Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Синефрин (Synephrine) — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Спортивное питание и синефрин)
 
(Читайте также)
Строка 35: Строка 35:
 
* [[DMAA|Геранамин]]
 
* [[DMAA|Геранамин]]
 
* [[Эфедрин]]
 
* [[Эфедрин]]
 +
* [[Спортивное питание и добавки для сжигания жира|Препараты и добавки для сжигания жира]]
  
 
== Ссылки ==
 
== Ссылки ==
  
 
<references/>
 
<references/>

Версия 13:12, 25 февраля 2014

Синефрин (Synephrine)

Синефрин (Synephrine) - химическое вещество, используемое для сжигания жира. В то время, как эффективность синефрина до сих пор под вопросом, вещество получило огромную популярность в мире спортивного питания, как альтернатива эфедрину (вещество, в большинстве стран нелегальное). Синефрин содержится в больших количествах в горьком апельсине (citrus auranthium, bitter orange), из которого он извлекается для использования в спортивном питании, обладает действием схожим с эндогенным гормоном адреналином.

Эффекты синефрина

  • Мобилизирует жировые депо
  • Усиливает теплопродукцию
  • Придает энергию
  • Ускоряет метаболизм
  • Обеспечивает ментальную концентрацию
  • Подавляет аппетит

Синефрин по структуре и механизму действия схож с эфедрином, но при этом, по заявлению производителей, лишен побочных эффектов последнего, так как не вызывает негативного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую систему. Являясь стимулирующим средством, синефрин ускоряет обмен веществ, повышает активность центральной нервной системы, разрушает жиры за счет повышения термогенеза, и как следствие, способствует снижению жировой массы тела. Кроме того синефрин является агонистом бета-3-адренорецепторов, стимуляция которых приводит к мобилизации жира из адипоцитов (жировых клеток). [1]

Спортивное питание и синефрин

Спортивные добавки содержат различные дозы синeфрина, которые коляблятся от 3 до 30 мг в одной дозе. В медицине синэфрин применяется в дозах гораздо больших, которые достигают 100 мг.[2]

Синефрин входит в состав следующих добавок:

Побочные эффекты

Несмотря на то, что производители спортивного питания презентуют синефрин как полностью безопасный компонент, в действительности это не так. Синэфрин имеет несколько побочных эффектов, особенно при сочетании его с другими стимулирующими веществами, такими как кофеин, тирамин, октопамин и так далее. Наиболее часто встречаются: повышение артериального давления, головная боль, расстройство пищеварения, сердцебиение, тахикардия и другие. В целом побочные эффекты соответствуют таковым у эфедрина, из чего можно предположить, что синефрин является аналогом эфедрина с более слабым действием. [3]

Читайте также

Ссылки

  1. Carpéné C, Galitzky J, Fontana E, Atgié C, Lafontan M, Berlan M (April 1999). "Selective activation of beta3-adrenoceptors by octopamine: comparative studies in mammalian fat cells". Naunyn Schmiedebergs Arch. Pharmacol. 359 (4): 310–21.
  2. R. Baselt, Disposition of Toxic Drugs and Chemicals in Man, 8th edition, Biomedical Publications, Foster City, CA, 2008, pp. 1471-1472.
  3. Jordan S, Murty M, Pilon K (October 2004). "Products containing bitter orange or synephrine: suspected cardiovascular adverse reactions".