Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Спортивная физиология
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
| Текущая версия | Ваш текст | ||
| Строка 2: | Строка 2: | ||
[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>[http://share.yandex.ru/go.xml?service=vkontakte&url=http%3A%2F%2Fsportwiki.to%2F%25D0%25A1%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2580%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258F_%25D1%2584%25D0%25B8%25D0%25B7%25D0%25B8%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25B8%25D1%258F&title=%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F%20%E2%80%94%20SportWiki%20%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F Нажмите, чтобы сохранить эту страницу на стену Вконтакте]</small> | [[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>[http://share.yandex.ru/go.xml?service=vkontakte&url=http%3A%2F%2Fsportwiki.to%2F%25D0%25A1%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2580%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258F_%25D1%2584%25D0%25B8%25D0%25B7%25D0%25B8%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25B8%25D1%258F&title=%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F%20%E2%80%94%20SportWiki%20%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F Нажмите, чтобы сохранить эту страницу на стену Вконтакте]</small> | ||
| − | + | *[[Физиология клетки]] | |
| − | [[ | + | *[[нейрон|Cтроение и функции нейрона]] Искусственная стимуляция нервной клетки |
| − | + | *[[Потенциал покоя ]] | |
| + | *[[Потенциал действия]] | ||
| + | *[[Синаптическая передача]] | ||
| + | *[[Нервно-мышечная передача]]Двигательная концевая пластинка | ||
| + | *[[Двигательная единица мыщцы]] | ||
| + | *[[Мышечная клетка]] | ||
| + | *[[Сокращение скелетных мышц ]] | ||
| + | *[[Гладкие мышцы]] | ||
| + | *[[Физическая работа]] | ||
| + | *[[Общая физическая подготовка]] | ||
| − | + | *[[Вегетативная нервная система]] | |
| − | *[[ | + | *[[Кровь|Состав и функции крови]] |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | *[[Иммунитет]] | |
| − | + | *[[Аллергия]]Реакция гиперчувствительности (аллергия) | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | *[[ | ||
| − | * | ||
| − | + | Группы крови | |
| − | + | *[[Гемостаз]] | |
| − | + | Фибринолиз и тромбопротекция | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | Глава 5 Дыхание | |
| − | *[[ | + | *[[Дыхательная функция]] |
| − | *[[ | + | *[[Искусственное дыхание]] |
| − | *[[ | + | *[[Пневмоторакс]] |
| − | *[[ | + | *[[Объем легких и его измерение]] |
| − | |||
| − | |||
| − | + | Поверхностное натяжение. Сурфактант | |
| − | + | Тестирование динамических функций легких | |
| − | + | Газообмен в легких | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | Легочный кровоток, соотношение «вентиляция-перфузия» | |
| − | + | Транспорт СО2 в крови | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | Связывание СО2 в крови | |
| − | + | СО2 в спинномозговой жидкости | |
| − | + | *[[транспорт кислорода|Связывание и транспорт кислорода в крови ]] | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | Тканевое дыхание. | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
*[[Гипоксия]] | *[[Гипоксия]] | ||
*[[Стимуляторы дыхания|Контроль и стимуляция дыхания]] | *[[Стимуляторы дыхания|Контроль и стимуляция дыхания]] | ||
| Строка 249: | Строка 61: | ||
| − | *[[Почки как орган | + | *[[Почки как орган выведения]] |
*[[Функции почек]] | *[[Функции почек]] | ||
*[[Водно-солевой баланс]] | *[[Водно-солевой баланс]] | ||
| − | + | Мочеиспускание | |
| − | + | ||
| + | Почечная циркуляция | ||
| + | |||
| + | Клубочковая фильтрация и клиренс | ||
| − | + | Транспорт в нефроне | |
| − | + | Реабсорбция органических веществ | |
Экскреция органических веществ | Экскреция органических веществ | ||
