Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Тренировки на улице — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Строка 43: Строка 43:
  
 
*[[Отжимания на одной руке]]
 
*[[Отжимания на одной руке]]
*[[Приседания на одной ноге: подводящие упражнения]]
+
*[[Приседания пистолетиком]]
 
 
Программа тренировок
 
  
 
----
 
----

Версия 21:23, 12 июля 2016

Вступление