Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Ксенон (ингаляции) — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Ксенон в спорте)
м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»)
 
(не показано 13 промежуточных версий 2 участников)
Строка 2: Строка 2:
 
{{Expert}}
 
{{Expert}}
 
== Ксенон в спорте ==
 
== Ксенон в спорте ==
 +
[[Image:Ksenon.jpg|250px|thumb|right|Процедура ингаляций ксеноном]]
 +
'''Ксенон''' - это инертный газ (подобно гелию), который составляет 0.000009% атмосферного воздуха. Стал одним из самых последних открытых элементов таблицы Менделеева в 1898 году. Ксенон обладает выраженной биологической активностью однако на практике применяется чаще всего как [[Ингаляционные анестетики|ингаляционный наркоз]]. В России курс ингаляций можно получить во многих санаторных лечебницах в рамках коррекции стрессовых расстройств. Для лечения применяется медицинский ксенон марки «КсеМед», который разрешен к применению Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития (№ФС 2010/227 от 17.06.2010 г.).
  
'''Ксенон''' - это инертный газ (подобно гелию), который составляет 0.000009% атмосферного воздуха. Стал одним из самых последних открытых элементов таблицы Менделеева в 1898 году. Ксенон обладает выраженной биологической активностью однако на практике применяется только в России, чаще всего как [[Ингаляционные анестетики|ингаляционный наркоз]].
+
В спорте ксенон получил известность после сочинских зимних Олимпийских игр, когда выяснилось, что российские спортсмены применяют ксеноновые ингаляции для стимуляции кроветворения (улучшение транспорта кислорода) и повышения выносливости.<ref>http://www.economist.com/news/science-and-technology/21595890-obscure-gas-improves-athletes-performance-breathe-it</ref>
 
 
В спорте получил популярность после сочинских зимних Олимпийских игр, когда выяснилось, что российские спортсмены применяют ксеноновые ингаляции для стимуляции кроветворения (улучшение транспорта кислорода) и повышения выносливости.
 
<ref>http://www.economist.com/news/science-and-technology/21595890-obscure-gas-improves-athletes-performance-breathe-it</ref>
 
Ксеноновыми смесями с кислородом дышат во всем мире: во Франции, в Финляндии, В Германии, в Италии и Испании (там ксенон идет под маркой Xenosafe), в США и т.д. Просто в России чиновники открестились от этих технологий, как от заразы, получив необходимое с Игр. А это разработки более трех десятков лет, пришедших с космических технологий и использующихся до сих пор, так как нет других.
 
  
 
{{Wow}} С мая 2014 года [[Всемирное антидопинговое агенство|WADA]] внесла ксенон и схожий по свойствам аргон в список допинговых средств.<ref>http://newsru.com/sport/20may2014/xenon.html</ref>
 
{{Wow}} С мая 2014 года [[Всемирное антидопинговое агенство|WADA]] внесла ксенон и схожий по свойствам аргон в список допинговых средств.<ref>http://newsru.com/sport/20may2014/xenon.html</ref>
- А аргон с чего? От аргона болит голова. Им и так никто не дышал и не дышит. Если только в экспериментах...-
 
  
 
