Anes в 17:11, 27 сентября 2016

2016-09-27T17:11:18Z

Anes: Новая страница: «== Задняя большеберцовая мышца == Задняя большеберцовая мышца ==…»

2016-07-14T08:38:44Z

Новая страница: «== Задняя большеберцовая мышца == 250px|thumb|right|Задняя большеберцовая мышца ==…»

Новая страница

== Задняя большеберцовая мышца ==
[[Image:Mishci_sport61.jpg|250px|thumb|right|Задняя большеберцовая мышца]]

=== Начало ===

*Проксимальные две трети задней поверхности большеберцовой кости
*Проксимальные две трети медиальной поверхности малоберцовой кости
*Межкостная мембрана голени

=== Прикрепление ===

*Бугристость ладьевидной кости
*Кубовидная кость, медиальная, промежуточная и латеральная клиновидная кости
*Основание плюсневых костей II—IV

=== Иннервация ===

*Большеберцовый нерв, L5-S1

== Особенности ==

Задняя большеберцовая мышца (m. tibialis posterior) вместе с длинной малоберцовой мышцей образует функциональную мышечную петлю, стабилизирующую как боковые, так и передне-задние смещения стопы.

<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
'''Функции'''</td><td bgcolor="e5e5e5">
'''Синергисты'''</td><td bgcolor="e5e5e5">
'''Антагонисты'''</td></tr>
<tr><td>
Подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе</td><td>
*М. gastrocnemius
*М. soleus
*М. peroneus longus
*М. peroneus brevis</td><td>
*M. tibialis anterior</td></tr>
<tr><td>
Супинация стопы</td><td>
*М. gastrocnemius
*М. soleus
*М. tibialis anterior</td><td>
*M. peroneus longus
*M. peroneus brevis</td></tr>
</table>

== Участие в спорте ==

Задняя большеберцовая мышца, длинный сгибатель большого пальца и сгибатель пальцев стопы (в данной книге не описаны) относятся к медиальным позным мышцам стопы, т. к. из-за небольшого плеча рычага не развивают большую силу при подошвенном сгибании и супинации стопы. Эти мышцы устанавливают стопу в положение, оптимальное для развития максимальной силы трехглавой мышцы голени, и изменяют его в зависимости от опоры. Таким образом, она играет
большую роль во всех игровых видах спорта, кроссе, спортивной гимнастике и горных лыжах (перекантовка). Вместе с мышцами-пронаторами стабилизирует стопу, например, при стойке на одной ноге, что используется в фигурном катании, художественной гимнастике и многих контактных видах спорта. Кроме этого, данная мышца за счет подошвенного сгибания и супинации участвует в движениях при занятиях всеми видами спорта, указанными для [[камбаловидная мышца|камбаловидной мышцы]].

<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
'''Вид спорта'''</td><td bgcolor="e5e5e5">
'''Движения/удержание'''</td><td bgcolor="e5e5e5">
'''Функция'''</td><td bgcolor="e5e5e5">
'''Нагрузка'''</td><td bgcolor="e5e5e5">
'''Типы сокращений'''</td></tr>
<tr><td>
Игровые виды спорта, кросс, спортивная гимнастика, горные лыжи (перекантовка)</td><td>
Установка стопы в оптимальном положении на опорной поверхности в соответствии с неровностями опоры</td><td>
Супинация стопы, совместно с пронаторами</td><td>
Быстрая,силовая выносливость</td><td>
Динамические концентрические и статические</td></tr>
<tr><td>
[[гимнастика|Спортивная гимнастика]], фигурное катание, художественная гимнастика, контактные виды спорта</td><td>
Стабилизация голеностопного сустава опорной ноги, например, стойка на одной ноге на бревне</td><td>
Супинация стопы, совместно с пронаторами</td><td>
Силовая выносливость</td><td>
Статические</td></tr>

</table>
== Читайте также ==

*[[Мышцы - анатомия и функции]]
*[[Мышцы ног]]
*[[Мышцы задней поверхности бедра]]
*[[Ноги - упражнения и особенности тренировки]]
*[[Большая ягодичная мышца]]
*[[Портняжная мышца]]
*[[Средняя и малая ягодичные мышцы]]
*[[Напрягатель широкой фасции]]
*[[Гребенчатая мышца и тонкая мышца]]
*[[Приводящие мышцы]]
*[[Грушевидная мышца]]
*[[Четырехглавая мышца бедра]]
*[[Прямая мышца бедра]]
*[[Двуглавая мышца бедра]]
*[[Полуперепончатая мышца и полусухожильная мышца]]
*[[Подколенная мышца]]
*[[Икроножная мышца]]
*[[Камбаловидная мышца]]
*[[Передняя большеберцовая мышца]]

[[Категория:Тренинг]]

@@ Строка 20: / Строка 20: @@
 == Особенности ==
-Задняя большеберцовая мышца (m. tibialis posterior) вместе с длинной малоберцовой мышцей образует функциональную мышечную петлю, стабилизирующую как боковые, так и передне-задние смещения стопы.
+'''Задняя большеберцовая мышца''' (''m. tibialis posterior'') вместе с длинной малоберцовой мышцей образует функциональную мышечную петлю, стабилизирующую как боковые, так и передне-задние смещения стопы.
 <table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
@@ Строка 43: / Строка 43: @@
 </table>
 == Участие в спорте ==
@@ Строка 75: / Строка 83: @@
 *[[Мышцы задней поверхности бедра]]
 *[[Ноги - упражнения и особенности тренировки]]
-*[[Большая ягодичная мышца]]
-*[[Портняжная мышца]]
+'''Мышцы вокруг голеностопного сустава'''
-*[[Средняя и малая ягодичные мышцы]]
-*[[Напрягатель широкой фасции]]
+*[[Икроножная мышца]]
-*[[Гребенчатая мышца и тонкая мышца]]
+*[[Подошвенная мышца]]
-*[[Приводящие мышцы]]
+*[[Камбаловидная мышца ]]
-*[[Грушевидная мышца]]
+*[[Передняя большеберцовая мышца]]
-*[[Четырехглавая мышца бедра]]
+*[[Длинная малоберцовая мышца ]]
-*[[Прямая мышца бедра]]
+*[[Короткая малоберцовая мышца]]
-*[[Двуглавая мышца бедра]]
+*[[Третья малоберцовая мышца]]
 [[Категория:Тренинг]]

Задняя большеберцовая мышца - История изменений

Anes в 17:11, 27 сентября 2016

Anes: Новая страница: «== Задняя большеберцовая мышца == Задняя большеберцовая мышца ==…»