Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Тренажер X1-PRO — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Строка 1: Строка 1:
  
[[Файл:Тренажер X1-PRO.png|450px|thumb|left|Тренажер X1-PRO]] Тренажер X1-PRO от компании INLABX способный за короткое время выработать сложнейшую физическую способность боксера, фиксацию [[Кинематическая цепь|кинематической цепи]] бьющей руки в момент соударения кулака с целью, через рецепторы мышечной чувствительности минуя зрительные сигналы. Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору. Также за счет [[Плиометрика|плиометрической]] нагрузки на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-стабилизаторы]], возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече,  что способствует увеличению пробивающей силы удара.
+
[[Файл:Тренажер X1-PRO.png|450px|thumb|left|Тренажер X1-PRO]]  
Х1-PRO  захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка  делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца.
+
== Тренажер X1-PRO ==
 +
Тренажер X1-PRO от компании INLABX способный за короткое время выработать сложнейшую физическую способность боксера, фиксацию [[Кинематическая цепь|кинематической цепи]] бьющей руки в момент соударения кулака с целью, через рецепторы мышечной чувствительности минуя зрительные сигналы.<br>
  
{{#ev:youtube|klGKM0okGak|250|right|Мышечная чувствительность}}
+
Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору. <br>
 +
 
 +
Также за счет [[Плиометрика|плиометрической]] нагрузки на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-стабилизаторы]], возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече,  что способствует увеличению пробивающей силы удара.<br>
 +
 
 +
Х1-PRO  захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка  делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца.
 +
 
 +
{{#ev:youtube|klGKM0okGak|250|left|Мышечная чувствительность}}
 
{{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q|250|left|Х1-PRO Стальные запястья. Жесткий удар}}
 
{{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q|250|left|Х1-PRO Стальные запястья. Жесткий удар}}
{{#ev:youtube|xaM6CRerMhU|250|center|Отжимания 40° стальные связки и сухожилия}}
+
{{#ev:youtube|xaM6CRerMhU|250|left|Отжимания 40° стальные связки и сухожилия}}

Версия 22:14, 20 июня 2020

Тренажер X1-PRO

Тренажер X1-PRO

Тренажер X1-PRO от компании INLABX способный за короткое время выработать сложнейшую физическую способность боксера, фиксацию кинематической цепи бьющей руки в момент соударения кулака с целью, через рецепторы мышечной чувствительности минуя зрительные сигналы.

Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору.

Также за счет плиометрической нагрузки на мышцы-стабилизаторы, возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече, что способствует увеличению пробивающей силы удара.

Х1-PRO захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца.

Мышечная чувствительность
Х1-PRO Стальные запястья. Жесткий удар
Отжимания 40° стальные связки и сухожилия