Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Диета и спортивное питание для пловцов
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 12: | Строка 12: | ||
=== Повышение выносливости === | === Повышение выносливости === | ||
− | + | ||
− | *[[ | + | *[[Изотоники]] |
*[[Адаптогены]] | *[[Адаптогены]] | ||
*[[Креатин]] - эффективен только на коротких дистанциях | *[[Креатин]] - эффективен только на коротких дистанциях | ||
Строка 44: | Строка 44: | ||
*BCAA | *BCAA | ||
*Адаптогены | *Адаптогены | ||
− | |||
*[[Витаминно-минеральный комплекс]] | *[[Витаминно-минеральный комплекс]] | ||
*Бета-аланин | *Бета-аланин |