;font color=&amp;quot;green&amp;quot;&amp;gt;Нравится&amp;lt;/font&amp;gt; | &amp;lt;font color=&amp;quot;red&amp;quot;&amp;gt;Не нравится&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;br /&gt;
Качество набранной массы&lt;br /&gt;
Жиросжигающий эффект&lt;br /&gt;
Прирост силы&lt;br /&gt;
[[Феномен отката]]&lt;br /&gt;
Переносимость инъекций&lt;br /&gt;
Доступность&lt;br /&gt;
Цена&lt;br /&gt;
Безопасность&lt;br /&gt;
'''Общая оценка'''&lt;br /&gt;
&amp;lt;/qpoll&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;qpoll id=1poll_row&amp;gt;&lt;br /&gt;
{'''Выберите лучший производитель (торговую марку)'''&lt;br /&gt;
|layout=&amp;quot;proposals transpose&amp;quot; type=&amp;quot;()&amp;quot; showresults=&amp;quot;2;color:#278fc4;background:white&amp;quot;}&lt;br /&gt;
| Сустанона-250 от Organon (Нидерланды) | Сустамед от Балкан Pharmaceuticals (Молдавия) | Сустабол от British Dragon (Таиланд) | Омнадрен 250 от Jelfa (Польша) | Сустанон 250 от Medi Tech (Германия)&lt;br /&gt;
'''Мнения'''&lt;br /&gt;
&amp;lt;/qpoll&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Приобретение ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''[[Заказать]]''' на rusfarma.net&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Рейтинг лучших стероидов]]&lt;br /&gt;
* [[Лучшие курсы стероидов]] - практическое руководство по применению&lt;br /&gt;
* [[Особенности тренировки со стероидами]]&lt;br /&gt;
* [[Диета для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
* [[Комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Примечания ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Sustanon_curve.gif&amp;diff=35506</id>
		<title>Файл:Sustanon curve.gif</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Sustanon_curve.gif&amp;diff=35506"/>
		<updated>2014-03-13T08:45:00Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_(%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81%D1%8B)&amp;diff=35504</id>
		<title>Композитные препараты (стероидные миксы)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_(%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81%D1%8B)&amp;diff=35504"/>
		<updated>2014-03-13T08:41:59Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Композитные препараты тестостерона */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Композитные препараты тестостерона ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Композитные [[Тестостерон|препараты тестостерона]]''' – смесь нескольких [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]], отличающихся друг от друга периодом полувыведения, растворенных в одной масляной основе. Бензиловый спирт добавляется для консервации.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Преимущества композитных препаратов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*объединение преимуществ короткоживущих (быстрое нарастание эффекта) и долгоживущих (длительность эффекта) эфиров. Например пропионата и энантата.&lt;br /&gt;
*усиление действия композитного тестостерона за счет «выравнивания» гормонального фона, - эфиры высвобождаются в кровь с разной скоростью и в разное время достигают своей пиковой концентрации, т.е. препарат не имеет классического периода полужизни – у него наблюдается несколько «пиков», что позволяет пользователю успешно бороться с так называемыми стероидными «ямами» («провалами») на курсе.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Композитные «смеси» производятся как официальными фармкорпорациями (для нужд ветеринарии и «человеческой» медицины), так и многочисленными андеграундными производителями. В арсенале российских «химиков» находятся всего лишь несколько доступных композитных препаратов: [[Сустанон]], [[Омнадрен]]. На &lt;br /&gt;
Западе ассортимент значительно шире. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Список препаратов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Сустанон|Сустанон 250]]&lt;br /&gt;
*[[Сустанон 100​]]&lt;br /&gt;
*[[Омнадрен|Омнадрен 250]]&lt;br /&gt;
*[[Триоландрен​]]&lt;br /&gt;
*[[Депостерон​]]&lt;br /&gt;
*[[Тест 400]]&lt;br /&gt;
*[[Эквитест​]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_(%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81%D1%8B)&amp;diff=35503</id>
		<title>Композитные препараты (стероидные миксы)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_(%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81%D1%8B)&amp;diff=35503"/>
		<updated>2014-03-13T08:40:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Композитные препараты тестостерона */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Композитные препараты тестостерона ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Композитные [[Тестостерон|препараты тестостерона]]''' – смесь нескольких [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]], отличающихся друг от друга периодом полувыведения, растворенных в одной масляной основе.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Преимущества композитных препаратов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*объединение преимуществ короткоживущих (быстрое нарастание эффекта) и долгоживущих (длительность эффекта) эфиров. Например пропионата и энантата.&lt;br /&gt;
*усиление действия композитного тестостерона за счет «выравнивания» гормонального фона, - эфиры высвобождаются в кровь с разной скоростью и в разное время достигают своей пиковой концентрации, т.е. препарат не имеет классического периода полужизни – у него наблюдается несколько «пиков», что позволяет пользователю успешно бороться с так называемыми стероидными «ямами» («провалами») на курсе.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Композитные «смеси» производятся как официальными фармкорпорациями (для нужд ветеринарии и «человеческой» медицины), так и многочисленными андеграундными производителями. В арсенале российских «химиков» находятся всего лишь несколько доступных композитных препаратов: [[Сустанон]], [[Омнадрен]]. На &lt;br /&gt;
Западе ассортимент значительно шире. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Список препаратов ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Сустанон|Сустанон 250]]&lt;br /&gt;
*[[Сустанон 100​]]&lt;br /&gt;
*[[Омнадрен|Омнадрен 250]]&lt;br /&gt;
*[[Триоландрен​]]&lt;br /&gt;
*[[Депостерон​]]&lt;br /&gt;
*[[Тест 400]]&lt;br /&gt;
*[[Эквитест​]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D1%84%D0%B8%D1%80%D1%8B_%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0_%D0%B8_%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D1%85&amp;diff=35502</id>
		<title>Эфиры тестостерона и его производных</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D1%84%D0%B8%D1%80%D1%8B_%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0_%D0%B8_%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D1%85&amp;diff=35502"/>
		<updated>2014-03-13T08:39:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Читайте также */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Эфиры тестостерона и его производных ==&lt;br /&gt;
[[Image:Esters.jpg|250px|thumb|right|Строение эфиров и время полувыведения]]&lt;br /&gt;
'''Эфир''' - это углеводородная цепочка, присоединяемая к молекуле [[анаболические стероиды|анаболического стероида]], с целью придания данному стероиду необходимых фармакологических свойств. Чем длиннее эта цепочка, тем лучше данный стероид растворяется в масле и медленнее поступает в кровоток, тем выше период полураспада данного эфира.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В районе инъекции препарата образуется временное депо, из которого происходит выделение его в кровоток. Скорость выделения стероида в организм характеризуется периодом полужизни (или полураспада) данного эфира. Период полураспада эфира - это время, за которое концентрация этого эфира в крови снизится ровно наполовину. Существует множество различных эфиров, различающихся между собой только периодом полураспада и, соответственно, различающихся скоростью всасывания стероида в кровоток. Никакого влияния на свойства стероида эфиры не оказывают. Рассмотрим только наиболее употребляемые эфиры тестостерона и его производных в бодибилдинге.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Ацетат.''' Имеет наименьший период полураспада, равный примерно 1 суткам. С данным эфиром, наиболее употребляемыми являются такие стероиды как [[тренболон]] и [[примоболан]]. Кроме того, тестостерона ацетат входит в пятиэфирную смесь эфиров тестостерона набирающей популярность фирмы Lyka Labs.