http://sportwiki.to/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A2%D0%B5%D0%B9%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2_%D1%80%D1%83%D0%BA 2026-04-17T17:50:25Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D0%B9%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2_%D1%80%D1%83%D0%BA&diff=81551&oldid=prev 2016-08-24T22:36:39Z

<p>Новая страница: «{{Шаблон:Программы тренировок}} == Тейпирование большого пальца == Image:Mishci_sport158.jpg|250px|thumb|righ…»</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>{{Шаблон:Программы тренировок}}<br /> == Тейпирование большого пальца ==<br /> [[Image:Mishci_sport158.jpg|250px|thumb|right|Тейпирование большого пальца]]<br /> Функциональная повязка на большой палец накладывается для стабилизации запястно-пястного и пястно-фалангового суставов большого пальца за счет ограничения движений в них.<br /> <br /> '''Показания:'''<br /> <br /> *растяжения, ушибы, реакция на повышенную нагрузку;<br /> <br /> *повреждения боковых связок или капсулы суставов;<br /> <br /> *травма за счет переразгибания (травма лыжника).<br /> <br /> '''Наложение тейпа''':<br /> #Первый тур одновременно выступает в роли анкерного. Его накладывают от ладонной поверхности кисти со стороны большого пальца через сторону мизинца до тыла кисти, окружают первый запястно-пястный сустав и возвращаются к ладонной поверхности кисти (На рисунке показано, что тур окружает первый пястно-фаланговый сустав.).<br /> #Второй тур идет от тыльной поверхности кисти со стороны большого пальца через сторону мизинца, затем следует через ладонную поверхность кисти, окружает первый запястнопястный сустав и возвращается на тыл кисти<br /> #На конечную фалангу большого пальца циркулярно накладывается дистальная анкерная полоска. Для этого используют тейп 2 см, ноготь остается свободным<br /> #Третий тур идет от дистального анкера через ладонь к гипотенару, переходит на тыл кисти, окружает первый пястно-фаланговый сустав и возвращается к дистальному анкеру<br /> #Полоску тейпа 2 см разрезают посередине и колосовидно прикрепляют вокруг первого пястно-фалангового сустава. Прикрепите дополнительные колосовидные полоски от проксимальной до дистальной части пальца<br /> #Для закрепления повязки наклейте дополнительные полоски на свободные концы колосовидных полосок<br /> <br /> == Разгрузочное тейпирование проксимального межфалангового сустава ==<br /> [[Image:Mishci_sport159.jpg|250px|thumb|right|Разгрузочное тейпирование проксимального межфалангового сустава]]<br /> Данная повязка обеспечивает стабилизацию коллатеральных связок (медиальной и латеральной) и ограничивает разгибание пальца.<br /> <br /> '''Показания:'''<br /> <br /> *растяжения, ушибы, реакция на повышенную нагрузку;<br /> <br /> *повреждение или недостаточность капсульно-связочного аппарата проксимального межфалангового сустава.<br /> <br /> Туры тейпа идут спирально через тыльную поверхность пальца: от локтевой стороны проксимального анкера к дистальному анкеру. Для стабилизации лучевой стороны накладывают тейп по ладонной поверхности пальца (Eder, Mommsen, 2007).<br /> <br /> '''Наложение тейпа''':<br /> #Наложение проксимального и дистального анкеров, ноготь остается свободным<br /> #От проксимального до дистального анкера идет один тур по лучевой стороне, а другой — по локтевой стороне пальца<br /> #Первый тур идет спирально от лучевой стороны проксимального анкера по внутренней стороне пальца к лучевой стороне дистального анкера<br /> #Второй тур идет также спирально по тыльной стороне пальца<br /> #Туры фиксируют циркулярными полосками<br /> <br /> == Шинирующее тейпирование пальцев ==<br /> [[Image:Mishci_sport160.jpg|250px|thumb|right|Шинирующее тейпирование пальцев]]<br /> Шинирующее тейпирование предполагает фиксацию поврежденного пальца к соседнему неповрежденному.<br /> <br /> '''Показания:'''<br /> <br /> *растяжения, ушибы, реакция на повышенную нагрузку;<br /> <br /> *повреждение или недостаточность капсульно-связочного аппарата проксимального межфалангового сустава.<br /> <br /> ''Наложение пенопластовой шины''<br /> *Для защиты кожи в область проксимального межфалангового сустава между пальцами подкладывается индивидуально подобранная пенопластовая шина<br /> <br /> ''Закрепление проксимальным и дистальным турами тейпа'' <br /> *Для стабилизации пальцев проксимально и дистально накладываются (полу)циркулярные туры тейпа<br /> <br /> == Читайте также ==<br /> *[[Кинезиотейпирование]]<br /> *[[Тейпирование суставов]] <br /> *[[Тейпирование лучезапястного сустава]]<br /> *[[Тейпирование локтевого сустава]]<br /> *[[Тейпирование коленного сустава]]<br /> *[[Тейпирование голеностопного сустава]]<br /> *[[Кинезиологическое тейпирование мышц (обучающее руководство)]]</div>

Anes