=== Эффекты ===
 
=== Эффекты ===
 
+
{{#ev:youtube|FMQoddD9qqc|300|right|Фильм о применении и эффектах ксенона}}
* НЕ Усиливает образование [[Эритропоэтин в спорте|эритропоэтин]]а и как следствие усиливает[[Аэробная производительность|анаэробную выносливость]]
+
* Усиливает образование [[Эритропоэтин в спорте|эритропоэтин]]а и как следствие [[Аэробная производительность|аэробную выносливость]]
* Ксенон (по медицинским исследованиям, г. Санкт-Петербург, Россия) увеличивает толерантность организма и тканей к гипоксии (впервые протективный тканевой эффект был открыт в Германии), одновременно защищая от повреждения, за счет восстановления и повышения микроциркуляции тканей, а также увеличения энергетической составляющей митохондрий. При этом наблюдается сдвиг обмена веществ ближе к анаэробному. В крови наоборот увеличивается количество свободного (неиспользованного) кислорода. Снижается продукция молочной кислоты; есть и другие значимые для человека положительные эффекты. Косвенно энергетическое воздействие (повышение энергетики - ауры) подтверждается на аппарате Короткова - измерением ГРВ, до и после воздействия ксенона. Общими словами повышается адаптация человека как к большим физическим, так и психическим перегрузкам, а также к неблагоприятным факторам внешней среды. Адаптация происходит после 3-4 сеансов, т.е. гораздо быстрее, нежели если производить тренировку гелием или горным воздухом. Дыхание ксеноном (для спортсменов и людей, занятых тяжелыми условиями труда) необходимо осуществлять периодически циклами через день в течение 21 дня при средних нагрузках 2- 3 раза в год. При значительных нагрузках - 4-6 раз в год. Обычным людям 2-4 сеанса 1-2 раза в год. Для осмысления вышесказанного: всем знакомо состояние когда "отсидишь" ногу, руку. Нога или рука немеет, а потом возникает покалывание, боль - восстановление кровообращения. Иногда  (при длительных сдавлениях - травмы, катастрофы, бытовое и т.д.) кровообращение уже не восстановишь, ткани омертвевают (т.е. возникает ишемия и некроз ткани). После воздействия ксенона явления "отсиживания" не возникает и после длительного сдавления. Этот эффект ксенона применяется у лежачих больных (профилактика пролежней), для профилактики ишемий при ИБС, и для специфических целей (при необходимости длительного сидения при перелетах или в машине, например). Примечательно, что у людей (особенно у пожилых) проходит одышка, цианоз и со временем снимается необходимость постоянно употреблять нитратные средства. Замечено, что при периодическом дыхании ксеноном на 10-15% увеличивается ЖЕЛ.  Механизм действия ксенона на организм пока не открыт, однако это не мешает использовать его как в медицине и спорте, так и в других областях социальной жизни, а также разрабатывать (исходя из его специфических свойств) новые направления в применении. Разработаны и используются иные субстанции.  Так что Ксенон не усиливает выработку ЭРИТРОПОЭТИНА, как это начали писать зарубежные СМИ после проведения ОИ 2014. Это доказано исследованиями, начиная с 1950 года.
+
*[[Антигипоксанты|Антигипоксант]] (защита от [[Гипоксия|гипоксии]] в условиях высокогорья). Ксенон увеличивает устойчивость организма к недостатку кислорода (впервые протективный тканевой эффект был открыт в Германии), одновременно защищая от повреждения, за счет восстановления и повышения микроциркуляции тканей, а также увеличения энергетической составляющей митохондрий.<ref>по медицинским исследованиям, г. Санкт-Петербург, Россия</ref> При этом наблюдается сдвиг обмена веществ ближе к [[Анаэробный обмен|анаэробному]]. В крови наоборот увеличивается количество свободного (неиспользованного) кислорода. Снижается продукция [[Молочная кислота|молочной кислоты]];
 
*Защита тканей от воздействия низких температур (см. также [[бемитил]])
 
*Защита тканей от воздействия низких температур (см. также [[бемитил]])
*[[Антигипоксанты|Антигипоксант]] (защита от гипоксии в условиях высокогорья)
 
 
*Нейропротективное действие (изучался как средство для защиты головного мозга у новорожденных детей и взрослых больных при инфарктах миокарда)
 
*Нейропротективное действие (изучался как средство для защиты головного мозга у новорожденных детей и взрослых больных при инфарктах миокарда)
 
*Защищает от физических травм
 
*Защищает от физических травм
*Улучшает настроение
+
*Улучшает настроение, повышает адаптацию человека как к большим физическим, так и психическим перегрузкам, а также к неблагоприятным факторам внешней среды.
 +
*Используется для [[Лечение бессонницы (препараты)|лечения бессонницы]]
 +
 
