Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Редактирование: Дарья Наваррская

Перейти к: навигация, поиск

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 1: Строка 1:
==Дарья Наваррская==
+
== Дарья Наваррская ==
[[Image:Navarsskaya.jpg|150px|thumb|right|Дарья Наваррская]]
+
[[Image:Navarsskaya.jpg|250px|thumb|right|Дарья Наваррская]]
  
'''''Дата рождения:''''' 25 октября 1987 г. Родилась в Санкт-Петербурге.
+
'''Дарья Наваррская''' — удачный пример того, как можно быстро и успешно попробовать себя в двух номинациях: [[бодифитнес]]е и [[Конкурс бикини в бодибилдинге|фитнес-бикини]]. Перейдя в этом сезоне из фитнес-бикини в бодифитнес, Дарья стала чемпионкой Санкт-Петербурга по бодифитнесу. Поэтому мы не могли не попросить ее поделиться с нами своим опытом и мнением об этих двух разных дисциплинах. После перехода в [[Женский бодибилдинг|классический бодибилдинг (Women Physique)]] многие стали отмечать выраженную [[Маскулинизация|гиперандрогенизацию]] у Наваррской, в том числе низкий голос и мужские черты лица, что связывают со злоупотреблением [[Стероиды для женщин|анаболическими стероидами]].  
  
'''''Рост:''''' 164 см.
+
''Рост:'' выступает в категории 160-163 см. ''Вес:'' 50-60 кг.
  
'''''Вес:''''' во время конкурсов: 50-65 кг, в межсезонье: 53-70 кг.
+
Продвигает спортивное питание [[Geneticlab|Genetic Lab]].
  
Родители Дарьи уже с детства прививали  любовь к спорту. Отец занимался тяжелой атлетикой, мать акробатическая актриса цирка. В детстве училась в школе художественной гимнастики.  
+
Приблизительно до 2010 года активно снималась в эротике. Ранее состояла в отношениях с [[Игорь Гостюнин|Игорем Гостюниным]]. В 2016 году Дарья состоит в отношениях с [[Сергей Миронов|Сергеем Мироновым]].
 +
[[Image:Navarskaya.jpg|150px|thumb|right|Дарья Наваррская до злоупотребления АС]]
  
Спустя 2 года была вынуждена оставить занятия из за неуспеваемости связанной с частыми болезнями.
+
=== Спортивные достижения ===
  
Закончив 9 классов . В 2004 поступила в колледж по специальности повар-кондитер, одновременно получая образование по специальности дизайнер-проектировщик кухонной мебели.  
+
*фитнес-бикини, бронза на чемпионате СЗФО (2014 г)
 +
*Чемпионат Псковской области по бодибилдингу и фитнесу, 1 место в номинации бодифитнес (2014 г)
 +
*Чемпионат России, 2 место в номинации бодифитнес до 163 см (2014 г)
 +
*двухкратная и абсолютная чемпионка по Северо-западу и Санкт-Петербурга (категория до 163 см, 2014 и 2015 гг)
 +
*Кубок России, 6 место в номинации бодифитнес до 163 см (2015 г)
 +
*финалистка Arnold Classic Columbus (2015 г)
 +
*абсолютная чемпионка «Довмонтова кубка 2015» в категории «Бодифитнес»
 +
*бронза Северо-запада (Классический бодибилдинг / Women Physique 2015 г.)
 +
*участница проекта «Fintess bikini Псков 2016».
  
В 2008 году поступила в «Санкт- Петербургский институт сервиса и экономики», получила диплом инженера-технолога общественного питания. Одновременно обучалась в школе риторики.
+
== Интервью ==
 
 
С 2012 году начала самостоятельно тренироваться  в спортивном  зале.
 
 
 
Дебют Дарьи Наваррской на фитнес-сцене состоялся в 2013 году на Кубке натурального бодибилдинга Стэфана Чаповского .
 
 
 
В это же время, Дарья прошла  успешное обучение  «Школы радио» Одним из преподавателей школы являлся Александр Глебович Невзоров.
 
 
 
После окончания школы пришлось встать перед выбором двух профессий радио-ведущей и спортсменкой.    
 
 
 
В 2014 году состоялся официальный  выход  на городские соревнования , в номинации бикини , под эгидой Федерации бодибилдинга России. В этом же году она поступила в Университет культуры, спорта и здоровья им Лесгафта.
 
 
 
с 2014 по 2016 гг тренировалась под руководством Сергея Карандашова.
 
 
 
За свою соревновательную карьеру Дарья выступила в трёх номинациях, бикини , бодифитнес и вуменс физик.  
 
 
 
Самая успешная номинация для Дарья стала бодифитнес.
 
 
 
В 2017 году Дарья Наваррская получила профессиональную карту IFBB . в номинации бодифитнес. Так же Дарья неоднократно выступала на соревнованиях в Китае .
 