| Строка 266: | Строка 81: | ||
Реабсорбция воды. Механизм концентрирования мочи | Реабсорбция воды. Механизм концентрирования мочи | ||
| − | + | Гомеостаз жидкостей организма | |
Регуляция содержания солей и воды | Регуляция содержания солей и воды | ||
| Строка 280: | Строка 95: | ||
Тубулогломерулярная обратная связь, ренин-ангиотензиновая система | Тубулогломерулярная обратная связь, ренин-ангиотензиновая система | ||
| − | + | Глава 8 Сердечно-сосудистая система | |
| + | Общие сведения | ||
Кровеносные сосуды и кровоток | Кровеносные сосуды и кровоток | ||
| Строка 288: | Строка 104: | ||
Генерация и проведение сердечного импульса | Генерация и проведение сердечного импульса | ||
| − | + | Электрокардиограмма (ЭКГ) | |
| − | |||
Возбуждение при электролитных нарушениях | Возбуждение при электролитных нарушениях | ||
| Строка 303: | Строка 118: | ||
Венозный возврат | Венозный возврат | ||
| − | + | Артериальное давление | |
Обменные процессы в эндотелии | Обменные процессы в эндотелии | ||
| − | + | Снабжение сердца кислородом | |
| − | + | Регуляция кровотока в организме | |
Циркуляторный шок | Циркуляторный шок | ||
Кровообращение в организме плода и новорожденного ... | Кровообращение в организме плода и новорожденного ... | ||
| + | Глава 9 Тепловой баланс и терморегуляция | ||
| − | + | Тепловой баланс | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | Терморегуляция | |
| − | + | Глава 10 Питание и пищеварение | |
| + | Питание | ||
Энергия метаболизма и калориметрия | Энергия метаболизма и калориметрия | ||
| Строка 339: | Строка 153: | ||
Строение и моторика желудка | Строение и моторика желудка | ||
| − | + | Желудочный сок | |
Функции тонкого кишечника | Функции тонкого кишечника | ||
| − | + | Поджелудочная железа | |
| + | |||
| + | Желчь | ||
| + | |||
| + | Выделительная функция печени. Билирубин | ||
| + | |||
| + | Переваривание липидов | ||
| + | |||
| + | Распределение и хранение липидов | ||
| + | |||
| + | Переваривание и всасывание углеводов и белков | ||
| + | |||
| + | Всасывание витаминов | ||
| − | + | Всасывание воды и минеральных веществ | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
Толстый кишечник. Дефекация. Фекалии | Толстый кишечник. Дефекация. Фекалии | ||
| Строка 357: | Строка 177: | ||
Глава 11 Гормоны и репродуктивная система | Глава 11 Гормоны и репродуктивная система | ||
| − | + | Интегративные системы организма | |
| − | + | ||
| + | Гормоны | ||
Гуморальные сигналы: контроль и эффекты | Гуморальные сигналы: контроль и эффекты | ||
| Строка 392: | Строка 213: | ||
Сексуальные реакции, половое сношение и оплодотворение | Сексуальные реакции, половое сношение и оплодотворение | ||
| − | Глава 12 | + | Глава 12 Центральная нервная система и органы чувств |
Центральная нервная система | Центральная нервная система | ||
| Строка 425: | Строка 246: | ||
Глия | Глия | ||
| − | |||
| − | |||
Вкус | Вкус | ||
| Строка 471: | Строка 290: | ||
Уравнения и формулы, применяемые в физиологии | Уравнения и формулы, применяемые в физиологии | ||
| + | |||
| + | == Спортивная физиология (Земцова И.И.) == | ||
| + | [[Image:Fiziologiya1.jpg|200px|thumb|right|Спортивная физиология (Земцова И.И.)]] | ||
| + | === Содержание: === | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 1. [[Двигательная активность и здоровье]] | ||
| + | |||
| + | *[[Исследование сердечно-сосудистой и дыхательной систем в условиях оздоровительной и спортивной тренировки]] | ||
| + | *[[Методы исследования метаболизма во время спортивной тренировки]] | ||
| + | *[[Влияние физической нагрузки на уровень глюкозы спортсменов]] | ||
| + | *[[Исследование мочи у спортсменов]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 2. [[Адаптация]] | ||
| + | |||
| + | *[[Оценка адаптации организма на физические упражнения и тренировки]] | ||