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Пропионат.''' Один из наиболее известных эфиров, благодаря распространенному приему бодибилдерами [[тестостерона пропионат]]а. Кроме того, из наиболее частых применений пропионата - дростанолон пропионат (мастерон) и метандриол дипропионат. Имеет период полураспада в диапазоне от одной до двух суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Фенилпропионат.''' На основе данного эфира наиболее известен [[нандролон фенилпропионат]]. Выпускается и [[тестостерона фенилпропионат]]. Также  используется в смесях тестостерона, таких как [[сустанон]], омнадрен и др. Период полураспада 2 - 3 суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Изокапроат (изогексаноат).''' Входит в состав сустанона и омнадрена наряду с другими эфирами тестостерона. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Энантат.''' Один из наиболее часто используемых эфиров. Используется с [[Тестостерон энантат|тестостероном]], [[тренболон]]ом, [[Примоболан|метенолоном]] и другими препаратами. Имеет период полураспада 5-7 суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Гексагидробензилкарбонат''' или '''циклогексилметилкарбонат''' (''синонимы:'' гексагидробенциклокарбонат, англ.: cyclohexylmethylcarbonate, hexahydrobencylcarbonic или hexahydrobenzyl carbonate). Цепочка имеет 8 атомов углерода&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.cuttingedgemuscle.com/forums/archive/index.php/t-14185.html?s=e08c1105f1e011f92c42967479652fca&amp;lt;/ref&amp;gt;, хотя часто встречается ошибочное указание на 7 атомов, период полужизни по разным источникам примерно 6-8 дней, по свойствам схож с энантатом.&amp;lt;ref&amp;gt;http://ycmanagers.en.made-in-china.com/product/WKLEQCvuJTht/China-Trenbolone-Cyclohexylmethylcarbonate.html&amp;lt;/ref&amp;gt; Встречается у [[тренболон]]а (параболан). Наименования отличаются по причине использования различных номенклатур.&amp;lt;ref&amp;gt;http://forendex.southernforensic.org/index.php/detail/index/1074&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Ципионат.''' Практически взаимозаменяем с энантатом. Наиболее распространен в США, хотя и у нас встречается довольно часто в виде [[тестостерон ципионат|ципионата тестостерона]] и нандролона. Период полужизни до 7 суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Деканоат.''' Сразу вспоминается [[нандролон|деканоат нандролона]], хотя также входит в состав сустанона, как эфир с самым большим сроком действия в нем. Период полураспада по разным данным 7 - 9 суток. Для поддержания постоянного уровня в крови, инъекции делаются в среднем раз в неделю. Ранее выпускался как отдельный препарат под маркой Neotest 250 (Loeffler), однако больше не производится.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Ундециленат''' или ундесиленат. Имеет период полураспада 9 - 11 суток. Из наиболее известных применений - [[болденон]]а ундециленат.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Лаурат.''' Период полураспада 10 - 12 суток. Наиболее долгоиграющий эфир из использующихся в бодибилдинге. Из применений - нандролона лаурат.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Существует еще немало эфиров, однако они в бодибилдинге практически не используются или используются довольно редко, поэтому в данную статью не вошли.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Механизм действия всех этих эфиров на организм достаточно хорошо изучен и, кроме времени всасывания стероида в кровоток, ни на какие другие характеристики действия данного стероида влияния не оказывает.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Время полужизни ==&lt;br /&gt;
[[Image:Half-live.jpg|250px|thumb|right|Условное графическое представление]]&lt;br /&gt;
{{Wow}} По причине перекрытия значений фармакологических терминов часто возникают разногласия по поводу периода полужизни различных эфиров. Есть два различных понятия:&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.kuban.su/medicine/shtm/baza/lek/klfhtm/part6/6-10.htm&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*'''Период полувыведения или полужизни''' (Т1/2) — время, необходимое для уменьшения вдвое концентрации препарата в крови, зависит от константы скорости элиминации&amp;lt;ref&amp;gt;элиминация - разрушение и выведение из организма&amp;lt;/ref&amp;gt; (Т1/2= 0,693/Кel) и абсорбции&amp;lt;ref&amp;gt;Абсорбция - всасывание или поступление в кровь из мышцы&amp;lt;/ref&amp;gt;, как лимитирующего фактора.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.fvet.uba.ar/equinos/8313/half-life.pdf&amp;lt;/ref&amp;gt; Именно этот показатель имеет значение для расчетов, связанных с построением курса и проведением [[PCT|послекурсовой терапии]].&lt;br /&gt;
