Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Ушибы плеча

Материал из SportWiki энциклопедии
Версия от 08:25, 11 сентября 2013; Febor (обсуждение | вклад) (Новая страница: «{{Повязки}} == Ушибы плеча == Ушибы плеча часто встречаются в жестких видах спорта, наприме…»)
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к: навигация, поиск

Источник:
Книга «Наложение повязок и ортезов».
Редактор: Д. Перрин Изд.: Практика, 2011 год.

Ушибы плеча

Ушибы плеча часто встречаются в жестких видах спорта, например в американском футболе. Как и ушибы бедра, они могут осложняться оссифицирующим миозитом или возникновением болезненного экзостоза плечевой кости.

Экзостоз — нарост на кости, образованный костной тканью.

Повязка при ушибах плеча

Для предотвращения повторных ушибов плеча на него накладывают защитную подкладку. На рис. 5.10 показано, как закрепить подкладку эластичным лейкопластырем на латеральной стороне плеча.

Упражнения при ушибах плеча

Сохранить силу и гибкость после ушиба плеча помогают упражнения, описанные в Повязки при вывихе акромиального конца ключицы, а также упражнения для локтевого сустава, описанные в гл. 6 (см. рис. 6.3—6.4). За спортсменом должен наблюдать опытный врач, который вовремя заметит признаки оссифицирующего миозита или экзостоза плечевой кости и примет соответствующие меры.

Рисунок 5.10. Закрепление защитной подкладки на плече с помощью эластичного лейкопластыря.

Читайте также