Сила удара — различия между версиями
Igorr (обсуждение | вклад) м |
Igorr (обсуждение | вклад) (→Имитационный тренажер Х1-PRO.) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | == | + | == Тренажер X1-PRO == |
| − | + | [[Тренажер X1-PRO]] от компании INLABX способный за короткое время выработать сложнейшую физическую способность боксера, фиксацию [[Кинематическая цепь|кинематической цепи]] бьющей руки в момент соударения кулака с целью, через рецепторы мышечной чувствительности минуя зрительные сигналы.<br> | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | {{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q| | + | Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору. <br> |
| − | + | ||
| + | Также за счет [[Плиометрика|плиометрической]] нагрузки на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-стабилизаторы]], возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече, что способствует увеличению пробивающей силы удара.<br> | ||
| + | |||
| + | Х1-PRO захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца. {{#ev:youtube|klGKM0okGak|250|left|Мышечная чувствительность}} | ||
| + | {{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q|250|left|Х1-PRO Стальные запястья. Жесткий удар}} | ||
| + | {{#ev:youtube|xaM6CRerMhU|250|left|Отжимания 40° стальные связки и сухожилия}} | ||
Версия 12:05, 21 июня 2020
Тренажер X1-PRO
Тренажер X1-PRO от компании INLABX способный за короткое время выработать сложнейшую физическую способность боксера, фиксацию кинематической цепи бьющей руки в момент соударения кулака с целью, через рецепторы мышечной чувствительности минуя зрительные сигналы.
Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору.
Также за счет плиометрической нагрузки на мышцы-стабилизаторы, возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече, что способствует увеличению пробивающей силы удара.
Х1-PRO захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца.