| + | *[[Опорно-двигательный аппарат: развитие и адаптация к нагрузкам]] | ||
| + | **[[Плантография]] | ||
| + | **[[Педометрия]] | ||
| + | *[[Виды физических упражнений]] | ||
| + | *[[Физические нагрузки максимальной мощности]] | ||
| + | *[[Упражнения и нагрузки субмаксимальной мощности]] | ||
| + | *[[Влияние циклических нагрузок на функции организма]] | ||
| + | *'''[[Статическая нагрузка и упражнения]]''' | ||
| + | *[[pH крови: кислотно-щелочное равновесие]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 3. '''[[Физическая работоспособность]]''' | ||
| + | |||
| + | *[[Анаэробные тренировки]] | ||
| + | **[[Кислородный долг]] | ||
| + | *[[Аэробная выносливость и работоспособность#Определение и оценка аэробной физической работоспособности|Определение и оценка аэробной физической работоспособности]] | ||
| + | *[[Кислородный эквивалент работы]] | ||
| + | *'''[[Эргогенные средства]]''' | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 5. [[Формирование двигательного навыка в спорте]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 6. [[Двигательные физические качества]] | ||
| + | |||
| + | *[[Физические качества мышц]] | ||
| + | *[[Скорость (двигательное физическое качество)]] | ||
| + | *[[Оценка и тренировка реакции]] | ||
| + | *[[Сила мышц]] | ||
| + | *[[Гибкость|Гибкость тела как физическое качество]] | ||
| + | *[[Координация движений]] | ||
| + | *[[Выносливость]] | ||
| + | *[[Возраст и спорт]] | ||
| + | *[[Определение биологического возраста|Биологический возраст]] | ||
| + | **[[Определение физической работоспособности детей]] | ||
| + | *Результаты тренировок: методы оценки | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 8. [[Оздоровительная тренировка]] | ||
| + | |||
| + | *[[Пульсометрия]] | ||
| + | *[[Анализ состава тела]] | ||
| + | *[[Предстартовое состояние спортсмена]] | ||
| + | *[[Общая и специальная разминка]] | ||
| + | *[[Врабатывание]] | ||
| + | *[[Утомление и утомляемость]] | ||
| + | *[[Восстановление после тренировок]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 10. [[Спортивная тренировка|Спортивные тренировки: основы и принципы]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 11. [[Тренированность|Тренированность и ее показатели]] | ||
| + | |||
| + | *[[Ортостатическая проба]] | ||
| + | *[[Клиностатическая проба]] | ||
| + | *[[Функция внешнего дыхания у спортсменов]] | ||
| + | *[[Показатели тренированности организма в состоянии покоя]] | ||
| + | *[[Функциональная подготовленность спортсменов]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 12. Биологический контроль (мониторинг) | ||
| + | |||
| + | *[[Лактат]] | ||
| + | *[[Мочевина|Мочевина в крови]] | ||
| + | *[[Порог анаэробного обмена (ПАНО)]] | ||
| + | *[[Частота сердечных сокращений (ЧСС)]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 13. [[Спортивный отбор]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 14. [[Программа тренировок для девушек]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 15. [[Спортивная тренировка в условиях гор]] | ||
| + | |||
| + | РАЗДЕЛ 16. [[Характеристика видов спорта]] | ||
| + | |||
| + | *[[Земцова Ирина Ивановна]] | ||
| + | |||
| + | == Спортивная физиология как научная дисциплина == | ||
| + | |||
| + | '''Спортивная физиология''' является ведущей среди медико-биологических дисциплин в университетах и институтах спортивного профиля как биологическая основа физического воспитания и спорта. | ||
| + | |||
| + | Процесс физического воспитания и спорта может быть успешным только при условии, что его практическая реализация базируется на знаниях биологической сущности физической активности человека, закономерностях ее роста и развития, знаниях процесса адаптации организма к влиянию физических упражнений, биологических основах дозирования физических нагрузок, контроле над их влиянием на организм в разных условиях внешней среды. Эти знания являются фундаментом высокой методической подготовки специалиста области «Физическое воспитание и спорт», что имеет большое значение для повышения конкурентоспособности выпускников учебных заведений физического воспитания и спорта на рынке труда. | ||
