Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Анаболические комплексы
Эффективные анаболические средства, как правило, подлежат строгому контролю и не распространяются свободно, поэтому производителям приходится выискивать различные растения и пищевые компоненты, которые по каким-либо сведениям могут быть полезными.
{{Wow}} Эмпирически было доказано, что нет ни одного средства, которое было бы высокоэффективным и вместе с этим не обладало побочными действиями. Поэтому задумайтесь, перед тем как купить "суперэффективную добавку", которая не имеет ни одного побочного эффекта.
== Анализ эффективности ==
* [[Eurycoma|Eurycoma longifolia]] - эффективна. Увеличивает производство [[тестостерон]]а и повышает [[либидо]]. <ref>Ang HH, Ngai TH, Tan TH (2003). "Effects of Eurycoma longifolia Jack on sexual qualities in middle aged male rats". Phytomedicine 10 (6-7): 590–3.</ref>
* [[Икариин]] - эффективен
* [[Арахидоновая кислота]] - неэффективнаэффективна
* [[Агматин]] - повышает секрецию [[гонадотропин]]а, подтверждено только в одном исследовании на животных
* [[3,4-Divanillyltetrahydrofuran]] - блокирует [[связывающий половые гормоны глобулин]], доказательная база непрочная
* [[Tribulus terrestris]] - эффективенусиливает либидо, при высоком содержании но не влияет на уровень тестостерона. В настоящее время оборот Трибулуса в нем саппониновРоссии ограничен.
* [[Протодиосцин]] - действующее вещество растения Tribulus terrestris. Эффективность у человека не доказана.
* [[Экдистерон]] - эффективенэффективность под сомнением.* [[Форсколин]] - эффективность под сомнением.<br><br>
* [[D-аспарагиновая кислота]] - неэффективна
* [[Метоксиизофлавон]] - неэффективен
* [[Мака перуанская]] - эффективнанеэффективна
* Avena Sativa (Овес) - неэффективен
* Фитостероны - неэффективны
* Хмель обыкновенный (Humulus lupulus) - неэффективен
* Производные валерианы - неэффективны
* Macuna Pruriens - очень эффективнанеэффективен, в силу тогооднако способна увеличивать [[либидо]] за счет воздействия на дофаминовую систему. <ref>Giuliano F, что повышает уровень собственного тестостеронаAllard J. Dopamine and male sexual function. 2001. Eur Urol 40:601-608. Используется в аюрведической медицине</ref>
* Griffonia simplicifolia - неэффективна
* [[Пажитник сенной|Fenugreek (Пажитник)]] - неэффективен (по последним исследованиям доказано только влияние на либидо).
*Vitrix от Nutrex
{{Тестостерон|6== Приобретение == *[http://www.fit-health.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/muscle-bulding-supplements/ Заказать на Fit-health.ru]*[http://www.sportfood40.ru/section/17/ Заказать на Sportfood40.ru]*[http://nutrafit.ru/catalog/25/0/ Заказать на Nutrafit.ru]*[http://vitahit.ru/katalog/special_nye_produkty/ Заказать на Vitahit.ru]*[http://www.viofit.ru/shop/testosteron/ Заказать на Viofit.ru]6}}
== Читайте также ==