*'''Период полуабсорбции''' (Т1/2,a) — время, необходимое для всасывания половины дозы препарата из места введения в кровь, пропорционален константе скорости абсорбции (Т1/2,a=0,693/Ка). Фармакокинетика эфирных средств протекает по “флип-флоп” типу&amp;lt;ref&amp;gt;когда скорость абсорбции является лимитирующим фактором&amp;lt;/ref&amp;gt;, поэтому показатель полуабсорбции также характеризует время необходимое для разрушения половины введенной дозы препарата, в связи с чем и возникает путаница.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Проще говоря, полувыведение отражает концентрацию препарата в крови, а полуабсорбция говорит об оставшемся количестве этого препарата в организме. '''Пример:''' после инъекции нандролона деканоата 100 мг концентрация препарата упадет вдвое через 7 дней, еще через 7 дней вчетверо и т.д., при этом 50% препарата будет разрушено только через 14-15 дней. Формально, действие препарата заканчивается через 4 периода полувыведения, когда остается примерно 5%-концентрация.&lt;br /&gt;
[[Image:Decanoate.gif|250px|thumb|right|Концентрация нандролона в крови после инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)]]&lt;br /&gt;
Чаще всего в сети встречаются чарты полуабсорбции эфиров, которые нужно делить на 2, чтобы получить период полувыведения, характеризующий концентрацию анаболика в крови. Ниже приведены периоды полужизни для анаболических препаратов в крови, взятые из различных научных источников:&amp;lt;ref&amp;gt;http://jcem.endojournals.org/content/90/5/2624.full&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.anabolicsteroidcalculator.com/resources/articles/ebooks/testosterone_ads/chapter14.pdf&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.worldclassbodybuilding.com/forums/f484/understanding-drug-half-lives-13072/&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://thinksteroids.com/articles/anabolic-steroid-esters/&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.roidcalc.com/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Формат 0.5 дня&lt;br /&gt;
*Ацетат 1 день&lt;br /&gt;
*Пропионат 1-2 дня&lt;br /&gt;
*Фенилпропионат 2 дня&lt;br /&gt;
*Бутират 2-3 дня&lt;br /&gt;
*Валерат 3 дня&lt;br /&gt;
*Гексаноат 3-4 дня&lt;br /&gt;
*Капроат 4-5 дней&lt;br /&gt;
*Изокапроат 4-5 дней&lt;br /&gt;
*Гептаноат 5-6 дней&lt;br /&gt;
*Энантат 5-6 дней&lt;br /&gt;
*Гексагидробензилкарбонат (циклогексилметилкарбонат) 6-7 дней&lt;br /&gt;
*Октаноат 6-7 дней&lt;br /&gt;
*Ципионат 6-7 дней&lt;br /&gt;
*Нонаноат 7 дней&lt;br /&gt;
*Деканоат 7-8 дней&lt;br /&gt;
*Ундеканоат 8 дней&lt;br /&gt;
*Ундециленат 8-9 дней&lt;br /&gt;
*Лаурат 10 дней&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Выполнение инъекций в дельтовидную мышцу вместо ягодичных замедляет выведение. Также значительную роль играет вид масла-растворителя. Исследования Chaudry and James показали, что по мере удлинения углеродной цепочки увеличивается [[анаболическая активность]] и снижается [[Андрогенная активность|андрогенная]].&amp;lt;ref&amp;gt;http://thinksteroids.com/articles/anabolic-steroid-esters/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Рейтинг лучших стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Гормон роста]]&lt;br /&gt;
*[[Анаболические комплексы]]&lt;br /&gt;
*[[Тестостероновые бустеры]]&lt;br /&gt;
*[[Композитные препараты (стероидные миксы)]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD&amp;diff=35501</id>
		<title>Тестостерон</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD&amp;diff=35501"/>
		<updated>2014-03-13T08:39:41Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Препараты тестостерона */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Тестостерон (препараты)}}&lt;br /&gt;
== Тестостерон ==&lt;br /&gt;
[[Image:Anabolic catabolic.jpg|250px|thumb|right|Взаимодействие и синтез гормонов организма]]&lt;br /&gt;
