Проантоцианидины - История изменений

Sweety в 17:51, 31 декабря 2015

2015-12-31T17:51:35Z

Febor: /* Проантоцианидины - эффекты */

2014-04-03T15:50:27Z

‎Проантоцианидины - эффекты

Febor: /* Проантоцианидины - эффекты */

2014-04-03T15:41:14Z

‎Проантоцианидины - эффекты

Febor: /* Проантоцианидины - эффекты */

2014-04-03T15:40:03Z

‎Проантоцианидины - эффекты

Febor: /* Проантоцианидины - эффекты */

2014-04-03T15:38:02Z

‎Проантоцианидины - эффекты

Febor в 15:36, 3 апреля 2014

2014-04-03T15:36:19Z

Admin в 17:45, 4 января 2013

2013-01-04T17:45:50Z

Новая страница

{{DISPLAYTITLE:Проантоцианидины (Процианидин)}}
{{Expert}}
== Проантоцианидины - Экстракт виноградных косточек ==

'''Проантоцианидины''' известны также как '''процианидин''', '''олигомерный проантоцанидин''', '''лейкоцианидин''', '''лейкоцианидин''' и '''конденсированные танины''' - класс [[Флавоноиды|флавоноидов]], мощные [[антиоксиданты]] (в 20 раз мощнее чем [[аскорбиновая кислота]], и в 50 раз мощнее чем [[Токоферол|витамин Е]]). Процианидин является по-существу полимерной цепью таких флавоноидов как катехин. Последний был открыт в 1936 году профессором Jacques Masquelier и назван как витамин Р, и хотя это название не получило официального признания, оно используется до настоящего времени, подчеркивая важность этих веществ. Впервые процианидин был экстрагирован из растений профессором Masquelier.

Начиная с 1980 года и по настоящее время проантоцианидины широко продаются в Европе как натуральные биологические добавки, с антиокcидантным эффектом. Тем не менее в США, добавки, содержащие процианидин практически не встречаются.

Часто понятие проантоцианидины ассоциируют с экстрактом [[виноград]]ных косточек, именно из них изготавливается большая часть добавок.

Виноград (включая виноградные косточки, кожицу, гребни) является богатым источником процианидина. Концентрация процианидина в винограде достигает 1,2 – 2,5 г/кг (свежий винограда), 150-400 мг/литр (белое вино) и 0,8 – 2,5 г/литр (красное вино). Процианидин винограда высвобождают при гидролизе катехина, эпикатехина, эпикатехин галлата и эпигалокатехина.

== Проантоцианидины - эффекты ==

*Процианидин способствует снижению уровня вредных окисленных форм липопротеинов низкой плотности (известных как вредный холестерол)
*Проантоцианидины уменьшают скорость окисления и трансформации липопртеинов в подобную форму и увеличивает содержание в плазме крови высокомолекулярных липопротеинов. Это фактор способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
*Как восстанавливающее вещество, процианидин участвует в предотвращении раковых заболеваний желудочно-кишечного тракта и внутренних органов.
*Согласно исследованиям, проантоцианидины увеличивают время агрегации тромбоцитов и свертывания крови и могут стимулировать расширение сосудов, что приводит к улучшению кровоснабжения ткани.
*Как ион-хелатообразователи, проантоцианидины винограда влияют на биодоступность ряда токсических металлов.

=== Рекомендуемые дозы ===

Рекомендуется принимать 100-200 мг процианидина в сутки.

== Читайте также ==

*[[Витамины и минералы]]
*[[Альфа-липоевая кислота (lipoic acid)|Альфа-липоевая кислота]]
*[[Мелатонин]]<br><br>
[[Категория:Здоровье]][[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Фармакология]]

@@ Строка 3: / Строка 3: @@
 == Проантоцианидины - Экстракт виноградных косточек ==
-'''Проантоцианидины''' известны также как '''процианидин''', '''олигомерный проантоцанидин''', '''лейкоцианидин''', '''лейкоцианидин''' и '''конденсированные танины''' - класс [[Флавоноиды|флавоноидов]], мощные [[антиоксиданты]] (в 20 раз мощнее чем [[аскорбиновая кислота]], и в 50 раз мощнее чем [[Токоферол|витамин Е]]). Процианидин является по-существу полимерной цепью таких флавоноидов как катехин. Последний был открыт в 1936 году профессором Jacques Masquelier и назван как витамин Р, и хотя это название не получило официального признания, оно используется до настоящего времени, подчеркивая важность этих веществ. Впервые процианидин был экстрагирован из растений профессором Masquelier.
+'''Проантоцианидины''' известны также как '''процианидин''', '''олигомерный проантоцанидин''', '''лейкоцианидин''', '''лейкоцианидин''' и '''конденсированные танины''' - класс [[Флавоноиды|флавоноидов]], мощные [[антиоксиданты]] (в 20 раз мощнее чем [[аскорбиновая кислота]], и в 50 раз мощнее чем [[Токоферол|витамин Е]]). Процианидин является по-существу полимерной цепью таких [[Флавоноиды|флавоноидов]] как [[Катехоламины|катехин]]. Последний был открыт в 1936 году профессором Jacques Masquelier и назван как витамин Р, и хотя это название не получило официального признания, оно используется до настоящего времени, подчеркивая важность этих веществ. Впервые процианидин был экстрагирован из растений профессором Masquelier.
+б
 Начиная с 1980 года и по настоящее время проантоцианидины широко продаются в Европе как натуральные биологические добавки, с антиокcидантным эффектом. Тем не менее в США, добавки, содержащие процианидин практически не встречаются.

@@ Строка 18: / Строка 18: @@
 *Согласно исследованиям, проантоцианидины  увеличивают время агрегации тромбоцитов и свертывания крови и могут стимулировать расширение сосудов, что приводит к улучшению кровоснабжения ткани.
 *Как ион-хелатообразователи, проантоцианидины винограда влияют на биодоступность ряда токсических металлов.
-*Как показало последнее научное исследование<ref>http://www.upi.com/Health_News/2014/04/02/An-ingredient-in-chocolate-may-help-people-fight-obesity-and-type-2-diabetes/9101396477578/</ref>, '''процианидины способствуют похудению''' и предотвращают развитие диабета 2 типа. Именно поэтому считается, что черный [[шоколад]] положительно влияет на фигуру. Темные виды шоколада содержат процианидины в максимальных количествах.
+*Как показало последнее научное исследование<ref>http://www.upi.com/Health_News/2014/04/02/An-ingredient-in-chocolate-may-help-people-fight-obesity-and-type-2-diabetes/9101396477578/</ref>, '''процианидины способствуют похудению''' и предотвращают развитие диабета 2 типа. Именно поэтому считается, что черный [[шоколад]] положительно влияет на фигуру. Темные виды шоколада содержат процианидины в большом количестве.
 === Рекомендуемые дозы ===

@@ Строка 12: / Строка 12: @@
 == Проантоцианидины - эффекты ==
+[[Image:Darkchocolate.jpg|250px|thumb|right|Темный шоколад]]
 *Процианидин способствует снижению уровня вредных окисленных форм липопротеинов низкой плотности (известных как вредный холестерол)
 *Проантоцианидины уменьшают скорость окисления и трансформации липопртеинов в подобную форму и увеличивает содержание в плазме крови высокомолекулярных липопротеинов. Это фактор способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

@@ Строка 18: / Строка 18: @@
 *Согласно исследованиям, проантоцианидины  увеличивают время агрегации тромбоцитов и свертывания крови и могут стимулировать расширение сосудов, что приводит к улучшению кровоснабжения ткани.
 *Как ион-хелатообразователи, проантоцианидины винограда влияют на биодоступность ряда токсических металлов.
 === Рекомендуемые дозы ===
@@ Строка 27: / Строка 28: @@
 *[[Витамины и минералы]]
 *[[Альфа-липоевая кислота (lipoic acid)|Альфа-липоевая кислота]]
-*[[Мелатонин]]<br><br>
+*[[Мелатонин]]
 [[Категория:Здоровье]][[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Фармакология]]