 +
'''Ощущения пациентов''' после ингаляции ксенона:<ref>http://www.sleepnet.ru/xenon/</ref>
 +
{{#ev:youtube|FMQoddD9qqc|300|right|Инертный газ ксенон }}
 +
<small>«Всего лишь небольшое увеличение концентрации этого газа вызывает в теле чувство неги и блаженства. Дальнейшее увеличение концентрации почти полностью отделяет сознание от тела, остаётся только дыхание и великое путешествие в глубины самого себя и вселенной. С подачи людей, которые уже занимаются исследованием этого явления, называется оно ксеноновый транс и возникает при ингаляции ксенона, точнее ксеноно-кислородной смеси. Интересно то, что возникает ксеноновый транс при первых вдохах и прекращается сразу после подачи ксенона, обычное сознание восстанавливается буквально за минуту с приятными остаточными ощущениями, как после крепкого исцеляющего сна. При ингаляции ксеноно-кислородной смеси субъективно создаётся впечатление, что ты не погружаешься в транс, а наоборот выходишь из некоего согласованного транса, в котором мы все находимся, и сознание как бы возвращается к своему естественному, изначальному состоянию.»</small>
  
 
=== Механизм действия ===
 
=== Механизм действия ===
Строка 36: Строка 37:
 
=== Исследования ===
 
=== Исследования ===
  
Действие газа изучалось преимущественно в России на спортсменах, альпинистах, солдатах и летчиках. В исследованиях на мышах<ref>2009 by Mervyn Maze at Imperial College, London</ref> было показано, что 2 часа ингаляций увеличивали концентрацию эритропоэтина в 2 раза на следующий день (при наркозе). Еще одно исследование<ref>Xiaoqiang Ding of Fudan University in Shanghai</ref> показало значительное повышение уровня Hif-1 alpha на протяжении 48 часов после вдыхания.
+
Действие газа изучалось преимущественно в России на спортсменах, альпинистах, солдатах и летчиках. В исследованиях на мышах<ref>2009 by Mervyn Maze at Imperial College, London</ref> было показано, что 2 часа ингаляций увеличивали концентрацию эритропоэтина в 2 раза на следующий день. Еще одно исследование<ref>Xiaoqiang Ding of Fudan University in Shanghai</ref> показало значительное повышение уровня Hif-1 alpha на протяжении 48 часов после вдыхания.  
  
Обычное дыхание у человека не превышает 3-5 минут (для повышения выносливости и восстановления работоспособности), поэтому повышения эритропоэтина не наблюдается.
+
Подобные физиологические эффекты наблюдаются и у людей.
  
 
== Ксеноновые ингаляции в Сочи ==
 
== Ксеноновые ингаляции в Сочи ==
Строка 51: Строка 52:
  
 
''«Нечто, разработанное исключительно для повышения результатов, по моему мнению, является допингом»'', – заявил бывший глава Всемирного антидопингового агентства (WADA) Ричард Паунд.
 
''«Нечто, разработанное исключительно для повышения результатов, по моему мнению, является допингом»'', – заявил бывший глава Всемирного антидопингового агентства (WADA) Ричард Паунд.
 
"По моему" не считается... Повышение эритропоэтина -это естественная реакция организма на отсутствие кислорода в крови или его уменьшение. При дыхании ксеноном в субенаркотических дозах т.е. до 60 % и длительностью до 5 минут, увеличение эритропоэтина не вызывают! А если ксеноном дышать целыми часами, то исходя из исследований однозначно снижается оксигенация крови кислородом, и как следствие увеличивается эритропоэтин. Это реакция замещения. Надо бы иностранным ученым это знать! Кстати ксенон показан жителям больших промышленных городов, где уровень кислорода в атмосфере снижен. При регулярном дыхании 2-3 раза в год, до 5 минут, сеансами от 3 до 5 ингаляций, повышается толерантность к гипоксии не только спортсменов, а и всего населения. Снижается количество инфекционных заболеваний дыхательных путей; снижается приступы у астматиков; снижаются приступы ИБС у сердечников и т.д. Т.е. жители мегаполиса получают адаптацию к существенной нехватке кислорода в атмосфере и не только к ней. При этом у них повышается работоспособность, снижается усталость и не развивается стресса и депрессий. Налицо польза, а не вред. А вы все свое население (относится к иностранцам) химией лечите.
 