'''Тестостеро́н''' — основной мужской половой гормон, [[андроген]], обладает выраженными анаболическими свойствами: увеличивает мышечную массу, ускоряет синтез белка. Секретируется клетками Лейдига семенников у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников у обоих полов. Является продуктом периферического метаболизма. В бодибилдинге очень часто используются искусственные препараты тестостерона. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Биологическая активность ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сам тестостерон биологически малоактивен и слабо связывается с андрогенными рецепторами (является фактически прогормоном), и прежде, чем подействовать на андрогенные рецепторы клеток органов-мишеней, он должен подвергнуться модификации с помощью фермента 5α-редуктазы. При этом образуется биологически активная форма тестостерона — [[дигидротестостерон]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Эффекты тестостерона ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Увеличение мышечной массы&lt;br /&gt;
*Тестостерон участвует в развитии мужских половых органов, вторичных половых признаков: низкий голос, мужские черты лица, оволосение по мужскому типу и так далее. &lt;br /&gt;
*Обеспечивает сперматогенез и половое поведение&lt;br /&gt;
*Оказывает влияние на азотистый и фосфорный обмен. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Побочные эффекты'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Повышение артериального давления&lt;br /&gt;
*Накопление воды (отеки)&lt;br /&gt;
*[[Маскулинизация]]&lt;br /&gt;
*Агрессия, раздражительность, возбужденность&lt;br /&gt;
*Алопеция (облысение волосистой части головы)&lt;br /&gt;
*[[Акне]] (угревая сыпь)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Препараты тестостерона ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Выпускаются следующие лекарственные формы: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Сустанон]]&lt;br /&gt;
*[[Омнадрен]]&lt;br /&gt;
*[[Тестостерона пропионат]]&lt;br /&gt;
*[[Тестостерона фенилпропионат]]&lt;br /&gt;
*[[Тестостерон энантат]]&lt;br /&gt;
*[[Тестостерон ципионат]]&lt;br /&gt;
*[[Тестостерон в таблетках|Тестостерон в таблетках (Андриол, тестостерон ундеканоат)]]&lt;br /&gt;
*[[Андрогель|Тестостерон гель‎‎ (Андрогель, Тестим)]]&lt;br /&gt;
*[[Метилтестостерон]]&lt;br /&gt;
*[[Суспензия тестостерона]]&lt;br /&gt;
*[[Эфиры тестостерона и его производных]]&lt;br /&gt;
*[[Композитные препараты (стероидные миксы)]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов|Побочные эффекты стероидов и как снизить вред]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Инсулин]]&lt;br /&gt;
*[[Гормон роста]]&lt;br /&gt;
*[[Гонадорелин]]&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D1%84%D0%B8%D1%80%D1%8B_%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0_%D0%B8_%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D1%85&amp;diff=35496</id>
		<title>Эфиры тестостерона и его производных</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D1%84%D0%B8%D1%80%D1%8B_%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0_%D0%B8_%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D1%85&amp;diff=35496"/>
		<updated>2014-03-13T08:33:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Эфиры тестостерона и его производных */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Эфиры тестостерона и его производных ==&lt;br /&gt;
[[Image:Esters.jpg|250px|thumb|right|Строение эфиров и время полувыведения]]&lt;br /&gt;
'''Эфир''' - это углеводородная цепочка, присоединяемая к молекуле [[анаболические стероиды|анаболического стероида]], с целью придания данному стероиду необходимых фармакологических свойств. Чем длиннее эта цепочка, тем лучше данный стероид растворяется в масле и медленнее поступает в кровоток, тем выше период полураспада данного эфира.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В районе инъекции препарата образуется временное депо, из которого происходит выделение его в кровоток. Скорость выделения стероида в организм характеризуется периодом полужизни (или полураспада) данного эфира. Период полураспада эфира - это время, за которое концентрация этого эфира в крови снизится ровно наполовину. Существует множество различных эфиров, различающихся между собой только периодом полураспада и, соответственно, различающихся скоростью всасывания стероида в кровоток. Никакого влияния на свойства стероида эфиры не оказывают. Рассмотрим только наиболее употребляемые эфиры тестостерона и его производных в бодибилдинге.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Ацетат.''' Имеет наименьший период полураспада, равный примерно 1 суткам. С данным эфиром, наиболее употребляемыми являются такие стероиды как [[тренболон]] и [[примоболан]]. Кроме того, тестостерона ацетат входит в пятиэфирную смесь эфиров тестостерона набирающей популярность фирмы Lyka Labs.