Спортивный бюстгальтер - История изменений

Admin: Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»

2018-11-30T12:57:07Z

Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»

31.40.132.103: /* Дизайн и история */

2016-05-28T18:14:36Z

‎Дизайн и история

Django в 12:54, 29 ноября 2015

2015-11-29T12:54:36Z

Django: /* Спортивный бюстгальтер */

2015-09-20T10:34:19Z

‎Спортивный бюстгальтер

Django: /* Спортивный бюстгальтер */

2015-04-18T18:40:59Z

‎Спортивный бюстгальтер

Django: /* Классификация */

2015-04-18T18:39:17Z

‎Классификация

Django: /* Советы при выборе спортивного бюстгальтера */

2015-04-18T18:38:04Z

‎Советы при выборе спортивного бюстгальтера

Fort: /* Читайте также */

2015-04-14T13:18:19Z

‎Читайте также

Fort: /* Читайте также */

2015-04-14T13:15:08Z

‎Читайте также

Sweety: /* Классификация */

2015-03-21T20:46:37Z

‎Классификация

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Спортивный бюстгальтер ==
 [[Image:Nake_4.jpg|250px|thumb|right|Пример спортивного бюстгальтера ]]
-{{#evp:youtube|b1yFedPTZ5A|История бюстгальтера: стили от каждой эпохи моды|right|300}}
+{{#ev:youtube|b1yFedPTZ5A|300|right|История бюстгальтера: стили от каждой эпохи моды}}
-{{#evp:youtube|Lnahfelkco8|Как сделать бра из боксеров|right|300}}
+{{#ev:youtube|Lnahfelkco8|300|right|Как сделать бра из боксеров}}
 '''Спортивный бюстгальтер''' (''Sports bra'') - это специальный бюстгальтер которой используется для поддержания женской груди во время физических тренировок. Прочнее чем обычные бюстгальтеры, они минимизируют движения груди, облегчают дискомфорт и уменьшают возможность повреждения [[Подтяжка груди|связок груди]].

@@ Строка 15: / Строка 15: @@
 Затем, в 1977 году был изобретен спортивный бюстгальтер Jogbra (от английского 'jogging' - 'бег трусцой') американками Хиндой Миллер, Лайзой Линдел и Полли Смит, тремя женщинами, увлекавшимися бегом. К концу 70-х бег стал очень популярным спортом в Америке. Миллионы мужчин и женщин проводили свое свободное время в буквальном смысле на бегу. Но если мужчинам было достаточно комфортного костюма и удобных кроссовок, женщины столкнулись с совсем другой проблемой. Спортсменки обнаружили, что как бы прекрасно ни влиял бег на их фигуру и сердечнососудистую систему, последствия для груди были просто катастрофические. Серьезно страдала соединительная ткань, в результате чего грудь обвисала, обычное белье натирало кожу и раздражало соски, а для обладательниц крупных форм бег превращался просто в кошмар. Миллер и Смит, художники по костюмам, объединили усилия с Лайзой Линдел, тоже завзятой бегуньей, и разработали поддерживающий спортивный бюстгальтер, который обеспечивал груди отличную поддержку и при этом не натирал кожу, потому что у него не было внутренних швов. Мгновенный коммерческий успех изобретения превратил трех обычных женщин в мультимиллионерш.<ref>http://www.ladiesonlysports.com/sports-bra-history "A History of the Sports Bra". Women's Adventure Magazine. March–April 2007. Retrieved 1-3-2010.</ref>
-В 1990 году Playtex купила бюстгальтер Jogbra Лизы и её партнеров. За этим последовали исследования Кристин Хейкок (Christine Haycock), доцента кафедры хирургии в университете медицины в Нью Джерси. Она измеряла и оценивала движение груди женщин во время занятий на [[Беговая дорожка для дома|беговой дорожке]]. Благодаря своим наблюдениям и экспериментам, исследователь выявила, что для максимального комфорта и удобства необходимы: широкая нижняя часть под грудью (для поддержки) и крепкие бретели. Создав такой бюстгалтер Кристин решила найти спонсора для налаживания производства и введения бюстгальтера в массы. И только в 2001 году, благодаря Опра Уинфри идею удалось воплотить в жизнь.
+В 1990 году Playtex купила бюстгальтер Jogbra Лизы и её партнеров. За этим последовали исследования Кристин Хейкок (Christine Haycock), доцента кафедры хирургии в университете медицины в Нью Джерси. Она измеряла и оценивала движение груди женщин во время занятий на [[Беговая дорожка для дома|беговой дорожке]]. Благодаря своим наблюдениям и экспериментам, исследователь выявила, что для максимального комфорта и удобства необходимы: широкая нижняя часть под грудью (для поддержки) и крепкие бретели. Создав такой бюстгалтер Кристин решила найти спонсора для налаживания производства и введения бюстгальтера в массы. И только в 2001 году, благодаря Опре Уинфри идею удалось воплотить в жизнь.
 Сегодня инновационные бра больших компаний тестируют на движение груди при разных типах физической активности, шьют из технологичных материалов, чтобы топы держали форму после тысяч стирок. Спортивные бра удобны, технологичны, носить их можно как кроп-топ (экстремально короткий топ). Таким образом, спортивные бра постепенно вытесняют привычные бюстгальтеры на фоне растущей популярности одежды для спорта (Activewear), которая становится повседневной.

@@ Строка 2: / Строка 2: @@
 [[Image:Nake_4.jpg|250px|thumb|right|Пример спортивного бюстгальтера ]]
 {{#evp:youtube|b1yFedPTZ5A|История бюстгальтера: стили от каждой эпохи моды|right|300}}
 '''Спортивный бюстгальтер''' (''Sports bra'') - это специальный бюстгальтер которой используется для поддержания женской груди во время физических тренировок. Прочнее чем обычные бюстгальтеры, они минимизируют движения груди, облегчают дискомфорт и уменьшают возможность повреждения [[Подтяжка груди|связок груди]].

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Спортивный бюстгальтер ==
 [[Image:Nake_4.jpg|250px|thumb|right|Пример спортивного бюстгальтера ]]
 '''Спортивный бюстгальтер''' (''Sports bra'') - это специальный бюстгальтер которой используется для поддержания женской груди во время физических тренировок. Прочнее чем обычные бюстгальтеры, они минимизируют движения груди, облегчают дискомфорт и уменьшают возможность повреждения [[Подтяжка груди|связок груди]].

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Спортивный бюстгальтер ==
 [[Image:Nake_4.jpg|250px|thumb|right|Пример спортивного бюстгальтера ]]
-'''Спортивный бюстгальтер''' (''Sports bra'') - это специальный бюстгальтер которой используется для поддержания женской груди во время физических тренировок. Прочнее чем обычные бюстгальтеры, они минимизируют движения груди, облегчают дискомфорт и уменьшают возможность повреждения связок груди. Многие женщины носят спортивные бюстгальтеры для облегчения боли и дискомфорта, вызванными движениями груди во время тренировок. Обычно изготавливается из плотной и долговечной синтетической ткани.
+'''Спортивный бюстгальтер''' (''Sports bra'') - это специальный бюстгальтер которой используется для поддержания женской груди во время физических тренировок. Прочнее чем обычные бюстгальтеры, они минимизируют движения груди, облегчают дискомфорт и уменьшают возможность повреждения [[Подтяжка груди|связок груди]].
 === Дизайн и история ===

@@ Строка 14: / Строка 14: @@
 == Классификация ==
-[[Image:SportsBra_high_vs_low.png|200px|thumb|right|Сравнение sports bra сильного и легкого уровня поддержки]]
+[[Image:SportsBra_high_vs_low.png|200px|thumb|right|Сравнение sports bra сильного (справа) и легкого (слева) уровня поддержки]]
 [[Image:Nake_5_1.jpg|250px|thumb|right|Спортивный бюстгальтер с эффектом "push-up"]]
 '''По конструктивному признаку:'''

