http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=MagusMinor 2026-04-17T07:29:11Z Вклад участника MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=Ondiscussionpage:%D0%9E%D0%B1%D1%81%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0:MagusMinor&diff=33153 2013-11-09T18:41:42Z

<p>MagusMinor: Новая страница: «Всем доброго времени суток :-) Я новичок в деле спортивного питания. Рассчитал суточную п…»</p> <hr /> <div>Всем доброго времени суток :-) Я новичок в деле спортивного питания. Рассчитал суточную потребность организма в белках, углеводах, жирах и калориях. Исходя из информации данного ресурса выяснил, что расчёт ведётся: 7 грамм углевода* 1 кг веса (67кг, рост 178), то есть 469 грамм, однако сравнив эти данные с данными других онлайн калькуляторов:), выходит что необходимость потребления углеводов (при тех же условиях) - 260 грам в сутки... С белками и калориями разбежность невелика... Я что-то не совсем могу понять, на каких данных составлять диету... хелп плз :-(</div>

MagusMinor