SportWiki энциклопедия - Вклад участника [ru]

Эфедрин

2017-10-03T15:35:14Z

Stolz: /* Замена эфедрина */

{{DISPLAYTITLE:Эфедрин для похудения}}
{{Expert}}
== Эфедрин для похудения ==
[[Image:EPHENDRIN.jpg|300px|thumb|right|Препарат эфедрина]]
'''Эфедрин''' (англ. Ephedrine) - препарат со стимулирующим действием, [[Адреномиметические средства|симпатомиметик]], используется в бодибилдинге для подавления аппетита и [[Препараты для похудения|сжигания жира]]. В медицине применяется для лечения бронхиальной астмы, гипотензии и некоторых других заболеваний.

Эфедрин схож по структуре и действию с такими стимуляторами ЦНС как амфетамины и метамфетамины. Химически, эфедрин является алкалоидом, который содержится в различных растениях рода Эфедры (семейство Ephedraceae). Наиболее распространенные формы - эфедрина гидрохлорид и эфедрина сульфат.

=== Юридический статус ===
'''Эфедрин находится под запретом.''' Правовой статус эфедрина регламентируется постановлением правительства о наркотических средствах.<ref> постановление Правительства РФ от 30.06.1998 N 681 (ред. от 01.04.2016) "Об утверждении перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации"</ref>.

{{Wow}} Будьте осторожны! Многие популярные жиросжигатели на основе ЭКА(cloma pharma, innovative labs и другие) заявляют эфедру в качестве своего основного вещества, важнейшего компонента. Продажа, производство, перевоз и хранение препаратов с эфедрином влечет реальную уголовную ответственность.

'''Законодательно эфедрин внесен в два ограничивающих списка:'''
1) В список полностью запрещенных веществ.
“Кустарно изготовленные препараты из эфедрина (псевдоэфедрина) или из препаратов, содержащих эфедрин (псевдоэфедрин)”
Любой кустарно изготовленный препарат из эфедрина(неважно соло или комплексный) приравнивается к наркотикам и влечет уголовную ответственность, как за полноценные наркотические вещества. <ref>Список наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации запрещен в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список I).</ref>
2) В список веществ, существенно ограниченных в общественном обороте.<ref>(3) Список прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются меры контроля в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список IV)</ref>

{{цитата|Эфедрин может выпускаться только легально (с наличием всех сертификатов и лицензии) под видом лекарства (практически единственный пример - бронхолитин) и с обязательной концентрацией эфедрина до 10%.
Эфедрин с концентрацией более 10% запрещен к любому участию в гражданском обороте, '''даже если он не подпадает под определение “кустарного производства”.'''}}

'''Ответственность'''
Для продавца и производителя возможен реальный срок. Уголовная ответственность продавца наступает при обнаружении крупного объема.( по ст. 228.3 УК РФ). Для производителя актуальна ст. 228.4 УК РФ. При назначении наказания в обязательном порядке обращают внимание на обнаруженные объемы. Если у вас обнаружили крупный объем и имеются заинтересованные лица, то вашу ситуацию можно квалифицировать как очень “тяжелую”. При кустарном изготовлении крупным признается объем от 10гр, особо крупным – от 500гр. При нелегальном обороте эфедрина с концентрацией до 10%: крупный – 25гр, особо крупный – 5000гр. <ref> Список прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются меры контроля в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список IV) Прекурсоры, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются особые меры контроля</ref>
Исключения: а)легальная продажа со всеми сертификатами и документами эфедрина с концентрацией до 10%(практически единственный препарат - бронхолитин)
Потребителю грозит административная ответственность, за исключением покупки эфедрина в крупном размере(от 25гр).

'''Сколько эфедрина в банке? Как выглядит крупный объем на практике?'''

Активной дозировкой признается 50-100мг. В банках обычно 60 капсул(порции). Соответственно 1 банка настоящего ЭКА жиросжигателя содержит примерно 3-6гр эфедрина. Соответственно наличие 5-8 баночек настоящего жиросжигателя ЭКА с дозой эфедрина 50-100мг будут квалифицироваться как крупный объем.

'''Дополнительные комментарии эксперта:'''

Эфедрин, с юридической точки зрения, является достаточно опасной добавкой и может повлечь реальную уголовную ответственность для участника гражданского оборота. По УК РФ предусмотрено наказание вплоть до пожизненного заключения. При наличии заинтересованного лица вероятность привлечения к ответственности существенно возрастает.

Среди продавцов спортивного питания получил активное распространение миф о легальности добавок с концентрацией до 10%.
Источник данного мифа - недобросовестные производители и импортеры. Миф активно продвигается в крупных журналах. На рынке РФ высок процент кустарно изготовленных ЭКА жиросжигателей, с маскировкой под западное производство.

Существует сомнительная теория относительно содержания эфедрина в ЭКА жиросжигателях. По одной из версии: вместо эфедрина производители включают в состав экстракт эфедры. Если это так, то возникает 2 вывода: а)Производители обманывают покупателей, т.к. популярные жиросжигатели (cloma pharm и другие с ЭКА) явно содержат мощный стимулятор(например вместо желаемого эфедрина может лежать неуказанный компонент, легальный в РФ DMAA, AMP цитрат или что-нибудь другое) б)Если в популярных жиросжигателях содержится экстракт эфедры, то в ней все-равно будет содержаться эфедрин. Дозировки, для получения желаемого эффекта от эфедрина, будут низкие, а вот для наступления юридической ответственности вполне достаточными.

Производство, покупка и сбыт эфедрина являются достаточно сомнительными действием с повышенным юридическим риском.
Следует обратить внимание '''на относительно легальный и не менее эффективный аналог со схожими эффектами - dmaa(герань)'''.

''Автор:'' [[Шуманев Дмитрий Евгеньевич|Шуманёв Дмитрий]]

== Действие эфедрина ==

Эфедрин является симпатомиметиком, это значит, что его действие реализуется за счет высвобождения катехоламинов (норадреналина) из нервных окончаний, которые в свою очередь взаимодействуют с адренэргическими рецепторами. Действие эфедрина в целом проявляется активацией симпатической нервной системы. Сам эфедрин не взаимодействует с адренорецепторами. <ref>Guoyi Ma, et al. Pharmacological Effects of Ephedrine Alkaloids on Human {alpha}1- and {alpha}2-Adrenergic Receptor Subtypes J. Pharmacol. Exp. Ther.; nr. 322 pp. 214-221</ref> Действие эфедрина на центральную нервную систему ограничено, поскольку он плохо проникает через гемато-энцефаличекий барьер.

