Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Липотропики
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 3: | Строка 3: | ||
'''Липотропики''' или липотропные [[жиросжигатели]] — это добавки, которые повышают скорость обменных процессов, в ходе которых расщепляются жиры. Термин взят на вооружение относительно недавно. | '''Липотропики''' или липотропные [[жиросжигатели]] — это добавки, которые повышают скорость обменных процессов, в ходе которых расщепляются жиры. Термин взят на вооружение относительно недавно. | ||
− | Липотропики могут облегчать | + | Липотропики могут облегчать высвобождению жирных кислот из жировой ткани при физических нагрузках и, предположительно, способствовать использованию жира в качестве энергетического ресурса. Зачастую к липотропикам относят соединения, участвующие в [[Липолиз|липолитических]] процессах, но отнюдь не ускоряющие их, в связи с чем эффективность данного класса добавок является спорной. |
Липотропики, в отличие от термогенных жиросжигателей, не повышают температуру тела и давление, не вызывают бессонницу и практически не вызывают побочных эффектов за исключением редких случаев индивидуальной непереносимости. | Липотропики, в отличие от термогенных жиросжигателей, не повышают температуру тела и давление, не вызывают бессонницу и практически не вызывают побочных эффектов за исключением редких случаев индивидуальной непереносимости. | ||
Строка 10: | Строка 10: | ||
*[[L-карнитин]] | *[[L-карнитин]] | ||
− | *[[CLA (Конъюгированная линолевая кислота) | + | *[[CLA (Конъюгированная линолевая кислота)|CLA]] |
− | |||
*[[Холин]] | *[[Холин]] | ||
*[[Бетаин (Betaine)|Бетаин]] | *[[Бетаин (Betaine)|Бетаин]] |