Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Режим дозирования
Дозы альфа-липоевой кислоты варьируются в широких пределах: от 50 до 400 мг в сутки.
В лечебных целях (при сахарном диабете и его осложнениях) альфа-липоевая кислота принимается от 600 до 1800 мг в день. Прием после за 30 минут до приёма пищи.
=== Побочные эффекты ===