=== Эффекты эфедрина ===

* Сжигание жира
* Снижение аппетита (выраженное)
* Психическая стимуляция
* Повышение пульса
* Ускорение метаболизма
* Повышение работоспособности и производительности тренировок
* Умеренное мочегонное действие

=== Сочетание эфедрина ===

Чаще всего эфедрин сочетают с [[кофеин]]ом и аспирином - [[ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)]], иногда аспирин заменяется салицином, который по действию практически не отличается от аспирина. Многие производители [[Спортивное питание|спортивного питания]] раньше выпускали [[жиросжигатели]] на основе ЭКА. В настоящее время жиросжигатели с ЭКА являются нелегальными в России и многих странах мира, однако продолжают изготавливаться в таких странах как Китай, Индия, и др.

== Побочные эффекты эфедрина ==

Побочные эффекты связанные с приемом эфедрина внутрь:<ref>Joint Formulary Committee. British National Formulary, 47th edition. London: British Medical Association and Royal Pharmaceutical Society of Great Britain; 2004.</ref>

* Со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия, аритмия, стенокардия, повышение артериального давления
* Кожные побочные эффекты: приливы, потливость, [[акне]]
* Гастроинтестинальные: подавление аппетита, тошнота
* Мочеполовая система: затруднение мочеиспускание (очень редко)
* Центральная нервная система: беспокойство, бессонница, эйфория, агрессивность
* Прочие побочные эффекты эфедрина: головокружение, головная боль, тремор (дрожь), гипергликемия, сухость во рту

Большинство из нежелательных реакций исчезает через 2-3 дня после начала курса.

=== Предотвращение побочных эффектов эфедрина ===

Многие побочные эффекты можно предотвратить, если соблюдать следующие правила:

* Эфедрин может перегружать сердечно-сосудистую систему, особенно при первичных употреблениях, однако эту побочную реакцию можно предотвратить с помощью бета-блокаторов. Принимайте Метопролол в дозе 50-100 мг 1-2 раза сутки, это нормализует артериальное давление, снизит частоту пульса, устранит неприятные ощущения в груди. Метопролол защитит ваше сердце, заблокировав влияние эфедрина на миокард. Что бы подобрать адекватную дозу бета-блокаторов, проверьте частоту пульса через 2-3 часа после приема порции эфедрина и 50 мг Метопролола. Если пульс в пределах 60-80 ударов в минуту в покое, то дозировка достаточная. Если пульс ниже - уменьшите дозу Метопролола в два раза, если пульс выше - увеличьте дозировку в 1,5-2 раза.
* Пейте достаточное количество жидкости - не менее 2,5 литров в сутки (общее количество), иначе возникает обезвоживание, которое грозит многочисленными осложнениями. Препарат подавляет чувство жажды и увеличивает потери жидкости, поэтому контролируйте количество выпиваемой воды.
* Для предотвращения бессонницы не принимайте препарат во вторую половину дня.
* Если возникли другие выраженные побочные эффекты, снизьте дозу эфедрина или полностью отмените.
* Не принимайте данный препарат, если у вас есть противопоказания.
* Для полной безопасности, прием эфедрина должен быть согласован с врачом.

=== Противопоказания к эфедрину ===

* Не принимайте эфедрин совместно с антидепрессантами (ингибиторы МАО, трициклические антидепрессанты и некоторые другие).
* Заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт в анамнезе, аритмии и др.)
* Повышенное артериальное давление
* Закрытоугольная глаукома
* [[Гипертрофия простаты]]
* Феохромоцитома
* Беременность и лактация
* Возраст менее 18 лет (относительное противопоказание).
* Если у вас имеются какие-либо заболевания, или вы принимаете лекарственные средства, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

== Препараты содержащие эфедрин ==
[[Image:Bronholitin.jpg|300px|thumb|right|Бронхолитин (флакон 125 мл)]]
БРОНХОЛИТИН (BRONCHOLYTIN) - сироп от кашля, получивший наибольшую популярность, поскольку все еще отпускается без рецепта частными аптеками. Один флакон Бронхолитина содержит: эфедрина гидрохлорид - 100 мг, глауцина гидробромид - 125 мг, масло базилика камфорного 125 мг.

По мнению многих атлетов Бронхолитин является идеальным источником эфедрина. Средняя порция бронхолитина - 0,5-0,25 флакона (50-25 мг эфедрина) и нетоксичные сопутствующие компоненты. Масло базилика совершенно безопасно, однако придает бронхолитину мерзкий вкус. Глауцин - разовая доза может составлять 80 мг (2/3 флакона Бронхолитина), это нетоксичное соединение, которое обладает седативным эффектом. В сочетании с эфедрином, глауцин устраняет многие его побочные эффекты: снижается тревожность и беспокойство, реже возникает дискомфорт в груди и т.д., в тоже время глауцин не снижает жиросжигающий эффект эфедрина.

Однако есть и существенный недостаток - сахар. В 1 флаконе бронхолитина содержится 43 г сахара (около 14 г в одной порции сиропа). Фактически - это всего две чайных ложки, которые не создадут значительного препятствия во время сушки и быстро "сгорят" в процессе тренинга.

[[Image:Хвойник_двухколосковый.jpg|300px|thumb|right|Хвойник двухколосковый]]
Также на територии РФ распространено растение [https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B4%D0%B2%D1%83%D1%85%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9 Хвойник двухколосковый] в котором содержаться алкалоиды группы эфедрина, составляющие 1—2 % от массы сухой травы. Эфедрин составляет 30—90 % общего количества алкалоидов.

На территории Российской Федерации встречается в зонах степей и полупустынь в европейской части и в Западной Сибири. Встречается локально, местами обычен. В областях Центрально-Чернозёмного экономического района очень редок.

Указан в региональных Красных книгах: Республик Башкортостан и Татарстан, Белгородской, Кемеровской, Курганской, Курской, Липецкой, Новосибирской, Пензенской, Самарской и Саратовской областей

Смотрите также прочие [[препараты, содержащие эфедрин]].

