Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Thread:Обсуждение участника:Fort/Упражнения — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
м
(Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения)
(Метка: новое перенаправление)
Строка 1: Строка 1:
*[[Отведение ноги на блоке]] - отведение это вбок, а назад - это разгибание. Разделить статью.
+
#REDIRECT [[Тема:Tce2ouwchxsobc33]]
*http://kaksbrositves.ru/wp-content/uploads/2013/06/218.jpg - добавить в гакк
 
*Добавить в упражнения для ягодиц суперсеты: http://pro-kachaem.ru/luchshaya-trenirovka-yagodic-dlya-devushek
 
*Как накачать ягодицы дома http://www.cosmopolitan.com/health-fitness/a28978/9-butt-moves-that-beat-squats/
 
*Добавить приседания - https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F + сплит-приседания
 
*http://msuathletics.ru/books/555/555_part03.htm - в [[Скоростно-силовая выносливость]]
 

Версия 13:45, 30 ноября 2018

Перенаправление на: