Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
История ветки
Из Обсуждение:Креатин
Просмотр истории
Просмотр истории
| Время | Участник | Действия | Комментарий |
|---|---|---|---|
| 08:21, 11 ноября 2012 | 5.165.24.228 (обсуждение) | Создана новая ветка |
Добрый день! В статьях нигде не описана разница в эффективности креатина моногидрата в разных механических формах. А именно, обычный кристаллический порошок и т.н. микронизированный креатин. Между тем, из личного опыта, и опыта коллег "по цеху", вторая форма по эффективности в разы превосходит первую, не смотря на одинаковый химический состав.