| + | |||
| + | Сегодня существенно изменились подходы к изучению и преподаванию студентам спортивной физиологии. Они связаны, прежде всего, с расширением современных методов экспериментальных исследований, позволяющих быстро получать достоверные физиологические, метаболические и морфологические показатели организма спортсменов и лиц, занимающихся оздоровительной физической культурой. Выявлено также целесообразность интегрального преподавания спортивной физиологии, то есть включение в программу лекционного и практического курса вопросов по спортивной морфологии и спортивной биохимии. Такое комплексное преподавание спортивной физиологии позволяет студенту более объемно, всесторонне и на всех уровнях (структурном, биохимическом и функциональном) приобретать интегральные теоретические знания и практические навыки современных экспериментальных исследований, необходимые им для дальнейшей практической работы в области физического воспитания и спорта. Такая программа по спортивной физиологии, подготовленная и апробированная на кафедре биологии человека НУФВСУ, показала свою эффективность. | ||
| + | |||
| + | Методическое пособие создано в соответствии с этой программой, оно состоит из 16 разделов: восемь разделов программы преподаются на 3-м курсе и восемь — на 4-м. Данное пособие ориентировано на обеспечение выполнения практических работ по спортивной физиологии и состоит из отдельных | ||
| + | |||
| + | разделов, каждый из которых содержит соответствующие практические занятия, включающие теоретическое вступление, перечень необходимого оснащения, ход работ и контрольные вопросы для проверки теоретических знаний и практических навыков по каждой теме. Широкий подбор практических занятий позволяет выбрать одно из них в зависимости от наличия соответствующего оснащения: можно провести практическое занятие в обычной аудитории, используя простые методы экспериментальных исследований, а можно провести его в научно-исследовательской лаборатории, используя метод газоанализа, или в фитнес-клубе. Содержание некоторых разделов сокращено, а иных, наоборот, расширено из-за их исключительной важности и актуальности. | ||
| + | |||
| + | Практические занятия, включенные в методическое пособие, качественно различны: одни направлены на исследование узкого конкретного вопроса программы, другие посвящены решению ситуационных задач, моделируя ситуации, которые могут возникнуть в процессе практической деятельности специалиста области физического воспитания и спорта, а некоторые темы включают проведение научно-исследовательской работы в учебное время и могут подаваться на конкурс студенческих научных работ. | ||
| + | |||
| + | Автор надеется, что это методическое пособие будет способствовать повышению качества проведения практических занятий и приобретению современных практических навыков научно-исследовательской работы, что, соответственно, повысит эффективность изучения студентами курса спортивной физиологии и улучшит качество подготовки специалистов области «Физическое воспитание и спорт». | ||
| + | |||
| + | == Литература == | ||
| + | |||
| + | Аганянц Е. К. Физиология человека : учеб. пособие / Е. К. Аганянц. — М.: Сов. спорт, 2001. —336 с. | ||
| + | |||
| + | Алтер М. Дж. Наука о гибкости / М. Дж. Алтер. *— К.: Олимп, л-ра, 2001. — 422 с. Белоцерковский 3. Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов / 3. Б. Белоцерковский. — М.: Сов. спорт, 2005. — 312 с. | ||
| + | |||