 
 
В настоящее время Дарья проживает в Санкт-Петербурге . Состоит в гражданской ячейке с Мироновым Сергеем.
 
 
 
Работает спортсменка персональным тренером, фитнес-консультантом и фитнес-моделью.
 
 
 
===Спортивные достижения===
 
 
 
** 2013 Областной кубок, Бикини, '''1-е место'''
 
** 2014  Кубок Северо-запад , Бикини, 3-е место
 
** 2014 Довмонтов кубок, Бодифитнес, '''1-е место'''
 
** 2014 Чемпионат Спб,  Бодифитнес, '''1-е место'''
 
** 2014 Чемпионат России , Бодифитнес , 2-е место
 
** 2015 Довмонтов Кубок , Бодифитнес, '''1-е место'''
 
** 2015 Кубок Северо-запад , Бодифитнес '''1-е место'''
 
** 2015 Первенство Россия , Бодифитнес 6-е место
 
** 2015 Арнольд Классик, Бодифитнес, 6-е место
 
** 2015 Чемпионат Спб , Вуменс физик, 3-е место
 
** 2016 Кубок Северо-запад, Вуменс физик, 3-е место
 
** 2016 Чемпионат '''КНР''' ''Sānyà, Бикини, '''1-е место'''''
 
** 2017 Кубок Восточной Европы, Вуменс физик, 8-е место
 
** 2017 Чемпионат '''КНР''' ''Chángshā, Бикини, '''1-е место'''''
 
** 2017 Чемпионат '''КНР''' ''Hángzhōu, Бикини, 2-е  место''
 
** 2017 Чемпионат '''КНР''' ''Shēnzhèn, Бикини, '''1-е  место'''''
 
** ''2017'' Чемпионат '''КНР''' ''Sānyà, Бикини, '''1-е место'''''
 
** 2017 ''Чемпионат'' '''КНР''' ''Zībó, Бикини, '''1-е место'''''
 
** 2017 '''КНР''' Global Classic, Бикини '''1-е место'''
 
** 2017 IFBB Olympia, Бодифитнес, '''1-е место'''  <br />
 
 
 
==Интервью==
 
  
 
''Ж. М.:'' Если я правильно понимаю, ты пришла в спорт из модельного бизнеса. Что мотивировало начать не просто упорно тренироваться, а прийти в соревновательный спорт?  
 
''Ж. М.:'' Если я правильно понимаю, ты пришла в спорт из модельного бизнеса. Что мотивировало начать не просто упорно тренироваться, а прийти в соревновательный спорт?  
Строка 102: Строка 64:
  
 
*тяга z-рукоятки в тренажере «кроссовер» к подбородку: 2X20;
 
*тяга z-рукоятки в тренажере «кроссовер» к подбородку: 2X20;
*в тренажере «кроссовер» тяга на среднюю дельту поочередно из-за спины: 2X20;
+
*в тренажере «кроссовер» тяга на срцднюю дельту поочередно из-за спины: 2X20;
 
*на задний пучок дельт. лежа боком на наклонной скамье, подъем гантели поочередно: 2X20.
 
*на задний пучок дельт. лежа боком на наклонной скамье, подъем гантели поочередно: 2X20.
  
Строка 114: Строка 76:
 
*разгибание рук с канатной рукояткой вниз (25 повторений) + разгибание рук с z-рукояткой вниз (25 повторений). два сета
 
*разгибание рук с канатной рукояткой вниз (25 повторений) + разгибание рук с z-рукояткой вниз (25 повторений). два сета
  
==Читайте также==
+
== Читайте также ==
  
 
*[[Татьяна Дворцова]]
 
*[[Татьяна Дворцова]]
Строка 125: Строка 87:
 
*[[Вера Александрова]]
 
*[[Вера Александрова]]
  
==Дополнительно==
+
== Дополнительно ==
  
 
*[http://www.fitnessfm.net/2016/03/25/%D1%84%D0%BF%D1%84%D1%80-%D1%84%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%BE-%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B0-%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8-%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%8C%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C-%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%8C%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%BE-%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B0-%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0/ Архив откровенных фото Дарьи Наваррской]
 
*[http://www.fitnessfm.net/2016/03/25/%D1%84%D0%BF%D1%84%D1%80-%D1%84%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%BE-%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B0-%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8-%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%8C%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C-%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%8C%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%BE-%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B0-%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0/ Архив откровенных фото Дарьи Наваррской]
 
*[http://kinorun.com/torrent-66957-julia-d-julia-d-darja-navarrskaja-6340-foto-jpg.html Архив (2009 год)]
 
*[http://kinorun.com/torrent-66957-julia-d-julia-d-darja-navarrskaja-6340-foto-jpg.html Архив (2009 год)]
  
[[Категория:Знаменитости]]
+
[[Категория:Знаменитости]][[Категория:Порно-знаменитости]]
[[Категория:Порно-знаменитости]]
 

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


Упражнения