  
 
WDR представил документы, что министр спорта России рекомендовал использование этого метода, в частности, по той причине, что он не запрещен правилами WADA.
 
WDR представил документы, что министр спорта России рекомендовал использование этого метода, в частности, по той причине, что он не запрещен правилами WADA.

Текущая версия на 13:55, 30 ноября 2018

Strela.png Исправить ошибку
Статья прошла проверку экспертом Спортвики

Ксенон в спорте[править | править код]

Процедура ингаляций ксеноном

Ксенон - это инертный газ (подобно гелию), который составляет 0.000009% атмосферного воздуха. Стал одним из самых последних открытых элементов таблицы Менделеева в 1898 году. Ксенон обладает выраженной биологической активностью однако на практике применяется чаще всего как ингаляционный наркоз. В России курс ингаляций можно получить во многих санаторных лечебницах в рамках коррекции стрессовых расстройств. Для лечения применяется медицинский ксенон марки «КсеМед», который разрешен к применению Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития (№ФС 2010/227 от 17.06.2010 г.).

В спорте ксенон получил известность после сочинских зимних Олимпийских игр, когда выяснилось, что российские спортсмены применяют ксеноновые ингаляции для стимуляции кроветворения (улучшение транспорта кислорода) и повышения выносливости.[1]

"Внимание" С мая 2014 года WADA внесла ксенон и схожий по свойствам аргон в список допинговых средств.[2]

Эффекты[править | править код]

Фильм о применении и эффектах ксенона
  • Усиливает образование эритропоэтина и как следствие аэробную выносливость
  • Антигипоксант (защита от гипоксии в условиях высокогорья). Ксенон увеличивает устойчивость организма к недостатку кислорода (впервые протективный тканевой эффект был открыт в Германии), одновременно защищая от повреждения, за счет восстановления и повышения микроциркуляции тканей, а также увеличения энергетической составляющей митохондрий.[3] При этом наблюдается сдвиг обмена веществ ближе к анаэробному. В крови наоборот увеличивается количество свободного (неиспользованного) кислорода. Снижается продукция молочной кислоты;
  • Защита тканей от воздействия низких температур (см. также бемитил)
  • Нейропротективное действие (изучался как средство для защиты головного мозга у новорожденных детей и взрослых больных при инфарктах миокарда)
  • Защищает от физических травм
  • Улучшает настроение, повышает адаптацию человека как к большим физическим, так и психическим перегрузкам, а также к неблагоприятным факторам внешней среды.
  • Используется для лечения бессонницы

Ощущения пациентов после ингаляции ксенона:[4]

Инертный газ ксенон

«Всего лишь небольшое увеличение концентрации этого газа вызывает в теле чувство неги и блаженства. Дальнейшее увеличение концентрации почти полностью отделяет сознание от тела, остаётся только дыхание и великое путешествие в глубины самого себя и вселенной. С подачи людей, которые уже занимаются исследованием этого явления, называется оно ксеноновый транс и возникает при ингаляции ксенона, точнее ксеноно-кислородной смеси. Интересно то, что возникает ксеноновый транс при первых вдохах и прекращается сразу после подачи ксенона, обычное сознание восстанавливается буквально за минуту с приятными остаточными ощущениями, как после крепкого исцеляющего сна. При ингаляции ксеноно-кислородной смеси субъективно создаётся впечатление, что ты не погружаешься в транс, а наоборот выходишь из некоего согласованного транса, в котором мы все находимся, и сознание как бы возвращается к своему естественному, изначальному состоянию.»