== Замена эфедрина ==

Как известно, эфедрин запрещен к свободному распространению и отпуску в России(исключение - лекарства с сертификатами и лицензиями). Препарат содержащий эфедрин - бронхолитин содержит довольно много сахара и имеет скверный вкус, вызывая у некоторых людей тошноту и другие неприятные эффекты. Наиболее подходящей по свойствам альтернативой является '''[[DMAA]]'''. Существуют и другие замены эфедрину - '''[[тироксин]]''', основной гормон щитовидной железы. Другие алкалоиды, такие как: [[кофеин]], [[йохимбин]], [[Синефрин_(Synephrine)|синефрин]], а также, левовращающий изомер амфетамина (L-амфетамин)

== Читайте также ==

* [[Стимуляторы]]
* [[Кленбутерол]]
* [[ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)]]
* [[Кофеин]]
* [[DMAA|Метилгексанамин ]]
* [[Жиросжигатели]]
*[[Спортивное питание для похудения]]

== Примечания ==

<references/>

[[Категория:Фармакология]][[Категория:Сжигание_жира]]

Эфедрин

2017-10-03T15:34:53Z

Stolz: /* Замена эфедрина */

{{DISPLAYTITLE:Эфедрин для похудения}}
{{Expert}}
== Эфедрин для похудения ==
[[Image:EPHENDRIN.jpg|300px|thumb|right|Препарат эфедрина]]
'''Эфедрин''' (англ. Ephedrine) - препарат со стимулирующим действием, [[Адреномиметические средства|симпатомиметик]], используется в бодибилдинге для подавления аппетита и [[Препараты для похудения|сжигания жира]]. В медицине применяется для лечения бронхиальной астмы, гипотензии и некоторых других заболеваний.

Эфедрин схож по структуре и действию с такими стимуляторами ЦНС как амфетамины и метамфетамины. Химически, эфедрин является алкалоидом, который содержится в различных растениях рода Эфедры (семейство Ephedraceae). Наиболее распространенные формы - эфедрина гидрохлорид и эфедрина сульфат.

=== Юридический статус ===
'''Эфедрин находится под запретом.''' Правовой статус эфедрина регламентируется постановлением правительства о наркотических средствах.<ref> постановление Правительства РФ от 30.06.1998 N 681 (ред. от 01.04.2016) "Об утверждении перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации"</ref>.

{{Wow}} Будьте осторожны! Многие популярные жиросжигатели на основе ЭКА(cloma pharma, innovative labs и другие) заявляют эфедру в качестве своего основного вещества, важнейшего компонента. Продажа, производство, перевоз и хранение препаратов с эфедрином влечет реальную уголовную ответственность.

'''Законодательно эфедрин внесен в два ограничивающих списка:'''
1) В список полностью запрещенных веществ.
“Кустарно изготовленные препараты из эфедрина (псевдоэфедрина) или из препаратов, содержащих эфедрин (псевдоэфедрин)”
Любой кустарно изготовленный препарат из эфедрина(неважно соло или комплексный) приравнивается к наркотикам и влечет уголовную ответственность, как за полноценные наркотические вещества. <ref>Список наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации запрещен в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список I).</ref>
2) В список веществ, существенно ограниченных в общественном обороте.<ref>(3) Список прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются меры контроля в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список IV)</ref>

{{цитата|Эфедрин может выпускаться только легально (с наличием всех сертификатов и лицензии) под видом лекарства (практически единственный пример - бронхолитин) и с обязательной концентрацией эфедрина до 10%.
Эфедрин с концентрацией более 10% запрещен к любому участию в гражданском обороте, '''даже если он не подпадает под определение “кустарного производства”.'''}}

'''Ответственность'''
Для продавца и производителя возможен реальный срок. Уголовная ответственность продавца наступает при обнаружении крупного объема.( по ст. 228.3 УК РФ). Для производителя актуальна ст. 228.4 УК РФ. При назначении наказания в обязательном порядке обращают внимание на обнаруженные объемы. Если у вас обнаружили крупный объем и имеются заинтересованные лица, то вашу ситуацию можно квалифицировать как очень “тяжелую”. При кустарном изготовлении крупным признается объем от 10гр, особо крупным – от 500гр. При нелегальном обороте эфедрина с концентрацией до 10%: крупный – 25гр, особо крупный – 5000гр. <ref> Список прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются меры контроля в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список IV) Прекурсоры, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются особые меры контроля</ref>
Исключения: а)легальная продажа со всеми сертификатами и документами эфедрина с концентрацией до 10%(практически единственный препарат - бронхолитин)
Потребителю грозит административная ответственность, за исключением покупки эфедрина в крупном размере(от 25гр).

'''Сколько эфедрина в банке? Как выглядит крупный объем на практике?'''

Активной дозировкой признается 50-100мг. В банках обычно 60 капсул(порции). Соответственно 1 банка настоящего ЭКА жиросжигателя содержит примерно 3-6гр эфедрина. Соответственно наличие 5-8 баночек настоящего жиросжигателя ЭКА с дозой эфедрина 50-100мг будут квалифицироваться как крупный объем.

'''Дополнительные комментарии эксперта:'''

Эфедрин, с юридической точки зрения, является достаточно опасной добавкой и может повлечь реальную уголовную ответственность для участника гражданского оборота. По УК РФ предусмотрено наказание вплоть до пожизненного заключения. При наличии заинтересованного лица вероятность привлечения к ответственности существенно возрастает.

Среди продавцов спортивного питания получил активное распространение миф о легальности добавок с концентрацией до 10%.
Источник данного мифа - недобросовестные производители и импортеры. Миф активно продвигается в крупных журналах. На рынке РФ высок процент кустарно изготовленных ЭКА жиросжигателей, с маскировкой под западное производство.

