Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Body ballet — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Body ballet == 250px|thumb|right|Body ballet Классическая хореография – это основа и хороши…»)
 
(Читайте также)
Строка 5: Строка 5:
 
Body ballet зарекомендовал себя как эффективный комплекс упражнений, направленный на укрепление всех поверхностных и глубоких мышц, улучшение осанки, развитие гибкости и силы, создающий внутреннее спокойствие и равновесие.
 
Body ballet зарекомендовал себя как эффективный комплекс упражнений, направленный на укрепление всех поверхностных и глубоких мышц, улучшение осанки, развитие гибкости и силы, создающий внутреннее спокойствие и равновесие.
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
 
+
*[[Фитнес]]
 +
*[[Фитнес программы и направления]]
 
*[[Гиревой фитнес]]
 
*[[Гиревой фитнес]]
 
*[[Гидрошейпинг]]
 
*[[Гидрошейпинг]]

Версия 01:35, 26 января 2017

Body ballet

Body ballet

Классическая хореография – это основа и хороший фундамент для изучения любых танцевальных направлений. Специфической особенностью занятий балетной хореографией является медленное поступательное вовлечение в физическую нагрузку всех мышц тела. Это приводит к улучшению осанки и координации, гармонизации работы всего организма.

Body ballet зарекомендовал себя как эффективный комплекс упражнений, направленный на укрепление всех поверхностных и глубоких мышц, улучшение осанки, развитие гибкости и силы, создающий внутреннее спокойствие и равновесие.

Читайте также