Миостимуляторы - История изменений

Admin: Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»

2018-11-30T12:55:20Z

Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»

145.255.176.248: /* Типы миостимуляторов */

2018-04-11T12:33:02Z

‎Типы миостимуляторов

Ars: /* Миостимулятор */

2016-07-17T01:45:32Z

‎Миостимулятор

83.237.175.74: /* Противопоказания */

2015-11-30T01:48:25Z

‎Противопоказания

95.59.219.55: /* Исследования */

2015-08-22T03:19:01Z

‎Исследования

Django: /* Миостимулятор */

2015-07-11T12:46:44Z

‎Миостимулятор

Talk в 09:44, 4 июля 2015

2015-07-04T09:44:33Z

Внесённые изменения

Ars: /* Читайте также */

2015-07-03T19:39:45Z

‎Читайте также

Ars в 19:32, 3 июля 2015

2015-07-03T19:32:25Z

Ars: /* Читайте также */

2015-07-03T19:29:58Z

‎Читайте также

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 {{DISPLAYTITLE:Миостимуляторы - Обзор моделей}}
 == Миостимулятор ==
-{{#evp:youtube|zJWdUwyK8JA|Криштиану Роналду в рекламе японского миостимулятора|right|300}}
+{{#ev:youtube|zJWdUwyK8JA|300|right|Криштиану Роналду в рекламе японского миостимулятора}}
 '''Миостимулятор (электромиостимулятор)''' — устройство для воздействия на мышцы тела с помощью электрических импульсов. К телу прикладываются электроды в непосредственной близости к стимулируемым мышцам. Посылаемые от устройства электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы, которые заставляют мышцы сокращаться. Миостимулятор эффективен для лечения и восстановления естественной работы мышц, внутренних органов, коррекции фигуры, лечения [[Целлюлит|целлюлита]], укрепления мускулатуры, увеличения мышечной массы. Наиболее известным прибором является [[пояс Ab Gymnic]].

@@ Строка 19: / Строка 19: @@
 '''Отличительные признаки дешевых миостимулятров''':
-*Имеют ограниченное количество каналов и подключаемых электродов. Как правило это 2 канала и 4 электрода.
+*Имеют ограниченное количество каналов и подключаемых электродов. Как правило это единственный физический канал с распаралеливанием надвое и 4 электрода.
 *Аппарат располагает лишь одним генератором тока (трансформатором). Фактически это означает, что подключение каждой последующей пары электродов уменьшает суммарную мощность прибора.
 *Невозможность комплексного воздействия в виду ограниченного количества подключаемых электродов.

@@ Строка 2: / Строка 2: @@
 == Миостимулятор ==
 {{#evp:youtube|zJWdUwyK8JA|Криштиану Роналду в рекламе японского миостимулятора|right|300}}
-'''Миостимулятор (электромиостимулятор)''' — устройство для воздействия на мышцы тела с помощью электрических импульсов. К телу прикладываются электроды в непосредственной близости к стимулируемым мышцам. Посылаемые от устройства электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы, которые заставляют мышцы сокращаться. Миостимулятор эффективен для лечения и восстановления естественной работы мышц, внутренних органов, коррекции фигуры, лечения целлюлита, укрепления мускулатуры, увеличения мышечной массы.
+'''Миостимулятор (электромиостимулятор)''' — устройство для воздействия на мышцы тела с помощью электрических импульсов. К телу прикладываются электроды в непосредственной близости к стимулируемым мышцам. Посылаемые от устройства электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы, которые заставляют мышцы сокращаться. Миостимулятор эффективен для лечения и восстановления естественной работы мышц, внутренних органов, коррекции фигуры, лечения [[Целлюлит|целлюлита]], укрепления мускулатуры, увеличения мышечной массы. Наиболее известным прибором является [[пояс Ab Gymnic]].
 === Исследования ===

