Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Липотропики — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Липотропики == {{Expert}} '''Липотропики''' или липотропные жиросжигатели - это добавки, кот…»)
 
Строка 1: Строка 1:
 
== Липотропики ==
 
== Липотропики ==
 
{{Expert}}
 
{{Expert}}
'''Липотропики''' или липотропные [[жиросжигатели]] - это добавки, которые увеличивают скорость обменных процессов, в ходе которых расщепляются жиры. Липотропики могут способствовать высвобождению жирных кислот из жировой ткани и их расщеплению при физических нагрузках, то есть ведут к использованию жира в качестве энергетического ресурса. Зачастую к липотропикам относят соединения, участвующие в [[Липолиз|липолитических]] процессах, но не ускоряющие их.
+
'''Липотропики''' или липотропные [[жиросжигатели]] - это добавки, которые повышают скорость обменных процессов, в ходе которых расщепляются жиры. Термин взят на вооружение относительно недавно. Липотропики могут облегчать высвобождению жирных кислот из жировой ткани при физических нагрузках и, предположительно, способствовать использованию жира в качестве энергетического ресурса. Зачастую к липотропикам относят соединения, участвующие в [[Липолиз|липолитических]] процессах, но отнюдь не ускоряющие их, в связи с чем эффективность данного класса добавок является спорной.
  
Липотропики в отличие от термогенных жиросжигателей не повышают температуру тела и давление, не вызывают бессонницу и практически не вызывают побочных эффектов.
+
Липотропики в отличие от термогенных жиросжигателей не повышают температуру тела и давление, не вызывают бессонницу и практически не вызывают побочных эффектов за исключением редких случаев индивидуальной непереносимости.
  
Термин взят на вооружение относительно недавно. В данную категорию [[Спортивное питание|спортивных добавок]] чаще всего входят продукты со слабо доказанным жиросжигающим действием, среди них:
+
В данную категорию [[Спортивное питание|спортивных добавок]] чаще всего входят витаминоподобные вещества со слабо доказанным жиросжигающим действием, среди них:
  
 
*[[L-карнитин]]
 
*[[L-карнитин]]

Версия 19:45, 5 ноября 2015

Липотропики

Strela.png Исправить ошибку
Статья прошла проверку экспертом Спортвики

Липотропики или липотропные жиросжигатели - это добавки, которые повышают скорость обменных процессов, в ходе которых расщепляются жиры. Термин взят на вооружение относительно недавно. Липотропики могут облегчать высвобождению жирных кислот из жировой ткани при физических нагрузках и, предположительно, способствовать использованию жира в качестве энергетического ресурса. Зачастую к липотропикам относят соединения, участвующие в липолитических процессах, но отнюдь не ускоряющие их, в связи с чем эффективность данного класса добавок является спорной.

Липотропики в отличие от термогенных жиросжигателей не повышают температуру тела и давление, не вызывают бессонницу и практически не вызывают побочных эффектов за исключением редких случаев индивидуальной непереносимости.

В данную категорию спортивных добавок чаще всего входят витаминоподобные вещества со слабо доказанным жиросжигающим действием, среди них:

Добавки и соединения, польза дополнительного приема которых при похудении не доказана:

Большинство магазинов помещает в категорию липотропиков практически любые жиросжигатели, в том числе термогеники, блокаторы углеводов, блокаторы жиров и др.

Читайте также