Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Thread:Отзывы:Энциклопедия бодибилдинга/Первый курс в 40 лет. — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая ветка: Первый курс в 40 лет.)
 
(Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения)
(Метка: изменение цели перенаправления)
 
Строка 1: Строка 1:
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста первый курс для набора массы. Мне 40 лет занимаюсь спортом всю свою сознательную жизнь. Ни разу не курсил ( пробовал в прошлом месяце Анавар соло, силовые выросли процентов на 40, мышцы стали плотней). Массы как таковой не прибавилось, в принципе и не ожидалось. И так мой рост 180, стабильный вес 95-96 кг. Хочется сухой массы кило так 4 за курс. Всем спасибо за помощь.
+
#REDIRECT [[Тема:Tqbq7kufxjyr1wmu#flow-post-tqbq782pty0egm2d]]

Текущая версия на 13:37, 30 ноября 2018

Перенаправление на: