<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A1%D1%83%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F</id>
	<title>Супинация - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A1%D1%83%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-07T22:35:39Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F&amp;diff=939&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin: Новая страница: «== Супинация == Пронация и супинация '''Супинация''' - (лат. supino, supinatum пере…»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F&amp;diff=939&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2010-03-28T05:44:33Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: «== Супинация == &lt;a href=&quot;/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Prosup.jpg&quot; title=&quot;Файл:Prosup.jpg&quot;&gt;300px|thumb|right|Пронация и супинация&lt;/a&gt; &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Супинация&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; - (лат. supino, supinatum пере…»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Супинация ==&lt;br /&gt;
[[Image:prosup.jpg|300px|thumb|right|Пронация и супинация]]&lt;br /&gt;
'''Супинация''' - (лат. supino, supinatum переворачивать, откидывать назад) — вращательное движение конечности или ее части кнаружи. Если вытянуть руки вперед, то в положении супинации ладони будут обращены вверх.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Мнемоника:''' чтобы легче было запомнить, есть простой мнемонический прием. Представьте, что у вас в ладони суп, если ладонь смотрит вверх, то суп не проливается. Если вы пронируете ладонь, то он проливается. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''Читайте также:'' [[Пронация]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Тренинг]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
		
	</entry>
</feed>