Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Сила удара — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Имитационный тренажер Х1-PRO.)
м
(не показана 1 промежуточная версия этого же участника)
Строка 1: Строка 1:
 
+
[[Категория:Увеличение_силы]][[Категория:Плиометрические_упражнения]]
== Тренажер X1-PRO ==
+
==Сила удара. ==
[[Тренажер X1-PRO]] от компании INLABX способный за короткое время выработать сложнейшую физическую способность боксера, фиксацию [[Кинематическая цепь|кинематической цепи]] бьющей руки в момент соударения кулака с целью, через рецепторы мышечной чувствительности минуя зрительные сигналы.<br>
+
[[Тренажер X1-PRO]] создает [[Плиометрика|плиометрическую]] нагрузку на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-стабилизаторы]], возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече,  что способствует увеличению пробивающей силы удара.<br>
 
 
 
Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору. <br>
 
Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору. <br>
 
+
Х1-PRO  захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка  делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца.  
Также за счет [[Плиометрика|плиометрической]] нагрузки на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-стабилизаторы]], возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече,  что способствует увеличению пробивающей силы удара.<br>
 
 
 
Х1-PRO  захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка  делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца. {{#ev:youtube|klGKM0okGak|250|left|Мышечная чувствительность}}
 
 
{{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q|250|left|Х1-PRO Стальные запястья. Жесткий удар}}
 
{{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q|250|left|Х1-PRO Стальные запястья. Жесткий удар}}
 
{{#ev:youtube|xaM6CRerMhU|250|left|Отжимания 40° стальные связки и сухожилия}}
 
{{#ev:youtube|xaM6CRerMhU|250|left|Отжимания 40° стальные связки и сухожилия}}

Версия 19:48, 21 июня 2020

Сила удара.

Тренажер X1-PRO создает плиометрическую нагрузку на мышцы-стабилизаторы, возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече, что способствует увеличению пробивающей силы удара.
Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору.
Х1-PRO захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца.

Х1-PRO Стальные запястья. Жесткий удар
Отжимания 40° стальные связки и сухожилия