http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Matvienknat 2026-04-18T04:03:24Z Вклад участника MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%8B%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0&diff=27700 2013-07-03T09:34:19Z

<p>Matvienknat: Опечатка в слове &quot;месяЦев&quot; Плюс дополнительная информация о личном опыте по ссылке (ссылка ведет на страницу, где написано обо мне)</p> <hr /> <div>'''Сыроедение''' - набирающий популярность способ похудеть.<br /> <br /> <br /> ''Суть'': <br /> - употребление в пищу сырой еды<br /> <br /> ''Разновидности'' (основные):<br /> - сыроед, употребляющий в пищу мясомолочные продукты и мед;<br /> - веган-сыроед, употребляющий в пищу только продукты растительного происхождения.<br /> <br /> ''Плюсы'':<br /> - результат на лицо - очищаются от шлаков внутренние органы;<br /> - убывает вес;<br /> - очищается кожа;<br /> - нет необходимости траты времени на приготовление пищи;<br /> - при умеренных колличествах употребляемой пищи в день (что, кстати, способствует похудению), уменьшаются затраты на питание - этот пост актуален для женщин и правдоподобен лишь если вы не находитесь за чертой бедности (например, тратите 10 грн в день на еду).<br /> <br /> ''Минусы'':<br /> - от резкого перехода может быть реакция волос (выпадение) - проходит при надлежащем уходе за ними (употребление в пищу моркови, люцерны)<br /> - если переходить неграмотно (ради моды или исключительно ради похудения) - вы запросто сорветесь, поэтому название здесь указано типичное, чтобы целевая аудитория не проходила мимо - по сути, это не диета, а способ жизни - в этом способе улучшения здоровья организма требуется сознательность - т.е.больше узнавайте до того, как имплементировать - и да будет вам счастье;<br /> - иных минусов пока не замечено.<br /> <br /> ''[[Личный опыт]]'':<br /> Мне 21. Сбросила за эту весну 12 кг, в веган-сыроедничестве - более трех месяцев (переходила резко, что не советую делать - теперь занимаюсь восстановлением волос - начали было выпадать - но уже все прошло).</div>

Matvienknat http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%8B%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0&diff=27698 2013-07-03T09:31:29Z

<p>Matvienknat: Новая страница: «'''Сыроедение''' - набирающий популярность способ похудеть. ''Суть'': - употребление в пищу…»</p> <hr /> <div>'''Сыроедение''' - набирающий популярность способ похудеть.<br /> <br /> <br /> ''Суть'': <br /> - употребление в пищу сырой еды<br /> <br /> ''Разновидности'' (основные):<br /> - сыроед, употребляющий в пищу мясомолочные продукты и мед;<br /> - веган-сыроед, употребляющий в пищу только продукты растительного происхождения.<br /> <br /> ''Плюсы'':<br /> - результат на лицо - очищаются от шлаков внутренние органы;<br /> - убывает вес;<br /> - очищается кожа;<br /> - нет необходимости траты времени на приготовление пищи;<br /> - при умеренных колличествах употребляемой пищи в день (что, кстати, способствует похудению), уменьшаются затраты на питание - этот пост актуален для женщин и правдоподобен лишь если вы не находитесь за чертой бедности (например, тратите 10 грн в день на еду).<br /> <br /> ''Минусы'':<br /> - от резкого перехода может быть реакция волос (выпадение) - проходит при надлежащем уходе за ними (употребление в пищу моркови, люцерны)<br /> - если переходить неграмотно (ради моды или исключительно ради похудения) - вы запросто сорветесь, поэтому название здесь указано типичное, чтобы целевая аудитория не проходила мимо - по сути, это не диета, а способ жизни - в этом способе улучшения здоровья организма требуется сознательность - т.е.больше узнавайте до того, как имплементировать - и да будет вам счастье;<br /> - иных минусов пока не замечено.<br /> <br /> ''Личный опыт'':<br /> Мне 21. Сбросила за эту весну 12 кг, в веган-сыроедничестве - более трех месяев (переходила резко, что не советую делать - теперь занимаюсь восстановлением волос - начали было выпадать - но уже все прошло).</div>

Matvienknat