Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Тренируйте силу сознания!
Когда сознание находится в возбужденном состоянии, взвинчено, в организме вырабатываются [[Эндорфины и кортизол|эндорфины]] и [[адреналин]], приглушающие боль и увеличивающие силу. Если вы сможете научиться сознательно впадать в состояние контролируемого крайнего возбуждения перед тем, как выложиться по полной, то можете значительно увеличить свою силу.
==== Вера ====