@@ Строка 54: / Строка 54: @@
 Около 50% женщин жалуются на боль или дискомфорт в груди во время тренировки. Боль значительно отличается по интенсивности и может зависеть от того, что они носят. В австралийском исследовании отобрали активных, молодых женщин разного размера груди ( в возрасте 17-21 лет, размеров чашки B и C). Было выяснено что те женщины которые носили во время тренировок спортивные бюстгальтеры практически не испытывали дискомфорта и боли.<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10476977</ref> Однако не все спортивные бюстгальтеры созданы равными, и женщина должна правильно уметь выбирать "правильный" спортивный бюстгальтер.<ref>White J. L., Scurr J. C., Smith N. A. The effect of breast support on kinetics during overground running performance //Ergonomics. – 2009. – Т. 52. – №. 4. – С. 492-498.</ref>
-* '''Род физической активности'''. [[Бег]], [[фитнес]], [[Велоспорт|велосипеде]] или [[Йога и позвоночник|йога]] совершенно разные по двигательной активности занятия, соответственно поддержка груди должна быть разной. Поэтому существует 3 основных вида спортивных бюстгальтеров: легкой, средней и сильной поддержки (см. выше). Легкая поддержка подойдет для занятий йогой и совершенно не будет удобной во время бега. Это первое что стоит учитывать.
+* '''Род физической активности'''. [[Бег]], [[фитнес]], [[Велоспорт|велосипеде]] или [[Йога и позвоночник|йога]] разные по двигательной активности занятия, соответственно поддержка груди должна быть разной. Поэтому существует 3 основных вида спортивных бюстгальтеров: легкой, средней и сильной поддержки (см. выше). Легкая поддержка подойдет для занятий йогой и не будет удобной во время бега. Это первое что стоит учитывать.
-* '''Размер'''. К каждому виду спортивных бюстгальтеров прилагается инструкция в виде таблицы параметров и размера. В зависимости от производителя параметры для обозначения размеров могут быть разными, на стоит обратить внимание! Каждый такой бюстгальтер необходимо примерять, поскольку важно то как вы будете себя чувствовать в нем. Компрессионные бюстгальтера обычно обозначают размерный ряд так: xs, s, m, l, размеры часто совпадают с размером одежды. С инкапсулюрованными сложнее, здесь размерный ряд опирается на показатели чашечки: A, B, C, D, которые часто очень сложно определить для спортивного бюстгальтера, многие женщины жалуются на "смятые" чашечки во время тренировки.
+* '''Размер'''. К каждому виду спортивных бюстгальтеров прилагается инструкция в виде таблицы параметров и размера. В зависимости от производителя параметры для обозначения размеров могут быть разными, на них стоит обратить внимание! Каждый бюстгальтер необходимо примерять, поскольку необходимое условие в занятиях спортом - это комфорт. [[Компрессионное бельё|Компрессионные]] бюстгальтера обычно обозначают размерный ряд так: xs, s, m, l, размеры часто совпадают с размером одежды. С инкапсулюрованными сложнее, размерный ряд опирается на показатели чашечки: A, B, C, D, которые часто  сложно определить для спортивного бюстгальтера, многие женщины жалуются на "смятые" чашечки во время тренировки.
 Размер чашечки, который равен окружности вашей груди:
@@ Строка 69: / Строка 69: @@
 E – 22,5 см.
-* '''Материал'''. Не случайно для активного спорта, спортивные бюстгальтера состоят из прочного, гипоаллергенного, синтетического материала, поскольку именно такие, специально разработанные материалы не пропускают воду, эластичные и прочные.
+* '''Материал'''. Для активного спорта, спортивные бюстгальтера состоят из прочного, гипоаллергенного, синтетического материала, поскольку именно такие, специально разработанные материалы не пропускают воду, эластичные и прочные.
-* '''Элементы декора'''. Зачастую в погоне за привлекательностью спортивного бра и роста продажи, дизайнеры начинают уступать самой главной цели - комфорту. Что бы не купить на эти уловки стоит обратить внимание на:
+* '''Элементы декора'''. Зачастую в погоне за привлекательностью спортивного бра и роста продажи, разработчики начинают уступать самой главной цели - комфорту. Что бы не купиться на эти уловки стоит обратить внимание на:
 # лямки должны быть мягкими и широкими, не менее 2,5 см иначе занятие спортом станет дискомфортным;
 # прилегающая к телу сторона бюстгальтера должна быть бесшовной;

@@ Строка 89: / Строка 89: @@
 * [[Подтяжка груди]]
 * [[Коврик гимнастический]]
 * [[Компрессионное бельё]]

@@ Строка 93: / Строка 93: @@
 * [[Одежда и снаряжение для скалолазания]]
 * [[Обувь и одежда для занятий бодибилдингом]]
 == Источники ==

@@ Строка 32: / Строка 32: @@
 В зависимости от размера чашки и вида спорта женщина выбирает бюстгальтер из модельного ряда с соответствующим уровнем поддержки. Чем больше грудь и интенсивнее спортивная нагрузка, тем этот уровень выше.
-* ''Light'' (легкий) желателен при занятиях велоспортом, йогой, стретчингом, пилатесом, гимнастикой и другими менее интенсивными видами спорта.
+* ''Light'' (легкий) желателен при занятиях [[велоспорт]]ом, [[Йога и позвоночник|йогой]], [[стретчинг]]ом, [[Пилатес упражнения для начинающих|пилатес]]ом, [[Гимнастика|гимнастик]]ой и другими менее интенсивными видами спорта.
-* ''Medium'' (средний) подходит для бега трусцой, легких групповых занятий, аэробики средней интенсивности.
+* ''Medium'' (средний) подходит для [[Бег|бега ]], легких групповых занятий, аэробики средней интенсивности.
-* ''High'' (сильный)  незаменим при занятиях бегом, кикбоксингом, верховой ездой, активными тренировками, во время которых приходится прыгать.
+* ''High'' (сильный)  незаменим при занятиях бегом, кикбоксингом, [[Верховая езда|верховой ездой]], активными тренировками, во время которых приходится прыгать.
 '''Маркировка, характеризующая комфортность белья:'''