http://sportwiki.to/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A4%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D0%BA%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8FФасоль обыкновенная - История изменений2026-05-14T18:51:10ZИстория изменений этой страницы в викиMediaWiki 1.31.1http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D0%BA%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F&diff=96299&oldid=prevTubzik: Новая страница: «== Фасоль обыкновенная == Экстракт '''Фасоли обыкновенной''' (''Phaseolus vulgaris'') продается в США к…»2017-08-27T19:36:22Z<p>Новая страница: «== Фасоль обыкновенная == Экстракт '''Фасоли обыкновенной''' (''Phaseolus vulgaris'') продается в США к…»</p>
<p><b>Новая страница</b></p><div>== Фасоль обыкновенная ==<br />
<br />
Экстракт '''Фасоли обыкновенной''' (''Phaseolus vulgaris'') продается в США как [[Диетические добавки|диетическая добавка]] для снижения веса из-за его так называемого эффекта "блокатор углеводов", который объясняется тем, что<br />
фазоламин ингибирует панкреатическую амилазу и переваривание диетических крахмалов. <br />
<br />
В исследованиях было выявлено дозозависимое снижение поглощения глюкозы<ref>Vinson J, Kharrat HA, Shuta D. Investigation of an amylase inhibitor on human glucose absorption after starch consumption. Open Nutraceuticals J. 2009;2009:88–91.</ref>.<br />
Однако, эффективность в зависимости от доз от 1,5 до 6 г в сутки была доказаны только в относительно краткосрочных исследованиях. Например, в клиническом исследовании, включающее 60 пациентов с избыточным весом, было отмечено снижение массы тела, жировой массы и окружности талии, бедер у тех, кто принимает экстракт White Kidney Bean по сравнению с группой плацебо<ref> Celleno L, Tolaini MV, D’Amore A, Perricone NV, Preuss HG. A Dietary supplement containing standardized Phaseolus vulgaris Curr Obes Rep extract influences body composition of overweight men and women. Int J Med Sci. 2007;4:45–52.</ref>. Однако метаанализ обнаружил статистически значимое снижение массы жира, но незначительную разницу в потере веса между двумя группами исследуемых<ref> Onakpoya I, Aldaas S, Terry R, Ernst E. The efficacy of Phaseolus vulgaris as a weight-loss supplement: a systematic review and meta-analysis of randomised clinical trials. Br J Nutr. 2011;106:196–202.</ref>. <br />
<br />
В свете этих результатов точные выводы о эффективности фасоли обыкновенной на снижение веса не возможно сделать, необходимы более надежные клинические данные вместе с долгосрочными отчетами о безопасности.<br />
<br />
== Читайте также ==<br />
<br />
*[[Зеленый кофе]]<br />
*[[Бета-глюкан]]<br />
*[[Гарциния Камбоджийская (Garcinia Cambogia, HCA)]]<br />
*[[Горький апельсин]]<br />
*[[Гуаровая камедь]]<br />
*[[Кетон малины]]<br />
*[[Синефрин (Synephrine)]]<br />
*[[Хитозан]]<br />
*[[Худия]]<br />
*[[Фукоксантин]]<br />
*[[Ирвингия габонская (африканское манго)]]<br />
*[[Глюкоманнан]]<br />
<br />
== Источники ==<br />
<br />
<references/></div>Tubzik