Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Йога: позы из положения стоя
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
| Текущая версия | Ваш текст | ||
| Строка 11: | Строка 11: | ||
По сравнению с другими исходными позициями центр тяжести в положении стоя имеет максимальную высоту, поэтому усилия по его стабилизации заставляют относить эти позы к категории «брахмана». | По сравнению с другими исходными позициями центр тяжести в положении стоя имеет максимальную высоту, поэтому усилия по его стабилизации заставляют относить эти позы к категории «брахмана». | ||
| − | + | == Читайте также == | |
| − | + | ||
| − | + | [[Тадасана — Поза горы]] Вариант: прямая стойка, [[Самастхити — Поза молитвы]] | |
| − | + | ||
| − | + | [[Уткатасана — Поза стула]] | |
| − | + | ||
| − | + | [[Уттанасана — Наклон вперед стоя]] | |
| − | + | ||
| − | + | [[Уттхита-хаста-падангуштхасана — Поза вытянутой руки и большого пальца ноги]] | |
| − | + | ||
| − | + | [[Врикшасана — Поза дерева]] | |
| − | + | ||
| − | + | [[Гаруцасана — Поза орла]] | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | [[Натараджасана — Поза короля танцоров]] | |
| + | |||
| + | [[Вирабхадрасана — Поза воина]] | ||
| + | |||
| + | [[Уттхита-паршваконасана — Поза вытянутого бокового угла]] | ||
| + | |||
| + | [[Паривритта-баддха-паршваконасана — Поза обратного бокового угла]] | ||
| + | |||
| + | [[Уттхита-триконасана — Поза вытянутого треугольника]] | ||
| + | |||
| + | [[Паривритта-триконасана — Поза обратного треугольника]] | ||
| + | |||
| + | [[Паршвоттанасана — Интенсивная боковая растяжка]] | ||
| + | |||
| + | [[Прасарита-падоттанасана — Наклон стоя с широко разведенными ногами]] | ||
| − | + | [[Упавешасана — Поза в глубоком приседе]] | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
