Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Нутрицевтики

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Нутрицевтики

Нутрицевтические средства эссенциальные биологически активные вещества, которые являются основными компонентами организма: витамины и витаминоподобные вещества, макро- и микроэлементы, эссенциальные липиды, углеводы, белки, аминокислоты и продукты их метаболизма, применяемые для коррекции химического состава пищи человека.

Нутрицевтики - источники белка, аминокислот, жирных кислот, липидов, жирорастворимых витаминов (на основе растительных масел и рыбьего жира), водорастворимые витамины, макро- и микроэлементов, углеводов, сахаров, пищевых волокон (пектины, отруби, растительная клетчатка, микрокристаллическая целлюлоза и др.), других пищевых веществ в большем числе случаев, не нуждающихся в оценке их профилактической эффективности в эксперименте или в клинических наблюдениях, поскольку при экспертной оценке рецептур этих продуктов, заключение о возможной их эффективности эксперт может строить на основе общеизвестных данных литературы и учете рекомендованных доз компонентов нутрицевтика в сравнении с физиологической суточной потребностью в них здорового человека.

Значение нутрицевтиков:

  • восполнение дефицита эссенциальных (незаменимых) нутриентов;
  • индивидуализация питания;
  • повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • направленное изменение метаболизма веществ;
  • иммуномодулирующее действие;
  • связывание и выведение шлаков;
  • применение в лечебном питании;
  • замедление процессов старения;
  • стимулирование работоспособности;