5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Фаза 4 - Выпрямление
=== Фаза 4 - Выпрямление ===
[[Image:Kross-trening38.jpg|250px|Выталкивание штанги. Фаза 4 - Выпрямление]]
[[Image:Kross-trening39.jpg|250px|Выталкивание Работающие мышцы при выталкивании штанги]]
[[Image:Kross-trening40.jpg|250px|Выталкивание штанги]]