Существует сомнительная теория относительно содержания эфедрина в ЭКА жиросжигателях. По одной из версии: вместо эфедрина производители включают в состав экстракт эфедры. Если это так, то возникает 2 вывода: а)Производители обманывают покупателей, т.к. популярные жиросжигатели (cloma pharm и другие с ЭКА) явно содержат мощный стимулятор(например вместо желаемого эфедрина может лежать неуказанный компонент, легальный в РФ DMAA, AMP цитрат или что-нибудь другое) б)Если в популярных жиросжигателях содержится экстракт эфедры, то в ней все-равно будет содержаться эфедрин. Дозировки, для получения желаемого эффекта от эфедрина, будут низкие, а вот для наступления юридической ответственности вполне достаточными.

Производство, покупка и сбыт эфедрина являются достаточно сомнительными действием с повышенным юридическим риском.
Следует обратить внимание '''на относительно легальный и не менее эффективный аналог со схожими эффектами - dmaa(герань)'''.

''Автор:'' [[Шуманев Дмитрий Евгеньевич|Шуманёв Дмитрий]]

== Действие эфедрина ==

Эфедрин является симпатомиметиком, это значит, что его действие реализуется за счет высвобождения катехоламинов (норадреналина) из нервных окончаний, которые в свою очередь взаимодействуют с адренэргическими рецепторами. Действие эфедрина в целом проявляется активацией симпатической нервной системы. Сам эфедрин не взаимодействует с адренорецепторами. <ref>Guoyi Ma, et al. Pharmacological Effects of Ephedrine Alkaloids on Human {alpha}1- and {alpha}2-Adrenergic Receptor Subtypes J. Pharmacol. Exp. Ther.; nr. 322 pp. 214-221</ref> Действие эфедрина на центральную нервную систему ограничено, поскольку он плохо проникает через гемато-энцефаличекий барьер.

=== Эффекты эфедрина ===

* Сжигание жира
* Снижение аппетита (выраженное)
* Психическая стимуляция
* Повышение пульса
* Ускорение метаболизма
* Повышение работоспособности и производительности тренировок
* Умеренное мочегонное действие

=== Сочетание эфедрина ===

Чаще всего эфедрин сочетают с [[кофеин]]ом и аспирином - [[ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)]], иногда аспирин заменяется салицином, который по действию практически не отличается от аспирина. Многие производители [[Спортивное питание|спортивного питания]] раньше выпускали [[жиросжигатели]] на основе ЭКА. В настоящее время жиросжигатели с ЭКА являются нелегальными в России и многих странах мира, однако продолжают изготавливаться в таких странах как Китай, Индия, и др.

== Побочные эффекты эфедрина ==

Побочные эффекты связанные с приемом эфедрина внутрь:<ref>Joint Formulary Committee. British National Formulary, 47th edition. London: British Medical Association and Royal Pharmaceutical Society of Great Britain; 2004.</ref>

* Со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия, аритмия, стенокардия, повышение артериального давления
* Кожные побочные эффекты: приливы, потливость, [[акне]]
* Гастроинтестинальные: подавление аппетита, тошнота
* Мочеполовая система: затруднение мочеиспускание (очень редко)
* Центральная нервная система: беспокойство, бессонница, эйфория, агрессивность
* Прочие побочные эффекты эфедрина: головокружение, головная боль, тремор (дрожь), гипергликемия, сухость во рту

Большинство из нежелательных реакций исчезает через 2-3 дня после начала курса.

=== Предотвращение побочных эффектов эфедрина ===

Многие побочные эффекты можно предотвратить, если соблюдать следующие правила:

* Эфедрин может перегружать сердечно-сосудистую систему, особенно при первичных употреблениях, однако эту побочную реакцию можно предотвратить с помощью бета-блокаторов. Принимайте Метопролол в дозе 50-100 мг 1-2 раза сутки, это нормализует артериальное давление, снизит частоту пульса, устранит неприятные ощущения в груди. Метопролол защитит ваше сердце, заблокировав влияние эфедрина на миокард. Что бы подобрать адекватную дозу бета-блокаторов, проверьте частоту пульса через 2-3 часа после приема порции эфедрина и 50 мг Метопролола. Если пульс в пределах 60-80 ударов в минуту в покое, то дозировка достаточная. Если пульс ниже - уменьшите дозу Метопролола в два раза, если пульс выше - увеличьте дозировку в 1,5-2 раза.
* Пейте достаточное количество жидкости - не менее 2,5 литров в сутки (общее количество), иначе возникает обезвоживание, которое грозит многочисленными осложнениями. Препарат подавляет чувство жажды и увеличивает потери жидкости, поэтому контролируйте количество выпиваемой воды.
* Для предотвращения бессонницы не принимайте препарат во вторую половину дня.
* Если возникли другие выраженные побочные эффекты, снизьте дозу эфедрина или полностью отмените.
* Не принимайте данный препарат, если у вас есть противопоказания.
* Для полной безопасности, прием эфедрина должен быть согласован с врачом.

=== Противопоказания к эфедрину ===

* Не принимайте эфедрин совместно с антидепрессантами (ингибиторы МАО, трициклические антидепрессанты и некоторые другие).
* Заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт в анамнезе, аритмии и др.)
* Повышенное артериальное давление
* Закрытоугольная глаукома
* [[Гипертрофия простаты]]
* Феохромоцитома
* Беременность и лактация
* Возраст менее 18 лет (относительное противопоказание).
* Если у вас имеются какие-либо заболевания, или вы принимаете лекарственные средства, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

== Препараты содержащие эфедрин ==
[[Image:Bronholitin.jpg|300px|thumb|right|Бронхолитин (флакон 125 мл)]]
БРОНХОЛИТИН (BRONCHOLYTIN) - сироп от кашля, получивший наибольшую популярность, поскольку все еще отпускается без рецепта частными аптеками. Один флакон Бронхолитина содержит: эфедрина гидрохлорид - 100 мг, глауцина гидробромид - 125 мг, масло базилика камфорного 125 мг.

По мнению многих атлетов Бронхолитин является идеальным источником эфедрина. Средняя порция бронхолитина - 0,5-0,25 флакона (50-25 мг эфедрина) и нетоксичные сопутствующие компоненты. Масло базилика совершенно безопасно, однако придает бронхолитину мерзкий вкус. Глауцин - разовая доза может составлять 80 мг (2/3 флакона Бронхолитина), это нетоксичное соединение, которое обладает седативным эффектом. В сочетании с эфедрином, глауцин устраняет многие его побочные эффекты: снижается тревожность и беспокойство, реже возникает дискомфорт в груди и т.д., в тоже время глауцин не снижает жиросжигающий эффект эфедрина.

Однако есть и существенный недостаток - сахар. В 1 флаконе бронхолитина содержится 43 г сахара (около 14 г в одной порции сиропа). Фактически - это всего две чайных ложки, которые не создадут значительного препятствия во время сушки и быстро "сгорят" в процессе тренинга.

[[Image:Хвойник_двухколосковый.jpg|300px|thumb|right|Хвойник двухколосковый]]
Также на територии РФ распространено растение [https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B4%D0%B2%D1%83%D1%85%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9 Хвойник двухколосковый] в котором содержаться алкалоиды группы эфедрина, составляющие 1—2 % от массы сухой травы. Эфедрин составляет 30—90 % общего количества алкалоидов.

На территории Российской Федерации встречается в зонах степей и полупустынь в европейской части и в Западной Сибири. Встречается локально, местами обычен. В областях Центрально-Чернозёмного экономического района очень редок.

Указан в региональных Красных книгах: Республик Башкортостан и Татарстан, Белгородской, Кемеровской, Курганской, Курской, Липецкой, Новосибирской, Пензенской, Самарской и Саратовской областей

Смотрите также прочие [[препараты, содержащие эфедрин]].

== Замена эфедрина ==

Как известно, эфедрин запрещен к свободному распространению и отпуску в России(исключение - лекарства с сертификатами и лицензиями). Препарат содержащий эфедрин - бронхолитин содержит довольно много сахара и имеет скверный вкус, вызывая у некоторых людей тошноту и другие неприятные эффекты. Наиболее подходящей по свойствам альтернативой является '''[[DMAA]]'''. Существуют и другие замены эфедрину - '''[[тироксин]]''', основной гормон щитовидной железы. Другие алкалоиды, такие как: [[кофеин]], [[йохимбин]], [[Синефрин_(Synephrine)|синефрин ]], а также, левовращающий изомер амфетамина (L-амфетамин)

== Читайте также ==

* [[Стимуляторы]]
* [[Кленбутерол]]
* [[ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)]]
* [[Кофеин]]
* [[DMAA|Метилгексанамин ]]
* [[Жиросжигатели]]
*[[Спортивное питание для похудения]]

== Примечания ==

<references/>

[[Категория:Фармакология]][[Категория:Сжигание_жира]]

Эфедрин

2017-10-03T15:33:38Z

Stolz: /* Замена эфедрина */

{{DISPLAYTITLE:Эфедрин для похудения}}
{{Expert}}
== Эфедрин для похудения ==
[[Image:EPHENDRIN.jpg|300px|thumb|right|Препарат эфедрина]]
'''Эфедрин''' (англ. Ephedrine) - препарат со стимулирующим действием, [[Адреномиметические средства|симпатомиметик]], используется в бодибилдинге для подавления аппетита и [[Препараты для похудения|сжигания жира]]. В медицине применяется для лечения бронхиальной астмы, гипотензии и некоторых других заболеваний.

Эфедрин схож по структуре и действию с такими стимуляторами ЦНС как амфетамины и метамфетамины. Химически, эфедрин является алкалоидом, который содержится в различных растениях рода Эфедры (семейство Ephedraceae). Наиболее распространенные формы - эфедрина гидрохлорид и эфедрина сульфат.

=== Юридический статус ===
'''Эфедрин находится под запретом.''' Правовой статус эфедрина регламентируется постановлением правительства о наркотических средствах.<ref> постановление Правительства РФ от 30.06.1998 N 681 (ред. от 01.04.2016) "Об утверждении перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации"</ref>.

{{Wow}} Будьте осторожны! Многие популярные жиросжигатели на основе ЭКА(cloma pharma, innovative labs и другие) заявляют эфедру в качестве своего основного вещества, важнейшего компонента. Продажа, производство, перевоз и хранение препаратов с эфедрином влечет реальную уголовную ответственность.

'''Законодательно эфедрин внесен в два ограничивающих списка:'''
1) В список полностью запрещенных веществ.
“Кустарно изготовленные препараты из эфедрина (псевдоэфедрина) или из препаратов, содержащих эфедрин (псевдоэфедрин)”
Любой кустарно изготовленный препарат из эфедрина(неважно соло или комплексный) приравнивается к наркотикам и влечет уголовную ответственность, как за полноценные наркотические вещества. <ref>Список наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации запрещен в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список I).</ref>
2) В список веществ, существенно ограниченных в общественном обороте.<ref>(3) Список прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются меры контроля в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список IV)</ref>

{{цитата|Эфедрин может выпускаться только легально (с наличием всех сертификатов и лицензии) под видом лекарства (практически единственный пример - бронхолитин) и с обязательной концентрацией эфедрина до 10%.
Эфедрин с концентрацией более 10% запрещен к любому участию в гражданском обороте, '''даже если он не подпадает под определение “кустарного производства”.'''}}

'''Ответственность'''
Для продавца и производителя возможен реальный срок. Уголовная ответственность продавца наступает при обнаружении крупного объема.( по ст. 228.3 УК РФ). Для производителя актуальна ст. 228.4 УК РФ. При назначении наказания в обязательном порядке обращают внимание на обнаруженные объемы. Если у вас обнаружили крупный объем и имеются заинтересованные лица, то вашу ситуацию можно квалифицировать как очень “тяжелую”. При кустарном изготовлении крупным признается объем от 10гр, особо крупным – от 500гр. При нелегальном обороте эфедрина с концентрацией до 10%: крупный – 25гр, особо крупный – 5000гр. <ref> Список прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются меры контроля в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации (список IV) Прекурсоры, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых устанавливаются особые меры контроля</ref>
Исключения: а)легальная продажа со всеми сертификатами и документами эфедрина с концентрацией до 10%(практически единственный препарат - бронхолитин)
Потребителю грозит административная ответственность, за исключением покупки эфедрина в крупном размере(от 25гр).

'''Сколько эфедрина в банке? Как выглядит крупный объем на практике?'''

Активной дозировкой признается 50-100мг. В банках обычно 60 капсул(порции). Соответственно 1 банка настоящего ЭКА жиросжигателя содержит примерно 3-6гр эфедрина. Соответственно наличие 5-8 баночек настоящего жиросжигателя ЭКА с дозой эфедрина 50-100мг будут квалифицироваться как крупный объем.

