Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Тренажеры для грудных мышц

Материал из SportWiki энциклопедии
Версия от 17:47, 29 сентября 2014; Ars (обсуждение | вклад) (Новая страница: «== Тренажеры для грудных мышц == Мышцы груди — один из важных компонентов атлетической…»)
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к: навигация, поиск

Тренажеры для грудных мышц

Мышцы груди — один из важных компонентов атлетической формы. Чтобы развить форменную грудь, необходимы тренировки для проработки как внутренней, так и внешней ее части. Из тренажеров, к наиболее ярким представителям для проработки сей мышечной группы, можно отнести (см. изображение):

  • тренажер “бабочка” (1);
  • тренажер Хаммера (2);
  • кроссовер (3);

Тренажеры для грудных мышц

Читайте также