Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Липотропики

Материал из SportWiki энциклопедии
Версия от 10:52, 24 октября 2016; Lukuv (обсуждение | вклад) (Отмена правки 87900, сделанной участником 85.140.0.241 (обс.))
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к: навигация, поиск

Липотропики[править | править код]

Strela.png Исправить ошибку
Статья прошла проверку экспертом Спортвики

Липотропики или липотропные жиросжигатели — это добавки, которые повышают скорость обменных процессов, в ходе которых расщепляются жиры. Термин взят на вооружение относительно недавно.

Липотропики могут облегчать высвобождение жирных кислот из жировой ткани при физических нагрузках и, предположительно, способствовать утилизации жира в качестве энергетического ресурса. Зачастую к липотропикам относят соединения, участвующие в липолитических процессах, но отнюдь не ускоряющие их, в связи с чем эффективность данного класса добавок является спорной.

Липотропики, в отличие от термогенных жиросжигателей, не повышают температуру тела и давление, не вызывают бессонницу и практически не вызывают побочных эффектов за исключением редких случаев индивидуальной непереносимости.

В данную категорию спортивных добавок чаще всего входят витаминоподобные вещества со слабо доказанным жиросжигающим действием, среди них:

Добавки и соединения, польза дополнительного приема которых при похудении не доказана:

Большинство магазинов помещает в категорию липотропиков практически любые жиросжигатели, в том числе термогеники, блокаторы углеводов, блокаторы жиров и др.

Читайте также[править | править код]