Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Динамические упражнения и тренировки — различия между версиями
Anes (обсуждение | вклад) |
Anes (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
== Динамические упражнения и тренировки == | == Динамические упражнения и тренировки == | ||
| − | '''Динамические упражнения''' - это любые упражнения, которые сопровождаются движением. К упражнениям без движений можно отнести [[Изометрические упражнения|статические упражнения (изометрические тренировки)]]. | + | '''Динамические упражнения''' - это любые упражнения, которые сопровождаются движением. К упражнениям без выполнения движений можно отнести [[Изометрические упражнения|статические упражнения (изометрические тренировки)]]. |
Примеры динамических упражнений: | Примеры динамических упражнений: | ||
Версия 08:13, 16 сентября 2016
Динамические упражнения и тренировки
Динамические упражнения - это любые упражнения, которые сопровождаются движением. К упражнениям без выполнения движений можно отнести статические упражнения (изометрические тренировки).
Примеры динамических упражнений:
Статическое упражнение:
