Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Малая круглая мышца

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Малая круглая мышца[править | править код]

Малая круглая мышца

Малая круглая мышца (m. teres minor) выполняет две функции - наружная ротация плеча и горизонтальное отведение плеча. Как часть вращательной манжеты участвует в стабилизации плечевого сустава.

Начало[править | править код]

  • Верхние две трети латерального края лопатки
  • Фасция, отделяющая малую круглую мышцу от большой круглой и подостной мышц

Прикрепление[править | править код]

  • Нижняя часть большого бугорка плечевой кости, ниже места прикрепления подостной мышцы

Иннервация[править | править код]

  • Подмышечный нерв, С5-С6

Особенности[править | править код]

Малая круглая мышца образует верхнюю границу четырехугольного отверстия и участвует в формировании вращательной манжеты

Функции[править | править код]

Синергисты

Антагонисты

Плечевой сустав

Наружная ротация

m. infraspinatus

m. deltoideus (остистая часть)

m. subscapuiaris

m. pectoralis major

m. deltoideus (ключичная часть)

m. latissimus dorsi

m. teres major

Приведение (каудальная часть)

m. pectoralis major

m. latissimus dorsi

m. teres major

m. coracobrachiaiis

m. biceps brachii (короткая головка)

m. deltoideus (остистая и ключичная части при уже приведенной руке) 

m. infraspinatus (каудальная часть)

m. triceps brachii (длинная головка)

m. deltoideus (акромиальная часть)

m. deltoideus (остистая и ключичная части при отведенной руке) 

m. infraspinatus (краниальная часть)

m. biceps brachii (короткая головка)

m. subscapuiaris (краниальная часть)

Наружная ротация плеча. Функциональные мышечные тесты[править | править код]

Функциональные мышечные тесты

Проблемы и комментарии
  • Если рука разогнута в локте, супинация в локтевом суставе может выглядеть как наружная ротация.

Читайте также[править | править код]