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Пропионат.''' Один из наиболее известных эфиров, благодаря распространенному приему бодибилдерами [[тестостерона пропионат]]а. Кроме того, из наиболее частых применений пропионата - дростанолон пропионат (мастерон) и метандриол дипропионат. Имеет период полураспада в диапазоне от одной до двух суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Фенилпропионат.''' На основе данного эфира наиболее известен [[нандролон фенилпропионат]]. Выпускается и [[тестостерона фенилпропионат]]. Также  используется в смесях тестостерона, таких как [[сустанон]], омнадрен и др. Период полураспада 2 - 3 суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Изокапроат (изогексаноат).''' Входит в состав сустанона и омнадрена наряду с другими эфирами тестостерона. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Энантат.''' Один из наиболее часто используемых эфиров. Используется с [[Тестостерон энантат|тестостероном]], [[тренболон]]ом, [[Примоболан|метенолоном]] и другими препаратами. Имеет период полураспада 5-7 суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Гексагидробензилкарбонат''' или '''циклогексилметилкарбонат''' (''синонимы:'' гексагидробенциклокарбонат, англ.: cyclohexylmethylcarbonate, hexahydrobencylcarbonic или hexahydrobenzyl carbonate). Цепочка имеет 8 атомов углерода&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.cuttingedgemuscle.com/forums/archive/index.php/t-14185.html?s=e08c1105f1e011f92c42967479652fca&amp;lt;/ref&amp;gt;, хотя часто встречается ошибочное указание на 7 атомов, период полужизни по разным источникам примерно 6-8 дней, по свойствам схож с энантатом.&amp;lt;ref&amp;gt;http://ycmanagers.en.made-in-china.com/product/WKLEQCvuJTht/China-Trenbolone-Cyclohexylmethylcarbonate.html&amp;lt;/ref&amp;gt; Встречается у [[тренболон]]а (параболан). Наименования отличаются по причине использования различных номенклатур.&amp;lt;ref&amp;gt;http://forendex.southernforensic.org/index.php/detail/index/1074&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Ципионат.''' Практически взаимозаменяем с энантатом. Наиболее распространен в США, хотя и у нас встречается довольно часто в виде [[тестостерон ципионат|ципионата тестостерона]] и нандролона. Период полужизни до 7 суток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Деканоат.''' Сразу вспоминается [[нандролон|деканоат нандролона]], хотя также входит в состав сустанона, как эфир с самым большим сроком действия в нем. Период полураспада по разным данным 7 - 9 суток. Для поддержания постоянного уровня в крови, инъекции делаются в среднем раз в неделю. Ранее выпускался как отдельный препарат под маркой Neotest 250 (Loeffler), однако больше не производится.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Ундециленат''' или ундесиленат. Имеет период полураспада 9 - 11 суток. Из наиболее известных применений - [[болденон]]а ундециленат.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Лаурат.''' Период полураспада 10 - 12 суток. Наиболее долгоиграющий эфир из использующихся в бодибилдинге. Из применений - нандролона лаурат.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Существует еще немало эфиров, однако они в бодибилдинге практически не используются или используются довольно редко, поэтому в данную статью не вошли.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Механизм действия всех этих эфиров на организм достаточно хорошо изучен и, кроме времени всасывания стероида в кровоток, ни на какие другие характеристики действия данного стероида влияния не оказывает.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Время полужизни ==&lt;br /&gt;
[[Image:Half-live.jpg|250px|thumb|right|Условное графическое представление]]&lt;br /&gt;
{{Wow}} По причине перекрытия значений фармакологических терминов часто возникают разногласия по поводу периода полужизни различных эфиров. Есть два различных понятия:&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.kuban.su/medicine/shtm/baza/lek/klfhtm/part6/6-10.htm&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*'''Период полувыведения или полужизни''' (Т1/2) — время, необходимое для уменьшения вдвое концентрации препарата в крови, зависит от константы скорости элиминации&amp;lt;ref&amp;gt;элиминация - разрушение и выведение из организма&amp;lt;/ref&amp;gt; (Т1/2= 0,693/Кel) и абсорбции&amp;lt;ref&amp;gt;Абсорбция - всасывание или поступление в кровь из мышцы&amp;lt;/ref&amp;gt;, как лимитирующего фактора.&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.fvet.uba.ar/equinos/8313/half-life.pdf&amp;lt;/ref&amp;gt; Именно этот показатель имеет значение для расчетов, связанных с построением курса и проведением [[PCT|послекурсовой терапии]].&lt;br /&gt;
*'''Период полуабсорбции''' (Т1/2,a) — время, необходимое для всасывания половины дозы препарата из места введения в кровь, пропорционален константе скорости абсорбции (Т1/2,a=0,693/Ка). Фармакокинетика эфирных средств протекает по “флип-флоп” типу&amp;lt;ref&amp;gt;когда скорость абсорбции является лимитирующим фактором&amp;lt;/ref&amp;gt;, поэтому показатель полуабсорбции также характеризует время необходимое для разрушения половины введенной дозы препарата, в связи с чем и возникает путаница.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Проще говоря, полувыведение отражает концентрацию препарата в крови, а полуабсорбция говорит об оставшемся количестве этого препарата в организме. '''Пример:''' после инъекции нандролона деканоата 100 мг концентрация препарата упадет вдвое через 7 дней, еще через 7 дней вчетверо и т.д., при этом 50% препарата будет разрушено только через 14-15 дней. Формально, действие препарата заканчивается через 4 периода полувыведения, когда остается примерно 5%-концентрация.&lt;br /&gt;
[[Image:Decanoate.gif|250px|thumb|right|Концентрация нандролона в крови после инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)]]&lt;br /&gt;
Чаще всего в сети встречаются чарты полуабсорбции эфиров, которые нужно делить на 2, чтобы получить период полувыведения, характеризующий концентрацию анаболика в крови. Ниже приведены периоды полужизни для анаболических препаратов в крови, взятые из различных научных источников:&amp;lt;ref&amp;gt;http://jcem.endojournals.org/content/90/5/2624.full&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.anabolicsteroidcalculator.com/resources/articles/ebooks/testosterone_ads/chapter14.pdf&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.worldclassbodybuilding.com/forums/f484/understanding-drug-half-lives-13072/&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://thinksteroids.com/articles/anabolic-steroid-esters/&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;http://www.roidcalc.com/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Формат 0.5 дня&lt;br /&gt;
*Ацетат 1 день&lt;br /&gt;
*Пропионат 1-2 дня&lt;br /&gt;
*Фенилпропионат 2 дня&lt;br /&gt;
*Бутират 2-3 дня&lt;br /&gt;
*Валерат 3 дня&lt;br /&gt;
*Гексаноат 3-4 дня&lt;br /&gt;
*Капроат 4-5 дней&lt;br /&gt;
*Изокапроат 4-5 дней&lt;br /&gt;
*Гептаноат 5-6 дней&lt;br /&gt;
*Энантат 5-6 дней&lt;br /&gt;
*Гексагидробензилкарбонат (циклогексилметилкарбонат) 6-7 дней&lt;br /&gt;
*Октаноат 6-7 дней&lt;br /&gt;
*Ципионат 6-7 дней&lt;br /&gt;
*Нонаноат 7 дней&lt;br /&gt;
*Деканоат 7-8 дней&lt;br /&gt;
*Ундеканоат 8 дней&lt;br /&gt;
*Ундециленат 8-9 дней&lt;br /&gt;
*Лаурат 10 дней&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Выполнение инъекций в дельтовидную мышцу вместо ягодичных замедляет выведение. Также значительную роль играет вид масла-растворителя. Исследования Chaudry and James показали, что по мере удлинения углеродной цепочки увеличивается [[анаболическая активность]] и снижается [[Андрогенная активность|андрогенная]].&amp;lt;ref&amp;gt;http://thinksteroids.com/articles/anabolic-steroid-esters/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Рейтинг лучших стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Гормон роста]]&lt;br /&gt;
*[[Анаболические комплексы]]&lt;br /&gt;
*[[Тестостероновые бустеры]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Источники ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D0%BA%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%E2%80%8B&amp;diff=35493</id>
		<title>Эквитест​</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D0%BA%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%E2%80%8B&amp;diff=35493"/>