| + | Бриклин И. Ваш идеальный вес / И. Бриклин, Л. Коннер ; пер. с англ.;** М. : Изд. Дом «Крон-пресс», 1998. — 298 с. | ||
| + | |||
| + | Буланов Ю. Б. Питание мышц / Ю. Б. Буланов. —Тверь: Изд-во РУПГО, 2002. — 205 с. Булатова М. М. Спортсмен в различных климато-географических условиях / М. М. Булатова, В. Н. Платонов. — К.: Олимп, л-ра, 1996. — С. 7—84. | ||
| + | |||
| + | Булич Э. Г. Здоровье человека / Э. Г. Булич, И. В. Муравов. — К.: Олимп, л-ра, 2003. — 424 с. | ||
| + | |||
| + | Волков Л. В. Теория спортивного отбора: способность, одаренность, талант/Л. В. Волков. — К.: Вежа, 1996. — 152 с. | ||
| + | |||
| + | Волков Н. И. Биохимия мышечной деятельности / Н. И. Волков, Э. Н. Несен, А. А. Осипенко, С. И. Корсун. — К.: Олимп, л-ра,1998. — 288 с. | ||
| + | |||
| + | Гэрдон Нил Ф. Хроническое утомление и двигательная активность / Нил Ф. Гордон. — К.: Олимп, л-ра, 1999. —-128 с. | ||
| + | |||
| + | Детская спортивная медицина / [под ред. С. Б. Тихвинского и С. В. Хрущева]. — М.: Медицина, 1991. — 560 с. | ||
| + | |||
| + | Допинг и эргогенные средства в спорте / [под ред. В. Н. Платонова]. — К, : Олимп, л-ра, 2003. — 576 с. | ||
| + | |||
| + | Дудин Н. П. Морфофункциональный и психофизиологический контроль как критерии отбора юных спортсменов, занимающихся игровыми видами спорта: метод, рекоменд. / Н. П. Дудин, Г. А. Лисенчук, М. И. Воробьев. — К., 2001. — 24 с. | ||
| + | |||
| + | Евгеньева Л. Я. Комплексный контроль подготовленности футболистов по морфофункциональным показателям / Л. Я. Евгеньева. — К. : Федерация футбола Украины, 2002. — 68 с. | ||
| + | |||
| + | Еремеев Б. В. Женщинам о физической культуре / Б. В. Еремеев. — К. : Здоров’я, 1991. —174 с. | ||
| + | |||
| + | Ермолаев Ю. А. Возрастная физиология I Ю. А. Ермолаев. — М. : Спорт Академ. Пресс, 2001. —144 с. | ||
| + | |||
| + | Здоровье и образ жизни студентов : учеб. пособие / [под общей ред. Д. Н. Давиден-ко]. — СПб.—К., 2005. — 158 с. | ||
| + | |||
| + | Кашуба В. А. Биомеханика осанки / Р А. Кашуба. — К.: Олимп, п-ра. 2003. — 280 с. | ||
| + | |||
| + | Ключевые факторы адаптации организма спортсменов к большим тренировочным нагрузкам / [под ред. Д. А. Полищука]. — К.: Абрис,1996. — 78 с. | ||
| + | |||
| + | Козлов В. И. Основы спортивной морфопогии / В. И. Козлов, А. А. Гладышева. — М., 1997. —125 с. | ||
| + | |||
| + | Кроль В. М. Психофизиология человека / В. М. Кроль. — СПб., 2003. — 302 с. | ||
| + | |||
| + | Круцевич Т. Ю. Методы исследования индивидуального здоровья детей и подростков в процессе физического воспитания и спорта / Т. Ю. Круцевич. — К.: Олимп, л-ра, 1999. — 132 с. | ||
| + | |||
| + | Лактатный порог и его использование для управления тренировочным процессом / [под ред. Д. Полищука]. — К.: Абрис, 1997. — 60 с. | ||
| + | |||
| + | Мищенко В. П. Физическая активность. Гомеостаз и здоровье / В. П. Мищенко, Е. Л. Яремина, И. В. Мищенко. — Полтава, 2004. -&• 144 с. | ||
| + | |||
| + | Мищенко В. С. Функциональные возможности спортсменов / В. С. Мищенко. — К. : Здоров’я, 1990. — 200 с. | ||
| + | |||
| + | Мохан Р. Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки / Р. Мохан, М. Глессон, П. А. Грингафф. — К.: Олимп, л-ра, 2001. — 296 с. | ||
| + | |||
| + | Мурза В. П. Метод и функцюнальних дослщжень у ф1зичжй реабшпэдП' та спортивна медицин!: навч. поабник/В. П. Мурза, М. М. Фттпов. — К.: Уыверситег «УкраТна», 2001. — 96 с. | ||
| + | |||
| + | Омельяненко В. Г. Зб1рник тестових завдань з ф1зюлопГ ф1зичного виховання / В. Г. Оме-льяненко. —Тернопть, 2004. —120 с. | ||
| + | |||
| + | Омельяненко В. Г. Tecroei завдання. Ф1зюлопя людини / В. Г. Омельяненко. — Тернопть, 2004. — 156 с. | ||
| + | |||
| + | Остапенко А. А. Анаболические средства в современном силовом спорте/А. А. Остапенко, М. В. Клестов. — М., 2002. — 288 с. | ||
| + | |||
| + | Питание спортсменов / [под ред. Кристин А. Розенблюм]. — К.: Олимп, л-ра, 2006. — 535 с. | ||
