http://sportwiki.to/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A7%D0%B0%D0%B9_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F 2026-04-11T22:12:22Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A7%D0%B0%D0%B9_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&diff=63509&oldid=prev 2015-08-09T20:04:45Z

<p>Новая страница: «== Чай для похудения == <a href="/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Cai_pohudeniya.jpg" title="Файл:Cai pohudeniya.jpg">250px|thumb|right|Чай для похудения</a> Чай для похудения далек…»</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>== Чай для похудения ==<br /> [[Image:Cai_pohudeniya.jpg|250px|thumb|right|Чай для похудения]]<br /> Чай для похудения далеко не всегда безобиден. И производители, и продавцы рассказывают не всю правду о его составе, механизме воздействия, и тем более о побочных эффектах и противопоказаниях. <br /> <br /> Чаи для похудения бывают разными. Некоторые просто обладают [[Слабительные средства|слабительным]] эффектом, другие улучшают обмен веществ, некоторые работают только за счет неуказанных в составе компонентов, таких как [[Сибутрамин (Меридиа)|Сибутрамин]].<br /> <br /> === [[Чай турбослим|Турбослим]] === <br /> <br /> '''Состав''': <br /> <br /> *Сенны лист — 800 мг <br /> *Вишни плодоножки — 400 мг <br /> *[[Кукурузные рыльца]] — 400 мг <br /> *[[Зеленый чай|Зеленого чая]] лист — 250 мг <br /> *[[Гарциния Камбоджийская (Garcinia Cambogia, HCA)|Гарцинии камбоджийской]] экстракт — 100 мг <br /> *[[Мята перечная|Мяты перечной]] лист — 50 мг <br /> <br /> Лист сенны, главный компонент чая, достаточно эффективное слабительное. Плодоножки вишни, мочегонное и противовоспалительное средство, (часто рекомендуют при мочекаменной болезни почек). Кукурузные рыльца, желчегонное и мочегонное средство (следует применять с осторожностью т.к. способствует повышению свертываемости крови). Зеленый чай, антиоксидант, но в таком количестве никакого эффекта не оказывает. «Экстракт гарцинии камбоджийской», магический компонент чая Турбослим. Не обладает никакой доказанной эффективностью, т.е. абсолютно, просто растение с красивым названием. <br /> <br /> '''Резюме''': чай для похудения Турбослим обладает слабительным и мочегонным эффектом. Не более, но и не менее. Если у вас бывают [[запор]]ы, [[отеки]], положительный эффект от этого напитка у вас будет. Единственное, Турбослимом не нужно злоупотреблять, чтобы потеря жидкости не стала критичной. И чтобы кишечник не привык к постоянной стимуляции и не перестал работать самостоятельно.<br /> <br /> === Зеленый чай ===<br /> Следующий по популярности конечно же [[зеленый чай]]. Для похудения применяют чай с [[Ягоды Годжи|ягодами Годжи]], чай с молоком, [[Имбирь лекарственный|имбирем]], мятой. Однако основа всех этих напитков именно Зеленый чай.<br /> <br /> Содержит полифенолы, [[Аскорбиновая кислота|аскорбиновую кислоту]], [[токоферол]]ы, [[марганец]], [[селен]] и [[цинк]]. Доказано, что при регулярном употреблении двух чашек чая в день риск [[Лечение инфаркта миокарда|инфаркта миокарда]] снижается на 44%. С лишним весом борется менее эффективно, регулярное употребление четырех чашек зеленого чая в день позволяет усилить обмен веществ на 4%, и на 17% улучшает окисление жиров. <br /> <br /> '''Резюме'''. Как средство для похудения не слишком эффективен, однако как профилактика [[Сердечно-сосудистая патология|сердечных заболеваний]] и источник [[витамины|витаминов]] и [[Антиоксиданты|антиоксидантов]], просто отличный напиток. <br /> <br /> === Летящая ласточка экстра === <br /> <br /> '''Состав''': <br /> <br /> *чайный лист – 400 мг <br /> *лист брусники – 320 мг <br /> *волокна плодов люффы – 320 мг <br /> *пахима кокос – 240 мг <br /> *семена кассии – 240 мг <br /> *кожура незрелого мандарина – 80 мг <br /> <br /> Лист брусники это желчегонное и мочегонное средство. Волокна плодов люффы просто целлюлоза, обычно их используют для набивки матрацев и для изготовления мочалок. Пахима кокос, это средство против диареи. Семена кассии слабительное и мочегонное. Мандарин придает чаю приятный аромат. <br /> <br /> '''Резюме'''. Состав чая «Летящая ласточка» не дает никаких оснований полагать, что он может способствовать похудению. Даже слабительный эффект его исходя из количественного состава будет совсем небольшим. Однако, прочитав отзывы о чае, можно заметить, что как минимум 50% людей использовавших его похудели. В чем секрет? Все просто, в ходе лабораторных исследований в чае для похудения «Летящая ласточка» обнаружен Сибутрамин. Т.е. употребление этого напитка опасно для здоровья.<br /> <br /> === Имбирный чай ===<br /> Имбирный чай для похудения стал популярным не так давно. Примерно в одно время с суши и имбирными пряниками. <br /> <br /> Рецепт имбирного чая для похудения прост. Две ложки, мелко нарезанного, свежего имбиря нужно залить двумя литрами крутого кипятка, дать настояться в течении часа и пить в течении дня. В остывший напиток можно добавить по вкусу мед и лимон. [[Имбирь лекарственный|Имбирь]] обладает тонизирующим, противовоспалительным эффектом, и помогает при укачивании. Он действительно помогает при нарушениях жирового и холестеринового обмена, улучшает кровообращение и состояние кровеносных сосудов. <br /> <br /> '''Резюме'''. Имбирный чай обладает многочисленными полезными свойствами, в том числе, в некоторой мере помогает решить проблему лишнего веса. Противопоказанием к его применению является только язва желудка в стадии обострения. Единственный момент, если вы хотите похудеть, имбирный чай следует пить после еды, т.к. если его пить до еды он стимулирует аппетит. Ну а о том, что волшебного похудения на 5 кг в месяц на имбирном чае ждать не стоит, я полагаю говорить не нужно. <br /> <br /> === Пуэр === <br /> Как и другие виды чая, Пуэр обладает тонизирующим эффектом, однако в нем он более выражен. Никаких доказательств того, что Пуэр прямо или косвенно способствует снижению массы тела человека, нет. Единственные исследования в этом направлении проводились в 2005 и 2008 годах на крысах, и показали, употребление Пуэра в больших количествах, способствовало снижению у подопытных животных массы тела и уровня холестерина. В китайской медицине Пуэр никогда не использовался как средство для похудения. У него есть другое, не менее важное применение. В Китае Пуэр широко используется как средство для борьбы с похмельем. Резюме. Вкусный чай, хорошее средство от похмелья. Однако похудеть при помощи этого напитка нельзя. Вот собственно и все. Никаких волшебных средств, к счастью или к сожалению, обнаружено не было. По крайней мере пока.<br /> <br /> &lt;small&gt;Источник: [http://pohudeu.com/dietary-supplements/that-hidden-slimming-teas/3/ Я похудею!]&lt;/small&gt;<br /> == Читайте также ==<br /> <br /> *[[Шарлатанство]]<br /> *[[Жидкий каштан]]<br /> *[[Семена Чиа]]<br /> *[[Жвачка для похудения]]<br /> *[[Лида максимум]]<br /> *[[Фитошейп Этумакс (Phyto Shape Etumax)]]<br /> *[[Дикоросы Бабочка]]<br /> *[[Гуаровая камедь]]<br /> *[[Горький апельсин]]<br /> *[[Худия]]<br /> *[[Чай Тяньши]]<br /> *[[Билайт]]<br /> *[[Активированный уголь для похудения]]<br /> *[[Chokolate Slim]]</div>

Talk