Обсуждение:Энциклопедия бодибилдинга

1. Благодарю создателей этого прекрасного ресурса. Данный сайт собрал воедино всю информацию для тех, кто хочет построить свое идеальное тело. Я доверяю экспертам SportsWiki больше, чем всем остальным сайтам вместе взятых. Грамотные статьи, подтвержденные фактами и экспериментами, много полезной информации о спортивном питании. От всей души благодарю создателей и желаю дальнейшего развития! [рост 176 - вес 55] После опробывания вашей статьи о наборе веса, я обязательно напишу свои результаты! --Jokertnt 08:01, 24 апреля 2011 (UTC)

2. Хочу сказать спасибо создателям сайта SportsWiki, за подробную и достоверную информацию которую я нашел здесь.

3. Научный подход к бодибилдингу - довольно редкое явление. Основы многих других сайтов - собственный опыт, но нет квинтэссенции. Благодарю создателей SportsWiki за их систематический и профессиональный подход к статьям и прекрасному изложению материала. Жду новых статей, всего Вам доброго.

4.Это лучший сайт про бодибилдинг! С уважением к администрации, Дмитрий.

5. Лучший сайт! Огромное количество очень полезной и достоверной информации! Большое спасибо вам за ваш труд!

6. Много лет в современном интернете, перегруженном мусором, рекламой и субъективизмом мне приходилось по крупицам и с разным успехом собирать информацию верную и нужную. Полученная в нужный момент, верная, полная и адресная информация может очень многое изменить. И вот я нашёл сайт, который мне практически не приходится синтезировать и перерабатывать. Я могу просто черпать нужные мне знания. Я очень надеюсь, что вы не оставите начатое и ресурс будет развиваться. Я лично очень благодарен вам, жаль, что не раньше с вами познакомился)) Спасибо. Всегда с вами.

7. Очень хороший сайт. Огромное вам спасибо за такую энциклопедию. Все подробно, читабельно. Еще раз спасибо.

8. Статья про марихуану убила напрочь ))

9. Отличный сайт! Вся информация очень полезна, доступна, систематизирована и легка в восприятии! Огромная Вам благодарность за ваш труд!

Предыдущая страница истории была архивирования в целях резервного копирования в Обсуждение:Энциклопедия бодибилдинга/LQT Archive 1 on 2018-11-30.

мне 30! хочу попробовать курс стероидов ! какой мне нужен курс как новичку в этом деле ?

турик на 5 недель 1нед 30мг в день 2нед 40мг в день 3нед 50мг в день 4нед 40мг в день 5нед 30мг в день

Не пойму куда дели страницу там где считались белки, жиры, углеводы в принимаемой пище.

Сколько раз в день можно открывать белково-углеводное окно, и открывается ли оно несколько раз, или чисто физиологически только одна тренировка в день имеет такой эффект?

Читайте Белково-углеводное окно

Я эндоморф,следует ли из за этого уменьшить кол-во углеводов во время закрытия белково -углеводного окна.

Да, следует. Лучше вообще отказаться от быстрых углеводов и закрывать окно главным образом за счет протеина.

На первый взгляд все классно. Куча полезных советов и интересной информации... Но одна половина статей противоречит другой. То говорится о том, что нет понятий верхнего и нижнего пресса, а в другой статье описаны лучшие упражнения как раз для этих несуществующих понятий. Форму бицепса изменить нельзя, она заложена природой, а другая статья утверждает, что поднятие гантелей молотом-лучшее упражнение для совершенствования формы пика бицепса... Я понимаю, что тут везде сплошной копипаст, но если уж есть такая заявка на элитность и 100% достоверность информации, то такие расхождения не допустимы. Пора бы экспертам сайта подредактировать статьи.

Здравствуйте. В том-то и дело, что некоторые статьи - есть труд (хотя бы в плане проверки информации) тех самых экспертов; в то время, как другие статьи являются достоянием общественной деятельности, в т.ч. копипастой. В некоторых статьях даже есть пометка "одобрено экспертом Sportswiki", а в других ее нет. Выводы можете сделать сами.

я думаю пик можно у бицепса увеличить, но естестаенно он у каждого будет разный , из - за индивидуальности телосложения

1. REDIRECT Название целевой страницы

Добрый день. В недавней статье "2013-01-16 22:57:21 Аминокислоты как спортивные добавки" в таблице аминокислотных форм по-видимому не впечатался один столбец, посмотрите пожалуйста - интересует. Спасибо. Вадим.

Спасибо большое за этот сайт!Это единственный сайт где можно реально найти полезные статьи,да и по моему мнению этот сайт самый лучший в рунете!Спасибо администраторам за это отличный сайт,желаю успехов вам!

Как приятно видеть в интернете важную информацию, собранную в таком информативном сайте без рекламы и выгоды. Авторы однозначно высокоидейные и замечательные люди. Спасибо!

Лучшая бобибилдинг энциклопедия в интеренете ! спасибо огромное создателям !