Pre-Load Creatine Complex — различия между версиями
Admin (обсуждение | вклад) (→Приобретение) |
Sint (обсуждение | вклад) (→Приобретение) |
||
| (не показано 12 промежуточных версий 6 участников) | |||
| Строка 2: | Строка 2: | ||
== Pre-Load Creatine Complex == | == Pre-Load Creatine Complex == | ||
[[Image:Pre-Load_Creatine_Complex.jpeg|300px|thumb|right|Pre-Load Creatine Complex]] | [[Image:Pre-Load_Creatine_Complex.jpeg|300px|thumb|right|Pre-Load Creatine Complex]] | ||
| − | '''Pre-Load Creatine Complex''' - креатин с добавлением большого количества быстрых углеводов (сахара) для улучшения усвоения от [[Оптимум нутришн|Optimum Nutrition]]. Добавка отличается плохо сбалансированным составом. | + | '''Pre-Load Creatine Complex''' - [[креатин]] с добавлением большого количества [[Быстрые углеводы|быстрых углеводов]] (сахара) для улучшения усвоения от [[Оптимум нутришн|Optimum Nutrition]]. Добавка отличается плохо сбалансированным составом. |
=== Описание производителя === | === Описание производителя === | ||
| − | Pre-Load Creatine Complex – это особая транспортная система креатина. Данный креатиновый комплекс включает в себя 100-процентный моногидрат креатина, а также углеводы со специальным | + | Pre-Load Creatine Complex – это особая транспортная система креатина. Данный креатиновый комплекс включает в себя 100-процентный моногидрат креатина, а также углеводы со специальным высоко[[Гликемический индекс|гликемическим индексом]]. В качестве иных компонентов выступает [[таурин]], инозины, а также [[Коэнзим Q10|коэнзимы Q10]]. Они увеличивают скорость и эффективность транспортировки содержащегося в препарате креатина в мышцы, в результате чего растет производство [[АТФ]], улучшается использование кислорода мышцами. Pre-Load Creatine Complex имеет отличный вкус, он не содержит каких-либо искусственных ароматизаторов, а также подсластителей или красителей. |
Препарат Pre-Load Creatine Complex имеет в качестве основы декстрозу – это способствует временному увеличению уровня инсулина, что обеспечивает более хорошее всасывание креатина в мышцы. Таурин увеличивает объем клеток, улучшает мышечный рост. Иные компоненты добавлены с целью повышения силы, а также выносливости. Уникальная формула препарата снабдит организм мощнейшим коктейлем из питательных веществ, которые признаются наиболее эффективными для целей повышения энергии, а также силы. | Препарат Pre-Load Creatine Complex имеет в качестве основы декстрозу – это способствует временному увеличению уровня инсулина, что обеспечивает более хорошее всасывание креатина в мышцы. Таурин увеличивает объем клеток, улучшает мышечный рост. Иные компоненты добавлены с целью повышения силы, а также выносливости. Уникальная формула препарата снабдит организм мощнейшим коктейлем из питательных веществ, которые признаются наиболее эффективными для целей повышения энергии, а также силы. | ||
| Строка 41: | Строка 41: | ||
{{Wow}} Таким образом, общая оценка Pre-Load Creatine Complex - два балла. Рекомендуем рассмотреть аналогичные креатиновые продукты от Optimum Nutrition. | {{Wow}} Таким образом, общая оценка Pre-Load Creatine Complex - два балла. Рекомендуем рассмотреть аналогичные креатиновые продукты от Optimum Nutrition. | ||
| − | = | + | {{креатин|6=6}} |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
Версия 09:41, 5 декабря 2017
Содержание
Pre-Load Creatine Complex
Pre-Load Creatine Complex - креатин с добавлением большого количества быстрых углеводов (сахара) для улучшения усвоения от Optimum Nutrition. Добавка отличается плохо сбалансированным составом.
Описание производителя
Pre-Load Creatine Complex – это особая транспортная система креатина. Данный креатиновый комплекс включает в себя 100-процентный моногидрат креатина, а также углеводы со специальным высокогликемическим индексом. В качестве иных компонентов выступает таурин, инозины, а также коэнзимы Q10. Они увеличивают скорость и эффективность транспортировки содержащегося в препарате креатина в мышцы, в результате чего растет производство АТФ, улучшается использование кислорода мышцами. Pre-Load Creatine Complex имеет отличный вкус, он не содержит каких-либо искусственных ароматизаторов, а также подсластителей или красителей.
Препарат Pre-Load Creatine Complex имеет в качестве основы декстрозу – это способствует временному увеличению уровня инсулина, что обеспечивает более хорошее всасывание креатина в мышцы. Таурин увеличивает объем клеток, улучшает мышечный рост. Иные компоненты добавлены с целью повышения силы, а также выносливости. Уникальная формула препарата снабдит организм мощнейшим коктейлем из питательных веществ, которые признаются наиболее эффективными для целей повышения энергии, а также силы.
Состав
Состав одной порции (2 мерных ложки):
- Калории – 280 ккал
- Всего углеводов – 70 г
- сахар – 64 г
- Фосфор – 280 мг (28% рекомендуемой суточной нормы потребления)
- Магний – 68 мг (17%)
- Натрий – 100 мг (4%)
- Калий – 170 мг (5%)
- Креатин моногидрат – 10 г
- Глютамин – 2 г
- Таурин – 1 г
- L-лейцин – 1 г
- L-изолейцин – 500 мг
- L-валин – 500 мг
- Триметилглицин – 500 мг
Инструкция по применению
Размешайте 2 мерные ложки продукта в одном стакане холодной воды. В тренировочные дни принимайте 1–2 мерные ложки за 30–60 минут до тренировки. В дни отдыха принимайте 1–2 мерные ложки между утренним и дневным приемом пищи. Если Вы находите трудным для себя принимать две мерные ложки перед тренировкой, принимайте одну мерную ложку до и одну после тренировки.
Оценка эксперта
Первое, что бросается в глаза - это огромное количество сахара, которое содержится в данном продукте. 64 грамма в одной порции - это почти 10 чайных ложек. Бесспорно, быстрые углеводы улучшают транспорт креатина к мышцам за счет стимуляции секреции инсулина, но не смотря на это, Pre-Load Creatine Complex содержит слишком много сахара. Данный продукт может подойти только худощавым людям, которые абсолютно не склонны к набору лишнего жира.
В состав входит относительно мало BCAA, что является дополнительным минусом, эффективность глютамина вообще находится под сомнением. Дополнительные компоненты (инозины, а также коэнзимы Q10) были исключены из состава.
Таким образом, общая оценка Pre-Load Creatine Complex - два балла. Рекомендуем рассмотреть аналогичные креатиновые продукты от Optimum Nutrition.