'''Дополнительные комментарии эксперта:'''

Эфедрин, с юридической точки зрения, является достаточно опасной добавкой и может повлечь реальную уголовную ответственность для участника гражданского оборота. По УК РФ предусмотрено наказание вплоть до пожизненного заключения. При наличии заинтересованного лица вероятность привлечения к ответственности существенно возрастает.

Среди продавцов спортивного питания получил активное распространение миф о легальности добавок с концентрацией до 10%.
Источник данного мифа - недобросовестные производители и импортеры. Миф активно продвигается в крупных журналах. На рынке РФ высок процент кустарно изготовленных ЭКА жиросжигателей, с маскировкой под западное производство.

Существует сомнительная теория относительно содержания эфедрина в ЭКА жиросжигателях. По одной из версии: вместо эфедрина производители включают в состав экстракт эфедры. Если это так, то возникает 2 вывода: а)Производители обманывают покупателей, т.к. популярные жиросжигатели (cloma pharm и другие с ЭКА) явно содержат мощный стимулятор(например вместо желаемого эфедрина может лежать неуказанный компонент, легальный в РФ DMAA, AMP цитрат или что-нибудь другое) б)Если в популярных жиросжигателях содержится экстракт эфедры, то в ней все-равно будет содержаться эфедрин. Дозировки, для получения желаемого эффекта от эфедрина, будут низкие, а вот для наступления юридической ответственности вполне достаточными.

Производство, покупка и сбыт эфедрина являются достаточно сомнительными действием с повышенным юридическим риском.
Следует обратить внимание '''на относительно легальный и не менее эффективный аналог со схожими эффектами - dmaa(герань)'''.

''Автор:'' [[Шуманев Дмитрий Евгеньевич|Шуманёв Дмитрий]]

== Действие эфедрина ==

Эфедрин является симпатомиметиком, это значит, что его действие реализуется за счет высвобождения катехоламинов (норадреналина) из нервных окончаний, которые в свою очередь взаимодействуют с адренэргическими рецепторами. Действие эфедрина в целом проявляется активацией симпатической нервной системы. Сам эфедрин не взаимодействует с адренорецепторами. <ref>Guoyi Ma, et al. Pharmacological Effects of Ephedrine Alkaloids on Human {alpha}1- and {alpha}2-Adrenergic Receptor Subtypes J. Pharmacol. Exp. Ther.; nr. 322 pp. 214-221</ref> Действие эфедрина на центральную нервную систему ограничено, поскольку он плохо проникает через гемато-энцефаличекий барьер.

=== Эффекты эфедрина ===

* Сжигание жира
* Снижение аппетита (выраженное)
* Психическая стимуляция
* Повышение пульса
* Ускорение метаболизма
* Повышение работоспособности и производительности тренировок
* Умеренное мочегонное действие

=== Сочетание эфедрина ===

Чаще всего эфедрин сочетают с [[кофеин]]ом и аспирином - [[ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)]], иногда аспирин заменяется салицином, который по действию практически не отличается от аспирина. Многие производители [[Спортивное питание|спортивного питания]] раньше выпускали [[жиросжигатели]] на основе ЭКА. В настоящее время жиросжигатели с ЭКА являются нелегальными в России и многих странах мира, однако продолжают изготавливаться в таких странах как Китай, Индия, и др.

== Побочные эффекты эфедрина ==

Побочные эффекты связанные с приемом эфедрина внутрь:<ref>Joint Formulary Committee. British National Formulary, 47th edition. London: British Medical Association and Royal Pharmaceutical Society of Great Britain; 2004.</ref>

* Со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия, аритмия, стенокардия, повышение артериального давления
* Кожные побочные эффекты: приливы, потливость, [[акне]]
* Гастроинтестинальные: подавление аппетита, тошнота
* Мочеполовая система: затруднение мочеиспускание (очень редко)
* Центральная нервная система: беспокойство, бессонница, эйфория, агрессивность
* Прочие побочные эффекты эфедрина: головокружение, головная боль, тремор (дрожь), гипергликемия, сухость во рту

Большинство из нежелательных реакций исчезает через 2-3 дня после начала курса.

=== Предотвращение побочных эффектов эфедрина ===

Многие побочные эффекты можно предотвратить, если соблюдать следующие правила:

* Эфедрин может перегружать сердечно-сосудистую систему, особенно при первичных употреблениях, однако эту побочную реакцию можно предотвратить с помощью бета-блокаторов. Принимайте Метопролол в дозе 50-100 мг 1-2 раза сутки, это нормализует артериальное давление, снизит частоту пульса, устранит неприятные ощущения в груди. Метопролол защитит ваше сердце, заблокировав влияние эфедрина на миокард. Что бы подобрать адекватную дозу бета-блокаторов, проверьте частоту пульса через 2-3 часа после приема порции эфедрина и 50 мг Метопролола. Если пульс в пределах 60-80 ударов в минуту в покое, то дозировка достаточная. Если пульс ниже - уменьшите дозу Метопролола в два раза, если пульс выше - увеличьте дозировку в 1,5-2 раза.
* Пейте достаточное количество жидкости - не менее 2,5 литров в сутки (общее количество), иначе возникает обезвоживание, которое грозит многочисленными осложнениями. Препарат подавляет чувство жажды и увеличивает потери жидкости, поэтому контролируйте количество выпиваемой воды.
* Для предотвращения бессонницы не принимайте препарат во вторую половину дня.
* Если возникли другие выраженные побочные эффекты, снизьте дозу эфедрина или полностью отмените.
* Не принимайте данный препарат, если у вас есть противопоказания.
* Для полной безопасности, прием эфедрина должен быть согласован с врачом.