| + | |||
| + | Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. — К.: Олимп, л-ра, 1997. г^#504 с. | ||
| + | |||
| + | Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практическое приложение / В. Н. Платонов. — К.: Олимп, л-ра, 2005. — 258 с. | ||
| + | |||
| + | Применение пульсометрии в подготовке спортсменов высокого класса : метод, реко-менд. / [под ред. Д. А. Полищука]. — К.: ГНИИФКС, 1996. — 80 с. | ||
| + | |||
| + | Сарубин Э. Популярные пищевые добавки. Справочник по распространенным пищевым добавкам / Э. Сарубин. — К.: Олимп, л-ра, 2004. — 480 с. | ||
| + | |||
| + | Семенов Л. А. Определение спортивной пригодности детей и подростков: биологические и психолого-педагогические аспекты / Л. А. Семенов. — М.: Сов. спорт, 2005. — 142 с. | ||
| + | |||
| + | Симонова О. Н. Оценка анаэробных порогов по изменению ЧСС при стандартных нагрузочных пробах / О. Н. Симонова // Физиология человека.—2001. — Ne 4, Т. 27. — С. 66—68. | ||
| + | |||
| + | Соподков А. С. Физиология человека / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. — М. : Терра Спорт, 2001. — 340 с. | ||
| + | |||
| + | Соподков А. С. Физиология человека.Общая. Спортивная. Возрастная : учеб. пособие /А С. Солодков, Е. Б. Сологуб. — М.: Сов. спорт, 2003. — 528 с. | ||
| + | |||
| + | Спортивня медицина. Практические рекомендации / [лсд ред. Р. Джексона]. — К. : Олимп, л-ра, 2003. — 382 с. | ||
| + | |||
| + | Суслов Ф. П. Подготовка спортсменов в горных условиях / Ф. П. Суслов, Е. Б. Гиппен-рейтер. — М.: Спорт Академ Пресс, 2001. —176 с. | ||
| + | |||
| + | Тнимова Г. Т. Молекулярные механизмы адаптации к мышечной деятельности / Г. Т. Тнимова. — Караганда, 2004. —183 с. | ||
| + | |||
| + | Уильямс М. Эргогенные средства в системе спортивной подготовки / М. Уильямс. — К.: Олимп, л-ра, 1997. — 256 с. | ||
| + | |||
| + | Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса / [под ред. Дж. Дункана Мак Дугласа и др.]. — К.: Олимп, л-ра, 1998. — 230 с. | ||
| + | |||
| + | Физическая культура студента / [под ред. В. И. Ильинича]. — М.: Гардарики, 2003. — 448 с. | ||
| + | |||
| + | Филиппов М. М. Психофизиология функциональных состояний : учеб. пособие / М. М. Филиппов. — К., 2006. — 240 с. | ||
| + | |||
| + | Шахлина Л. Г. Медико-биологические основы спортивной тренировки женщин /Л. Г. Шахлина. — К.: Наук, думка, 2001. — С. 279—285. | ||
| + | |||
| + | BudgettR. Fatigue and underperformance sn athletes: the overtraining syndrome / R. Budgett // Brit J. of Sports Med., 1998, 32, P. 107—110. | ||
| + | |||
| + | Henricsson J. Metabolism in the Contracting Skeletal Muscle. Endurance in Sport / J. Henricsson. — Oxford Blackwell Scientific Publications, 1992. — P. 226—243. | ||
| + | |||
| + | KeddyD. Assessing nutritional status / D. Keddy, T. J. Lion A Eating Disorders Review.1998, 9 (5). 1—8. | ||
| + | |||
| + | Korobeynikov G. Physical development as health crsterson in childem. Potegowanie zdrowia czynniki, Mechanizmy i strategie zdrowotne / G. Korobeynikov, L Korobeynikova. — Radom, | ||
| + | 2003. — P. 103—105. | ||
| + | |||
| + | Lemon P.W.R. Protein intace and athletic performance / P.W.R. Lemon, D. N. Proctor //Sports Med. —1991,12, P. 313—325. | ||
| + | |||
| + | Powers S. K. Exercise physiology / S. K. Powers, E. T. Howley //Theory and application to Fitness and Performance, WCB, Wm. C. Brown Publisners, 1990. — 560 p. | ||
| + | |||
| + | UsajA. Influence of endurance training on the results of Conconi test/ A. Usaj // Kinesiologija, 1995. — V. 27. — № 2. P. 32—37. | ||
| + | |||
| + | Vim A. Adaptation in Sports training / A Viru //Times Mirror International London: Publishers, 1995 — 320 p. | ||
| + | |||
| + | Williams M. N. Nutritional ergogenics in atletics / M. N. Williams // J. Sport Sd. 1995,13. — P. 63—74. | ||
