Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Тренажеры для мышц спины — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Тренажеры для спины == Спина — большой м…»)
 
(Читайте также)
Строка 18: Строка 18:
 
*[[Спортивные тренажеры - отзывы]]
 
*[[Спортивные тренажеры - отзывы]]
 
*[[Кардиотренажеры для дома]]
 
*[[Кардиотренажеры для дома]]
 +
 +
'''По группам мышц:'''
 +
 
*[[Тренажеры для мышц ног]]
 
*[[Тренажеры для мышц ног]]
 
*[[Тренажеры для мышц пресса]]
 
*[[Тренажеры для мышц пресса]]

Версия 17:00, 1 октября 2014

Тренажеры для спины

Спина — большой мышечный пласт, состоящий из нескольких мышечных подгрупп. Благодаря массивной спине человек визуально смотрится довольно внушительно. Тренируется спина в основном за счет тяговых упражнений с помощью тренажеров, например (см. изображение):

Тренажеры для спины

Читайте также

По группам мышц: