Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
История ветки
Из Количество повторений на массу и силу в упражнении
Просмотр истории
Просмотр истории
Время | Участник | Действия | Комментарий |
---|---|---|---|
Не найдено |
В статье не раскрыты такие способы выполнения упражнений как «волна», «кластерные сеты», «контрастные сеты». Нужно добавить эти принципы в статью [Эффективные принципы набора мышечной массы] и поставить на неё ссылки в данной статье.