Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Креатин титрат — различия между версиями
Ars (обсуждение | вклад) |
(→Креатин титрат) |
||
| (не показаны 3 промежуточные версии 2 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
== Креатин титрат == | == Креатин титрат == | ||
{{Шаблон:Фарм_сопровождение}} | {{Шаблон:Фарм_сопровождение}} | ||
| + | {{#ev:youtube|www.youtube.com/watch?v=64SRw6pw2rM&t=31s|300|right|Обзор креатина: что это, зачем нужен, как принимать}} | ||
'''Креатин титрат''' действует аналогичным образом, как и [[Креатин в шипучих таблетках|шипучая таблетка креатина]], за исключением одного момента - это не шипучее вещество. Титрат способствует лучшему растворению в воде, воздействуя на водородные ионы воды в момент размешивания в ней [[креатин]]а. Теоретически организм должен усваивать больше креатина, но подтверждений этому факту пока не встречается. | '''Креатин титрат''' действует аналогичным образом, как и [[Креатин в шипучих таблетках|шипучая таблетка креатина]], за исключением одного момента - это не шипучее вещество. Титрат способствует лучшему растворению в воде, воздействуя на водородные ионы воды в момент размешивания в ней [[креатин]]а. Теоретически организм должен усваивать больше креатина, но подтверждений этому факту пока не встречается. | ||
| + | |||
| + | {{креатин|5=5}} | ||
| + | |||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
Текущая версия на 21:38, 8 мая 2025
Креатин титрат[править | править код]
Источник:
«Фармакологическое сопровождение спортивной деятельности».
Автор: профессор Макарова Г.А. Изд.: Советский спорт, 2013 год.
Креатин титрат действует аналогичным образом, как и шипучая таблетка креатина, за исключением одного момента - это не шипучее вещество. Титрат способствует лучшему растворению в воде, воздействуя на водородные ионы воды в момент размешивания в ней креатина. Теоретически организм должен усваивать больше креатина, но подтверждений этому факту пока не встречается.
Читайте также[править | править код]
- Формы креатина
- Креатин моногидрат
- Креатин ангидроус (Creatine anhydrous)
- Креатин цитрат
- Креатин фосфат
- Креатин малат (Creatine Malate)
- Магниевый креатин (Magnesium creatine)
- Креатин тартрат
- Креатин-глютамин-таурин
- Креатин HMB
- Creatine Ethyl Ester
- Жидкий креатин
- Жевательный креатин
- Креатин продолжительного действия
- Неотон
- Буферизованный креатин
