Talk в 21:00, 18 апреля 2015

2015-04-18T21:00:47Z

Admin в 08:14, 8 марта 2011

2011-03-08T08:14:44Z

Новая страница

== Диета с плавленым сырком ==

Действие на организм. Данная диета рассчитана на 5-10 дней, в течение которых можно похудеть на 5 кг. Для диеты необходимо: 5 яиц, 5 плавленых сырков, 5 больших помидоров, 5 больших яблок, 5 огурцов или сладких перцев, 1 кг нежирного творога, 1,5 л кисломолочного напитка «Тан», зелень. Вместо «Тана» можно использовать обычный нежирный 1%-ный кефир. Если же кисломолочные продукты организм не принимает ни в каком виде, замените напиток бокалом сухого вина.

=== Примерное меню и результаты диеты ===

''Завтрак:'' 1 плавленый сырок; 150 мл кофе без сахара.

''Обед:'' 1 помидор; 1 яйцо вкрутую; 100 г зелени.

''Полдник:'' 1 яблоко.

''Ужин:'' 200 г творога; 1 сладкий перец или 1 огурец и 100 г зелени.

''Перед сном:'' 250 мл кисломолочного продукта.

Благодаря этой диете из организма уйдут шлаки и токсины, желудочно-кишечный тракт будет работать слаженно и без сбоев. Ее хорошо применять после возлияний на праздники.
Результатом этой диеты станут ваше хорошее самочувствие и настроение. Вы сможете надеть сногсшибательный наряд, который давно пылился в шкафу. К тому же эта диета — первый шаг к здоровому и сбалансированному питанию.

== Читайте также ==

*'''[[Диета для похудения]]''' - рекомендована экспертом {{Wow}}
*[[Жиросжигатели]]
*[[Как подавить аппетит и справиться с голодом]]<br><br>
[[Категория:Питание_и_диеты]]

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Диета с плавленым сырком ==
-Действие на организм. Данная диета рассчитана на 5-10 дней, в течение которых можно похудеть на 5 кг. Для диеты необходимо: 5 яиц, 5 плавленых сырков, 5 больших помидоров, 5 больших яблок, 5 огурцов или сладких перцев, 1 кг нежирного творога, 1,5 л кисломолочного напитка «Тан», зелень. Вместо «Тана» можно использовать обычный нежирный 1%-ный кефир. Если же кисломолочные продукты организм не принимает ни в каком виде, замените напиток бокалом сухого вина.
+'''Действие на организм'''. Данная диета рассчитана на 5-10 дней, в течение которых можно похудеть на 5 кг. Для диеты необходимо: 5 [[Яйца|яиц]], 5 плавленых сырков, 5 больших помидоров, 5 больших [[Яблоки|яблок]], 5 огурцов или сладких перцев, 1 кг нежирного [[творог]]а, 1,5 л кисломолочного напитка «Тан», зелень. Вместо «Тана» можно использовать обычный нежирный 1%-ный кефир. Если же [[Молочные продукты|кисломолочные продукты]] организм не принимает ни в каком виде, замените напиток бокалом сухого вина.
 === Примерное меню и результаты диеты ===
@@ Строка 16: / Строка 16: @@
 Благодаря этой диете из организма уйдут шлаки и токсины, желудочно-кишечный тракт будет работать слаженно и без сбоев. Ее хорошо применять после возлияний на праздники.
-Результатом этой диеты станут ваше хорошее самочувствие и настроение. Вы сможете надеть сногсшибательный наряд, который давно пылился в шкафу. К тому же эта диета — первый шаг к здоровому и сбалансированному питанию.
+Результатом этой диеты станут ваше хорошее самочувствие и настроение. Вы сможете надеть сногсшибательный наряд, который давно пылился в шкафу. К тому же эта диета — первый шаг к здоровому и [[Сбалансированное питание|сбалансированному питанию]].
 == Читайте также ==
@@ Строка 22: / Строка 22: @@
 *'''[[Диета для похудения]]''' - рекомендована экспертом {{Wow}}
 *[[Жиросжигатели]]
-*[[Как подавить аппетит и справиться с голодом]]<br><br>
+*[[Как подавить аппетит и справиться с голодом]]
 [[Категория:Питание_и_диеты]]

Диета с плавленым сырком - История изменений

Talk в 21:00, 18 апреля 2015

Admin в 08:14, 8 марта 2011