Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Эпигаллокатехин галлат (EGCG) — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Эпигаллокатехин галлат в спортивном питании)
 
 
Строка 12: Строка 12:
  
 
Эпигаллокатехин галлат также обладает антиоксидантными свойствами, снижает уровень холестерина и профилактирует заболевания сердца. <ref>Graham HN, Green tea composition, consumption, and polyphenol chemistry. Prev Med 1992;21:334-50. </ref>
 
Эпигаллокатехин галлат также обладает антиоксидантными свойствами, снижает уровень холестерина и профилактирует заболевания сердца. <ref>Graham HN, Green tea composition, consumption, and polyphenol chemistry. Prev Med 1992;21:334-50. </ref>
 +
 +
=== Негативные эффекты ===
 +
Доказанно снижает биодоступность некоторых веществ, и, возможно, снижает её у большого количества невыясненных веществ. Значимо снижает биодоступность статинов, иАПФ (таких, как Лизиноприл). <ref>Effects of Green Tea Extract on Atorvastatin Pharmacokinetics in Healthy Volunteers, PubMed 31997084</ref>.
 +
  
 
== Ссылки ==
 
== Ссылки ==
  
 
<references/>
 
<references/>

Текущая версия на 18:02, 10 декабря 2025

Эпигаллокатехин галлат (EGCG)[править | править код]

Эпигаллокатехин галлат (EGCG - англ. аббревиатура Epigallocatechin gallate) - это вид катехина, который содержится в больших количествах в зеленом чае. Является основным действющим веществом экстракта зеленого чая.

Химическая формула соединения – C22H18O11.

В настоящее время исследуется действие галлата эпигаллокатехина при онкологических заболеваниях, рассеянном склерозе, ВИЧ–инфекции, на деятельность головного мозга, состояние кожи и т.д. Однако до настоящего времени, почти все данные об эффектах EGCG требуют дополнительной проверки. [1]

Эпигаллокатехин галлат в спортивном питании[править | править код]

EGCG в чистом виде или экстракт зеленого чая с 25% эпигаллокатехина галлата часто входит в состав спортивного питания как жиросжигающий компонент. Его действие проявляется в ускорении метаболизма и увеличении расхода калорий. [2]

Эпигаллокатехин галлат также обладает антиоксидантными свойствами, снижает уровень холестерина и профилактирует заболевания сердца. [3]

Негативные эффекты[править | править код]

Доказанно снижает биодоступность некоторых веществ, и, возможно, снижает её у большого количества невыясненных веществ. Значимо снижает биодоступность статинов, иАПФ (таких, как Лизиноприл). [4].


Ссылки[править | править код]

  1. FDA Issues Information for Consumers about Claims for Green Tea and Certain Cancers
  2. Nemecz G. Green tea. US Pharmacist 2000;May:67-70.
  3. Graham HN, Green tea composition, consumption, and polyphenol chemistry. Prev Med 1992;21:334-50.
  4. Effects of Green Tea Extract on Atorvastatin Pharmacokinetics in Healthy Volunteers, PubMed 31997084