@@ Строка 41: / Строка 41: @@
 === Противопоказания ===
-Беременность, активный туберкулез легких и почек, тромбофлебит, камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы), гнойные воспалительные процессы, почечная и печеночная недостаточность, кожные заболевания, встроенный кардиостимулятор.
+Беременность, эпилепсия, активный туберкулез легких и почек, тромбофлебит, камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы), гнойные воспалительные процессы, почечная и печеночная недостаточность, кожные заболевания, встроенный кардиостимулятор.
 == Обзор миостимуляторов ==

@@ Строка 6: / Строка 6: @@
 === Исследования ===
-{{Wow}} '''Миостимуляторы в бодибилдинге для стимуляции роста мышц мало эффективны'''<ref>Banerjee P. et al. Prolonged electrical muscle stimulation exercise improves strength and aerobic capacity in healthy sedentary adults //Journal of Applied Physiology. – 2005. – Т. 99. – №. 6. – С. 2307-2311.</ref>, поскольку доступные модели не оказывают необходимого необходимого уровня стимуляции и применяются только в реабилитационной медицине при выраженной атрофии мышц. Так же миостимуляторы бесполезны и для [[Локальное жиросжигание|локального сжигания жира]] и устранения [[целлюлит]]а. Исследования показали, что электрическая миостимуляция менее эффективна по сравнению с классическими тренировками, вызывает выраженные болезненные ощущения и может быть использована только как вспомогательный метод для тренировки силовых показателей.<ref>Gondin J., Cozzone P. J., Bendahan D. Is high-frequency neuromuscular electrical stimulation a suitable tool for muscle performance improvement in both healthy humans and athletes? //European journal of applied physiology. – 2011. – Т. 111. – №. 10. – С. 2473-2487.</ref> Положительный эффект достигается только при частоте стимуляции более 40–50 Гц. По эффекту на мышцы электромиостимуляция схожа с [[Изометрическая тренировка|изометрической тренировкой]]. Во многих исследованиях положительного влияния на мышечную производительность вообще обнаружено не было.<ref>Babault N. et al. Does electrical stimulation enhance post-exercise performance recovery? //European journal of applied physiology. – 2011. – Т. 111. – №. 10. – С. 2501-2507.</ref>
+{{Wow}} '''Миостимуляторы в бодибилдинге для стимуляции роста мышц мало эффективны'''<ref>Banerjee P. et al. Prolonged electrical muscle stimulation exercise improves strength and aerobic capacity in healthy sedentary adults //Journal of Applied Physiology. – 2005. – Т. 99. – №. 6. – С. 2307-2311.</ref>, поскольку доступные модели не оказывают необходимого уровня стимуляции и применяются только в реабилитационной медицине при выраженной атрофии мышц. Так же миостимуляторы бесполезны и для [[Локальное жиросжигание|локального сжигания жира]] и устранения [[целлюлит]]а. Исследования показали, что электрическая миостимуляция менее эффективна по сравнению с классическими тренировками, вызывает выраженные болезненные ощущения и может быть использована только как вспомогательный метод для тренировки силовых показателей.<ref>Gondin J., Cozzone P. J., Bendahan D. Is high-frequency neuromuscular electrical stimulation a suitable tool for muscle performance improvement in both healthy humans and athletes? //European journal of applied physiology. – 2011. – Т. 111. – №. 10. – С. 2473-2487.</ref> Положительный эффект достигается только при частоте стимуляции более 40–50 Гц. По эффекту на мышцы электромиостимуляция схожа с [[Изометрическая тренировка|изометрической тренировкой]]. Во многих исследованиях положительного влияния на мышечную производительность вообще обнаружено не было.<ref>Babault N. et al. Does electrical stimulation enhance post-exercise performance recovery? //European journal of applied physiology. – 2011. – Т. 111. – №. 10. – С. 2501-2507.</ref>
 === Принцип работы миостимулятора ===

@@ Строка 219: / Строка 219: @@
 *[[Миостимуляция]]
 == Источники ==
 <references/>

← Предыдущая		Версия 19:29, 3 июля 2015
Строка 219:		Строка 219:

	*[[Миостимуляция]]		*[[Миостимуляция]]
		+
		+	== Источники ==
		+
		+	<references/>