Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Скалолазание

Материал из SportWiki энциклопедии
Версия от 13:29, 25 марта 2014; Febor (обсуждение | вклад) (Новая страница: «Современный взгляд сюда Одежда и снаряжение для скалолазания Растяжка и разминка для с…»)
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к: навигация, поиск

Современный взгляд сюда

Одежда и снаряжение для скалолазания

Растяжка и разминка для скалолазов

Скалолазание для начинающих

Хваты и зацепки в скалолазании

    • Лазание по камину
    • Заклинивание конечностей

Подъем по крутой скале

    • Крепление веревки в скалолазании
    • Техника падения

Работа с веревкой в закрытом помещении

    • Беседка для скалолазания
    • Тренировочная стена для скалолазания

Безопасность на открытом воздухе

Страховочный трос (канат) в скалолазании

Дюльфер - спуск по веревке Устройства для спуска по веревке Якорная точка