Андростендион - История изменений

Sint в 21:26, 30 июля 2017

2017-07-30T21:26:38Z

Ars в 16:50, 30 июля 2017

2017-07-30T16:50:43Z

Monv: /* Андростендион (АНДРО) */

2015-02-24T13:07:38Z

‎Андростендион (АНДРО)

Monv: Новая страница: «== Андростендион (АНДРО) == '''Андростендион''' - это прогормон, то есть предше…»

2015-02-19T20:40:07Z

Новая страница: «== Андростендион (АНДРО) == '''Андростендион''' - это прогормон, то есть предше…»

Новая страница

== Андростендион (АНДРО) ==

'''Андростендион''' - это [[Прогормоны|прогормон]], то есть предшественник как женского ([[Эстрогены|эстроген]]), так и мужского ([[тестостерон]]) гормона. Он предлагается бодибилдерам и силовым спортсменам для увеличения силы и мышечной массы. Он может продаваться отдельно или в сочетании с другими прогормонами.

=== Действие андростендиона ===

В организме «андро» превращается в тестостерон. Высокий уровень тестостерона может повышать силу и размеры мышц и позволять спортсменам интенсивнее тренироваться и быстрее [[Восстановление после тренировок|восстанавливаться]]. Однако достоверных исследований, которые бы подтверждали действенность «андро», не существует. Исследование, опубликованное в 2000 году в «Журнале Американской медицинской ассоциации», обнаружило, что добавки «андро» не способствуют повышению тестостерона, а также увеличению силы или мышечной массы у людей, занимающихся с отягощениями. Хотя добавки «андро» повышали уровень андростендиона в крови, они не оказывали никакого влияния на мышечную массу как в короткие, так и в длительные сроки.

=== Нужен ли вам андростендион ===

Эта добавка не может быть рекомендована, поскольку исследования показывают, что она не удовлетворяет своим заявлениям об увеличении уровня тестостерона и повышении мышечной массы и силы. Ее прием также связан с серьезными побочными эффектами. Прием более высоких доз, чем те, которые указаны на этикетке добавки, может привести к положительной [[Допинг-контроль: методы и тесты|допинг-пробе]] на тестостерон.

=== Побочные эффекты ===

Прием «андро» может увеличивать уровень эстрогена (что может привести к [[Гинекомастия|гинекомастии]] - увеличению грудных желез у мужчин) и снижать уровень ЛВП (хороший [[холестерин]]). Снижение ЛВП ведет к повышению риска сердечных заболеваний. К другим побочным эффектам относятся угри, увеличение простаты и задержка жидкости.

=== Дополнительно о добавке ===

В одном исследовании, известном под названием «Проект Андро», исследователи Восточного университета штата Теннеси, США, определяли действие добавок «андро» на 50 мужчинах в возрасте от 35 до 65 лет и не обнаружили ни одного доказательства, которое бы подтверждало заявления производителей «андро». Испытуемые приняли участие в 12-недельной тренировочной программе с отягощениями и получали 200 мг «андро» или плацебо (препарат-«пустышка»). Хотя у тех, кто принимал андростендион, уровень тестостерона после 1 месяца тренировок повысился на 16%, по завершении 12-й недели он вернулся к норме. Это произошло вследствие того, что их организм прекратил выработку собственного тестостерона. За период 12-недельной программы все мужчины прибавили в силе, однако разницы между теми, кто принимал добавки «андро» и теми, кто принимал плацебо, замечено не было. Тем не менее, у тех, кто принимал добавки, вырос уровень женского гормона эстрогена. Через определенное время это могло бы привести к феминизации - эффекту совершенно противоположному тому, которого пытаются добиться мужчины, занимающиеся в тренажерном зале.

== Читайте также ==

*[[Тестостероновые бустеры]]
*[[Анаболические добавки]]
*[[Анаболические комплексы]]
*[[Спортивное питание для силы]]

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Андростендион (АНДРО) ==
-'''Андростендион''' - это [[Прогормоны|прогормон]], то есть предшественник как женского ([[Эстрогены|эстроген]]), так и мужского ([[тестостерон]]) гормона. Он предлагается бодибилдерам и силовым спортсменам для увеличения силы и мышечной массы. Он может продаваться отдельно или в сочетании с другими [[Прогормоны|прогормонами]].
+'''Андростендион''' (Андростенедион) - это [[Прогормоны|прогормон]], то есть предшественник как женского ([[Эстрогены|эстроген]]), так и мужского ([[тестостерон]]) гормона. Он предлагается бодибилдерам и силовым спортсменам для увеличения силы и мышечной массы. Он может продаваться отдельно или в сочетании с другими [[Прогормоны|прогормонами]].
 === Действие андростендиона  ===

@@ Строка 3: / Строка 3: @@
 '''Андростендион''' (Андростенедион) - это [[Прогормоны|прогормон]], то есть предшественник как женского ([[Эстрогены|эстроген]]), так и мужского ([[тестостерон]]) гормона. Он предлагается бодибилдерам и силовым спортсменам для увеличения силы и мышечной массы. Он может продаваться отдельно или в сочетании с другими [[Прогормоны|прогормонами]].
 === Действие андростендиона  ===
@@ Строка 25: / Строка 30: @@
 *[[Анаболические комплексы]]
 *[[Спортивное питание для силы]]