Механизм действия[править | править код]

Ксенон активирует продукцию белка Hif-1 alpha, который является транскрипционным фактором. Hif-1 alpha запускает синтез множества других биологически-активных белков, в ключая EPO (эритропоэтин). В спорте также применяются препараты эритропоэтина и Hif-1 alpha стабилизаторы (соединения, которые защищают Hif-1 от разрушения)

Кроме того, в больших дозах ксенон действует как анестетик: подавляет активацию ионотропных рецепторов — глутаматных NMDA-рецепторов.

Применение[править | править код]

В руководстве State Research Institute of the Ministry of Defence (2010) содержатся следующие указания по применению для спортсменов:

"Рекомендуется использовать перед соревнованиями для коррекции нарушений сна и ускорения физического восстановления. Ингалируется смесь ксенона и кислорода в соотношении 50:50 на протяжении нескольких минут перед сном. Продолжительность действия составляет 48-72 часа. Вдыхания повторяются каждые несколько дней, а также непосредственно перед стартом."

Исследования[править | править код]

Действие газа изучалось преимущественно в России на спортсменах, альпинистах, солдатах и летчиках. В исследованиях на мышах[5] было показано, что 2 часа ингаляций увеличивали концентрацию эритропоэтина в 2 раза на следующий день. Еще одно исследование[6] показало значительное повышение уровня Hif-1 alpha на протяжении 48 часов после вдыхания.

Подобные физиологические эффекты наблюдаются и у людей.

Ксеноновые ингаляции в Сочи[править | править код]

По информации немецкого телеканала WDR[7], озвученной в программе Sport Inside, велика вероятность того, что большое число российских атлетов использовали особый метод для повышения спортивных результатов в ходе подготовки к Играм в Сочи-2014 и Ванкувере-2010 – ингаляции ксеноном в фармакологически активных высоких концентрациях в составе так называемых «кислородных коктейлей».

Согласно международным научным исследованиям, ксеноновые ингаляции стимулируют производство эритропоэтина в организме. Использование ксенона в данный момент нельзя обнаружить современными тестами.

Допинг-аналитик Марио Тевис из лаборатории Кельна рассказал WDR об экспериментах, проведенных на животных.

«В течение суток производство эритропоэтина возросло в 1,6 раза. Это значительное увеличение. Вероятно, такой же эффект может быть произведен и на организм человека», – сказал Тевис.

«Нечто, разработанное исключительно для повышения результатов, по моему мнению, является допингом», – заявил бывший глава Всемирного антидопингового агентства (WADA) Ричард Паунд.

WDR представил документы, что министр спорта России рекомендовал использование этого метода, в частности, по той причине, что он не запрещен правилами WADA.

Президент WADA Крэйг Риди заявил, что вопрос о ксеноновых ингаляциях будет в ближайшее время рассмотрен.

«Наша комиссия, которая занимается списком запрещенных препаратов, изучит этот вопрос. На первом же заседании после Игр-2014 вопрос о ксеноновых ингаляциях будет стоять на повестке дня», – приводит слова Риди WDR.

Допинг-статус[править | править код]

В мае 2014 года Всемирное антидопинговое агентство (WADA) объявило о запрете на использование аргоновых и ксеноновых ингаляций в спорте, хотя допинг-тесты до сих пор не разработаны. Данные газы не вызывают специфических изменений в организме и выводятся через несколько минут бесследно.[8]

Читайте также[править | править код]

Источники[править | править код]

  1. http://www.economist.com/news/science-and-technology/21595890-obscure-gas-improves-athletes-performance-breathe-it
  2. http://newsru.com/sport/20may2014/xenon.html
  3. по медицинским исследованиям, г. Санкт-Петербург, Россия
  4. http://www.sleepnet.ru/xenon/
  5. 2009 by Mervyn Maze at Imperial College, London
  6. Xiaoqiang Ding of Fudan University in Shanghai
  7. http://www.sports.ru/sochi2014/158192939.html
  8. http://others.sport-express.ru/reviews/44740/