Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Креатин-глютамин-таурин — различия между версиями
Febor (обсуждение | вклад) (→Креатин-глютамин-таурин) |
(→Креатин-глютамин-таурин) |
||
| (не показаны 2 промежуточные версии 2 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
== Креатин-глютамин-таурин == | == Креатин-глютамин-таурин == | ||
| + | {{#ev:youtube|www.youtube.com/watch?v=64SRw6pw2rM&t=31s|300|right|Обзор креатина: что это, зачем нужно, как принимать}} | ||
{{Шаблон:Фарм_сопровождение}} | {{Шаблон:Фарм_сопровождение}} | ||
'''Креатин-глютамин-таурин'''. В этой добавке [[креатин]] скомбинирован с [[глютамин]]ом пептидом и [[таурин]]ом. При таком сочетании веществ предполагается, что креатин и глютамин будут быстрее и легче поступать в мышечные клетки и дольше в них удерживаться. Помимо этого, теоретически предполагается -таурин может увеличить силу мышц. | '''Креатин-глютамин-таурин'''. В этой добавке [[креатин]] скомбинирован с [[глютамин]]ом пептидом и [[таурин]]ом. При таком сочетании веществ предполагается, что креатин и глютамин будут быстрее и легче поступать в мышечные клетки и дольше в них удерживаться. Помимо этого, теоретически предполагается -таурин может увеличить силу мышц. | ||
| − | |||
| − | + | {{креатин|1=1}} | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
Текущая версия на 21:29, 8 мая 2025
Креатин-глютамин-таурин[править | править код]
Источник:
«Фармакологическое сопровождение спортивной деятельности».
Автор: профессор Макарова Г.А. Изд.: Советский спорт, 2013 год.
Креатин-глютамин-таурин. В этой добавке креатин скомбинирован с глютамином пептидом и таурином. При таком сочетании веществ предполагается, что креатин и глютамин будут быстрее и легче поступать в мышечные клетки и дольше в них удерживаться. Помимо этого, теоретически предполагается -таурин может увеличить силу мышц.
Читайте также[править | править код]
- Формы креатина
- Креатин моногидрат
- Креатин ангидроус (Creatine anhydrous)
- Креатин цитрат
- Креатин фосфат
- Креатин малат (Creatine Malate)
- Магниевый креатин (Magnesium creatine)
- Креатин тартрат
- Креатин HMB
- Creatine Ethyl Ester
- Креатин в шипучих таблетках
- Креатин титрат
- Жидкий креатин
- Жевательный креатин
- Креатин продолжительного действия
- Неотон
- Буферизованный креатин