=== Противопоказания к эфедрину ===

* Не принимайте эфедрин совместно с антидепрессантами (ингибиторы МАО, трициклические антидепрессанты и некоторые другие).
* Заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт в анамнезе, аритмии и др.)
* Повышенное артериальное давление
* Закрытоугольная глаукома
* [[Гипертрофия простаты]]
* Феохромоцитома
* Беременность и лактация
* Возраст менее 18 лет (относительное противопоказание).
* Если у вас имеются какие-либо заболевания, или вы принимаете лекарственные средства, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

== Препараты содержащие эфедрин ==
[[Image:Bronholitin.jpg|300px|thumb|right|Бронхолитин (флакон 125 мл)]]
БРОНХОЛИТИН (BRONCHOLYTIN) - сироп от кашля, получивший наибольшую популярность, поскольку все еще отпускается без рецепта частными аптеками. Один флакон Бронхолитина содержит: эфедрина гидрохлорид - 100 мг, глауцина гидробромид - 125 мг, масло базилика камфорного 125 мг.

По мнению многих атлетов Бронхолитин является идеальным источником эфедрина. Средняя порция бронхолитина - 0,5-0,25 флакона (50-25 мг эфедрина) и нетоксичные сопутствующие компоненты. Масло базилика совершенно безопасно, однако придает бронхолитину мерзкий вкус. Глауцин - разовая доза может составлять 80 мг (2/3 флакона Бронхолитина), это нетоксичное соединение, которое обладает седативным эффектом. В сочетании с эфедрином, глауцин устраняет многие его побочные эффекты: снижается тревожность и беспокойство, реже возникает дискомфорт в груди и т.д., в тоже время глауцин не снижает жиросжигающий эффект эфедрина.

Однако есть и существенный недостаток - сахар. В 1 флаконе бронхолитина содержится 43 г сахара (около 14 г в одной порции сиропа). Фактически - это всего две чайных ложки, которые не создадут значительного препятствия во время сушки и быстро "сгорят" в процессе тренинга.

[[Image:Хвойник_двухколосковый.jpg|300px|thumb|right|Хвойник двухколосковый]]
Также на територии РФ распространено растение [https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B4%D0%B2%D1%83%D1%85%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9 Хвойник двухколосковый] в котором содержаться алкалоиды группы эфедрина, составляющие 1—2 % от массы сухой травы. Эфедрин составляет 30—90 % общего количества алкалоидов.

На территории Российской Федерации встречается в зонах степей и полупустынь в европейской части и в Западной Сибири. Встречается локально, местами обычен. В областях Центрально-Чернозёмного экономического района очень редок.

Указан в региональных Красных книгах: Республик Башкортостан и Татарстан, Белгородской, Кемеровской, Курганской, Курской, Липецкой, Новосибирской, Пензенской, Самарской и Саратовской областей

Смотрите также прочие [[препараты, содержащие эфедрин]].

== Замена эфедрина ==

Как известно, эфедрин запрещен к свободному распространению и отпуску в России(исключение - лекарства с сертификатами и лицензиями). Препарат содержащий эфедрин - бронхолитин содержит довольно много сахара и имеет скверный вкус, вызывая у некоторых людей тошноту и другие неприятные эффекты. Наиболее подходящей по свойствам альтернативой является '''[[DMAA]]'''. Существуют и другие замены эфедрину - '''[[тироксин]]''', основной гормон щитовидной железы. Другие алкалоиды, такие как: '''[[кофеин]]''', '''[[йохимбин]]''', синефрин, а также, левовращающий изомер амфетамина (L-амфетамин)

== Читайте также ==

* [[Стимуляторы]]
* [[Кленбутерол]]
* [[ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)]]
* [[Кофеин]]
* [[DMAA|Метилгексанамин ]]
* [[Жиросжигатели]]
*[[Спортивное питание для похудения]]

== Примечания ==

<references/>

[[Категория:Фармакология]][[Категория:Сжигание_жира]]

Палатиноза (Изомальтулоза)

2017-08-29T21:27:55Z

Stolz: /* Изомальтулоза (Палатиноза) */

{{Expert}}
== Изомальтулоза (Палатиноза) ==
[[Image:Palatinose.jpg|250px|thumb|right|Изменение уровня глюкозы крови после приема равных количеств глюкозы, пищевого сахара и изомальтулозы]]
[[Image:Palatinose2.jpeg|250px|thumb|right|Влияние палатинозы и сахара на pH полости рта]]
'''Изомальтулоза''' - [[Быстрые углеводы|дисахарид]], известный под торговой маркой Палатиноза (англ. Palatinose). Коммерчески производится путем [[Ферментные средства и ингибиторы ферментов|энзиматической]] обработки сахарозы путем бактериальной ферментации. Это натуральный компонент меда и тростникового сахара, имеет естественно-сладкий вкус (сладость составляет 42 % от сладости столового сахара)<ref>http://www.rae.ru/fs/pdf/2005/10/8.pdf</ref>. [[Гликемический индекс]] равен 30.

Изомальтулозу используют как [[Сахарозаменители: вред и польза|сахарозаменитель]] в Японии с 1985 года<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12387299</ref>, хотя впервые ее запатентовали только в 2005 году предприимчивые немцы из компании Südzucker.<ref>http://www.yarmarka.net/news/print.asp?id=40383&type=news</ref><ref>Bruce W. Kneller US8283327 B2</ref> Кроме того, еще в 1991 году Wrigley W M Jun Co получила патент на жевательную резинку с этим углеводом<ref>[https://www.google.com/patents/WO1991015941A1?cl=en&dq=Palatinose&hl=ru&sa=X&ei=p9UhU4GyL4L9ywPyuIHoDA&ved=0CFwQ6AEwBA#forward-citations WO1991015941 A1]</ref>. В России палатинозу представляет компания "Палатинит", входящая в группу Südzucker.

Не обладает канцерогенным действием.<ref>Lina, B.A.R.; Jonker, D.; Kozianowski, G. (2002). "Isomaltulose (Palatinose®): A review of biological and toxicological studies". Food and Chemical Toxicology 40 (10): 1375–81.</ref>

Изомальтулоза отличается от сахарозы лишь тем, что вместо ''а''(1 -> 2)- имеет ''а''(1 -> 6)-гликозидную связь.

=== Применение в питании ===

Изомальтулоза медленно расщепляется в кишечнике ферментами до [[Глюкоза|глюкозы]] и [[Фруктоза: вред и польза|фруктозы]], которые по отдельности поступают в кровь. Калорийность - 400 ккал в 100 граммах. Рекомендуется при похудении для замены сладостей.

'''Польза'''

Палатиноза представляет собой функциональный углевод, производимый из сахарной свеклы. Обладая такой же энергетической ценностью, что и сахароза, Палатиноза, тем не менее, практически не вызывает кариеса зубов<ref>http://www.google.sc/patents/WO1992022217A1?cl=en</ref> и расщепляется гораздо медленнее. В связи с этим, гликемическая и инсулинемическая реакция на Палатинозу выражена меньше, а эффект от поступления энергии в форме глюкозы длится дольше.<ref>Lina, BA; Jonker, D; Kozianowski, G (2002). "Isomaltulose (Palatinose): A review of biological and toxicological studies". Food and chemical toxicology 40 (10): 1375–81</ref> Таким образом, Палатиноза относится к медленно высвобождающимся углеводам, которые обеспечивают организм «энергией лучшего качества» в составе пищевых продуктов и напитков.<ref>Micha, Renata; Rogers, Peter J.; Nelson, Michael (2011). "Glycaemic index and glycaemic load of breakfast predict cognitive function and mood in school children: A randomised controlled trial". British Journal of Nutrition 106 (10): 1552–61.</ref>

Возможности применения Палатинозы чрезвычайно широки и простираются на сферу функциональных, спортивных и полезных для здоровья напитков, а также молочных коктейлей и напитков для завтрака. Технические испытания показали, что данный ингредиент можно использовать при изготовлении зерновых и питательных батончиков.

=== Читайте также ===

*[[Клетчатка при похудении]]
*[[Амилопектин]]
*[[Диета для похудения|медленно высвобождающимся углеводам]]
*[[Белково-углеводное окно]]

== Источники ==
<references/>
[[Категория:Питание_и_диеты]][[Категория:Сжигание_жира]]

Палатиноза (Изомальтулоза)

2017-08-29T21:07:34Z

Stolz: /* Применение в питании */

{{Expert}}
== Изомальтулоза (Палатиноза) ==
[[Image:Palatinose.jpg|250px|thumb|right|Изменение уровня глюкозы крови после приема равных количеств глюкозы, пищевого сахара и изомальтулозы]]
[[Image:Palatinose2.jpeg|250px|thumb|right|Влияние палатинозы и сахара на pH полости рта]]
'''Изомальтулоза''' - [[Быстрые углеводы|дисахарид]], известный под торговой маркой Палатиноза (англ. Palatinose). Коммерчески производится путем [[Ферментные средства и ингибиторы ферментов|энзиматической]] обработки сахарозы путем бактериальной ферментации. Это натуральный компонент меда и тростникового сахара, имеет естественно-сладкий вкус (сладость составляет 42 % от сладости столового сахара)<ref>http://www.rae.ru/fs/pdf/2005/10/8.pdf</ref>. [[Гликемический индекс]] равен 30.

Изомальтулозу используют как [[Сахарозаменители: вред и польза|сахарозаменитель]] в Японии с 1985 года<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12387299</ref>, хотя впервые ее запатентовали только в 2005 году предприимчивые немцы из компании Südzucker.<ref>http://www.yarmarka.net/news/print.asp?id=40383&type=news</ref><ref>Bruce W. Kneller US8283327 B2</ref> Кроме того, еще в 1991 году Wrigley W M Jun Co получила патент на жевательную резинку с этим углеводом<ref>[https://www.google.com/patents/WO1991015941A1?cl=en&dq=Palatinose&hl=ru&sa=X&ei=p9UhU4GyL4L9ywPyuIHoDA&ved=0CFwQ6AEwBA#forward-citations WO1991015941 A1]</ref>. В России палатинозу представляет компания "Палатинит", входящая в группу Südzucker.

Не обладает канцерогенным действием.<ref>Lina, B.A.R.; Jonker, D.; Kozianowski, G. (2002). "Isomaltulose (Palatinose®): A review of biological and toxicological studies". Food and Chemical Toxicology 40 (10): 1375–81.</ref>

Изомальтулоза отличается от мальтозы лишь тем, что вместо ''а''(1 -> 4)- имеет ''а''(1 -> 6)-гликозидную связь. Она входит в состав [[амилопектин]]а растительного и животного крахмала, в качестве продукта возникает при ферментативном гидролизе [[крахмал]]а.<ref>http://uglevody.info/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0/</ref>

=== Применение в питании ===

Изомальтулоза медленно расщепляется в кишечнике ферментами до [[Глюкоза|глюкозы]] и [[Фруктоза: вред и польза|фруктозы]], которые по отдельности поступают в кровь. Калорийность - 400 ккал в 100 граммах. Рекомендуется при похудении для замены сладостей.

'''Польза'''

Палатиноза представляет собой функциональный углевод, производимый из сахарной свеклы. Обладая такой же энергетической ценностью, что и сахароза, Палатиноза, тем не менее, практически не вызывает кариеса зубов<ref>http://www.google.sc/patents/WO1992022217A1?cl=en</ref> и расщепляется гораздо медленнее. В связи с этим, гликемическая и инсулинемическая реакция на Палатинозу выражена меньше, а эффект от поступления энергии в форме глюкозы длится дольше.<ref>Lina, BA; Jonker, D; Kozianowski, G (2002). "Isomaltulose (Palatinose): A review of biological and toxicological studies". Food and chemical toxicology 40 (10): 1375–81</ref> Таким образом, Палатиноза относится к медленно высвобождающимся углеводам, которые обеспечивают организм «энергией лучшего качества» в составе пищевых продуктов и напитков.<ref>Micha, Renata; Rogers, Peter J.; Nelson, Michael (2011). "Glycaemic index and glycaemic load of breakfast predict cognitive function and mood in school children: A randomised controlled trial". British Journal of Nutrition 106 (10): 1552–61.</ref>

Возможности применения Палатинозы чрезвычайно широки и простираются на сферу функциональных, спортивных и полезных для здоровья напитков, а также молочных коктейлей и напитков для завтрака. Технические испытания показали, что данный ингредиент можно использовать при изготовлении зерновых и питательных батончиков.

=== Читайте также ===

*[[Клетчатка при похудении]]
*[[Амилопектин]]
*[[Диета для похудения|медленно высвобождающимся углеводам]]
*[[Белково-углеводное окно]]

== Источники ==
<references/>
[[Категория:Питание_и_диеты]][[Категория:Сжигание_жира]]