		<updated>2014-03-13T08:31:35Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: /* Эквитест​ */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Эквитест​ ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Эквитест​ 200''' - микс-препарат [[тестостерон]]а, производимый ветеринарной корпорацией WDV Pharma (Мьянма). Эквитест является одной из самых многоэфирных тестостероновых смесей, препарат содержит в себе целых 7 разных [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]]: ацетат, пропионат, фенилпропионат, капронат, энантат, ципионат и деканоат. Такое большое число разных эфиров дает Эквитесту одно небольшое преимущество перед другими композитами – большее количество «стероидных пиков», что позволяет держать гормональный фон на курсе ровнее и почти не ощущать гормональных «провалов». Концентрация 200мг\мл, а выпускается в бочонках по 6 мл.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В 1 мл препарата содержится:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Тестостерона ацетата 10мг&lt;br /&gt;
*Т. пропионата 30мг&lt;br /&gt;
*Т. фенилпропионата 20мг&lt;br /&gt;
*Т. капроната 20мг&lt;br /&gt;
*Т. энантата 40мг&lt;br /&gt;
*Т. ципионата 20мг&lt;br /&gt;
*Т. деканоата 60мг&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наряду с Эквитестом существуют и другие экзотические, андеграундные препараты (в основном азиатского происхождения), в состав которых входит 8 – 10 эфиров тестостерона, в том числе и такой редкий эфир как лаурат. Найти подобную фармпродукцию найти в нашей стране практически не представляется возможным. «Чёрный» рынок Запада отличается от нашего изобилием различных диковинных «миксов».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} Не путать с '''Equi-Test 500''' (содержит 250 мг [[болденон]]а ундесилената и 250 мг [[Тестостерон энантат|тестостерона энантата]]).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Композитные препараты (стероидные миксы)]]&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D0%BA%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%E2%80%8B&amp;diff=35488</id>
		<title>Эквитест​</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D0%BA%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%E2%80%8B&amp;diff=35488"/>
		<updated>2014-03-13T08:23:19Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ktulhu: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Эквитест​ ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Эквитест​''' - микс-препарат [[тестостерон]]а, производимый ветеринарной корпорацией WDV Pharma (Мьянма). Эквитест является одной из самых многоэфирных тестостероновых смесей, препарат содержит в себе целых 7 разных [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиров тестостерона]]: ацетат, пропионат, фенилпропионат, капронат, энантат, ципионат и деканоат. Такое большое число разных эфиров дает Эквитесту одно небольшое преимущество перед другими композитами – большее количество «стероидных пиков», что позволяет держать гормональный фон на курсе ровнее и почти не ощущать гормональных «провалов». Концентрация 200мг\мл, а выпускается в бочонках 6 мл.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В 1 мл препарата содержится:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Тестостерона ацетата 10мг&lt;br /&gt;
*Т. пропионата 30мг&lt;br /&gt;
*Т. фенилпропионата 20мг&lt;br /&gt;
*Т. капроната 20мг&lt;br /&gt;
*Т. энантата 40мг&lt;br /&gt;
*Т. ципионата 20мг&lt;br /&gt;
*Т. деканоата 60мг&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наряду с Эквитестом существуют и другие экзотические, андеграундные препараты (в основном азиатского происхождения), в состав которых входит 8 – 10 эфиров тестостерона, в том числе и такой редкий эфир как лаурат. Найти подобную фармпродукцию найти в нашей стране практически не представляется возможным. «Чёрный» рынок Запада отличается от нашего изобилием различных диковинных «миксов».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Wow}} Не путать с '''Equi-Test 500''' (содержит 250 мг [[болденон]]а ундесилената и 250 мг [[Тестостерон энантат|тестостерона энантата]]). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Композитные препараты (стероидные миксы)]]&lt;br /&gt;
*[[Анаболические стероиды]]&lt;br /&gt;
*[[Лучшие курсы стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]&lt;br /&gt;
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Фармакология]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ktulhu</name></author>
		
	</entry>
</feed>